Bị thoái hóa đốt sống cổ có nên tập GYM?

Thoái hóa đốt sống cổ là gì? Triệu chứng và cách điều trị

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Gây Ù Tai Có Nguy Hiểm Không?

Quốc dược Phục cốt khang: ĐẶC TRỊ thoái hóa khớp PHỤC HỒI xương khớp sau 1 liệu trình

NS.Xuân Hinh chia sẻ hành trình chiến thắng bệnh thoái hóa xương khớp nhờ bài thuốc nam dòng họ Đỗ Minh

Đỗ Minh Đường đồng hành cùng NS.Xuân Hinh đánh bay bệnh thoái hóa xương khớp

Người bị thoái hóa đốt sống cổ nên tập gì?

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng cách Xoa bóp đơn giản tại nhà

Thoái hóa đốt sống cổ chèn dây thần kinh có nguy hiểm không?

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Có Nguy Hiểm Không?

Chữa Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Bằng Lá Lốt Có Hiệu Quả Như Tin Đồn?

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt là phương pháp dân gian, được ông bà xưa sử dụng và lưu truyền đến ngày nay. Cách chữa này rất đơn giản, ít tốn kém và người bệnh có thể thực hiện tại nhà. Vậy chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt có thực sự mang lại hiệu quả không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau nhức, ảnh hưởng đến đời sống của người bệnh
Thoái hóa đốt sống cổ gây đau nhức, ảnh hưởng đến đời sống của người bệnh

Công dụng của lá lốt trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Lá lốt là một loại cây khá phổ biến ở nước ta, được biết đến như một loại thực phẩm và có tác dụng điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Cây lá lốt thường mọc ở những nơi bóng râm, ẩm ướt, thân cây cao khoảng 30 – 40 cm, nằm bò trên mặt đất và mọc thành cụm. Lá lốt có hình tim, mọc so le nhau, gân tỏa ra 5 đường, có mùi thơm, thường được sử dụng để chế biến nhiều loại món ăn.

Y học hiện đại đã chỉ ra, trong lá lốt có chứa các tinh chất giúp kháng khuẩn, giảm đau và chống viêm rất tốt. Trong Đông y, lá lốt có vị nồng, hơi cay, ấm có công dụng ôn trung, tán hàn, hạ khí giúp giảm đau, tiêu sưng vô cùng hiểu quả. Thường được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh như giảm đau, chống phong hàn ở mức thấp, chân tay lạnh tê, nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu, đau đầu vì cảm lạnh.

Ngoài ra, lá lốt còn được sử dụng trong các bài thuốc điều trị các triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ, đau nhức xương khớp,… rất hiệu quả và có nhiều ưu điểm như sau:

  • Lá lốt có nguồn gốc từ thiên nhiên, nếu sử dụng điều trị lâu dài sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.
  • Bên trong lá lốt có các tinh chất có thể giảm đau tiêu sưng, kháng khuẩn, giảm viêm vùng bị thoái hóa.
  • Trong thực tế, nhiều trường hợp bị thoái hóa đốt sống cổ mức độ nhẹ sử dụng lá lốt điều trị đã mang lại hiệu quả.

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

Thoái hóa đốt sống cổ là một bệnh lý rất ít gặp, bệnh gây ra những cơn đau nhức vai gáy, vùng cổ khiến cho người bệnh gặp phải nhiều khó khăn. Nếu đã thực hiện điều trị ở nhiều nơi những bệnh vẫn không có dấu hiệu tiến triển tích cực, bạn có thể thử áp dụng phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt.

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp hơn 50 vị thuốc quý. Đặc biệt, bài thuốc có sự góp mặt của nhiều bí dược lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị bệnh xương khớp tại Việt Nam.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt bạn có thể tham khảo.

1. Sử dụng lá lốt để sắc uống điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Sử dụng lá lốt kết hợp chung với một số loại thảo dược khác như đinh lăng, xấu hổ,… có tác dụng điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ. 

Chữa thoái hóa đôt sống cổ bằng lá lốt, đinh lăng và cây xấu hổ
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt, đinh lăng và cây xấu hổ

Bài thuốc 1:

Nguyên liệu: 

  • 50 gram thân và rễ lá lốt
  • 50 gram thân và rễ đinh lăng
  • 50 gram thân và lá xấu hổ

Cách thực hiện:

– Dùng tươi:

  • Đem tất cả các nguyên liệu trên rửa sạch, để ráo nước
  • Cho nguyên liệu vào ấm, đun với 1,5 lít nước
  • Đun sôi khoảng 3 – 5 phút, sau đó để nguội
  • Sử dụng thay thế nước uống hàng ngày

– Dùng khô: 

  • Người bệnh có thể chuẩn bị lượng lớn đinh lăng, lá lốt, cây xấu hổ  rửa sạch, phơi khô để có thể sử dụng nhiều lần.
  • Rửa sạch, thái nhỏ các nguyên liệu trên đem phơi 3 nắng
  • Cho nguyên liệu vào ấm sắc giống như tươi
  • Kiên trì sử dụng trong khoảng 1 tuần, các triệu chứng đau mỏi vai gáy sẽ giảm dần

Bài thuốc 2:

Sử dụng lá lốt kết hợp với các loại thảo dược khác giúp điều trị thoái hóa đốt sống cổ
Sử dụng lá lốt kết hợp với các loại thảo dược khác giúp điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Nguyên liệu: 

  • Thân cây trinh nữ
  • Cây và rễ ngải cứu
  • Cây và rễ cỏ xước
  • Lá lốt
  • Gừng 
  • Cam thảo

Cách thực hiện:

  • Đem tất cả các nguyên liệu trên rửa sạch, thái nhỏ, sao lên rồi đem phơi khô
  • Sử dụng sắc uống như trà, có thể cho thêm cam thảo để giảm vị đắng và ngon hơn
  • Nên sử dụng để uống hàng ngày
  • Sau một tuần thực hiện, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện 

2. Sử dụng thuốc đắp lá lốt để điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Sử dụng lá lốt để làm thuốc đắp điều trị thoái hóa đốt sống cổ rất đơn giản, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn dưới đây.

Sử dụng lá lốt làm thuốc đắp để điều trị thoái hóa đốt sống cổ
Sử dụng lá lốt làm thuốc đắp để điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Nguyên liệu

  • 1 nắm lá lốt
  • 1 nắm lá ngải cứu
  • Một ít giấm

Cách thực hiện

  • Lá ngải cứu và lá lốt tươi đem rửa sạch, để ráo nước
  • Cho cả hai nguyên liệu trên vào bát to, đổ giấm trắng
  • Để tầm 15 phút, cho lên bếp đun 
  • Đảo đều tay cho đến khi lá chuyển sang màu tối, giấm ngấm đều thì ngưng

Cách sử dụng:

  • Cho thuốc ra một mảnh vải sạch
  • Thực hiện chườm lên vùng đốt sống cổ cho đến khi thuốc nguội hẳn
  • Nên kiên trì thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả điều trị tốt

3. Món ăn chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ từ lá lốt

Người bệnh có thể sử dụng lá lốt để chế biến thành các món ăn, sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày cũng có tác dụng điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ rất tốt.

Thọt bò xào lá lốt là món ăn giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ
Thọt bò xào lá lốt là món ăn giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Nguyên liệu:

  • 100 gram thịt bò
  • 70 gram lá lốt tuơi
  • Gia vị vừa đủ

Cách thực hiện:

  • Thịt bò đem rửa sạch, thái mỏng, ướp với gia vị trong 10 phút
  • Lá lốt rửa sạch, cắt khúc
  • Cho dầu vào chảo nóng, phi tỏi cho thơm, cho thị bò vào đảo đều tay
  • Khi thịt bò tái thì cho lá lốt vào đảo đều, nêm gia vị vừa ăn thì tắt bếp
  • Sử dụng món ăn này 2 – 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả điều trị tốt

Một số lưu ý khi điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

Lá lốt có công dụng điều trị thoái hóa đốt sống cổ rất tốt, tuy nhiên trong quá trình thực hiện bạn cần phải lưu ý một số điều sau đây:

  • Khi sử dụng các bài thuốc uống từ lá lốt, chỉ nên sử dụng uống trong ngày, không nên để qua đêm, thuốc sẽ không còn tác dụng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Các bài thuốc đắp từ lá lốt khi sao vàng nên chú ý nhiệt độ, tránh để nóng quá khi đắp lên da sẽ gây bỏng.
  • Nước uống lá lốt có vị đắng rất khó uống, khi sắc bạn có thể cho thêm một chút cam thảo vào giúp nước ngon hơn.
  • Trong quá trình điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt nên hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
  • Bạn nên kết hợp với chế độ sinh hoạt, luyện tập, ăn uống khoa học để quá trình điều trị mang lại hiệu quả tốt hơn.

Trên đây là cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt được rất nhiều người áp dụng, bạn có thể tham khảo và thực hiện. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có thể mang lại hiệu quả ở mức độ bệnh nhẹ. Những trường hợp nặng tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám và điều trị tích cực.

==> Có thể bạn quan tâm:

Với thế mạnh về Vật lý trị liệu và các phương pháp chữa bệnh tự nhiên không cần dùng thuốc, Trung tâm Đông phương Y pháp đã giúp hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi các cơn đau nhức xương khớp dai dẳng một cách an toàn, triệt để.

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Gây Đau Đầu – Biểu hiện chớ xem thường

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu là một triệu chứng nguy hiểm, dấu hiệu cảnh báo bệnh đã chuyển biến nặng. Nếu tình trạng này diễn ra thường…

Thoái hóa đốt sống cổ là gì? Triệu chứng và cách điều trị

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ (hay cột sống cổ) tác động trực tiếp tới các khớp và đĩa đệm…

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng Đông Y và những điều cần biết

Chữa thoái hoá đốt sống cổ bằng Đông y là phương pháp được nhiều người biết đến và ưu tiên…

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Gây Tê Tay và Cách Xử Lý Tại Chỗ

Khi bị thoái hoá đốt sống cổ, các lỗ liên hợp bị thu hẹp lại, chèn ép lên các dây…

thoái hóa đốt sống cổ có nên tập gym

Bị thoái hóa đốt sống cổ có nên tập GYM?

Tập Gym đem lại rất nhiều lợi ích, giúp xương khớp được chắc khỏe và linh hoạt hơn. Đây đồng…

NS.Xuân Hinh chia sẻ hành trình chiến thắng bệnh thoái hóa xương khớp nhờ bài thuốc nam dòng họ Đỗ Minh

Thoái hóa, đau nhức xương khớp, thoát vị đĩa đệm…là những căn bệnh phổ biến có thể bắt gặp ở…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo