Bài thuốc chữa mất ngủ bằng chuối xanh hiệu quả ngay tức thì
Chữa mất ngủ bằng chuối xanh là phương pháp khá lạ lẫm với nhiều người. Bởi lẽ đây là một trong những biện pháp chữa mất ngủ mới xuất hiện và được áp dụng rầm rộ trong thời gian gần...
Bệnh mất ngủ
Cách chữa mất ngủ bằng cây lạc tiên được nhiều người áp dụng
Chữa mất ngủ bằng cây lạc tiên là một trong những phương pháp được cho là an toàn, lành tính và hiệu quả được nhiều người sử dụng hiện nay. Thế nhưng sử dụng lạc tiên như thế nào, cần...
10 bài thuốc dân gian trị mất ngủ hiệu quả (cả kinh niên)
Mất ngủ khiến cơ thể rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi và mất sức sống làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và năng suất công việc. Đặc biệt ở những người mất ngủ kinh niên. Vì...
TOP 10 dụng cụ, thiết bị chống ngủ ngáy tốt nhất
Hiện nay, thiết bị chống ngủ ngáy xuất hiện rất nhiều trên thị trường và được nhiều người lựa chọn để đối phó với cơn ngáy, tìm lại giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, liệu các dụng cụ chống ngáy này...
10+ món ăn bài thuốc chữa mất ngủ hiệu quả, ngon, dễ nấu
Sử dụng các món ăn bài thuốc chữa mất ngủ là giải pháp trị bệnh tự nhiên an toàn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là danh sách các món ăn có tác dụng cải thiện...
Mất ngủ ở tuổi dậy thì – Nguyên nhân và cách chữa trị
Căng thẳng trong học tập, sử dụng các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ, ăn uống vào lúc đêm khuya... là những nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ ở tuổi dậy thì. Để khắc phục tình trạng...
Cách chữa mất ngủ bằng lá vông đơn giản giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ
Việc sử dụng thuốc Tây điều trị bệnh trong khoảng thời gian dài có thể gây nhiệt cơ thể, đồng thời tác dụng phụ đến dạ dày và hệ đường ruột. Vì vậy, người bệnh có thể sử dụng biện...
Chữa mất ngủ bằng diện chẩn – Phương pháp an toàn hiệu quả
Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh mất ngủ, trong đó có chữa mất ngủ bằng diện chẩn không cần dùng đến thuốc nhưng mang lại kết quả trị liệu khả quan. XEM NGAY: VTV2 ĐƯA TIN...
Mất ngủ triền miên là bệnh gì, phải làm sao chữa?
Mất ngủ triền miên là hệ quả do bệnh trầm cảm, suy nhược thần kinh, cường giáp và một số bệnh lý về hô hấp. Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến sức khỏe suy yếu mà còn tăng nguy...
Cách trị mất ngủ cho người trẻ tuổi do căng thẳng, stress
Căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân khiến những người trẻ tuổi liên tục mất ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể khiến bệnh nhân bị rối loạn thần kinh, suy nhược cơ thể, trầm cảm, lo...
Top 5 món canh chữa mất ngủ nên ăn thường xuyên để ngủ ngon hơn
Mất ngủ là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi, người đang bị bệnh hoặc gặp nhiều áp lực trong công việc, cuộc sống. Mất ngủ kéo dài khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, suy nhược cơ thể ảnh...
10+ thực phẩm chữa mất ngủ cực hay – Ăn là ngủ ngon
Thuốc ngủ hay các loại thuốc an thần không phải là lựa chọn phù hợp đối với người đang gặp vấn đề về chứng mất ngủ. Bởi đi kèm với lợi ích cải thiện giấc ngủ, các loại thuốc này...