Bà bầu bị viêm nang lông có nguy hiểm và cần trị?

Trị viêm nang lông bằng aspirin có thực sự hiệu quả?

Men vi sinh Tavida – Nhật Bản trị viêm nang lông (Review)

11 mẹo làm thông thoáng lỗ chân lông ngừa viêm, mụn…

Vì sao mùa đông hay bị viêm lỗ chân lông? Cách trị

Viêm nang lông sau sinh có tự khỏi? Cách khắc phục

Cách làm sạch lỗ chân lông cho da sáng, ngừa viêm, mụn

Bị viêm nang lông nên và không nên ăn gì tốt?

Kem Ziaja Med Hồng trị viêm nang lông có tốt không?

Kela Lotion trị viêm lỗ chân lông – Giá bán và cách dùng

Cách làm sạch lỗ chân lông cho da sáng, ngừa viêm, mụn

Lỗ chân lông thường bị bít tắc bởi tế bào chết, bụi bẩn và lượng bã nhờn. Khi làn da không được làm sạch đúng cách thì những tạp chất này sẽ bám sâu vào lỗ chân lông hình thành mụn, nghiêm trọng hơn là viêm nang lông. Vì thế các bước làm sạch lỗ chân lông đúng cách sẽ giúp bạn ngăn chặn được tình trạng này xảy ra.

Cách làm sạch lỗ chân lông cho da sáng, ngừa viêm, mụn
Việc làm sạch lỗ chân lông đều đặn sẽ giúp làn da được sáng, khỏe và hấp thu các dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng tốt hơn

Nguyên nhân nào gây bít tắc lỗ chân lông?

Những yếu tố làm bít tắc lỗ chân lông chủ yếu là dị nguyên từ môi trường, hoặc do cơ địa của chính bạn tiết ra nhiều bã dầu nhờn làm tắc nghẽn chân lông. Cụ thể tình trạng viêm lỗ chân lông, mụn thường xảy ra do các nguyên nhân sau:

Tế bào chết

Chúng ta không thể nhìn thấy các tế bào chết, do chúng có kích thước rất nhỏ và là cấu trúc mô nhỏ nhất trên cơ thể. Nếu như bạn đã vệ sinh làn da sạch kỹ càng với các sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt nhưng có vẻ da bạn vẫn lên mụn và lỗ chân lông vẫn nở to thì rất có thể lỗ chân lông đang bị bít tắc bởi các tế bào chết. Tế bào chết kết hợp với  bụi bẩn, bã nhờn có thể làm lỗ chân lông bị bịt kín, làn da không có đủ khoảng trống để “thở”. Ngoài ra đây cũng là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và hoạt động mạnh mẽ gây mụn.

Trong vòng 7 – 10 ngày, làn da liên tục sản sinh tế bào mới và đào thải tế bào chết. Khi không được loại bỏ, lâu ngày  lượng tế bào chết này tích tụ trên bề mặt da khiến lỗ chân lông bị tắc. Trung bình làn da của chúng ta cần được “thay mới” từ 1-2 lần / tuần, do đó thời gian thay tế bào chết tốt nhất là 1 tuần/ lần.  Hoặc bạn cũng có thể sử dụng các loại tẩy tế bào chết hóa học như AHA, BHA mỗi ngày với nồng độ phù hợp.

Bã nhờn

Tuyến bã nhờn của những người có làn da dầu thường hoạt động mạnh hơn so với người có làn da khô và da hỗn hợp. Bã nhờn hay còn gọi là sợi bã nhờn là đặc điểm tự nhiên có trên mọi làn da. Tuy nhiên với những người có làn da bóng dầu thì các sợi bã nhờn này thường xuất hiện nhiều hơn. Tránh nhầm lẫn sợi bã nhờn với mụn đầu đen, đây là những sợi có màu trắng ngà, trắng đục, chúng được hình thành từ bã nhờn tiết ra từ lớp trung bì, vi khuẩn, tế bào chết và tích tụ thành một khối trụ bám xung quanh các nang lông. 

Bã nhờn giúp da mềm mịn và được dưỡng ẩm một cách tự nhiên, tuy nhiên khi làn da sản xuất ra lượng bã nhờn vượt mức cần thiết và tích tụ lại trong lỗ chân lông, chúng sẽ khiến lỗ chân lông luôn trong trạng thái nở to và dễ dàng bị bít tắc. Đây cũng là nguyên nhân của tình trạng da dầu thường đi kèm với vấn đề mụn trên da.

Trang điểm

Cách làm sạch lỗ chân lông
Trang điểm thường xuyên nhưng không tẩy trang đúng cách khiến lỗ chân lông bị bí tắc

Tình trạng da bị bít tắc lỗ chân lông và sinh mụn có thể đến từ thói quen trang điểm của chị em phụ nữ. Nếu như lớp trang điểm không được tẩy sạch hoàn toàn sau một ngày dài bám trên da mà bạn đã thực hiện các bước dưỡng da thì là da sẽ bị “ngộp” bởi nhiều lớp mỹ phẩm chồng chất. Đặc biệt là đối với những sản phẩm kem nền, phấn trang điểm, chúng có chứa các thành phần hóa học không tốt cho da nên việc làm sạch chúng mới có thể giúp làn da được giải phóng.

Có nhiều chị em phụ nữ cho rằng khi sử dụng kem chống nắng thì không cần tẩy trang. Tuy nhiên kem chống nắng được thiết kế với khả năng bám dính tốt nên nếu không được làm sạch thì chúng vẫn gây bít tắc lỗ chân lông không khác gì lớp trang điểm.

Thực phẩm

Theo các chuyên gia da liễu, một số loại thực phẩm có thể làm làn da của bạn tiết ra nhiều bã nhờn hơn.  Điều này có thể dẫn đến tình trạng lỗ chân lông mở rộng, làn da đẫm dầu, tạo điều kiện cho mụn đầu trắng, mụn đầu đen, viêm nang lông và mụn trứng cá phát triển. Những loại thực phẩm khiến bã nhờn phát sinh nhiều mà bạn nên hạn chế như: sữa động vật, các chế phẩm từ sữa động vật, bánh kẹo ngọt chứa nhiều đường, tinh bột, thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ …. 

Môi trường ô nhiễm

Nếu như bạn phải làm việc và sinh hoạt trong môi trường bụi bẩn, ô nhiễm, ẩm thấp, nhất là khi bạn sở hữu làn da dầu thì các dị nguyên này sẽ bị thu hút bởi dầu thừa và bã nhờn. Tình trạng ô nhiễm môi trường cũng gây ra các kích ứng ngoài da, phổ biến là tình trạng viêm lỗ chân lông do nang lông bị bít tắc bụi bẩn.

Đối với trường hợp này, bạn cần biết cách làm sạch lỗ chân lông chuyên sâu và thực hiện hàng ngày. Tránh để bụi bẩn bám trên da khiến cho lỗ chân lông bị tắc, từ đó gây ra tình trạng mụn đầu đen, mụn trứng cá. 

Những cách làm sạch lỗ chân lông đơn giản tại nhà

Rửa mặt làm sạch lỗ chân lông 

Cách làm sạch lỗ chân lông
Rửa mặt sạch bằng nước hoặc sữa rửa mặt là bước cơ bản làm sạch da

Tình trạng lỗ chân lông to là nguyên nhân chính gây ra mụn, viêm da, viêm nang lông… Bước cơ bản để làm sạch da mặt là sử dụng sữa rửa mặt. Đối với những người có làn da khô, nên tránh sử dụng sữa rửa mặt có thành phần tẩy da hoặc tạo bọt cao vì chúng sẽ làm làn da mất độ ẩm tự nhiên. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dành cho da dịu nhẹ, không có chất tạo bọt, hoặc sử dụng nước sạch rửa mặt cũng có tác dụng tốt.

Ngược lại nếu như bạn có làn da dầu, nhiều mụn thì nên ưu tiên sữa rửa mặt có tính kháng khuẩn, chứa thành phần kiểm soát nhờn và làm sạch sâu. Với những người có làn da nhạy cảm, nên chú ý hơn trong vấn đề làm sạch lỗ chân lông trước tiên bằng các loại sữa rửa mặt có nguồn gốc tự nhiên.

