Top 10 Nước Súc Miệng Trắng Răng Được Đánh Giá Tốt Nhất

9+ Cách Làm Trắng Răng Bằng Baking Soda Dễ Thực Hiện

Răng Sâu Có Tẩy Trắng Được Không? Nguy Hiểm Đáng Lo

Tẩy Trắng Răng Nhiều Lần Có Tốt Không? Lời khuyên nha sĩ

Tẩy Trắng Răng Tại Nhà Bằng Máng và Mốt Số Lưu Ý Cần

Cách Sử Dụng Than Hoạt Tính Trắng Răng – Mẹo Dùng Hay

Làm Trắng Răng Bằng Vỏ Chuối Với Mẹo Hay, Dễ Áp Dụng

Sau sinh bao lâu thì được tẩy trắng răng? Chia sẻ từ Nha Sĩ

10 Cách Làm Trắng Răng Cho Trẻ Em An Toàn, Dễ Thực Hiện

Có Nên Tẩy Trắng Răng Không? Dùng Tốt Hay Có Hại?

10 Cách Làm Trắng Răng Sau 1 Đêm Hiệu Quả Mà Dễ Dùng

Sở hữu hàm răng trắng sáng tự nhiên là điều mong ước của bất kỳ ai. Và nếu muốn làm trắng răng cấp tốc mà không mất nhiều thời gian thì bài viết dưới đây chính là giải pháp giúp bạn thực hiện được điều này. Cùng tìm hiểu xem có những cách làm trắng răng sau 1 đêm nào nhé. 

Nguyên nhân khiến răng ố vàng, xỉn màu 

Răng xỉn màu, ngả màu ố vàng là nỗi khổ của rất nhiều người. Dù cho bạn có cố gắng chăm sóc vệ sinh răng miệng, đánh răng thường xuyên và kỹ lưỡng thì tình trạng này vẫn có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như: 

Cách làm trắng răng sau 1 đêm
Cách làm trắng răng sau 1 đêm chỉ phù hợp với những trường hợp vàng răng do ăn uống, nhiễm kháng sinh, florua…

  • Thói quen ăn uống: Thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều hóa chất tạo màu (nước ngọt có gas, trà đặc, cà phê, socola, nước tăng lực…) hay các loại thực phẩm chứa nhiều axit, nhiều đường… đều khiến răng dễ bị biến đổi màu sắc theo thời gian. Không những vậy, đây còn là nguyên nhân khởi phát các bệnh lý về răng miệng, điển hình như sâu răng, viêm nướu… 
  • Nghiện thuốc lá: Trong khói thuốc lá có chứa nhiều hoạt chất độc hại gây ố vàng răng. Ngoài ra, hút thuốc lá còn là nguyên nhân gây ra các ảnh hưởng tiêu cực, bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe của bản thân người hút và những người xung quanh. 
  • Nhiễm florua: Florua là chất có lợi giúp răng chắc khỏe. Tuy nhiên, hàm lượng florua quá cao có thể khiến bề mặt răng chuyển sang màu trắng đục hoặc ngà vàng. Tình trạng này thường xảy ra nhất trong 8 năm đầu đời khi bề mặt răng vẫn chưa hoàn thiện, sử dụng nguồn nước, kem đánh răng hoặc nước súc miệng có hàm lượng florua quá cao. 
  • Tuổi tác: Tuổi tác càng cao tốc độ lão hóa càng nhanh. Tình trạng này được biểu hiện rõ nhất thông qua việc lớp men răng bị bào mòn, làm lộ ngà răng bên trong, bề mặt răng chuyển sang màu vàng ố, xỉn màu. 
  • Vật liệu trám, bọc sứ răng: Việc sử dụng vật liệu trám răng sâu hoặc bọc sứ rẻ tiền thường kém chất lượng, sau một thời gian sẽ chuyển màu tối hẳn so với răng thật. 
  • Di truyền: Màu sắc răng cũng được di truyền từ bố mẹ. Vì vậy, nếu bố hoặc mẹ có màu răng vàng tự nhiên sẽ di truyền cho thế hệ con cái. Yếu tố này mang tính bẩm sinh không thể thay đổi được. 

10 cách làm trắng răng cấp tốc chỉ sau 1 đêm hiệu quả, đơn giản 

Trước khi tìm hiểu về các cách tẩy trắng răng hiệu quả sau 1 đêm, bạn cần hiểu rằng những biện pháp này chỉ phù hợp với các trường hợp răng ố vàng nhẹ xuất phát từ yếu tố khách quan như:

  • Răng xỉn màu do ăn uống nhiều thực phẩm có màu, răng vàng do men răng yếu hoặc tiêu thụ quá nhiều fluoride…
  • Còn những trường hợp răng ngả màu do bẩm sinh hoặc các chấn thương cấp tính làm nứt gãy, lộ ngà răng… sẽ không phù hợp để thực hiện. Thay vào đó, bạn cần thăm khám tại để được thăm khám, chẩn đoán và can thiệp điều trị bằng các kỹ thuật nha khoa phù hợp. 

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết 10 cách làm trắng răng sau 1 đêm hiệu quả, an toàn:

Gần đây, không ít bệnh nhân mắc bệnh lý về rằng miệng truyền tai nhau thông tin về bài thuốc đông y Nha Chu Tán đang được ứng dụng và phân phối tại Viện nha khoa Vidental điều trị hiệu quả các bệnh lý về răng miệng. Ngay sau đây chúng ta cùng nhau đi bóc tách bài thuốc xem có gì nổi trội với các sản phẩm khác trên thị trường?

1. Dùng miếng dán trắng răng cấp tốc

Để có một hàm răng trắng sáng chỉ sau 1 đêm thì cách đơn giản nhất là sử dụng miếng dán làm trắng răng cấp tốc. Đây là giải pháp được nhiều người ưa chuộng vì đem lại kết quả nhanh chóng tức thì mà lại tiết kiệm chi phí.

Những miếng dán này thường chứa các hoạt chất tẩy trắng răng (thường là chất hydrogen peroxide), chúng hoạt động trên bề mặt trong khoảng thời gian nhất định. Do đó, tùy theo nhu cầu làm trắng của từng người mà chọn lựa sử dụng loại miếng dán phù hợp, thời gian tẩy trắng càng nhanh thì tỷ lệ hoạt chất hydrogen peroxide càng cao. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng cách này nhiều lần vì dễ gây tàn phá men răng, kéo theo các bệnh lý răng miệng nghiêm trọng. 

Cách làm trắng răng sau 1 đêm
Sử dụng miếng dán làm trắng răng sau 1 đêm là giải pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng

Cách sử dụng

  • Bước 1: Vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng chỉ nha khoa và nước súc miệng, không dùng kem đánh răng. Hoặc nếu đã đánh răng thì sau 30 phút mới được sử dụng. 
  • Bước 2: Gỡ lớp bọc bên ngoài của miếng dán và dán vào răng, dùng lực nhẹ để miếng dán dính chặt hơn. Lưu ý dán gấp cả mặt trong và mặt ngoài để đem lại hiệu quả cho cả 2 mặt răng. 
  • Bước 3: Tùy theo từng loại miếng dán mà thời gian sử dụng khác nhau, thường trung bình sẽ từ 30 – 60 phút. Sau khi hoàn thành tháo gỡ ra và súc miệng lại bằng nước sạch. 

2. Làm trắng răng bằng than hoạt tính

Than hoạt tính là nguyên liệu quen thuộc có thể dễ dàng tìm mua ở những cửa hàng dược phẩm. Cấu tạo bề mặt than là các lỗ li ti có khả năng hút đi các mảng bám và vụn thức ăn cứng đầu trên bề mặt răng. Đây cũng chính là những yếu tố khiến răng bị ố vàng, xỉn màu, nhờ đó giúp bạn lấy lại hàm răng trắng sáng chỉ sau 1 đêm. 

Cách thực hiện

  • Hòa tan 1 muỗng cafe bột than hoạt tính với một lượng nước ấm vừa đủ để tạo hỗn hợp sền sệt, 
  • Dùng cọ quét hỗn hợp lên bề mặt răng, chú ý phết mỏng và che phủ toàn bộ răng. 
  • Giữ nguyên trong vòng 3 phút, không chà xát để hỗn hợp khô lại tự nhiên, thẩm thấu nhanh và phát huy tác dụng tối đa. 
  • Cuối cùng súc miệng lại bằng nước ấm. 

3. Dùng chanh tẩy trắng răng cấp tốc

Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên có khả năng tẩy trắng răng nhanh chóng tức thì, cải thiện màu răng ố vàng do tích tụ mảng bám lâu ngày nhờ hàm lượng axit citric cao và vitamin C. Đồng thời, việc sử dụng chanh đúng cách còn giúp hạn chế quá trình hình thành cao răng, sát khuẩn làm sạch khoang miệng, khử mùi hôi và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng nguy hiểm.

Cách làm trắng răng sau 1 đêm
Dùng chanh tươi để làm trắng răng cấp tốc là mẹo đơn giản dễ thực hiện

Cách thực hiện

Cách 1: Dùng nước cốt chanh tươi

  • Dùng 1/2 quả chanh vắt lấy nước cốt.
  • Dùng tăm bông thấm nước cốt chanh bôi đều lên bề mặt nhai và các kẽ răng.
  • Đợi vài phút để phát huy tác dụng rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

Cách 2: Chanh + baking soda

  • Pha hỗn hợp ½ nước cốt chanh với bột baking soda.
  • Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp và chải đều lên bề mặt răng từ 2 – 3 phút.
  • Súc miệng lại bằng nước sạch.

4. Trắng răng sau 1 đêm bằng oxy già

Oxy già là dung dịch được dùng với mục đích sát trùng, diệt khuẩn, làm sạch vết thương và tẩy rửa. Trong oxy già có chứa thành phần hydrogen peroxide – một trong những hoạt chất có khả năng phá vỡ chuỗi protein mảng bám khiến răng ố vàng, tối màu. Do đó, chỉ cần biết cách sử dụng oxy già, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại hàm răng trắng sáng chỉ sau 1 đêm. 

Cách thực hiện

  • Cách 1: Ngâm bàn chải vào dung dịch oxy già và chải khắp bề mặt răng, chải từ trong ra ngoài và nhẹ nhàng để tẩy đi các vết ố vàng. 
  • Cách 2: Pha loãng dung dịch oxy già với nước ấm và dùng để súc miệng liên tục nhiều lần. Cách này không chỉ giúp răng trắng sáng mà còn hỗ trợ loại bỏ mảng bám thức ăn còn sót lại, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng
  • Cách 3: Trộn oxy già với bột baking soda, sau đó dùng bàn chải thấm hỗn hợp và chải đều lên răng trong vòng 2 phút. Sau đó bạn súc miệng và chải răng bằng kem đánh răng như bình thường để đạt được hiệu quả trắng răng rõ rệt. 

5. Giấm táo làm trắng răng thần tốc

Tẩy trắng răng chỉ sau 1 đêm bằng giấm táo là mẹo cực kỳ hay bạn không nên bỏ qua. Bởi giấm táo có chứa hàm lượng lớn axit với khả năng tẩy mạnh, đem lại hiệu quả tích cực đối với những hàm răng ố vàng, xỉn màu. Đồng thời, súc miệng bằng giấm táo còn giúp loại bỏ mảng bám thức ăn thừa còn sót lại, ngăn ngừa vi khuẩn và hạn chế các bệnh lý răng miệng. 

Cách làm trắng răng sau 1 đêm
Giấm táo có tính axit mạnh giúp tẩy trắng màu răng ố vàng, mất thẩm mỹ

Cách thực hiện

  • Pha giấm táo với một lượng nhỏ kem đánh răng. 
  • Dùng bàn chải thấm hỗn hợp này, chải trực tiếp lên răng trong 5 phút.
  • Súc miệng lại bằng nước ấm để làm sạch khoang miệng. 

6. Dùng nước vo gạo 

Nước vo gạo tưởng chừng là thứ không có tác dụng nhưng ít ai biết rằng nguyên liệu này có thể giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng tức thì chỉ sau 1 đêm. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng cao acid nicotinic, vitamin A, B, PP… có khả năng tẩy mạnh các vết bẩn xỉn màu bám trên bề mặt răng, xung quanh chân răng, viền nướu… để phục hồi màu sắc răng nguyên thủy. Đồng thời, dùng nước vo gạo để súc miệng thường xuyên còn tăng khả năng sát khuẩn, hạn chế viêm nhiễm và khử mùi hôi miệng rõ rệt. 

Cách thực hiện

  • Bước 1: Chuẩn bị nước vo gạo của lần vo thứ 2 (không nên dùng nước lần đầu vì nước này thường chứa nhiều tạp chất không phù hợp để sử dụng). 
  • Bước 2: Cho nước vo gạo vào bình thủy tinh, đậy nắp kín để qua đêm. Thành phẩm thu được là nước vo gạo phân chia làm 2 tầng rõ rệt, ở trên là nước trong và tầng dưới là nước trắng đục. 
  • Bước 3: Nhẹ nhàng đổ bỏ phần nước trong ở trên và giữ lại phần nước bên dưới, chính là tinh bột gạo cô đặc. 
  • Bước 4: Lấy một lượng nhỏ vừa đủ cho lên bàn chải đánh răng và tiến hành chải răng nhẹ nhàng trong 5 phút. 
  • Bước 5: Súc miệng lại bằng nước sạch và có thể chải lại bằng kem đánh răng nếu muốn. 

7. Cách tẩy răng đơn giản bằng baking soda

Baking soda là một dạng muối nở được sử dụng phổ biến trong nấu ăn và làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. Thành phần chính của baking soda là muối với đặc tính sát khuẩn, chống viêm, làm sạch khoang miệng, loại bỏ mảng bám, cặn vôi răng, màu vàng ố mới được hình thành, giúp răng trắng sáng tức thì. Không những vậy, baking soda còn có tác dụng cân bằng môi trường axit trong khoang miệng, từ đó cải thiện tốt các triệu chứng răng ê buốt, nhạy cảm và không bị bào mòn. 

Cách làm trắng răng sau 1 đêm
Baking soda với đặc tính sát khuẩn, làm sạch và tẩy màu vàng ố răng hiệu quả tức thì chỉ sau 1 lần sử dụng

Có rất nhiều công thức khác nhau sử dụng baking soda tẩy trắng răng sau 1 đêm, nhưng dưới đây là hướng dẫn cách thực hiện đơn giản nhất:

  • Chuẩn bị bột baking soda, nước ấm, chén nhỏ và 1 cọ quét. 
  • Trộn baking soda với nước tạo thành hỗn hợp có độ sền sệt vừa phải, không quá đặc cũng không quá lỏng. 
  • Dùng cọ nhỏ quét hỗn hợp này lên thân răng, cả mặt trong lẫn mặt ngoài. Lưu ý chỉ phết một lớp mỏng. 
  • Đợi khoảng 1 – 2 phút cho bột khô lại tự nhiên rồi súc miệng lại với nước ấm. Sau 1 tiếng là bạn có thể đánh răng như bình thường. 

8. Bánh mỳ cháy làm trắng răng sau 1 đêm

Bánh mì cháy có chứa thành phần carbon hoạt tính có khả năng đánh bay các mảng bám cứng đầu và vết ố vàng trên bề mặt răng, giúp bạn lấy lại hàm răng trắng sáng tức thì sau khi sử dụng. 

Cách thực hiện

  • Dùng một mẩu bánh mì nhỏ cho vào lò nướng hoặc lò vi sóng để làm cháy bề mặt bên ngoài. 
  • Dùng thìa hoặc dao cạo phần vỏ cháy ra chén, trộn cùng 1 ít kem đánh răng. 
  • Sử dụng bàn chải nhúng vào hỗn hợp này và chải răng như bình thường trong vòng 5 phút. 
  • Súc miệng lại với nước sạch. 

9. Quả dâu tây làm trắng răng tức thì

Dâu tây là loại trái cây tốt cho sức khỏe, đẹp da và đặc biệt còn được sử dụng để tẩy trắng răng cấp tốc. Vì theo nhiều nghiên cứu, trong quả dâu tây có chứa hàm lượng cao thành phần enzyme là axit malic và vitamin C. Những chất này đều có khả năng loại bỏ các mảng bám cứng đầu khiến bề mặt răng ố vàng và nếu biết cách sử dụng bạn sẽ nhanh chóng sở hữu hàm rắng trắng sáng bật tông chỉ sau 1 đêm. 

Cách làm trắng răng sau 1 đêm
Dùng dâu tây là mẹo làm trắng răng hay chỉ sau 1 đêm được nhiều người áp dụng

Cách thực hiện

  • Nghiền nát dâu tây và trộn với một ít kem đánh răng, bột baking soda hoặc nước muối loãng. 
  • Dùng bàn chải thấm hỗn hợp, sau đó chải trực tiếp lên bề mặt răng. 
  • Đợi khoảng 5 phút để các hoạt chất thẩm thấu sâu vào men răng rồi súc miệng lại với nướ ấm. 

10. Làm trắng răng bằng quả cau

Tẩy trắng răng chỉ sau 1 đêm bằng quả cau là mẹo rất phổ biến trong dân gian. Theo nhiều nghiên cứu, trong loại quả này có chứa các hoạt chất như axit galic, tannic, ligin… có khả năng loại bỏ vết ố vàng bám trên bề mặt răng, vết xỉn màu lâu năm. Đồng thời, sử dụng cau thường xuyên còn giúp giảm viêm, chống khuẩn trong khoang miệng, tăng cường sức khỏe răng miệng. 

Cách thực hiện

  • Chọn  1 quả cau tươi, rửa sạch và chẻ thành từng múi nhỏ. 
  • Dùng múi cau chà xát trực tiếp lên bề mặt răng, chà kỹ ở những vị trí răng vàng ố. 
  • Để khoảng 5 – 10 phút cho các tinh chất thẩm thấu sâu vào răng rồi súc miệng lại và chải răng với kem đánh răng như bình thường. 

Những điều cần lưu ý khi áp dụng các cách tẩy trắng răng cấp tốc tại nhà

Tẩy trắng răng cấp tốc chỉ sau 1 đêm thực chất là những biện pháp đánh bay mảng bám, vết ố vàng trên răng, trả lại màu răng thật tự nhiên. Để đạt được hiệu quả như mong đợi, bạn cần nắm rõ một số vấn đề và lưu ý cụ thể sau:

  • Hầu hết các cách làm trắng răng cấp tốc tại nhà chỉ phù hợp với những trường hợp bị vàng răng sinh lý mức độ nhẹ. Tuy nhiên, hiệu quả cao hay thấp còn phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng răng miệng hiện tại. Vì những mẹo được giới thiệu trong bài viết chỉ mang tính hỗ trợ làm sạch và trắng sáng chứ không thể thay thế cho việc đánh răng.
  • Những trường hợp răng vàng ố do bệnh lý, răng nướu nhạy cảm, xuất hiện các đốm trắng trên răng… không phù hợp để áp dụng. Tốt nhất nên thăm khám tại nha khoa để được chẩn đoán và chỉ định phương pháp can thiệp điều trị phù hợp.
  • Các mẹo làm trắng răng cấp tốc sử dụng nguyên liệu có tính tẩy mạnh như chanh, giấm, baking soda… tuy đem lại hiệu quả cao nhưng nên hạn chế áp dụng nhiều. Việc lạm dụng quá mức, không giãn cách thời gian phù hợp dễ khiến men răng suy yếu, ngà răng nhạy cảm khiến răng ê buốt, thậm chí ảnh hưởng làm viêm tủy răng tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng.
  • Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên thực hiện kết hợp các biện pháp chăm sóc vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng để duy trì hiệu quả trắng răng dài lâu như: đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày, dùng thêm chỉ nha khoa và nước súc miệng làm sạch mảng bám, ăn uống khoa học, tránh các loại thực phẩm có hóa phẩm màu…
  • Thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/ lần để làm sạch vôi răng và tầm soát các vấn đề răng miệng bất thường (nếu có) để có hướng xử lý kịp thời, phòng ngừa rủi ro biến chứng.

Hy vọng với 10 gợi ý về cách tẩy trắng răng cấp tốc chỉ sau 1 đêm được nêu trong bài viết trên sẽ giúp quý bạn đọc có nhiều sự lựa chọn hữu ích để nhanh chóng lấy lại hàm răng trắng sáng, chắc khỏe và nụ cười tự tin. Bên cạnh đó, các nha sĩ khuyến cáo nếu muốn đạt hiệu quả làm trắng răng cao và duy trì dài lâu, tốt nhất nên thực hiện tại các cơ sở nha khoa uy tín, không chỉ đảm bảo cam kết về hiệu quả mà còn an toàn cho sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Nha Chu Tán chữa bệnh răng miệng đang là sản phẩm được rất nhiều khách hàng tin dùng. Tuy nhiên có nhiều người vẫn đặt ra nghi vấn “Nha Chu Tán có tốt không?”, đặc biệt trên thị trường đang xảy ra tình trạng “vàng giả lẫn lộn”, người bệnh dần mất niềm tin về các bài thuốc thảo dược. Ngay sau đây chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu thực hư hiệu quả điều trị của bài thuốc Nha Chu Tán.
Sử dụng muối làm trắng răng là mẹo dân gian được lưu truyền rộng rãi

10 Cách Làm Trắng Răng Bằng Muối Dễ Thực Hiện Tại Nhà

Sử dụng muối là một trong những phương pháp làm trắng răng bằng mẹo dân gian được đánh giá cao về mức độ an toàn, được nhiều người thực hiện…
Tẩy trắng răng

Tẩy Trắng Răng Là Gì? Quy Trình và Các Cách Làm Trắng

Tẩy trắng răng là phương pháp giúp thay đổi màu sắc của răng bằng cách dùng thuốc tẩy gốc peroxide…

Than hoạt tính

Cách Sử Dụng Than Hoạt Tính Trắng Răng – Mẹo Dùng Hay

Cách sử dụng than hoạt tính trắng răng khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao nếu thực hiện…

Răng sâu có tẩy trắng được không

Răng Sâu Có Tẩy Trắng Được Không? Nguy Hiểm Đáng Lo

Răng sâu có tẩy trắng được không? là vấn đề được nhiều người quan tâm. Bởi tẩy trắng răng là…

Có nên tẩy trắng răng không

Có Nên Tẩy Trắng Răng Không? Dùng Tốt Hay Có Hại?

Có nên tẩy trắng răng không? là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bởi đây là phương pháp được…

Thuốc tẩy trắng răng

Top 5 Thuốc Tẩy Trắng Răng Được Tin Tưởng, Đánh Giá Tốt

Các loại thuốc tẩy trắng răng có chứa hoạt chất làm trắng peroxide giúp loại bỏ các mảng bám, vết…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *