Vì sao ngồi lâu bị đau lưng? Những tác hại không ngờ

Vì sao bị đau lưng về đêm? Cách khắc phục nhanh

Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm mới (cập nhật Bộ Y Tế)

Dùng lá nhàu trị đau lưng – Mẹo đơn giản mà hay

Đau cơ lưng là bị gì? Cách khắc phục, chữa trị nhanh

Các bài tập thể dục chữa đau lưng đơn giản, hiệu quả

Đau lưng giữa: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Đau lưng khi mới thụ thai và mẹo giảm đau nhanh

7 bệnh viện khám chữa đau lưng tốt nhất tại TP HCM

Đau thắt lưng ở nam giới – Coi chừng bệnh nguy hiểm!

TOP 10 sữa dành cho người loãng xương tốt nhất hiện nay (2019)

Sử dụng sữa giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa loãng xương phương pháp được áp dụng phổ biến hiện nay. Trong sữa loãng xương có chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi được đặc chế đặc biệt giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng và dễ dàng. Dưới đây là một số sản phẩm sữa loãng xương tốt nhất hiện nay bạn có thể tham khảo:

Các sản phẩm sữa loãng xương nào tốt nhất hiện nay?
Các sản phẩm sữa loãng xương nào tốt nhất hiện nay?

Bị loãng xương có nên uống sữa không?

Loãng xương là căn bệnh thường gặp ở người già và người trung, niên gây ra nhiều khó khăn trong hoạt động hàng ngày. Đây là căn bệnh có thể phòng ngừa bằng cách bổ sung canxi hỗ trợ cho xương một cách hợp lý. Sử dụng sữa giúp hỗ trợ điều trị và chống loãng xương là phương pháp được nhiều người lựa chọn giúp bổ sung canxi cho xương một cách nhanh chóng và dễ dàng.

Tuy nhiên, khi lựa chọn sữa loãng xương dành cho người già, bạn cần phải lưu ý một số điều giúp đảm bảo mang lại hiệu quả và đảm bảo tốt cho sức khỏe:

  • Chọn sữa dễ uống và hợp khẩu vị người uống, nên chọn những loại sữa có vị thanh mát, không đường hoặc ít đường.
  • Nên sử dụng sữa ít chất béo và chứa các loại chất béo tốt cho hệ thống tim mạch như acid oleic và choline.
  • Chọn sữa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất tốt cho người bị loãng xương có tác dụng bồi bổ sức khỏe và tăng cường hấp thụ canxi.

10 sữa dành cho người loãng xương tốt nhất hiện nay

Loãng xương là căn bệnh xảy ra khá phổ biến hiện nay, đây là tình trạng xương bị thiếu hụt canxi, protein dẫn đến hiện tượng bị xốp, giòn, mỏng, dễ gãy. Để ngăn chặn tình tình trạng loãng xương và giúp xương để khỏe mạnh thì việc bổ sung sữa là rất quan trọng. Dưới đây là một số sản phẩm sữa dành cho người bị loãng xương tốt nhất hiện nay:

Sữa loãng xương dành cho người già

– Sữa loãng xương Vinamilk Sure Prevent 

Sữa bột Vinamilk Sure Prevent là sản phẩm có chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào rất dễ hấp thụ với đầy đủ các vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, sữa còn được bổ sung thêm các sterolester thực vật giúp làm giảm cholesterol rất thích hợp cho những người lớn tuổi với công thức 3 tốt là giúp ăn ngủ tốt, tốt cho tim mạch và tốt cho xương.

Giá thành tham khảo: 430.000 VNĐ/hộp 900 gram

– Sữa loãng xương Ensure Gold

Ensure GoId là sản phẩm của thương hiệu Abbott Hoa Kỳ, đây là thức uống dinh dưỡng dành cho người già
Ensure GoId là sản phẩm của thương hiệu Abbott Hoa Kỳ, đây là thức uống dinh dưỡng dành cho người già

Sữa bột Ensure GoId là sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng thế giới Abbott Hoa Kỳ, đây là thức uống dinh dưỡng dành cho người già có tác dụng cân bằng dinh dưỡng, có thể sử dụng thay thế cho bữa ăn phụ hoặc là bổ sung cho chế độ ăn uống hàng ngày.

Trong sữa có chứa FOS giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và nhiều loại vitamin khoáng chất được đặc chế với công thức MUFA và PUFA rất tốt cho hệ tim mạch, giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. 

Giá thành tham khảo: 710.000 VNĐ/hộp 850 gram

– Sữa loãng xương Anlene Gold 

Sữa Anlene với hương vani thơm dịu ít béo, giàu canxi là sản phẩm giúp tái tạo và bổ sung các dưỡng chất cần thiết để xây dựng mô xương vững chắc, ngăn ngừa bệnh loãng xương. Trong sữa có chứa hàm lượng nano canxi siêu nhỏ giúp thẩm thấu sâu vào trong các lớp xương và nuôi dưỡng xương chắc khỏe từ bên trong. Đây là sản phẩm rất thích hợp để sử dụng cho người cao tuổi tăng cường mật độ xương và xây dựng mô xương hiệu quả. 

Giá thành tham khảo: 310.000 VNĐ/hộp 800gram

– Sữa loãng xương Nutifood Enplus Gold

Nutifood Enplus Gold được sản xuất với công thức đột phá dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe người già
Nutifood Enplus Gold được sản xuất với công thức đột phá dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe người già

Nutifood Enplus Gold là sản phẩm sữa bột dành cho người già, được sản xuất với công thức đột phá dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của người lớn tuổi. Thành phần canxi và Vitamin D trong sữa có tác dụng tăng cường độ chắc khỏe cho xương và phòng ngừa loãng xương rất tốt. 

Ngoài ra, trong sữa còn chứa FOS và Inulin giúp ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ hệ đường ruột khỏe mạnh giúp hấp thu tốt các chất dinh dưỡng. Các axit béo không no giúp kiểm soát tốt hệ tim mạch, huyết áp, chống viêm, nhiễm và bảo vệ cơ thể khỏe mạnh. Sữa loãng xương Nutifood Enplus Gold là sản phẩm hoàn hảo cho những người bệnh đang cần hồi phục hoặc người già ăn uống kém cần bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

Giá thành tham khảo: 310.000 VNĐ/hộp 900 gram

– Sữa loãng xương Nutricare Gold 

Sữa Nutricare được sử dụng chuyên biệt cho những người mắc chứng loãng xương và cần hỗ trợ các chức năng xương khớp. Sử dụng sữa hàng ngày giúp người già ăn uống ngon miệng, tinh thần sảng khoái và cơ thể khỏe mạnh hơn nhờ thành phần dinh dưỡng dồi dào có trong sữa.

Ngoài ra, hàm lượng FOS cùng những loại vitamin còn có thể hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa ở người già rất tốt. Sữa bột Nutricare Gold có sự phối hợp nano canxi với vitamin B3 giúp cơ thể có khả năng hấp thụ giúp cho hệ xương chắc khỏe hơn, phòng ngừa loãng xương rất cao.

Giá thành tham khảo: 390.000 VNĐ/hộp 900 gram

Sữa loãng xương dành cho người trung niên

– Sữa loãng xương Vinamilk Canxi Pro 

Sữa loãng xương Vinamilk Canxi Pro được người trung niên ưa dùng hiện nay
Sữa loãng xương Vinamilk Canxi Pro là sản phẩm được người trung niên ưa dùng hiện nay

Sữa loãng xương Vinamilk Canxi Pro là sản phẩm rất tốt cho xương khớp được người trung niên ưa dùng hiện nay. Trong sữa có chứa đầy đủ các dưỡng chất vớ tỷ lệ phụ hợp giúp hỗ trợ xây dựng hệ thống xương khớp chắc khỏe và bổ sung Collagen thủy phân, giúp ngừa thoái hóa khớp hiệu quả.

Ngoài ra, sữa còn chứa thành phần chất xơ hòa tan, đường tinh luyện dễ tiêu hóa giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và nhuận tràng. Sản phẩm rất thích hợp với những người bị táo bón khi sử dụng sữa giàu canxi.

Giá thành tham khảo: 310.000 VNĐ/hộp 900 gram

– Sữa loãng xương Primavita 

Sữa Primavita có tác dụng cung cấp canxi cho xương chắc khỏe và kích thích tiêu hóa rất tốt. Trong sữa còn chứa các chất giúp giảm táo bón, tăng cường khả năng hấp thụ canxi tối đa có trong sữa. Những dưỡng chất này sẽ làm giảm nguy cơ bị loãng xương ở những người bị thiếu máu. Ngoài ra, sữa còn có các thành phần giúp xây dựng tế bào và tạo kháng thể điều hòa hoạt động của cơ thể.

Giá thành tham khảo: 280.000 VNĐ/hộp 400g

– Sữa loãng xương Anlene Movepro 

Sữa Anlene Movepro với hương vani thơm dịu rất phù hợp với vị giác của người trung niên. Trong thành phần của sữa có chứa các dưỡng chất thiết yếu như canxi, vitamin D, đạm, magiê và FOS inulin giúp xương chắc khoẻ hơn mỗi ngày, phòng chống loãng xương tối ưu. Sữa bột Anlene chứa hàm lượng nano canxi siêu nhỏ dễ dàng thấm sâu vào tận trong lớp xương và bảo vệ xương từ bên ngoài.

Giá thành tham khảo: 332.000 VNĐ/hộp 800g

– Sữa loãng xương Nutricare Bone

Sữa Nutricare Bone được sản xuất cho người bị loãng xương và cần hỗ trợ chức năng xương khớp
Sữa Nutricare Bone được sản xuất cho người bị loãng xương và cần hỗ trợ chức năng xương khớp

Sữa Nutricare Bone được sản xuất chuyên biệt cho người mắc chứng loãng xương và người cần hỗ trợ chức năng xương khớp nhờ hệ dưỡng chất đặc biệt gồm Canxi Nano, Collagen Type II và Axit Hyaluronic kết hợp với hàm lượng Magie, Vitamin D và Kẽm.

Sản phẩm có sự phối hợp nano canxi với vitamin D3 giúp tăng khả năng hấp thụ canxi giúp cho hệ xương khớp chắc khỏe hơn. Đồng thời, trong sản phẩm còn chữa thành phần Hyaluronic Acid có tác dụng bảo vệ phần sụn khớp và nhiều dưỡng chất khác rất tốt cho cơ thể.

Giá thành tham khảo: 320.000 VNĐ/hộp 900g

– Sữa loãng xương Premium High Energy 

Sữa Premium High Energy là sản phẩm của công ty cổ phần Eneright Việt Nam, với thành phần có tác dụng tăng sức đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa tốt rất thích hợp cho người trung niên và người ốm bệnh. Với hàm lượng canxi và kháng thể cao, dòng sữa này có thể dùng thay thế cho bữa ăn phụ để bổ sung vi chất dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể. 

Ngoài ra, sữa còn có tác dụng giúp người dùng ngủ ngon và sâu giấc, giảm mệt mỏi do căng thẳng và lo lắng, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu tốt hơn, kích thích cảm giác ngon miệng của người mới ốm dậy.

Giá thành tham khảo: 370.000 VNĐ/hộp 700g

Một số lưu ý khi sử dụng sữa loãng xương

Để quá trình sử dụng sữa hỗ trợ điều trị và phòng chống loãng xương mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên lưu ý những điều sau:

  • Pha sữa đúng cách giúp hàm lượng dưỡng chất được bảo toàn, cần đọc kỹ hứng dẫn trên bao bì để nắm bắt được lượng sữa, lượng nước và nhiệt độ phù hợp.
  • Trước khi pha sữa phải vệ sinh tay, cốc và thìa sạch sẽ để tránh sữa bị nhiễm khuẩn gây rối loạn tiêu hóa.
  • Sau khi pha sữa nên uống trong vòng một tiếng để đảm bảo dinh dưỡng, khi mở hộp cũng nên uống trong vòng 1 tháng.
  • Nên uống 1 – 2 ly sữa mỗi ngày vào thời điểm sau độ tuổi 30 giúp phòng tránh loãng xương rất tốt.
  • Chọn mua sữa tại những địa chỉ uy tín đảm bảo chất lượng, tránh mua phải hàng giả hàng nhái gây ảnh hưởng đến hiệu quả và sức khỏe người dùng.
Uống 1 - 2 ly sữa mỗi ngày vào thời điểm sau độ tuổi 30 giúp phòng tránh loãng xương rất tốt
Uống 1 – 2 ly sữa mỗi ngày vào thời điểm sau độ tuổi 30 giúp phòng tránh loãng xương rất tốt

Trên đây là thông tin về một số sản phẩm sữa loãng xương tốt nhất hiện nay bạn có thể tham khảo. Hy vọng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn được sản phẩm sữa phù hợp với nhu cầu của bản thân, giúp đẩy lùi và phòng tránh tình trạng loãng xương hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm:

Giảm 90% các triệu chứng đau nhức xương khớp thường gặp. Nhận tư vấn miễn phí!
3 loại thuốc trị gout của Pháp tốt nhất hiện nay

3 loại thuốc trị gout của Pháp tốt nhất hiện nay

Gout là căn bệnh xương khớp mãn tính, bệnh nguy hiểm vì có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh…

chữa giãn dây chằng lưng

Cách chữa giãn dây chằng lưng tại nhà – Phục hồi hiệu quả

Có thể áp dụng các cách chữa giãn dây chằng lưng tại nhà để hỗ trợ làm giảm đau. Đồng…

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Triệu chứng và cách điều trị

Thoát vị đĩa đệm cột sống lưng ngày càng có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Bệnh gây ra những…

Bệnh thoái hóa khớp háng và cách điều trị hiệu quả

Bệnh thoái hóa khớp háng thường gây đau nhức và làm biến đổi cấu trúc của khớp, lâu dần bệnh…

Các dấu hiệu nhận biết bệnh gai cột sống sẽ giúp bạn phát hiện ra bệnh và điều trị sớm, ngăn chặn biến chứng nguy hiểm.

Các dấu hiệu gai cột sống thường gặp dễ dàng nhận biết

Gai cột sống nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng…

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo