Phẫu thuật cắt Polyp nhưng bệnh vẫn tái phát, bất ngờ chữa khỏi viêm đại tràng nhờ Thuốc dân tộc

Nguồn gốc bài thuốc đại tràng Tiêu thực Phục tràng hoàn – Kỳ 2: Sự ra đời của một phương pháp ưu việt

Nguồn gốc bài thuốc Tiêu thực Phục tràng hoàn – Kỳ 1: Hành trình đi tìm “THẦN DƯỢC” chữa bệnh đại tràng của dân tộc Tày

Thoát khỏi viêm đại tràng mãn tính lâu năm nhờ bài thuốc đặc trị của Trung tâm Thuốc dân tộc – bệnh nhân chia sẻ cùng Sống khỏe mỗi ngày VTV2

Thuốc dân tộc đồng hành cùng VTV2 – Hướng dẫn cách điều trị viêm đại tràng mãn tính hiệu quả

Bác sĩ Tuyết Lan tư vấn cách điều trị bệnh viêm đại tràng trong chương trình VTV2 Sống Khỏe Mỗi Ngày

Thuốc dân tộc đồng hành cùng Sống Khỏe Mỗi Ngày VTV2 – Chuyên đề điều trị viêm đại tràng mãn tính

Đau đại tràng vì “của ngon vật lạ” ngày Tết và cách xử lý

Viêm loét đại tràng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị tận gốc

Điều trị dứt điểm bệnh đại tràng dai dẳng cùng các chuyên gia tiêu hoá tại Thuốc dân tộc

Hàng ngàn người đã khỏi bệnh hoàn toàn chỉ sau 3 tháng điều trị tại Trung tâm Thuốc dân tộc bằng bài thuốc Tiêu thực Phục tràng hoàn "thần kỳ". Tại đây, người bệnh sẽ được thăm khám và theo dõi bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu về YHCT.

CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI VIÊM ĐẠI TRÀNG

Người bị viêm đại tràng nên tránh ăn thịt mỡ, chocolate, rau sống, uống bia rượu. Thay vào đó nên bổ sung các thực phẩm này trong chế độ ăn để đẩy lùi các triệu chứng bệnh. Dưới đây là chế độ ăn cho người viêm đại tràng nhanh khỏi bệnh, bạn đọc có thể tham khảo.

Nguyên tắc thiết lập chế độ ăn cho người viêm đại tràng bạn đọc nên biết

Dù áp dụng theo chế độ ăn nào thì người bệnh cũng cần tuân thủ theo nguyên tắc sau:

  • Chất đạm : Tổng lượng protein cần thiết cho người viêm đại tràng không nên vượt quá 1g/kg/ngày.
  • Năng lượng: Tùy theo thể trạng, tuổi tác mỗi người có thể bổ sung từ 30-35 kcal/kg
  • Chất béo: Tiêu thụ không quá 15g/ngày.
  • Cắt giảm lượng chất béo, tăng chất xơ hòa tan khi bị táo bón
  • Ăn nhiều bữa nhỏ để giảm gánh nặng cho đường tiêu hóa, cứ sau 3-4 giờ ăn một lần.
  • Uống nhiều nước để phòng ngừa táo bón hoặc mất nước do tiêu chảy
  • Thức ăn cần được nấu chín trước khi sử dụng
  • Ăn uống đúng đúng giờ. Các bữa ăn nên được ấn định vào một thời điểm cố định trong ngày.
  • Tránh uống nước ngọt có ga, rượu, cà phê và các thức uống kích thích khác

Mỗi người bệnh có thói quen và sở thích ăn uống khác nhau. Vì vậy không thể áp dụng một chế độ duy nhất cho tất cả mọi người. Chuyên gia tiêu hóa khuyến khích bạn đọc nên tự thiết lập thực đơn từ những lời khuyên chuyên mục đưa ra trong bài viết. 

Chế độ ăn cho người bệnh viêm đại tràng

Một số thực phẩm nhất định được cho là tác nhân khiến các triệu chứng bệnh viêm đại tràng bùng phát. Chính vì vậy, việc sửa đổi chế độ ăn uống có thể hỗ trợ điều trị, làm giảm tần suất của các đợt tái phát bệnh diễn ra trong tương lai.

Chế độ ăn cho người viêm đại tràng
Chế độ ăn cho người viêm đại tràng cần đảm bảo cung cấp được đầy đủ chất dinh dưỡng cho bệnh nhân

Các chế độ ăn uống sau có thể được khuyến khích cho người bị viêm đại tràng:

– Ăn nhiều calo: Người bị viêm đại tràng thường có khả năng tiêu hóa kém khiến họ dễ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, giảm cân. Việc duy trì thực đơn bao gồm các thực phẩm giàu calo sẽ giúp khắc phục tình trạng này.

– Bữa ăn ít chất béo: Tiêu thụ nhiều chất béo có thể khiến bệnh nhân bị đầy bụng, khó tiêu. Vì vậy trong giai đoạn tiến triển, người bị viêm đại tràng thường được khuyến cáo không nên ăn các thực phẩm này.

– Thực đơn không chứa lactose: Trong chế độ ăn cho người viêm đại tràng không có khả năng dung nạp lactose nên tránh sử dụng các thực phẩm chứa loại đường này vì chúng có thể gây tiêu chảy nặng hơn.

– Chế độ ăn được cắt giảm chất xơ: Nó thích hợp cho những bệnh nhân đang bị đau bụng hoặc tiêu chảy.

– Bữa ăn ít muối: Một số bệnh nhân bị viêm đại tràng được điều trị bằng thuốc kháng viêm corticosteroid có thể bị giữ nước trong cơ thể. Thực hiện chế độ ăn ít muối sẽ hữu ích cho những đối tượng này.

– Chế độ ăn không chứa gluten: Nhạy cảm với gluten có thể gây ra nhiều biểu hiện xấu ở đường tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, nôn ói, chướng hơi… Những người viêm đại tràng gặp phải vấn đề này có thể xem xét thực hiện chế độ ăn không gluten.

Dù áp dụng theo chế độ ăn nào thì người bệnh cũng cần tuân thủ theo nguyên tắc sau:

  • Chất đạm : Tổng lượng protein cần thiết cho người viêm đại tràng không nên vượt quá 1g/kg/ngày.
  • Năng lượng: Tùy theo thể trạng, tuổi tác mỗi người có thể bổ sung từ 30-35kcal/kg
  • Chất béo: Tiêu thụ không quá 15g/ngày.
  • Cắt giảm lượng chất béo, tăng chất xơ hòa tan khi bị táo bón
  • Ăn nhiều bữa nhỏ để giảm gánh nặng cho đường tiêu hóa, cứ sau 3-4 giờ ăn một lần.
  • Uống nhiều nước để phòng ngừa táo bón hoặc mất nước do tiêu chảy
  • Thức ăn cần được nấu chín trước khi sử dụng
  • Ăn uống đúng đúng giờ. Các bữa ăn nên được ấn định vào một thời điểm cố định trong ngày.
  • Tránh uống nước ngọt có ga, rượu, cà phê và các thức uống kích thích khác

Người bệnh đại tràng nên ăn gì? Kiêng gì?

1/ Danh sách những thực phẩm tốt cho người bệnh viêm đại tràng

Hầu hết những người bị viêm đại tràng đều cảm thấy các triệu chứng được cải thiện theo chiều hướng tích cực khi ăn các thực phẩm dưới đây. 

Chế độ ăn cho người bệnh viêm đại tràng
Các thực phẩm giàu omega 3 được khuyến nghị trong chế độ dinh dưỡng cho người viêm đại tràng nhờ có khả năng chống viêm tự nhiên
  • Thực phẩm chứa axit béo omega 3 giúp giảm viêm: Cá hồi, hạt lanh, cá thu, cá ngừ albacore, cá mòi, trứng…
  • Thịt nạc lợn, thịt gà, thịt vịt và các loại thịt gia cầm khác: Giúp bổ sung protein và các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt
  • Đậu nành, ngũ cốc: Đây là nguồn cung cấp protein tuyệt vời cho những bệnh nhân ăn chay không dùng được thịt.
  • Thực phẩm chứa probiotics: Bao gồm sữa chua ( nên chọn loại ít đường hoặc không đường ), thức uống lên men… Chúng giúp hỗ trợ tiêu hóa bằng cách bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột.
  • Bơ: Cung cấp nhiều calo, nước và chất béo lành mạnh dễ tiêu hóa
  • Bí xanh: Chứa nguồn chất xơ, nước, vitamin C phong phú. Thực phẩm này được hấp thụ tốt nhất khi nấu chín. Tránh ăn sống nếu không muốn triệu chứng viêm đại tràng trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Nước ép rau quả và sinh tố: Chuối, táo, cà rốt, lê, dưa hấu…

Tham khảo thêm: Tiêu thực Phục tràng hoàn – Giải pháp mới cho người bệnh đại tràng lâu năm 

2/ Thực phẩm nên hạn chế trong chế độ ăn cho người viêm đại tràng

  • Sữa và các sản phẩm từ sữa: Nó gây tiêu chảy cho người không dung nạp với lactose
  • Thực phẩm nhiều chất xơ: Bao gồm các loại đậu, trái cây khô hoặc có cùi, ngũ cốc nguyên hạt, bỏng ngô… Chúng kích thích nhu động ruột, làm tăng nặng triệu chứng chướng hơi, đau bụng, tiêu chảy. 
  • Thịt mỡ, thịt đỏ: Ăn nhiều sẽ gây khó tiêu, đầy hơi, táo bón
  • Chocolate: Chứa nhiều đường và caffein. Nó có thể kích thích đường tiêu hóa gây đi ngoài liên tục.
  • Rau sống: Gây khó tiêu, đau bụng và có thể mang theo mầm bệnh vào trong khiến đại trạng bị nhiễm trùng nặng hơn
  • Bánh kẹo ngọt: Chứa nhiều đường tinh luyện gây tích nước vào ruột và dẫn đến tiêu chảy.
  • Thực phẩm cay: Chẳng hạn như tiêu, ớt, mù tạt… Chúng có thể kích ứng niêm mạc đại tràng và thúc đẩy bệnh nặng hơn.
  • Thực phẩm chứa Gluten: Những người nhạy cảm với gluten thì không nên ăn các thực phẩm như lúa mạch, lúa mì, đại mạch, bánh mì, mỳ ý…
Chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm đại tràng
Người bị viêm đại tràng không nên ăn rau sống

Thực đơn mẫu cho người bị viêm đại tràng

Dưới đây là một thực đơn mẫu cho người bị viêm đại tràng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị:

– Thứ 2 & thứ 5: 

  • Bữa sáng: 400ml cháo thịt nạc bằm ( gồm 50g gạo và 30g thịt bằm), 150ml sữa chua 
  • Bữa trưa: 2 chén cơm ( tương đương 120g gạo), 50g thịt nạc viên hấp chín, canh rau ngót nấu thịt bằm. Cuối cùng tráng miệng bằng 1 quả chuối tây.
  • Bữa xế: 200ml sữa đậu nành pha với 10g đường kính
  • Bữa tối: 2 bát cơm, 100g cá nạc kho, 100g rau muống luộc, 1 quả táo cỡ 100g

– Thứ 3, thứ 6 & chủ nhật: 

  • Bữa sáng: 450 ml súp nấu từ khoai tây ( 150g ) và thịt bò ( 30g ), 150ml sữa chua
  • Bữa trưa: 2 bát cơm, 100g cá nạc kho, canh rau cải nấu nõn tôm, xoài chín
  • Bữa xế: 200ml sữa chua đậu nành
  • Bữa tối: 2 bát cơm, đậu phụ nhồi thịt nạc hấp, canh bí xanh nấu thịt bằm, 100g nhãn

– Thứ 4 & thứ 7: 

  • Bữa sáng: 1/2 cái bánh mì kẹp chà bông thịt nạc, 150ml sữa chua
  • Bữa trưa: 2 bát cơm, 100g thịt gà kho, 100g rau bắp cải luộc, 1 quả hồng xiêm chín
  • Bữa xế: 200ml sữa đậu nành, có thể pha với 10g đường kính hoặc uống nguyên chất
  • Bữa tối: 2 bát cơm, 50g thịt nạc rim nước mắm, 100g su hào luộc, 1 quả xoài ngọt

Lưu ý về thời điểm dùng bữa:

  • Bữa sáng: 7h
  • Bữa trưa: 11h
  • Bữa xế: 14h
  • Bữa tối: 18h

Việc xây dựng chế độ ăn uống cho người viêm đại tràng. Để chữa bệnh dứt điểm bạn đọc nên tiến hành song song sử dụng thuốc đặc trị. Từ đó, với quá trình điều trị sẽ giúp nâng cao hiệu quả của thuốc, cải thiện sức khỏe cho người bệnh và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Chế độ ăn uống khoa học và bài thuốc đặc trị là 2 yếu tố quan trọng giúp người bệnh thoát khỏi các triệu chứng khó chịu do viêm đại tràng gây ra.

Hi vọng những thông tin về chế độ ăn cho người viêm đại tràng trên đây đã giúp bạn có thêm kiến thức để có thể tự lên được thực đơn có lợi, phù hợp nhất với thể trạng, mức độ bệnh của mình. Chúc bạn sớm tìm được liệu trình phù hợp và nhanh khỏi bệnh. 

Sống khỏe mỗi ngày VTV2: Điều trị viêm đại tràng mãn tính cùng chuyên gia hàng đầu tại Trung tâm Thuốc Dân Tộc

Thông tin bổ sung

Nhiều người đã khỏi bệnh hoàn toàn chỉ sau 3 tháng dùng bài thuốc này. Giải pháp được nghiên cứu và bào chế thành công từ thành phần 100% thảo dược thiên nhiên đặc trị, luôn đảm bảo an toàn, lành tính cho người sử dụng.

Nguyên nhân và cách chữa trị bệnh viêm đại tràng mãn tính

Bệnh viêm đại tràng mãn tính với nhiều diễn tiến phức tạp đang khiến nhiều người phải đau đầu trong tìm kiếm giải pháp điều trị. Để có thể đẩy…
Bạn nên tránh ăn những thực phẩm khó tiêu và nhiều dầu mỡ cách ngày nội soi từ 3 - 4 ngày

Một số lưu ý trước khi nội soi: Chuẩn bị gì, nhịn ăn không…

Nội soi đại tràng là phương pháp thăm khám phổ biến và có độ tin cậy cao. Để đảm bảo…

Bụng sôi xì hơi nhiều – Nguyên nhân và cách khắc phục

Bụng sôi xì hơi nhiều là một trong những hoạt động sinh lý rất bình thường của cơ thể. Tuy…

Điều trị viêm đại tràng mãn tính hiệu quả cùng bệnh nhân VTV2

Thoát khỏi viêm đại tràng mãn tính lâu năm nhờ bài thuốc đặc trị của Trung tâm Thuốc dân tộc – bệnh nhân chia sẻ cùng Sống khỏe mỗi ngày VTV2

“Chữa viêm đại tràng mãn tính lâu năm hóa ra không khó như tôi nghĩ. Từng bị căn bệnh này…

Khám viêm đại tràng ở đâu tốt tại TP HCM và Hà Nội?

Với căn bệnh viêm đại tràng, người bệnh cần phải tiến hành thăm khám, điều trị bệnh sớm để tránh…

3 bác sĩ đứng đầu chuyên khoa Tiêu hóa tại Thuốc dân tộc

Điều trị dứt điểm bệnh đại tràng dai dẳng cùng các chuyên gia tiêu hoá tại Thuốc dân tộc

Sau gần một thập kỷ hoạt động và nỗ lực phát triển, Trung tâm Thuốc dân tộc luôn tự hào…

Bình luận (3)

  1. HạnhHạnh says: Trả lời

    Chào Đơn vị tôi thường xuyên rối loan tiêu hóa ,chướng bụng ,đi nôi soi thì da dày không việc gì ,đại tràng khống sao ,..tôi cứ âm ách an gì lạ bụng là đi ngoài nội soi vài lần thì bs nói hội chứng ruột kích thích ,vậy tôi nên dùng thuốc thế nào .điều trị ở Đơn vị có được không ah

    1. Thuốc dân tộcThuốc dân tộc says: Trả lời

      Chào bạn !
      Hội chứng ruột kích thích hay còn có tên gọi khác là rối loạn chức năng đại tràng, hội chứng đại tràng co thắt, là một bệnh phổ biến ở Việt Nam ,là một trong những triệu trứng đầu tiên của viêm đại tràng .việc sủ dụng thuốc của Đơn vị đã đánh giá rất tốt hơn 80 % bệnh nhân sủ dụng đã khỏi ,và chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến tiến triển của bệnh,bạn có thể đến trực tiếp hoặc gọi điên tới Đơn vị để được tư vấn và lấy thuốc
      Trân trọng

  2. HợpHợp says: Trả lời

    bs cho mình hỏi mình đi khám bsi chẩn đôán bị viêm hang vị dạ dày + viêm bauhin manh tràng.triệu chứng thỉnh thoảng đau rát..ấn vào cảm thấy hơi đau…bụng chướng…đi ngoài phân lỏng…mình đã uống thuốc tây do bsi kê đơn nhưng chỉ được nửa tháng là lại đau lại…giờ mình cảm thấy rất hoang mang..bs cho mình hỏi 2 bệnh này có nguy hiểm không và điều trị có khỏi hoàn toàn được k?

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *