Khô khớp gối ở người trẻ: Nguyên nhân, cách điều trị

Khô khớp háng là gì? Nguy hiểm không? Cách điều trị

Các thuốc trị khô khớp phổ biến và cách sử dụng

Khô khớp gối là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Người khô khớp gối nên ăn gì, kiêng gì tốt nhất?

Các thuốc trị khô khớp phổ biến và cách sử dụng

Thuốc trị khô khớp có nhiều loại, bao gồm các thuốc có tác dụng làm tăng dịch nhầy và thuốc điều trị triệu chứng liên quan. Ngoài ra, bệnh nhân có thể cân nhắc sử dụng thêm các bài thuốc Nam hay thực phẩm chức năng để đẩy nhanh hiệu quả điều trị và tăng cường chức năng vận động cho khớp.

Các loại thuốc trị khô khớp phổ biến

Khô khớp là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi hoặc các đối tượng bị béo phì, lao động nặng nhọc, bị chấn thương hay mắc các bệnh lý về xương khớp. Sử dụng thuốc là phương pháp điều trị chính cho căn bệnh này. Dưới đây là một số loại thuốc chữa khô khớp thông dụng.

1. Thuốc Nam chữa khô khớp

Thuốc Nam là một trong những loại thuốc được nhiều bệnh nhân lựa chọn để khắc phục bệnh khô khớp tại nhà. Thuốc được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên có sẵn trong vườn nhà, dễ kiếm và khá an toàn. Tuy nhiên cần lưu ý rằng thuốc Nam cho tác dụng từ từ, đòi hỏi sự kiên trì khi sử dụng. Hiệu quả và thời gian điều trị cũng phụ thuộc vào cơ địa và mức độ khô khớp của mỗi bệnh nhân.

Các bài thuốc chữa khô khớp từ cây thuốc Nam đang được áp dụng phổ biến trong dân gian bao gồm:

+ Giảm đau, chống khô cứng khớp với bài thuốc từ gừng

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp hơn 50 vị thuốc quý. Đặc biệt, bài thuốc có sự góp mặt của nhiều bí dược lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị bệnh xương khớp tại Việt Nam.

Gừng là vị thuốc Nam được sử dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh lý về xương khớp, bao gồm cả chứng khô khớp. Thảo dược này chứa các hoạt chất giảm đau, tiêu viêm tự nhiên nên có thể giúp hỗ trợ xoa dịu cơn đau, chống sưng viêm tại khớp bị bệnh. Ngoài ra, nhờ có tính nóng, gừng giúp giữ ấm các khớp xương, tăng cường tuần hoàn máu đến nuôi dưỡng khớp bị bệnh, chữa lành tổn thương ở các mô sụn, đồng thời làm tăng tiết dịch nhầy bôi trơn khớp.

thuốc trị khô khớp
Bài thuốc trị khô khớp từ gừng đang được áp dụng phổ biến trong dân gian

  • Cách 1: Ngâm chân với gừng: Dùng 30g gừng tươi thái lát mỏng, bỏ vào ấm đun với 1 lít nước và 20g muối hạt. Đun sôi nước trong khoảng 5 phút. Cuối cùng, gạn nước gừng ra một cái chậu nhỏ, chờ cho nguội còn khoảng 45 – 50 độ thì bỏ cả hai chân vào ngâm trong 20 phút. Bài thuốc này thích hợp nhất cho những người bị khô khớp cổ chân, khô khớp háng hay khô khớp gối. Áp dụng ngày 1 lần trước khi đi ngủ.
  • Cách 2: Giã nát 20 gram gừng tươi rồi bọc vào trong một miếng vải sạch. Nhúng bọc gừng vào trong nước sôi, nhấc lên cho ráo bớt nước rồi chườm vào vị trí bị khô khớp. Khi thuốc nguội thì nhúng trở lại nồi nước sôi rồi tiếp tục chườm. Làm như vậy 2 – 3 lần trong ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng cứng khớp, sưng viêm khớp.

+ Thuốc trị khô khớp từ ngải cứu

Ngải cứu là cây thuốc Nam lành tính, có tác dụng như một loại thuốc giảm đau, chống viêm nhưng không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho sức khỏe. Sử dụng thảo dược này đúng cách sẽ giúp người bệnh giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu do khô khớp gây ra.

Ngoài việc sắc lá ngải cứu lấy nước đặc uống hay sử dụng thảo dược này chế biến món ăn, bạn có thể sử dụng theo hình thức đắp ngoài để tác động đến khớp bị khô từ 2 phía.

Cách sử dụng:

  • Chuẩn bị các nguyên liệu để làm thuốc đắp gồm ngải cứu tươi 100 gram ( dùng cả lá và thân cây), rượu trắng từ 1 – 2 chén.
  • Ngải cứu sau khi rửa sạch bạn để cho thật ráo nước, thái nhỏ
  • Giã nát ngải cứu rồi bỏ vào chảo xào nóng cùng với rượu
  • Bọc hỗn hợp này vào trong túi vải rồi đắp lên khớp bị ảnh hưởng.

+ Điều trị khô khớp gối với bài thuốc từ lá lốt

Lá lốt nổi tiếng với tác dụng giảm đau nhức xương khớp, diệt khuẩn, chống viêm, giảm cứng khớp, tăng cường chức năng vận động cho người mắc các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là bệnh khô khớp gối.

Cách sử dụng:

  • Hái một nắm lá lốt đem rửa sạch, phơi trong bóng râm cho lá hơi héo
  • Thái nhỏ lá, bỏ vào nồi nấu với 4 bát nước cho cô đặc còn 2 bát
  • Gạn thuốc ra, đợi nguội bớt thì chia ra uống 2 lần trong ngày cho hết
  • Có thể kết hợp nấu nước lá lốt ngâm chân mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để tăng hiệu quả điều trị.

+ Thuốc trị khô khớp từ quả đậu bắp

Từ lâu, quả đậu bắp đã được dân gian sử dụng như một vị thuốc tự nhiên để chữa khô khớp. Trong quả chứa chất nhầy cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp làm tăng tiết dịch cho khớp, cải thiện khả năng vận động linh hoạt cho các khớp. 

Cách sử dụng:

  • Chuẩn bị 10 quả đậu bắp tươi ngon, bình giữ nhiệt
  • Đậu bắp rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng 15 phút. Cắt bỏ bớt 2 đầu, thái mỏng theo chiều dọc
  • Bỏ đậu bắp vào bình thủy tinh, đổ ngập nước vừa mới đun sôi vào
  • Để khoảng 10 phút rồi gạn nước uống nhiều lần trong ngày
  • Kiên trì áp dụng bài thuốc này trong 1 – 2 tháng liên tục để thấy được hiệu quả.

+ Bài thuốc Nam chữa khô khớp từ nhiều loại thảo dược kết hợp

Bên cạnh các bài thuốc độc vị, y học cổ truyền còn sử dụng nhiều loại thảo dược kết hợp với nhau để nâng cao hiệu quả điều trị. Tùy theo triệu chứng, nguyên nhân, mức độ bệnh và tình trạng sức khỏe chung mà thầy thuốc sẽ cân nhắc, gia giảm vị thuốc cũng như liều dùng cho phù hợp.

Thuốc chữa khô khớp trong Đông y
Sự kết hợp giữa nhiều loại thảo dược khác nhau đem đến cho bạn bài thuốc trị khô khớp hiệu quả
  • Bài 1: Chuẩn bị 10g thiên niên kiện, 10g ké đầu ngựa, 10g ngải cứu, 20g chó đẻ hoa vàng, 40g rễ cây cỏ xước và 20g thổ phục linh. Tất cả rửa sạch, bỏ vào ấm sắc mỗi ngày 1 thang. Chia đều uống vào buổi sáng và buổi tối.
  • Bài 2: Dùng thang thuốc gồm 30g huyết đằng, 4g phong hương, 6g thiên niên kiện, 20g rễ lông cu li, 20g ngưu tất, 20g hầu khương. Dùng thuốc bằng cách sắc uống mỗi ngày 1 thang để kích thích sản sinh dịch nhầy trong sụn khớp, giảm hiện tượng co cứng và đau nhức khớp khi vận động.

Các thuốc trị khô khớp trong Tây y

Y học hiện đại sử dụng nhiều loại thuốc khác nhau để điều trị bệnh khô khớp. Bên cạnh các loại thuốc điều trị triệu chứng, bệnh nhân có thể được tiêm chất nhầy trực tiếp vào trong khớp bị bệnh để bổ sung lượng dịch bị thiếu hụt.

Các loại thuốc tây chữa khô khớp thường được chỉ định bao gồm:

+ Thuốc Hyasyn Forte

Thuốc Hyasyn Forte được sử dụng phổ biến trong điều trị khô khớp. Đây là dược phẩm của công ty Dược Phẩm Shinpoong Daewoo. Chứa thành phần chính là Natri hyaluronat, thuốc có khả năng làm tăng tính liên kết giữa các mô. Khi được tiêm vào trong khớp, hoạt chất này sẽ phân bố đều vào màng hoạt dịch và cải thiện lượng axit hyaluronic nội sinh, từ đó tăng cường tiết dịch bôi trơn ổ khớp, giúp cho khớp bị bệnh vận động linh hoạt hơn mà không bị đau.

Bên cạnh tác dụng trên, thuốc Hyasyn Forte còn giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, viêm khớp, làm tăng khả năng giữ nước trong các mô sụn, đồng thời ngăn ngừa sưng viêm khớp.

Thận trọng khi sử dụng thuốc trị khô khớp Hyasyn Forte cho bà bầu và phụ nữ đang cho con bú. Loại thuốc này có ít tác dụng phụ. Mặc dù vậy, bệnh nhân cũng cần thận trọng khi thấy các dấu hiệu bất thường như buồn nôn hoặc nôn ói, nóng sốt, nhức đầu hoặc sưng đau tại vị trí tiêm thuốc. Đây là thuốc điều trị theo đơn được phân phối trên thị trường với giá bán khoảng 1,5 triệu đồng mỗi hộp 5 vỉ.

Cách sử dụng: 

  • Liều dùng: Tiêm 20ml/lần
  • Tần suất sử dụng: 1 tuần/lần
  • Tiêm thuốc trong 3 tuần liên tục rồi ngưng. Lặp lại sau mỗi 6 tháng nếu khớp có dấu hiệu đau

+ Thuốc Hyalgan trị khô khớp 

Hyalgan là thuốc tăng cường dịch nhầy thường được bác sĩ chuyên khoa kê đơn cho các trường hợp bị khô khớp do chấn thương hay do thoái hóa khớp. Thuốc chứa thành phần chính là sodium Hyaluronate – một chất chiếm lượng lớn trong dịch khớp. 

Thuốc trị khô khớp Hyalgan
Thuốc Hyalgan giúp bổ sung dịch nhầy cho khớp, điều trị khô khớp

Khi sử dụng, thuốc Hyalgan có khả năng làm tăng lượng dịch nhầy bôi trơn sụn và các đầu xương để giảm lực ma sát và giúp khớp vận động trơn tru. Sau liệu trình điều trị, người bệnh có thể cải thiện được đáng kể tình trạng đau nhức, sưng viêm tại khớp và các dấu hiệu khác liên quan đến bệnh khô khớp.

Ngoài ra, thuốc Hyalgan còn có tác dụng ngăn ngừa khô khớp, kích thích sản sinh các mô sụn và rút ngắn thời gian phục hồi tổn thương tại khớp sau khi bị chấn thương hoặc sau ca phẫu thuật chỉnh hình. Cảm giác đau nhẹ, tấy đỏ có thể xuất hiện tại khớp sau khi tiêm thuốc. Một số ít trường hợp bị nhiễm trùng, viêm màng hoạt dịch hay tràn dịch khớp do tiêm thuốc không đúng kỹ thuật hoặc do kim tiêm không đảm bảo điều kiện vô trùng. 

Loại thuốc này hiện đang được bán trên thị trường với giá khoảng 690.000 đồng một ống 20mg/2ml. Trường hợp đang có thai, cho con bú, người dưới 18 tuổi hoặc bị dị ứng với thành phần của thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiến hành điều trị.

Cách sử dụng:

  • Mỗi tuần tiêm 1 lần, mỗi lần 1ml
  • Liệu trình dùng thuốc có thể kéo dài từ 3 – 5 tuần
  • Nếu cần thiết có thể tiêm lại sau đó khoảng 6 tháng

+ Các loại thuốc trị khô khớp gối khác

Bên cạnh các loại thuốc bổ sung dịch nhầy cho khớp, người bệnh còn được bác sĩ kê đơn một số thuốc khác để điều trị triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh. Chẳng hạn như:

  • Thuốc hạ sốt
  • Thuốc giảm đau
  • Thuốc kháng viêm
  • Thuốc chống thấp khớp…

Trường hợp không đáp ứng được với thuốc điều trị hoặc sụn và xương dưới sụn có dấu hiệu bị hủy hoại nghiêm trọng, phẫu thuật có thể được chỉ định để sửa chữa tổn thương tại khớp hoặc thay khớp nhân tạo.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị khô khớp

Cùng với thuốc điều trị, bệnh nhân có thể bổ sung thêm dịch cho khớp gối thông qua các loại thực phẩm chức năng. Dưới đây là các sản phẩm đang được sử dụng rộng rãi:

+ Viên uống Blackmores Glucosamine Sulfate 1500mg One-A-Day

Đây viên uống bổ xương khớp nổi tiếng của thương hiệu Blackmores. Chứa thành phần chính là Glucosamine sulfate sodium chloride complex và Equivalent to glucosamine sulfate, viên uống này có khả năng kích thích tái tạo các mô sụn, làm tăng dịch nhầy bôi trơn ổ khớp, qua đó giúp giảm đau, chống khô cứng khớp. Sản phẩm không thích hợp cho người bị dị ứng với hải sản, bà bầu, người đang cho con bú, trẻ dưới 12 tuổi, bệnh nhân bị tiểu đường, cao huyết áp.

thuốc trị khô khớp Blackmores Glucosamine Sulfate 1500mg One-A-Day
Blackmores Glucosamine Sulfate 1500mg One-A-Day là viên uống tăng tiết dịch, cải thiện các triệu chứng khó chịu cho người bị khô khớp

Cách dùng:

  • Mỗi ngày uống 1 viên sau khi ăn
  • Sử dụng sản phẩm trong vòng 4 – 6 tháng liên tục 

+ Viên uống Glucosamine Orihiro

Glucosamine Orihiro cũng là một trong những loại thực phẩm chức năng đang được nhiều bệnh nhân bị khô khớp sử dụng. Thuốc chứa Glucosamine hydrochloride, Axit hyaluronic và một số chất khác được chiết xuất từ sụn gà và mầm đậu nành. Chúng giúp làm tăng tiết dịch và ngăn chặn hoạt động của các enzym có hại cho sụn khớp, đồng thời chống viêm, làm tăng mật độ xương, giúp xương khớp chắc khỏe hơn.

Cách dùng:

  • Mỗi ngày uống tối đa 10 viên chia làm 2 lần dùng
  • Uống ít nhất 1 hộp để thấy được hiệu quả

+ Viên uống Q&P

Viên uống bổ khớp Q&P được sản xuất tại Nhật Bản. Với chiết xuất từ sụn vi cá mập cùng thảo mộc thiên nhiên, sản phẩm giúp bổ sung hàm lượng cao Glucosamine, vitamin B1, canxi và các dưỡng chất cần thiết cho quá trình tái tạo mô sụn cũng như dịch nhầy trong khớp. Sử dụng sản phẩm trong thời gian dài sẽ giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị khô khớp và nhiều vấn đề khác về xương khớp.

Cách sử dụng:

  • Mỗi lần uống 2 viên x 2 lần/ngày
  • Uống sản phẩm với nhiều nước sau bữa ăn

Lưu ý khi dùng thuốc trị khô khớp

  • Các loại thuốc trị khô khớp, đặc biệt là thuốc tây có thể mang lại một số tác dụng phụ có hại. Vì vậy, bạn chỉ nên uống thuốc sau khi đã thăm khám và được bác sĩ kê đơn.
  • Không tự ý sử dụng bất cứ loại thuốc nào khi chưa được bác sĩ cho phép.
  • Uống thuốc đúng liều lượng quy định. Tránh tự ý tăng liều hoặc giảm liều khi triệu chứng bệnh đã thuyên giảm
  • Trong thời gian uống thuốc trị khô khớp, người bệnh nên kết hợp uống nhiều nước và tăng cường bổ sung các thực phẩm có khả năng làm tăng dịch nhầy cho khớp. Chẳng hạn như ngũ cốc, đậu bắp, rau mồng tơi, quả chuối hay bơ.

Bạn không nên bỏ qua

Khô khớp háng là gì? Nguy hiểm không? Cách điều trị

Khô khớp háng là bệnh lý xảy ra khi dịch trong khớp tiết ra ít, không đủ bôi trơn và nuôi dưỡng sụn. Tình trạng này khiến cho khớp háng…

Khô khớp háng là gì? Nguy hiểm không? Cách điều trị

Khô khớp háng là bệnh lý xảy ra khi dịch trong khớp tiết ra ít, không đủ bôi trơn và…

Người khô khớp gối nên ăn gì, kiêng gì tốt nhất?

Tình trạng khô khớp gối có thể được khắc phục một cách tự nhiên thông qua chế độ ăn uống…

Khô khớp gối là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Khô khớp gối là tình trạng thiếu chất nhầy khiến cho việc đi lại và vận động trở nên khó…

Khô khớp gối ở người trẻ: Nguyên nhân, cách điều trị

Bệnh khô khớp gối ở người trẻ tuổi thường xảy ra sau khi bị chấn thương hoặc mắc các bệnh…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo