10 bài thuốc dân gian trị mất ngủ hiệu quả (cả kinh niên)
Đặt lịch khámMất ngủ khiến cơ thể rơi vào trạng thái uể oải, mệt mỏi và mất sức sống làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và năng suất công việc. Đặc biệt ở những người mất ngủ kinh niên. Vì vậy, để cải thiện triệu chứng này, người bệnh có thể áp dụng ngay 10 cách trị mất ngủ dân gian từ các bài thuốc thảo dược tự nhiên sau đây.
XEM NGAY: VTV2 ĐƯA TIN đã có bài thuốc điều trị mất ngủ hiệu quả và an toàn
10+ bài thuốc dân gian trị mất ngủ hiệu quả – Nên thường xuyên áp dụng
Nếu đang bị hành hạ bởi chứng mất ngủ, bạn đọc và người bệnh có thể tham khảo một số cách cải thiện chất lượng giấc ngủ tại nhà dưới đây:
1. Cây nữ lang – bài thuốc dân gian trị mất ngủ tại nhà
Cây nữ lang hay còn gọi với tên khoa học là Valeriana officinalis. Không chỉ được yêu thích bởi màu sắc nổi bật, loại cây này được nhiều người biết đến nhờ tác dụng an thần, có thể điều trị chứng mất ngủ và chống trầm cảm, giúp mang lại giấc ngủ ngon lành.
Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thuần nguyên Viện trưởng viện nghiên cứu Y dược học cổ truyền Tuệ Tĩnh, các thành phần chứa trong cây lang bao gồm acid Valerenic và dẫn xuất Valepotriates có thể gắn kết vào thụ thể GABA, giúp ngăn chặn căng thẳng đến vùng thần kinh trung ương, giúp người bệnh dễ đi sâu vào giấc ngủ.
Cách làm và sử dụng như sau:
- Sử dụng 10 – 15 gram cây nữ lang, gồm cả phần cây và rễ, rửa sạch
- Sau đó cho vào ấm, thêm lượng nước vừa đủ và sắc uống
Với cách trị mất ngủ dân gian từ thảo dược này, người bệnh có thể uống hàng ngày để cải thiện triệu chứng mất ngủ. Vị thuốc nam này có thể dùng điều trị chứng mất ngủ ở trẻ em nhưng cần gia giảm liều lượng phù hợp.
2. Cây lạc tiên
Lạc tiên chứa dược chất saponin, alcaloid và flavonoid,… có tác dụng lên hệ thần kinh, giúp chống trầm cảm, trị chứng lo âu và hồi hộp. Đồng thời, vị thảo tự nhiên này còn giúp tinh thần thoải mái và dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ.
Cách chữa mất ngủ bằng câu lạc tiên:
- Cách 1: Sử dụng 15 gram cây lạc tiên phơi khô sắc nước uống thay trà
- Cách 2: Dùng lá và ngọn non của cây lạc tiên chế biến thành món ăn mỗi ngày
- Cách 3: Sử dụng 50 gram lạc tiên phơi khô sắc chung với 10 gram lá dâu tằm, 30 gram lá vông, 2 gram tâm sen và 90 gram đường
Để áp dụng bài thuốc chữa mất ngủ từ lạc tiên thành công, bệnh nhân nên sử dụng thường xuyên. Là vị thảo dược an toàn và lành tính nhưng khi dùng bệnh nhân cũng nên chú ý liều lượng phù hợp, tránh trường hợp sử dụng quá liều trong thời gian dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
3. Cây trinh nữ
Một trong những cách trị mất ngủ dân gian không thể không liệt kê đó là sử dụng thuốc sắc của cây trinh nữ (cây mắc cỡ). Vị thảo dược này có tính hơi hàn và vị ngọt, ít độc, có tác dụng giảm đau, lợi tiểu, hạ nhiệt, chống ho và an thần. Chính vì vậy, chúng được sử dụng như dược liệu quý giúp chữa suy nhược cơ thể và cải thiện triệu chứng khó ngủ ở người bệnh.
Bệnh nhân sử dụng 20 gram cây mắc cỡ khô sắc với 200ml nước cho đến khi cạn còn 100ml và uống. Tuy nhiên, người bệnh nên nhớ uống nước thuốc trước khi đi ngủ để tăng khả năng điều trị. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể kết hợp cây mắc cỡ với một số loại thảo dược tự nhiên khác để chữa trị khó ngủ.
4. Tim sen dùng làm bài thuốc dân gian trị mất ngủ
Theo Đông y, tim sen hay còn gọi là liên tâm có vị đắng và tính hàn, có tác dụng làm bình dục tính và giúp tinh thần thoải mái. Bên cạnh đó, một số nghiên cứu Y học hiện đại cho thấy, thảo dược tim sen chứa các thành phần như nuciferin và nelumbin có công dụng an thần, hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ.
Xem thêm: Bài thuốc trị mất ngủ chuyên gia đánh giá cao, người bệnh tin dùng
Mỗi ngày người bệnh chỉ cần lấy khoảng 4 – 10 gram tim sen khô pha trà và uống. Hoặc cũng có thể kết hợp chung với một số loại thảo dược tự nhiên khác như lá vông, táo nhân sao đen, sắc thuốc và uống. Cách trị mất ngủ dân gian này nếu được thực hiện đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp giấc ngủ trở nên sâu và ngon hơn mà còn bổ tì dưỡng âm, bổ huyết, rất có lợi đối với sức khỏe.
⇒ Tham khảo thêm: Cách chữa mất ngủ bằng tim sen và những lưu ý
5. Cây vông nem là một bài thuốc dân gian trị mất ngủ
Không chỉ có tác dụng sát trùng, hạ nhiệt, hạ huyết áp, cây vông nem còn được sử dụng như vị thuốc giúp điều trị chứng mất ngủ. Người bệnh sửu dụng 4 – 6 gram lá cây vông nem khô hãm nước uống. Hoặc cũng có thể dùng 5 – 10 gram lá vông nem tươi nấu canh ăn.
Ngoài ra, người bệnh có thể kết hợp lá vông nem với các loại thảo dược khác như lạc tiên, dâu tằm hay tim sen, sắc thuốc uống. Kiên trì áp dụng bài thuốc chữa mất ngủ từ lá vông nem trong khoảng thời gian nhất định với liều lượng phù hợp giúp giảm căng thẳng, ngủ ngon giấc và ăn uống ngon miệng hơn.
6. Trà hoa cúc Chamomile
Các thử nghiệm về tác dụng của trà hoa cúc đối với giấc ngủ đã chứng minh vị thuốc thiên nhiên này cực kỳ hữu ích ở những bệnh nhân bị mất ngủ. Các hoạt chất chứa trong hoa cúc có tác dụng làm dịu tiêu hóa, giảm căng cơ, đồng thời giúp giảm lo lắng và đi sâu vào giấc ngủ.
Để cải thiện triệu chứng mất ngủ, người bệnh chỉ cần nhâm nhi một tách trà hoa cúc nóng vào mỗi buổi tối sau khi ăn xong. Tuy nhiên, bệnh nhân nên lưu ý, không nên uống trà gần sát giờ đi ngủ để tránh tình trạng thức dậy nữa đêm để đi vệ sinh.
7. Bài thuốc trị mất ngủ từ hoa bia
Hoa bia hay còn gọi là hoa hublong thường được dân gian sử dụng như vị thuốc điều trị chứng lo lắng, hồi hộp và mất ngủ. Người bệnh có thể hái một ít hoa bia đem sắc thuốc và uống mỗi ngày. Hoặc cũng có thể đem phơi khô và đặt dưới bao gối, giúp ngủ ngon và sâu.
Với cách trị mất ngủ dân gian này, bệnh nhân nên sử dụng đều đặn mỗi ngày. Tuy nhiên nên chú ý về vấn đề liều lượng, bởi hoa bia sử dụng quá liều có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn và đau nhức đầu.
8. Trà tham thất – bài thuốc dân gian trị mất ngủ được sử dụng phổ biến
Ngoài trà hoa cúc, người bệnh có thể sử dụng một số loại trà thảo mộc truyền thống khác để điều trị chứng mất ngủ như trà tam thất. Theo Y học cổ truyền, nụ hoa tam thất có tác dụng rất hữu ích đối với hệ thần kinh, giúp làm giảm căng thẳng, an thần, hỗ trợ đi sâu vào giấc ngủ hơn.
THAM KHẢO: Tôi đã ngủ ngon giấc 7 tiếng/ 1 đêm khi biết đến cách này!
Cách pha chế trà tam thất:
- Sử dụng 3 – 5 bông hoa tam thất khô cho vào bình nước nóng rồi tiến hành đổ lượt nước đầu tiên
- Sau đó, đổ một lượng nước nhất định vào bình, đậy nắp và hãm trong vòng vài phút, uống như uống trà
Với cách trị mất ngủ dân gian từ trà tam thất, người bệnh có thể uống mỗi ngày để điều trị bệnh mất ngủ. Tuy nhiên, bệnh nhân chỉ nên uống nước vào ban ngày sẽ giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Trà tam thất có thể chế được nhiều lượt nước ngâm cho đến khi không còn lại vị đắng, ngọt nhưng người bệnh không nên để nước trà qua đêm. Bởi trà có thể bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí dẫn đến biến chất hoặc gây độc. Ngoài ra, hoa tam thất có tác dụng hạ huyết áp, cho nên bệnh nhân bị hạ huyết áp nên tránh sử dụng.
9. Thảo dược bạc hà chanh
Bạc hà chanh có mùi thơm dễ chịu và có vị the mát, ngoài dùng trong công thức chế biến món ăn, nguyên liệu tự nhiên này còn được sử dụng như dược phẩm có tác dụng giải tỏa buồn phiền và căng thẳng, hỗ trợ đi vào giấc ngủ dễ dàng.
Cách làm trà bạc hà chanh đơn giản như sau:
- Hái một vài lá bạc hà chanh tươi, rửa sạch và cho vào cốc thủy tinh
- Rót nước sôi vào cốc, đậy nắp và đợi 10 – 15 phút để các hoạt chất trong lá bạc hà chanh hòa tan vào nước
- Sau đó lọc lấy nước và bỏ phần bã
- Thêm đường nâu hoặc trắng và mật ong vào cốc, khuấy tan và uống
Cách trị mất ngủ dân gian từ thảo dược bạc hà chanh sẽ nhanh chóng đưa người bệnh đi vào giấc ngủ ngon nhưng bệnh nhân cũng nên lưu ý về liều lượng và thời gian trong quá trình sử dụng.
10. Hạt cây muồng
Hạt cây muồng có tác dụng chữa chứng khó ngủ, mất ngủ, tìm hồi hộp và ngủ hay mê. Người bệnh chỉ cần sử dụng 20 gram hạt muồng sao khô đem sắc chung với 6 gram tim sen và 15 gram mạch môn. Mỗi ngày uống 2 – 3 lần và mỗi lần uống 1 bát. Tùy thuộc vào triệu chứng mất ngủ nặng hay nhẹ mà thời gian uống có thể thay đổi. Nhưng, tốt nhất bệnh nhân chỉ nên uống trong 3 ngày. Bởi sử dụng quá nhiều nước hạt muồng có thể gây đi phân lỏng.
LƯU Ý: Các bài thuốc dân gian kể trên có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ trong trường hợp mất ngủ nhẹ, thoáng qua. Thuốc dân gian có dược tính thấp nên không có tác dụng thay thế thuốc và phương pháp điều trị bài bản. Việc áp dụng sai cách có thể dẫn đến ngộ độc dược liệu, khiến tình trạng mất ngủ nghiêm trọng hơn. Vì vậy, nếu thường xuyên bị mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, người bệnh cần đến bài thuốc điều trị bài bản. Các bài thuốc Y học cổ truyền phối chế nhiều vị thuốc có dược tính mạnh mẽ mang lại giấc ngủ tự nhiên là lựa chọn của đông đảo người bệnh.
Thuốc Y học cổ truyền được nghiên cứu bài bản kết hợp nhiều vị thuốc có dược tính mạnh mẽ, đi sâu điều trị căn nguyên gây mất ngủ, đồng thời bồi bổ sức khỏe mang lại giấc ngủ ngon tự nhiên, duy trì hiệu quả lâu dài, không tác dụng phụ. Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã giúp hàng triệu người chấm dứt mất ngủ.
Bài thuốc ĐỊNH TÂM AN THẦN THANG phối chế 38 vị thuốc Nam ĐẶC TRỊ mất ngủ, bảo vệ hệ thần kinh [Ngủ ngon giấc tự nhiên]Việt Nam được thiên nhiên ưu đãi và ban tặng nguồn “vàng xanh” quý giá với nhiều cây thuốc Nam có tác dụng dưỡng tâm, an thần trị mất ngủ giá trị . Tuy nhiên hiệu quả áp dụng từng vị thuốc mang lại hiệu quả chưa cao, chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng, không điều trị bệnh triệt để bệnh mất ngủ. Luôn đau đáu với công thức thuốc trị mất ngủ từ gốc an toàn bằng các loại thảo dược dân gian từ kinh nghiệm trị bệnh của các bậc danh y, đội ngũ bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc đã nghiên cứu và hoàn thiện bài thuốc trị mất ngủ Định tâm An thần thang. Bài thuốc Định tâm An thần thang kế thừa công thức thuốc từ hàng chục bài thuốc bí truyền dân gian bản địa. Trong đó, bí mật cây thuốc ngủ của đồng bào người Tày bản địa, các bài thuốc dưỡng tâm, an thần vang danh như Dưỡng tâm thang, Toan táo nhân thang, Thiên vương bổ tâm đơn, Quy tỳ thang của Y tổ Hải Thượng Lãn Ông được xem là bài thuốc “hạch tâm”. Bên cạnh đó, nguyên tắc Y học cổ truyền, kiến thức về giấc ngủ sinh học của Y học hiện đại, nghiên cứu chuyên sâu được tiến hành bài bản nhằm mang lại bài thuốc phù hợp, hiệu quả nhất với người bệnh hiện nay.  Bài thuốc chữa mất ngủ của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp cùng lúc hơn 30 vị thuốc Nam giúp ngủ ngon quen thuộc. Trong đó, nhiều vị thuốc dưỡng tâm an thần kinh điển được ứng dụng như: củ bình vôi, phục thần, lạc tiên, liên nhục (hạt sen), long nhãn, dạ giao đằng (hà thủ ô đằng), đương quy, đại táo, cam thảo, toan táo nhân… Đặc biệt, sự góp mặt của các cây thuốc ngủ là bí dược của người Tày bản địa làm nên hiệu quả vượt trội của bài thuốc. Sự hòa quyện nhiều vi thuốc quý mang lại công dụng tổng hợp với sức mạnh dược tính mạnh mẽ gấp nhiều lần. Thành phần bài thuốc phối chế tỷ lệ vàng, 100% thảo dược thiên nhiên. 80% dược liệu được cung ứng bởi Trung tâm Dược liệu Vietfarm – Đơn vị phụ trách dược liệu Trung tâm tâm Thuốc dân tộc. 20% dược liệu là các cây thuốc ngủ bí truyền được khai thác từ rừng tự nhiên, thu mua từ người bản địa. Bài thuốc Định tâm An thần thang an toàn, không tác dụng phụ, không gây nghiện hay nhờn thuốc. Mất ngủ ở người già, phụ nữ sau sinh cho con bú, trẻ em, người có thể trạng yếu đều an tâm sử dụng.  Công thức thuốc phối chế tuân thủ nguyên tắc Đông y với cơ chế điều trị ĐA VÒNG kết hợp song song vừa đặc trị vừa phục hồi mang lại tác động ĐA CHIỀU. Bài thuốc Định tâm An thần thang mang lại giấc ngủ tự nhiên theo quy luật sinh học của cơ thể, không ép ngủ, không nhờn thuốc, không nghiện thuốc. Trong đó:
Bên cạnh 2 nhóm thuốc chính, bác sĩ Thuốc dân tộc cân nhắc kê đơn nhóm BỔ TỶ HOÀN cho người bệnh mất ngủ, chán ăn mệt mỏi do tỳ vị kém; nhóm BỔ THẬN HOÀN khắc phục chứng mất ngủ, tiểu đêm, đau lưng mỏi gối do chức năng thận yếu. XEM NGAY: Bài thuốc trị mất ngủ Định tâm An thần thang liệu pháp vàng cho giấc ngủ ngon  Với sự kết hợp này, bài thuốc Định tâm An thần thang mang lại hiệu quả cao sau 1-3 tháng điều trị đối với 95% bệnh nhân, 5% còn lại cần nhiều thời gian hơn, thời gian khỏi bệnh sẽ tùy thuộc vào thể trạng, mức độ đáp ứng thuốc và mức độ nặng, nhẹ của mất ngủ. (Thống kê thực tế điều trị tại Trung tâm Thuốc dân tộc). Đặc biệt, bài thuốc mang tới cảm giác buồn ngủ tự nhiên, ngủ ngon tự nhiên theo quy luật sinh lý trong cơ thể. Đây là điều khác biệt cơ bản của bài thuốc với việc gây ngủ cưỡng ép của các loại thuốc ngủ khác. Xem ngay: Vì sao Định tâm an thần thang có thể chữa dứt mất ngủ kinh niên?  Bài thuốc Định tâm An thần thang chữa mất ngủ hiệu quả ở tất cả các thể từ giai đoạn cấp tính, mãn tính, kinh niên nhiều năm cho đến các chứng suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ sau mất ngủ. Đồng thời, thuốc được Trung tâm hỗ trợ sắc sẵn dạng tiện lợi cao tính chất, cao viên nên dễ sử dụng, dễ bảo quản. Bài thuốc Định tâm An thần thang được VTV2 giới thiệu trong chương trình Vì sức khỏe người Việt là liệu pháp trị mất ngủ hoàn chỉnh nhất hiện nay. Xem VTV2 giới thiệu bài thuốc Định tâm An thần thang qua video sau: Hàng triệu người mất ngủ các cấp độ đã sử dụng và hài lòng về tính hiệu quả, an toàn của bài thuốc. Dưới đây là một số phản hồi tiêu biểu: Em Mạch Kim Anh 16 tuổi – TP HCM cũng đã tìm lại giấc ngủ ngon và hết hẳn tình trạng rụng tóc sau khi tin tưởng sử dụng bài thuốc Định tâm An thần thang. Xem Video chia sẻ của em Mạch Kim Anh về hiệu quả bài thuốc: Chị Phương (Nghệ An) đã ngủ được 7 tiếng mỗi đêm sau 1 thời gian ngắn sử dụng bài thuốc Định tâm An thần thang: XEM CHI TIẾT: Định tâm An thần thang trị mất ngủ được chuyên gia đánh giá cao, người bệnh tin dùng Tại Trung tâm Thuốc dân tộc, người bệnh mất ngủ được bác sĩ đầu ngành trực tiếp thăm khám, tư vấn điều trị bằng liệu pháp Y học cổ truyền và đồng hành cho đến khi tìm lại được giấc ngủ ngon. Bài thuốc Định tâm An thần thang được kê đơn DUY NHẤT bởi bác sĩ tại hệ thống phòng khám Trung tâm Thuốc dân tộc, không bán tại bất cứ nhà thuốc nào khác. GỌI NGAY HOTLINE 0979 509 155 GẶP TRỰC TIẾP BÁC SĨ TƯ VẤN ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ
|
Trên đây là 10 cách trị mất ngủ dân gian giúp người bệnh cải thiện tình trạng mất ngủ. Đồng thời, bài viết giới thiệu bài thuốc Y học cổ truyền kết hợp 38 vị thuốc Nam ĐỊNH TÂM AN THẦN THANG được nhiều bệnh nhân lựa chọn bởi tính an toàn và hiệu quả cao. Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc này, người bệnh cũng nên thay đổi thói quen sinh hoạt, ngủ đúng giờ giấc để điều chỉnh đồng hồ sinh học về đúng quỹ đạo giúp việc đi vào giấc ngủ nhanh chóng và dễ dàng hơn.
Bài đọc thêm:
- Cách chữa mất ngủ bằng trà tâm sen hiệu quả và lưu ý sử dụng
- Cách bấm huyệt chữa mất ngủ đơn giản nên áp dụng
- Thoát mất ngủ kinh niên người bệnh chia sẻ kinh nghiệm trên sóng VTV2
Tin bài nên đọc
Bình luận (38)
Cách chữa mất ngủ bằng cây lạc tiên được nhiều người áp dụng 
Bà bầu mất ngủ 3 tháng cuối phải làm sao? Mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay trằn trọc khó chịu, người mệt mỏi kéo dài là tình…
Bà ngoại 63 tuổi thoát mất ngủ kinh niên chia sẻ kinh nghiệm chữa bệnh trên sóng VTV2 Mắc phải căn bệnh mất ngủ kinh niên, suốt 10 năm nay bác Hoàng Thị Đức (Hà Đông, Hà Nội)…
Định tâm An thần thang – “Tiên dược” giúp NSƯT Hương Dung tìm lại giấc ngủ sau 7 năm mất ngủ triền miên Suốt 7 năm chống chọi với tình trạng mất ngủ triền miên, không chỉ sức khỏe, tinh thần mà ngay…
Cách chữa mất ngủ bằng tâm sen hiệu quả và lưu ý khi sử dụng Cách chữa mất ngủ bằng trà tâm sen từ lâu đã được đánh giá là an toàn và giúp cải…
Cách ngủ nhanh trong 1 – 2 phút của quân đội – Chi tiết A-Z Mất ngủ hoặc khó ngủ vào buổi tối có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc…
Có thuốc chữa mất ngủ k? Mình muốn được tư vấn 0908796***
Bị mất ngủ gần 3 tháng như tôi liệu có thể điều trị khỏi bằng cách nào ở trên vậy. Đêm tôi vào giấc khó mà thường xuyên tỉnh giấc trong đêm. sáng dậy tôi mệt lắm nhưng mệt thế chứ cũng chả ngủ được
bạn kiếm hạt muồng sác với tâm sen và mạch môn ấy. hiệu quả điều trị rất là tốt luôn đó.
Mấy vị thuốc này thì mua ở đâu được ,nghe tên tôi cũng thấy lạ
Bác hỏi bên trung tâm dược liệu quốc gia vietfarm xem họ có bán lẻ mấy vị này không bên đấy bán các loại luôn đấy mua bên này cho nó đảm bảo
Tớ cũng bị mất ngủ lâu năm. Cũng uống thập cẩm các thể loại thuốc nhưng chỉ thấy đỡ lúc đầu, dùng được 1- 2 tháng thì thấy bị chững. Khoảng 5 tháng gần đây tớ nụ hoa tam thất thì thấy ngủ nhiều hơn và sâu hơn. . Nhớ khoảng 800k 1 cân . Nhưng mà mua nửa cân thôi dùng được rất lâu và đã điều trị khỏi rồi mua 1 cân nhiều dùng lại không hết.
mình năm nay mới 35 tuồi mà đã mắc chứng mất ngủ triền miên thế này rồi, còn nuôi con nhỏ, có hôm mình đã phải thức trắng đêm, mình nên làm gì đây mọi người?
Đồng cảnh ngộ rồi, công việc stress mất ngủ , sáng cứ 2h là tỉnh đến sáng, có chị họ
mách mua trà hoa cúc với đông trùng hạ thảo vừa có tác dụng an thần là đỡ căng thẳng. Uống tốt
lắm, mẹ nó thử xem!
Cũng tùy thôi à. Vì mất ngủ sinh lý thì sẽ nhanh khỏi thậm chí là không cần điều trị chỉ cần nghỉ ngơi còn mất ngủ bệnh lý thì không mẹo nào cứu được nếu không điều trị
em cũng đã thử nhiều biện pháp thảo dược rồi nhưng hiệu quả kém lắm các chị à, lâu nhưng chưa thấy tiến triển gì, lo quá đi mất, dạo này do mất ngủ mà sức khỏe đi xuống trầm trọng quá,mệt mỏi lắm các chị à, sáng ra lại chả muốn làm gì cả
thế thì chị nên đi khám bác sỹ ngay mà điều trị đi thôi, có thể do bệnh khác trong cơ thể nhưng mình không biết dẫn đến mất ngủ triền miên như thế đó chị à, tốt nhất chị nên khám xét xem bệnh tật thế nào, bà chị cùng cơ quan em cũng thế
Bạn thử dùng safon đi chữa mất ngủ cũng hiệu quả lắm đó bạn, nghe quá nhiều người review rồi nên
mua dùng thử, mới dùng được 20 ngày thấy dễ ngủ hơn trước được chút, không còn bị trằn trọc
về đêm nữa
Mấy loại kia tôi đã thử cả nhưng thấy hiệu quả không cao. Có ai bị như tôi không hay là kiểu mất ngủ như tôi thì không chữa được vậy?
Mấy mẹo này hỗ trợ thôi kp để điều trị đâu nên có bệnh thì nên điều trị chứ đừng chông mong vào mấy cách này nha mọi ng. Để lâu là khó điều trị lắm đó.
3 tháng nay tôi thấy mình vào giấc kém trong khi trước giờ vẫn ngủ khỏe sáng tỉnh sớm thành ra rất mệt. đi khám bác sĩ bảo tôi mắc bệnh lý mất ngủ gây tình trạng mệt mỏi. tôi đang phân vân đến phương pháp dùng đông y hay tây y để điều trị.
Đầy mẹo kia thì không dùng thuốc thang làm gì cho mệt hả bạn. trước tôi mất ngủ toàn dùng mẹo mấy loại thực phẩm trên kia là khỏe à.
e đây mất ngủ dùng mẹo không hiệu quả dùng thuốc tây nhưng lại bị phụ thuộc vào thuốc giờ dừng thuốc là lại mất ngủ ngay
Em khuyên anh nên dùng thuốc đông y đi nhé bởi vì em tìm hiểu thì nhiều người bảo dùng thuốc tây sẽ bị phụ thuộc hơn nữa không khỏi hẳn . Dùng đông y an toàn hơn. Em cũng đã tìm hiểu được bài thuốc đông y của trung tâm thuốc dân tộc nhiều người chia sẻ là khỏi hẳn nên càng có niềm tin vào đông y hơn.
Bài thuốc như nào vậy? Bạn chia sẻ bài thuốc cho tôi tìm hiểu cùng với.
Em đang tìm hiểu thấy bài thuốc định tâm an thần thang của trung tâm thuốc dân tộc này đây anh , ạnh tham khảo xem sao https://www.chuatribenhmatngu.com/dinh-tam-an-than-thang-giup-toi-thoat-khoi-benh-mat-ngu.html
Bạn Hoàng Huyy thân mến! Về tình trạng mất ngủ của bạn bên trung tâm có bài thuốc Định Tâm An Thần Thang có thể điều trị cho bạn nhé. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm và tin tưởng về liệu trình vì trung tâm có rất nhiều khách hàng đã điều trị khỏi bệnh rồi. Bạn để lại thông tin số điện thoại hoặc liên hệ với trung tâm để được bác sỹ hỗ trợ nhé. Hoặc bạn qua trực tiếp trung tâm tại địa chỉ:
HÀ NỘI
Biệt thự: B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định,Thanh Xuân – Hà Nội
Điện thoại: (024)7109 6699 – 0983 684 155
HỒ CHÍ MINH
Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
Điện thoại: (028)7109 6699
QUẢNG NINH
Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long
Điện thoại: 0972 606 773
Cảm ơn bạn
bài thuốc định tâm an thần thang có hiệu quả như mọi người chia sẻ không vậy? tôi vẫn phân vân vì sợ dùng thuốc mấy tháng giời mà không khỏi thì công cốc, tiền mất tật mang. tốn thời gian.
Đã xác định dùng thuốc thì phải tin tưởng bác sỹ và tin vào thuốc. Tinh thần cũng đánh giá hiệu quả điều trị quan trọng lắm đó. Cứ đứng núi này trông núi lại không ổn đâu bạn ạ.
Vợ mình mất ngủ dùng bài thuốc này hiệu quả lắm. Trước là cò hương mà điều trị xong có da có thịt nhìn khỏe mạnh hẳn ra. Nên bạn cứ yên tâm mà dùng đi đừng như vợ mình mà dùng triền miên thuốc ngủ không có thuốc là thức trắng tội lắm
bạn chia sẻ về quá trình thuốc của vợ bạn giúp mình được không? mình muốn tham khảo 1 chút để lấy động lực điều trị cảm ơn bạn
Vợ mình bị mất ngủ gần 1 năm đó . Điều trị cũng rất nhiều thuốc nhưng thấy cải thiện không nhiều ngủ được thì vẫn mệt. Nhưng không dùng thuốc thì lại khó ngủ ngay nhiều đêm thức trắng không ngủ được một tý nào. Mình cũng động viên vợ mình nhiều, vợ mình thì cũng chịu khó nghe người khác mách bảo, cũng mua tâm sen rồi nụ tam thất, mấy cái cây như lạc tiên, lá vông…cứ đun đun uống uống suốt 2 tháng liền mà cũng không thấy ăn thua. Sau nhiều người cũng hướng vợ mình sang dùng đông y thì vợ chồng mình hiểu thấy bài thuốc Định tâm an thần thang điều trị mất ngủ không bị phụ thuộc nên cho vợ đi khám . Bác sỹ tư vấn liệu trình 3 tháng. Vợ mình tối nào cũng dùng thuốc 1 năm nay nên so với 3 tháng thì không khó khăn mấy. Tháng đầu bỏ hẳn huốc tây nên bị mất ngủ những ngày đầu tháng dùng thuốc mới. Dần đến cuối tháng thấy đêm ngủ ngon hơn, giấc ngủ vẫn ngắn chỉ 3-4 tiếng và đêm vẫn ngủ vào giấc chập chờn.. Sang tháng thứ 2 thì vợ mình ngủ tốt hơn, một đêm ngủ cũng phải được 4-5 tiếng mà ngủ liền mạch sáng dậy vợ không kêu mệt nữa Sang tháng thứ 3 thì thấy tình trạng tốt hơn rất nhiều khi mà thấy vợ mình vào giấc nhanh hơn và ngủ sau giấc hơn buổi trưa vợ mình kêu buồn ngủ nhưng lại sợ ngủ trưa thì tối về mất ngủ nên vợ mình coi như là cả ngày không ngủ chỉ ngủ giấc buổi đêm thôi. Như thế cũng may rồi bây giờ vợ mình ngủ được ăn uống ngon miệng người ngợm nhìn đỡ kinh, tinh thần vui lên nhiều
mình cũng lo lắng về việc có khỏi nhưng mà sẽ bị mất ngủ lại bạn ạ? liệu có điều trị được lâu dài không?
Vợ mình đến gờ cũng phải gần 2 năm nay rồi không bị mất ngủ như thế nữa đâu. Đôi khi lo nghĩ thì mất ngủ 1-2 hôm là tự hết thôi bạn .
E muốn mua thuốc định tâm an thần thang về cho mẹ e điều trị nhưng mẹ em cũng đang điều trị thuốc tiểu đường liệu có vấn đề gì không ạ?
Chào bạn Phạm Hoàn, về trường hợp mẹ bạn đang điều trị thuốc tiểu đường nhưng muốn điều trị song bài thuốc Định Tâm An Thần Thang thì bạn không cần lo lắng quá mẹ bạn có thể dùng cùng 2 loại thuốc chỉ cần mỗi loại thuốc sử dụng cách nhau từ 30p-1h bạn nhé. Bạn để lại thông tin số điện thoại hoặc liên hệ với trung tâm để được bác sỹ hỗ trợ thêm. Hoặc bạn qua trực tiếp trung tâm tại địa chỉ:
HÀ NỘI
Biệt thự: B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định,Thanh Xuân – Hà Nội
Điện thoại: (024)7109 6699 – 0983 684 155
HỒ CHÍ MINH
Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
Điện thoại: (028)7109 6699
QUẢNG NINH
Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long
Điện thoại: 0972 606 773
Cảm ơn bạn. Chúc bạn và bác sức khỏe!
Trung tâm ở Quảng Ninh điều trị có tốt không mọi người , tôi ở Quảng Ninh nên muốn ra trung tâm ở đây điều trị.
Bạn mà khám ở cơ sở Quảng Ninh thì theo BS Vi Văn Thái nhé, bác sĩ là Nguyên Giám đốc bệnh viện Y Dược cổ truyền Quảng Ninh. Đợt rồi mẹ mình theo BS mà bệnh mất ngủ kinh niên của mẹ mình giờ ổn lắm, so với trước đây mất ngủ cải thiện phải 80%, mẹ mình đi ngủ từ 11 giờ đến 5 giờ sáng dậy nhưng mẹ mình đi tập thể dục mà không kêu mệt mỏi gì đâu, sắc mặt cũng tươi tỉnh vui vẻ lên rất nhiều không như trước đây đâu
Chào bạn Kim Dung, hiện tại ở 3 cơ sở Hà Nội , Hồ Chí Minh , Quảng Ninh của trung tâm đều có chung bí quyết thành phẩm bài thuốc Định Tâm An Thần Thang và hơn nữa là đội ngũ bác sỹ đều dày dặn kinh nghiệm nên bạn đừng lo lắng quá nhé. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm và tin tưởng về liệu trình vì trung tâm có rất nhiều khách hàng đã điều trị khỏi bệnh rồi. Bạn để lại thông tin số điện thoại hoặc liên hệ với trung tâm để được bác sỹ hỗ trợ nhé. Hoặc bạn qua trực tiếp trung tâm tại địa chỉ:
HÀ NỘI
Biệt thự: B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định,Thanh Xuân – Hà Nội
Điện thoại: (024)7109 6699 – 0983 684 155
HỒ CHÍ MINH
Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
Điện thoại: (028)7109 6699
QUẢNG NINH
Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long
Điện thoại: 0972 606 773
Cảm ơn bạn
Thuốc này giá bao tiền vậy? Liệu trình dùng bao lâu?
Mk tìm hiểu thấy liệu trình tầm 2-4 tháng thôi à còn giá thì tùy vào thời gian nữa. Bạn xem thông tin đây để tham khảo này https://www.tapchidongy.org/bai-thuoc-chua-mat-ngu-dinh-tam-an-than-thang-gia-bao-nhieu-mua-o-dau.html
em cũng bi mất ngủ 3 năm nay r mà tìm tất cả loại thuốc mà k khỏi. có đợt em uống thuốc bắc thấy đỡ đỡ nhưng k uống nữa thì lại như cũ em thấy nản quá. ai chỉ giúp em mới
Mình trước cũng ngủ kém. Sau chữa mãi mới khỏi dứt điểm, giờ mấy năm nay ngủ ngon rồi. Không bị tỉnh giấc và hay mơ nữa
e năm nay 26 tuổi, bị chứng mất ngủ hơn 2 năm nay rồi, đếm nào cunggx trằn trọc khó ngủ, măc dù đi ngủ rất muộn toàn sớm nhất là 11h30 , mà nằm xuống nhắm mắt lại nhưng người cứ trở qua trở lại ko tài nào có thể ngủ đc ạ, có hôm đến 3,4h sáng mới nhắm mắt đc 1 tí, cứ nằm xuốg la trằn trọc cố gắng nhắm mắt ko suy nghỉ gì mà vẫn ko ngủ đc, mắt cứ tỉnh bơ, sáng ra đi lm rất mệt, 2 mắt xệ xuống ko mở ra nổi và buồn ngủ, lm việc ko tập trung, ko muốn lm gì cả, nhưng tối lại người lại tỉnh bơ như ban ngày, bác sỹ có bài thuốc nào điều trị hiệu quả giúp e ko ạ, thực sụ triệu chứng mất ngủ này lm ảnh hưởng đến cv của e rất nhiệu, da sạm, mặt nổi mụn, suy giảm trí nhớ