Dùng miếng dán lột mụn đầu đen

Sử dụng miếng dán lột mụn không chỉ giúp bạn loại bỏ các vùng da có mụn đầu đen mà còn làm sạch bã nhờn. Với một số sản phẩm lột mụn có chứa dược tính, chúng còn có thể loại bỏ vi khuẩn, dầu thừa, da chết…

Trước tiên bạn cần rửa mặt sạch bằng nước ấm và lau khô vùng mũi. Bạn có thể dùng miếng dán lên mặt, sau đó miết chặt miếng dán trong vòng 5 – 10 phút. Tiếp tụ miết miến dán và lột chúng từ từ khỏi da mặt, cuối cùng bạn rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Tuy nhiên bạn không nên lạm dùng phương pháp này thường xuyên, chỉ nên áp dụng miếng dán lột mụn nhiều nhất là 1 lần/tuần. Đối với những người có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì không nên sử dụng sản phẩm này để làm sạch lỗ chân lông.

Cách làm sạch lỗ chân lông bằng than hoạt tính

Than hoạt tính là một thành phần chăm sóc da đang được nhiều người lựa chọn, có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và độc tố khỏi lỗ chân lông. Cách làm sạch lỗ chân lông bằng than hoạt tính cũng được ứng dụng nhiều trong các loại sữa rửa mặt, mặt nạ, tẩy tế bào chết…

Đối với đa số các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da bằng than hoạt tính đều có thể làm sạch da. Trước tiên bạn cần rửa sạch mặt và sau đó để sản phẩm trên mặt trong 5-10 phút trước khi gỡ bỏ. Sau cùng bạn rửa mặt sạch lại bằng nước để loạt bỏ các lớp than hoạt tính còn sót lại. Lưu ý tránh dùng các loại mặt nạ than hoạt tính thủ công được sản xuất từ bột than và keo dán, chúng có thể khiến da bạn khô và hư tổn và nghiêm trọng hơn là gây bí tắc lỗ chân lông.

Cách dùng cafe và dầu dừa làm sạch lỗ chân lông

Cách làm sạch lỗ chân lông
Hỗn hợp cà phê và dầu dừa vừa có tác dụng làm sạch da, vừa có hiệu quả hỗ trợ bổ sung độ ẩm cho da

Cách làm sạch lỗ chân lông bằng cà phê và dầu dừa đem đến những cải thiện đáng kể cho làn da. Bã cà phê cung cấp độ ẩm và chống viêm, lạc sạch da rất tuyệt vời. Thành phần oxy hóa và nhiều loại khoáng chất có tác dụng làm đẹp da và tẩy tế bào chết.

Với phương pháp này, bạn nên thực hiện 1 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé. Khi thực hiện , bạn nên sử dụng bã cafe ấm trộn chung với dầu dừa rồi nhẹ nhàng xoa lên mặt hoặc chà lên da toàn thân trong 15 phút. Nên tắm lại bằng nước ấm sạch sau đó để làn da nhanh chóng trở nên hồng hào và tươi tắn.

Chải khô trên mặt làm sạch tế bào chết

Chải da khô là phương pháp làm sạch da được ứng dụng lâu đời và mang lại những hiệu quả nhất định trong lĩnh vực làm sạch da. Bạn không nên dùng bàn chải đánh răng thông thường để chà lên da mặt, thay vào đó nên chọn bàn chải có đầu lông mềm làm từ sợi tự nhiên.  Kết hợp cùng các loại dầu dưỡng da hoặc dầu tẩy trang để giảm ma sát gây tổn thương da.

Trước tiên bạn cần rửa sạch mặt, sau đó dùng nước tẩy trang, rửa mặt và thấm khô nước bằng khăn. Sau đó bạn có thể bôi một ít dầu dưỡng hoặc nước tẩy trang lên da mặt, bạn không nên sử dụng xà phòng. Bạn nên di chuyển bàn chải theo hình vòng tròn và tập trung vào vùng da khô nhất. Đối với những vùng da phía trên và dưới mắt nên thao tác chậm vì vùng này có lớp da mỏng và dễ tổn thương. Cuối cùng bạn rửa mặt sạch với nước lạnh và bôi sản phẩm dưỡng ẩm.

Tẩy da chết để làm sạch lỗ chân lông

Để làm sạch lỗ chân lông không thể thiếu bước tẩy tế bào chết. Bằng cách này, các tế bào dưa thừa được loại bỏ và làn da được làm sạch sau đó. Tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần sẽ giúp loại bỏ được lượng dầu thừa và chất bẩn ẩn trong lỗ chân lông mà các bước tẩy trang và rửa mặt không thể thực hiện được. Bạn có thể chọn tẩy tế bào chết theo cách cơ học và hóa học.

  • Tẩy da chết cơ học: Dựa vào thao tác cọ rửa mặt tẩy tế bào chết, tẩy da chết. Tuy nhiên đối với những làn da nhạy cảm, da đang bị mụn nên tránh áp dụng hình thức này. Trước tiên bạn nên sử dụng các loại tẩy da chết chà xát từ tự nhiên nếu có làn da nhạy cảm. An toàn nhất là yến mạch, cám gạo, bã cà phê, hạt jojoba…
  • Tẩy da chết hóa học: Gồm những sản phẩm có chứa chất hóa học giúp làm sạch lỗ chân lông như axit beta hydroxy (như axit salicylic), axit alpha hydroxy (như axit glycolic), retinol hoặc enzyme.

Xông hơi để làm sạch lỗ chân lông 

Cách làm sạch lỗ chân lông
Xông hơi giúp làm giãn nở lỗ chân lông và đẩy nhân mụn, bụi bẩn trong lỗ chân lông ra ngoài

Phương pháp làm sạch da bằng cách xông hơi được áp dụng rất phổ biến và thường thấy ở các spa. Thông thường người ta sẽ sử dụng máy hơi nước để dung hợp không khí ấm, độ ẩm xông lên mặt có thể giúp lỗ chân lông mở ra. Tuy nhiên nếu như xông hơi tại nhà không có máy thì bạn có thể đun nước sôi, sau đó phủ khăn lên đầu trong vòng 20 ph. Lưu ý từ vị trí mặt bạn đối diện với nồi xông không nên quá gần vì có thể hơi nước nóng sẽ khiến bạn bỏng.

Sau khi xông hơi, bạn nên rửa mặt lại với nước ấm để tống khứ hoàn toàn các nhân bụi, bã nhờn bị đẩy ra ngoài. Cuối cùng bạn kem dưỡng ẩm chăm sóc da. Lúc này, các dưỡng chất sẽ dễ dàng hấp thụ sâu vào da của bạn do lỗ chân lông đã thông thoáng.

Dùng chanh và bột mì làm sạch da

Đối với những người có làn da bị nhờn bóng, mụn nhiều có thể sử dụng hỗn hợp bột mì và chanh để làm sạch da. Nếu như bột mì giúp giúp tẩy sạch lớp tế bào chết và lượng dầu dư thừa cho da nhờn, thì chanh sẽ làm sạch sâu và sát khuẩn giúp ngăn ngừa mụn viêm.

Bạn chuẩn bị khoảng 2 thìa bột mì cùng với 1 thìa nước cốt chanh, 2  thìa sữa chua không đường, khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn. Bạn có thể bôi hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn áp dụng khoảng 1 – 2 lần/tuần để làn da được làm sạch sâu.

Làm sạch lỗ chân lông bằng sữa tươi và cám gạo

Bằng cách sử dụng sữa tươi và cám gạo, bạn hoàn toàn có thể làm sạch da mặt, cũng như những vùng da bị viêm nang lông rất hiệu quả. Sữa tươi có tác dụng bổ sung độ ẩm và cung cấp vitamin, cám gạo giúp tẩy tế bào chết và làm sạch sâu lỗ chân lông. Những thành phần bổ sung mà làn da của bạn nhận được từ hỗn hợp này gồm có protein, lipid, vitamin B1, E, B6, B2, … 

Để thực hiện, đầu tiên bạn sử dụng cám gạo với sữa chua trộn đều lên thành hỗn hợp sền sệt. Trước đó rửa mặt. vệ sinh cơ thể thật sạch cho lỗ chân lông nở ra rồi xoa nhẹ lên mặt hoặc chà xát khắp cơ thể trong 10 phút. Bạn áp dụng phương pháp này mỗi tuần 1 lần sẽ nhận thấy công hiệu. Sử dụng hỗn hợp này không những giúp làn da được tẩy sạch tế bào chết và bã nhờn, những làn da bị xỉn màu hay thâm mụn cũng trở nên mịn màng, sáng đẹp hơn.

Giúp lỗ chân lông thông thoáng với trà xanh

Người Nhật Bản thường sử dụng bột trà xanh để chăm sóc da do chúng cung cấp nguồn vitamin hữu ích như vitamin B1, B2, B6, C, K, E… Nguyên liệu này đem lại công dụng hữu hiệu trong việc tẩy tế bào chết làm cho lỗ chân lông thông thoáng. Ngoài ra khi sử dụng bột trà xanh thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy làn da trở nên khỏe mạnh và thông thoáng hơn, từ đó giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da.

Mỗi lần thực hiện bạn sử dụng khoảng thìa bột trà xanh kết hợp với 1 thìa mật ong. Đầu tiên bạn trộn bột trà xanh với mật ong và vệ sinh vùng cần làm sạch bằng nước ấm, sau đó bôi hỗn hợp vừa tạo lên da. Trong thời gian chờ đợi 15 phút thì bạn rửa lại với nước sạch. Kiên trì áp dụng từ 1 – 2 lần/ tuần bạn sẽ nhận thấy làn da có những cải thiện đáng kể.

Làm sạch lỗ chân lông bằng mặt nạ đất sét

Cách làm sạch lỗ chân lông
Mặt nạ đất sét có tác dụng cung cấp khoáng chất cho làn da và giúp da được sạch khỏe

Cách làm sạch lỗ chân lông đơn giản có thể áp dụng cho mọi loại da là sử dụng mặt nạ đất sét. Mặt nạ đất sét khi khô sẽ kéo theo bụi bẩn có trong lỗ chân giúp làn da được làm sạch hiệu quả. Cần lưu ý loại đất sét dùng đắp mặt nạ là đất sét tự nhiên, có chứa khoáng chất và chỉ dùng cho lĩnh vực làm đẹp.

Để thực hiện tại nhà, bạn trộn 1 thìa súp đất sét trắng cùng với 1 thìa súp nước và 1 thìa súp yến mạch. Sau đó bạn hỗn hợp lên da mặt sạch và massage tại khu vực có lỗ chân lông bị bịt kín. Sau đó bạn để mặt nạ khô khoảng 10 phút, lúc này bề mặt da sẽ căng và khô, điều đó có nghĩa là đất sét đang hoạt động để làm sạch bụi bẩn trong lỗ chân lông. Sau cùng bạn rửa mặt thật sạch với nước, thấm khô bằng khăn mềm và bôi sản phẩm dưỡng ẩm.

Những cách làm sạch lỗ chân lông cho da sáng, ngừa viêm, mụn được tổng hợp trong bài viết là những phương pháp làm sạch da được áp dụng phổ biến. Tùy thuộc vào từng đặc điểm da khô, ẩm, da bóng dầu, hỗn hợp,… từ đó chọn lựa phương pháp phù hợp để làm sạch da.

Viêm nang lông ở nách và các biện pháp điều trị tận gốc

Bệnh viêm nang lông ở nách là viêm nhiễm ngoài da có biểu hiện đặc trưng là tình trạng ngứa…

Cách trị viêm lỗ chân lông ở bắp chân đơn giản tại nhà

Tình trạng viêm lỗ chân lông ở bắp chân khiến bạn ngứa ngáy khó chịu và kém tự tin với…

Bệnh nhân viêm nang lông nên thực hiện điều trị ở một số bệnh viện da liễu uy tín.

Trị viêm nang lông ở bệnh viện da liễu nào tốt nhất hiện nay?

Trị viêm viêm nang lông ở đâu tốt nhất là băn khoăn của nhiều người khi có quá nhiều các…

Viêm nang lông ở tay là tình trạng các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, viêm nhiễm.

Viêm lỗ chân lông ở tay và cách trị nhanh chóng tại nhà

Viêm lỗ chân lông ở tay xảy ra khi các nang lông bị ứ tắc, nhiễm khuẩn, nhiễm nấm gây…

11 mẹo làm thông thoáng lỗ chân lông ngừa viêm, mụn…

Làm thông thoáng lỗ chân lông là một cách đơn giản giúp da luôn sạch sẽ, giảm thiểu nguy cơ…

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *