Cách chữa viêm xoang bằng dầu dừa – Hướng dẫn chi tiết

Từ lâu, dầu dừa đã được dân gian sử dụng để trị viêm xoang nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện để mang lại hiệu quả tối ưu. Trong phạm vi bài viết này, chúng tôi sẽ tổng hợp lại một số cách chữa viêm xoang bằng dầu dừa để bạn tham khảo.

Tác dụng chữa viêm xoang của dầu dừa

Dầu dừa là sản phẩm thu được sau quá trình chiết tách cơm dừa. Nguyên liệu này không chỉ được sử dụng như một loại dầu ăn thông thường mà còn có nhiều ứng dụng trong làm đẹp và trị bệnh.

Nghiên cứu cho thấy, trong dầu dừa chứa một lượng lớn axit lauric. Chất này có tác dụng diệt khuẩn, chống nấm, ức chế hoạt động của các tác nhân gây viêm xoang. 

Bên cạnh đó, thành phần omega 3 được tìm thấy nhiều trong dầu dừa cũng là một chất có đặc tính kháng viêm tốt. Khi sử dụng dầu dừa theo đường miệng, omega 3 sẽ phát huy tác dụng chống oxy hóa, giảm sưng viêm, bảo vệ niêm mạc mũi xoang trước sự tấn công của gốc tự do. Omega 3 cũng hoạt động như một loại thuốc sát trùng tại chỗ, dưỡng ẩm cho niêm mạc mũi, giảm tiết đàm nhầy trong xoang, từ đó giúp đường di chuyển của không khí đi qua mũi được thông thoáng hơn.

Chính vì những lý do trên mà dầu dừa được một số bệnh nhân sử dụng để chữa viêm xoang. Đây là một mẹo tự nhiên khá đơn giản, có thể áp dụng tại nhà cho nhiều lứa tuổi.

Hướng dẫn cách tự làm dầu dừa nguyên chất tại nhà chữa viêm xoang

Hiện nay, các sản phẩm dầu dừa được bán sẵn ngoài cửa hàng mỹ phẩm rất nhiều. Bạn có thể mua về sử dụng cho tiện lợi. Tuy nhiên tinh dầu dừa bán sẵn hầu hết đều được sử dụng chất tẩy trắng hoặc chất bảo quản. Chúng không tốt cho sức khỏe và có thể gây kích ứng cho niêm mạc mũi khi sử dụng.

Để đảm bảo an toàn, bạn nên tự mình bào chế một hũ dầu dừa nguyên chất để sử dụng chữa viêm xoang. Cách làm dầu dừa khá đơn giản, không mất nhiều thời gian và chi phí. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách thực hiện.

Chuẩn bị:

• Dừa già có cùi dày, cứng: 1 quả
• Nước sạch: 500ml
• Rây hoặc khăn mỏng

Cách thực hiện:

• Dùng dụng cụ để nạo cùi dừa thành những sợi nhỏ nhuyễn. Bạn cũng có thể mua cùi dựa nạo sẵn ngoài chợ để không mất thời gian cho bước này.
• Tiếp theo, bỏ cùi dừa vào máy xay sinh tố xay cho mịn
• Đổ cơm dừa vừa xay vào trong nồi, thêm lượng nước đã chuẩn bị vào nấu sôi trong 15 phút
• Dùng rây hoặc khăn vắt kỹ lấy nước cốt dừa
• Bỏ nước cốt dừa vào trong chải đun trên lửa nhỏ trong khoảng 1 tiếng. Thỉnh thoảng dùng đũa khuấy đều tay để dầu không bị khét dưới đáy chảo.
• Đun cho đến khi thấy một lớp dầu dừa màu vàng nổi lên trên là được. Lúc này, phần cơm dừa còn sót lại sẽ hơi cháy và lắng xuống dưới đáy chảo.

Dầu dừa thành phẩm thu được sẽ có màu vàng nhạt hoặc vàng sậm. Dù đã được chế biến nhưng dầu dừa vẫn giữ nguyên được hương thơm béo ngậy đặc trưng của dừa.

Để cho dầu nguội , bạn chỉ việc rót vào trong chai và bảo quản trong điều kiện nhiệt độ phòng có thể để được trong vài tháng. Khi viêm xoang tái phát có thể lấy ra dùng bất cứ lúc nào.

4 cách chữa viêm xoang bằng dầu dừa

 Để cải thiện các triệu chứng viêm xoang, dầu dừa có thể được sử dụng theo một số cách dưới đây:

1. Sử dụng dầu dừa trong chế biến món ăn

Dầu dừa có thể sử dụng thay thế cho các loại dầu thực vật khác trong chế biến món ăn. Bạn có thể sử dụng loại dầu này để chiên, xào, nấu canh hay thêm vào trong các món cháo, súp. Đây chính là cách đơn giản để tận dụng được những lợi ích tuyệt vời của dầu dừa nhằm khắc phục các triệu chứng bệnh viêm xoang từ bên trong thông qua con đường ăn uống.

Khi dùng dầu dừa chế biến món ăn lưu ý tránh đun nấu dầu ở nhiệt độ quá cao khiến cho dầu bị biến chất làm phát sinh chất độc hại không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn cũng chỉ nên ăn dầu dừa với mức độ vừa phải. Loại dầu này chứa nhiều chất béo nên nếu sử dụng quá nhiều có thể gây tăng cân, dư thừa năng lượng và làm tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch.

2. Dùng dầu dừa súc miệng trị viêm xoang

Dầu dừa cũng được sử dụng như một loại nước súc miệng để trị viêm xoang. Nó hoạt động như một phương thuốc sát khuẩn tại chỗ, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh ở khoang miệng, cổ họng và cuống mũi, ngăn chặn không cho nhiễm trùng trong xoang lan rộng. Cách chữa viêm xoang bằng dầu dừa này rất dễ thực hiện, có thể áp dụng cho mọi đối tượng mà chỉ mất có vài phút thực hiện.

Chuẩn bị:

• 2 muỗng cà phê dầu dừa
• 2 muỗng nước ấm

Cách sử dụng:

• Bước 1: Pha loãng dầu dừa với nước ấm 
• Bước 2: Dùng hỗn hợp vừa pha ngậm trong miệng vài phút rồi nhổ ra
• Bước 3: Lặp lại thêm 2 lần nữa trong ngày. Sau khi súc miệng với nước dầu dừa, bạn nên súc lại bằng nước ấm hoặc nước muối pha loãng cho sạch khoang miệng.

3. Chữa viêm xoang bằng thuốc nhỏ mũi tự chế từ dầu dừa

Đây cũng là cách chữa viêm xoang bằng dầu dừa đang được nhiều người áp dụng. Với mẹo này, dầu dừa được dùng nhỏ trực tiếp vào trong mũi và tiếp xúc với khu vực bị tổn thương. Các hoạt chất có trong dầu dừa sẽ phát huy tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm tại chỗ

Chuẩn bị:

• Dầu dừa nguyên chất
• Vỏ chai nước muối sinh lý đã sử dụng hết

Cách dùng:

• Bước 1: Bỏ dầu dừa vào trong vỏ chai nước muối sinh lý
• Bước 2: Ngửa đầu ra phía sau, lần lượt nhỏ dầu dừa vào từng bên lỗ mũi. Mỗi bên 2 giọt
• Bước 3: Dùng ngón tay day hai bên cánh mũi để đẩy dầu dừa vào sâu trong các hốc xoang.
• Bước 4: Để vài phút cho dịch nhầy được làm loãng rồi nhẹ nhàng xì ra.
• Bước 5: Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối

XEM NGAY: Bài thuốc YHCT chữa viêm xoang được chuyên gia khuyên dùng, ngàn bệnh nhân lựa chọn

4. Xông mũi trị viêm xoang với dầu dừa

Ngoài những cách trên, bạn có thể sử dụng dầu dừa trị viêm xoang theo hình thức xông mũi. Việc dùng dầu dừa để xông hơi có tác dụng làm loãng dịch nhầy, giữ ấm mũi xoang, giảm nghẹt mũi. Hơi nước nóng cũng đưa các hoạt chất trong dầu dừa len lỏi vào sâu trong các xoang và tiếp xúc với vùng bị viêm, giúp diệt khuẩn, chữa lành tổn thương ở niêm mạc.

Chuẩn bị:

• 2 thìa dầu dừa
• Nước nóng
• 1 cái chậu nhỏ

Cách dùng:

• Bước 1: Đun sôi nước rồi gạn ra chậu đã chuẩn bị sẵn
• Bước 2: Thêm dầu dừa vào, quậy đều
• Bước 3: Đưa mặt lên phía trên chậu nước nóng. Dùng một cái khăn khổ lớn trùm kín vùng đầu lại sao cho hơi nước không thoát ra ngoài được.
• Bước 4: Tiếp tục xông mũi trong 10 phút. Trong quá trình xông nhớ hít vào thật sâu để đưa hơi nước vào trong xoang. 
• Bước 5: Lặp lại mẹo xông hơi chữa viêm xoang từ dầu dừa mỗi ngày 1 lần đến khi các triệu chứng bệnh chấm dứt hẳn.

Đối tượng nào có thể dùng dầu dừa chữa viêm xoang?

Phương pháp chữa viêm xoang bằng dầu dừa chỉ thích hợp cho những đối tượng bị viêm xoang nhẹ. Tuy nhiên, việc sử dụng dầu dừa cũng chỉ nhằm mục đích hỗ trợ diệt khuẩn, làm giảm triệu chứng bệnh. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện và nếu cần thiết có thể kết hợp điều trị bằng thuốc tân dược theo đơn bác sĩ để bệnh nhanh chóng được chữa khỏi triệt để.

Khi sử dụng dầu dừa trị viêm xoang theo đường miệng, tránh sử dụng quá nhiều trong khẩu phần ăn nếu bạn bị viêm xoang có kèm theo các vấn đề về sức khỏe dưới đây:

• Rối loạn mỡ máu
• Bệnh tiểu đường
• Xơ vữa động mạch
• Cao huyết áp
• Thừa cân, béo phì

Trong quá trình áp dụng cách chữa viêm xoang bằng dầu dừa, bạn nên định kỳ tới bệnh viện kiểm tra lại để đánh giá được kết quả. Nếu không đạt được kết quả như mong đợi hoặc tình trạng nhiễm trùng xoang có biểu hiện nghiêm trọng hơn thì nên tiến hành điều trị bằng các phương pháp y khoa để khống chế được bệnh tình.

Thông tin liên quan:

• Cách chữa viêm xoang bằng cây lược vàng – Thần dược
• Bị bệnh viêm xoang kiêng ăn gì để hết đau, khó chịu?