Người bệnh có thể sử dụng những loài cây trị ho hiệu quả như cây tía tô, cây dành dành, cây mướp,… để chấm dứt triệu chứng ho do viêm họng gây ra mà không lo tác dụng phụ hoặc biến chứng về sau.
Top 6 những loài cây trị ho hiệu quả được ưa chuộng
Dưới đây là một số loại cây thuốc trị hoa hiệu quả, an toàn và dễ kiếm được dân gian lưu truyền, người bệnh có thể sử dụng để chấm dứt tình trạng ho và khó chịu ở niêm mạc vòm họng.
1. Cây tía tô
+ Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Lá tía tô: 12 gram
- Lá xương sông: 12 gram
- Hoa kinh giới: 12 gram
- Lá hẹ: 12 gram
- Gừng tươi: 3 lát
+ Cách làm:
- Tất cả các loại nguyên liệu nêu trên đem rửa sạch
- Sau đó cho vào ấm, thêm nước và sắc thuốc
+ Cách dùng:
Lọc lấy nước thuốc, mỗi ngày uống 2 – 3 lần. Thực hiện thường xuyên không chỉ giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh mà còn giúp trị ho và làm dịu niêm mạc họng. Ngoài bài thuốc sắc, người bệnh có thể sử dụng lá tía tô chế biến thành món ăn đơn giản như nấu cháo, vừa giúp giảm ho và trị cảm khá tốt.
2. Cây đu đủ
Là một trong những loài cây trị ho hiệu quả được lưu truyền từ xưa đến nay. Bộ phận dùng điều trị ho của cây đu đủ thường là hoa.
+ Bài thuốc trị ho từ hoa đu đủ được thực hiện như:
- Người bệnh sử dụng hoa đu đủ, hoa khế và lá tía tô mỗi vị 10 gram và 5 gram đường phèn
- Đem các vị thuốc này rửa sạch và cho vào bát, thêm đường phèn vào và hấp cách thủy
- Sau khoảng 15 phút, lọc lấy nước, chờ nguội và uống
⇒ Lưu ý: Đối với trẻ em, uống 1/2 thìa cà phê, còn người lớn có thể tăng liều để gia tăng khả năng điều trị bệnh.
3. Cây khế
Theo Đông y, hoa khế có tính bình và vị chát, có tác dụng nhuận phế, tiêu đờm dùng chủ trị bệnh ho có đờm, ho khan hoặc chữa kiết lị và làm thuốc bổ thận.
+ Cách làm đơn giản như sau:
- Hoa khế đem rửa sạch và ngâm nước muối để loại bỏ hết bụi bẩn và ký sinh trùng bám trên hoa
- Gừng tươi đem gọt bỏ vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng và giã nhỏ
- Vắt lấy nước gừng và tẩm vào hoa khế rồi sao khô
- Dùng hoa khế sao khô sắc thuốc uống
+ Cách dùng:
Mỗi ngày sắc 4 – 12 gram hoa khế, sử dụng thường xuyên 1 tuần giúp cải thiện triệu chứng ho và giúp làm sạch đờm.
4. Cây mướp
Thông thường, mướp được biết đến như nguyên liệu trong công thức chế biến món ăn nhưng ít ai biết chúng còn được xem như vị thuốc lành tính có tác dụng điều trị ho.
+ Cách thực hiện đơn giản sau đây:
- Sử dụng 12 gram hoa mướp đem rửa sạch và để ráo
- Sau đó, cho vào ấm nước sôi và hãm khoảng 15 phút
+ Cách dùng:
Người bệnh có thể thêm mật ong vào nước trà hoa mướp để tăng hương vị và tạo cảm giác dễ uống. Mỗi ngày bệnh nhân nên uống 2 lần/ ngày và sử dụng liên tục vài ngày để cắt nhanh cơn ho khó chịu do bệnh gây ra.
5. Cây dành dành
Dành dành là một trong những loài cây trị ho được nhiều người bệnh biết đến. Bộ phận dùng để chữa ho của loại cây tự nhiên này thường là quả.
+ Nguyên liệu cần có:
- Quả dành dành: 1 quả
- Lá chanh: 12 gram
- Rau má: 20 gram
- Lá tre: 12 gram
- Vỏ rễ dâu: 16 gram
- Cam thảo: 8 gram
+ Cách làm:
- Tất cả các nguyên liệu sau khi đã được rửa sạch cho vào ấm sắc chung với 500ml nước
- Sau khi nước cạn còn 20ml, lọc lấy thuốc
+ Cách dùng:
- Đối với người lớn: Chia thuốc làm 2 và uống trong ngày
- Trẻ em: Uống 3 – 5 lần trong ngày
6. Cây xương sông
Lá xương sông có tác dụng chữa tan ứ máu đọng, đầy bụng, viêm họng. Bên cạnh đó, đây là một trong những loài cây trị ho hiệu quả vừa dễ kiếm và an toàn.
+ Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng 2 – 3 lá cây xương sông bánh tẻ đem rửa sạch và thái nhỏ
- Sau đó cho vào bát trộn chung với 5 thìa mật ong nguyên chất
- Tiếp đó đem hấp cách thủy
- Sau khoảng 15 phút hấp cách thủy, lọc lấy nước
+ Cách dùng:
Chia nước thuốc, uống mỗi ngày 2 lần và uống liên tục trong 5 ngày để có kết quả chữa trị tốt.
7. Cây rau cải cúc
Rau cải cúc có tính mát, vị hơi đắng và ngọt nhẹ, không chỉ có tác dụng trị ho mà loại cây này còn giúp cung cấp dưỡng chất bồi bổ cơ thể.
+ Cách thực hiện và dùng như sau:
- Đối với người lớn: Thường xuyên ăn các món ăn chế biến từ cây rau cải cúc mỗi ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể triệu chứng ho
- Ở trẻ nhỏ: Dùng cây rau cải cúc đem rửa sạch, thái nhỏ và hấp cách thủy với mật ong. Sau đó, chắt nước và cho trẻ uống 2 – 3 lần mỗi ngày. Uống liên tục cho đến khi bệnh giảm dần thì ngưng
8. Rau diếp cá
Rau diếp cá có vị chua và tính mát, tác động vào hai kinh Can và Phế, có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, chống viêm và sát khuẩn. Bên cạnh đó, các hoạt chất có trong loại rau tự nhiên này còn giúp giảm nhanh triệu chứng ho.
+ Cách làm sau đây:
- Sử dụng một nắm rau diếp cá đem rửa sạch và giã nát
- Sau đó thêm một lượng nước vo gạo vừa đủ, đun sôi nhỏ lửa khoảng 20 phút
- Lọc lấy nước và uống
Với bài thuốc trị ho từ rau diếp cá, người bệnh nên uống 2 – 3 lần mỗi ngày sau khi ăn 1 giờ sẽ giúp chấm dứt tình trạng ho, ngứa ngáy ở vòm họng.
9. Cây húng chanh
Nhắc đến những loài cây trị ho hiệu quả không thể không kể tên cây húng chanh. Vị thuốc thiên nhiên này có tác dụng trị độc, tiêu đờm và giảm ho do viêm họng gây ra.
+ Cách làm đơn giản như:
- Dùng 15 lá cây húng chanh đem rửa sạch, để ráo và giã nát
- Tiếp đó thêm vào 10ml nước sôi, vắt lấy nước và uống
Người bệnh chỉ cần uống 2 lần mỗi ngày và kiên trì dùng vài ngày, triệu chứng ho sẽ thuyên giảm ngay sau đó.
Trên đây là những loài cây trị ho hiệu quả, an toàn và cực kỳ dễ kiếm, không gây tốn kém nhiều. Vì vậy, người bệnh có thể tham khảo và áp dụng để làm dịu cổ họng và kiểm soát ho. Tuy nhiên, bệnh nhân cũng nên lưu ý, đây đều là phương pháp chữa ho từ dân gian, cho nên, kết quả điều trị còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Do đó, để đảm bảo an toàn và ngăn ngừa gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.
⇒ Có thể bạn quan tâm: Viêm họng uống nước đá – Bệnh mãi không khỏi
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!