Viêm nang lông ở ngực phổ biến không kém các dạng viêm da khác. Bệnh đặc trưng với những nốt mụn sưng viêm, đỏ, ngứa khi bị cọ xát hoặc chạm vào. Căn bệnh này không quá nguy hiểm nhưng nếu chữa trị không đúng cách sẽ nhanh chóng lây lan sang nhiều bộ phận khác, ảnh hưởng đến sức khỏe, tính thẩm mỹ của làn da cũng như tâm lý người bệnh.
>> NÊN ĐỌC: Thanh bì Dưỡng can thang – Giải pháp “vàng” loại bỏ viêm nang lông chỉ sau 1 liệu trình
Viêm nang lông ở ngực là bệnh gì?
Bệnh viêm nang lông nói chung có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể như mặt, tay, chân, lưng, mông, nách… Tuy nhiên, cũng có rất nhiều trường hợp tình trạng viêm nhiễm nang lông xuất hiện ở vùng ngực. Đây là một trong những bệnh lý ngoài da phổ biến có thể xảy ra ở mọi đối tượng, trong đó chủ yếu là ở phụ nữ.
So với các vùng da khác thì viêm nang lông ở ngực thường khó điều trị hơn hẳn vì đây là vị trí mà tuyến bã nhờn hoạt động rất mạnh, mỗi ngày đều tiết ra một lượng lớn chất bã nhờn. Cộng với việc vị trí ngực thường xuyên phải chịu sự cọ xát liên tục của quần áo khiến tổn thương ngày càng viêm nhiễm nặng và lây lan phức tạp, khó chữa. Vì vậy, điều trị viêm nang lông ở ngực cần tuân thủ đúng cách và kiên trì mới có thể đạt được hiệu quả như ý muốn.
Nguyên nhân khiến viêm nang lông ở ngực xuất hiện ở ngực
Nguyên nhân chính gây viêm nang lông ở ngực là do sự rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể cộng với thời tiết nóng bức khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, việc vệ sinh kém, khiến tích tụ bã nhờn quá mức tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển. Lúc này các sợi lông không thể nhú mầm và phát triển như bình thường và dẫn đến viêm nhiễm.
Cụ thể như sau:
- Do sự tấn công của các loại vi khuẩn như nhiễm trùng tụ cầu khuẩn Staphylococcus Aureus tại các tế bào da cùng nhiều loại ký sinh trùng, virus, nấm men…
- Da bị tổn thương do phẫu thuật, tai nạn…
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, sai cách cũng là một trong những nguyên nhân làm tắc nghẽn lỗ chân lông, phát sinh viêm nang lông ở ngực.
- Thực hiện tẩy lông, cạo lông sai cách.
- Người có tiền sử mắc các bệnh khác như mụn trứng cá, bệnh tiểu đường, dùng thuốc kháng sinh, ngâm mình trong bồn tắm chung thường xuyên… cũng là nguyên nhân làm tăng nặng mức độ viêm nang lông ở ngực.
- Ngoài ra, chế độ ăn uống thiếu khoa học, kém lành mạnh, chẳng hạn như ăn nhiều gia vị cay nóng, thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, thường xuyên thức khuya, uống nhiều rượu bia… là những yếu tố hàng đầu dễ làm rối loạn nội tiết tố, kích thích tăng tiết bã nhờn nhiều hơn so với bình thường.
Dấu hiệu nhận biết viêm nang lông ở ngực
Tùy theo cơ địa của từng người mà triệu chứng viêm nang lông ở ngực sẽ khác nhau, chẳng hạn như:
- Da ửng đỏ, sưng tấy, nổi thành từng đốm và kèm theo cảm giác ngứa rát khó chịu.
- Xuất hiện các đốm viêm nhỏ giống như mụn mủ, bên trong có chứa nhân trắng, dịch nhầy màu vàng, có thể nặn ra được hoặc không.
- Tại vị trí các lỗ chân lông xuất hiện các lớp màng mỏng bao kín, khiến lông mọc ngược hoặc cuộn xoắn vào trong, ngứa ngáy.
- Các tổn thương viêm nang lông ở ngực thường xuất hiện thành từng mảng, tụ theo nhóm và nổi lên như mề đay hoặc phát ban.
- Một số trường hợp viêm nang lông nặng hơn còn có thể xuất hiện tình trạng sưng mủ to to, lở loét do vi khuẩn tấn công nghiêm trọng nhưng không được điều trị kịp thời.
Bệnh viêm nang lông ở ngực có nguy hiểm không?
Các chuyên gia cho biết viêm nang lông ở ngực hoàn toàn không phải căn bệnh quá nguy hiểm đến sức khỏe con người. Tuy nhiên, nếu người bệnh chủ quan lơ là không điều trị có thể gây ra nhiều rủi ro, tổn thương vĩnh viễn khó phục hồi cho làn da như:
- Bệnh nhọt mãn tính;
- Nhiễm khuẩn chéo, lây lan nhanh chóng trên da, kéo dài từ vùng da này sang vùng da khác.
- Các nang lông bị phá hủy tổn thương nặng, lông không thể mọc lại được khiến vùng da tại đây suy yếu, dễ viêm nhiễm dù tiếp xúc với các tác nhân nhỏ.
- Để lại sẹo thâm, sẹo lồi xấu trên da gây mất thẩm mỹ, khiến người bệnh tự ti về ngoại hình của bản thân.
CHIA SẺ TRIỆU CHỨNG đang gặp phải
CHUYÊN GIA CHỈ CÁCH ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM
Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan
- Gần 40 năm khám chữa bệnh da liễu bằng YHCT.
- Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh, Trưởng khoa Nội Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
- Trưởng khoa Da Liễu, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc.
Cách chẩn đoán viêm nang lông ở ngực chính xác
Không riêng gì viêm nang lông ở ngực, mà hầu hết các bệnh da liễu đều được chẩn đoán thông qua lâm sàng và kỹ thuật soi da. Cụ thể, bác sĩ sẽ quan sát trực tiếp các biểu hiện của bệnh trên làn da và thăm hỏi tiền sử bệnh lý để có những nhận định ban đầu về bệnh. Sau đó, tùy theo từng trường hợp cụ thể mà bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện một số kỹ thuật soi da dưới kính hiển vi để tìm ra nguyên nhân, yếu tố nguy cơ hình thành bệnh.
Phương pháp điều trị viêm nang lông ở ngực
Việc áp dụng đúng phương pháp điều trị sẽ giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi các triệu chứng bệnh đeo bám dai dẳng, khó chịu gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần. Dưới đây là một số cách chữa viêm nang lông ở ngực hiệu quả được y học ghi nhận:
1. Chữa viêm lỗ chân lông ở ngực bằng nguyên liệu tự nhiên
Hầu hết những trường hợp bệnh chỉ ở mức độ nhẹ, triệu chứng đơn giản vừa khởi phát không nhất thiết phải áp dụng các biện pháp chuyên sâu, chỉ cần thực hiện một số mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp kiểm soát tình hình nhanh chóng. Đặc biệt, các mẹo dùng nguyên liệu tự nhiên còn có ưu điểm là đơn giản, dễ thực hiện và có chi phí rẻ. Những mẹo này chủ yếu sử dụng các nguyên liệu có đặc tính sát khuẩn tốt nhưng vẫn đảm bảo an toàn và lành tính, chẳng hạn như:
Bã cà phê
Dùng bã cà phê chữa viêm nang lông nói chung và viêm nang lông ở ngực nói riêng là một trong những mẹo hữu ích đơn giản nhưng hiệu quả với những người mắc bệnh nhẹ. Bởi trong bã cà phê có chứa hàm lượng cao vitamin và chất niacin được xem như một loại kháng sinh liều thấp giúp tiêu diệt và loại bỏ các loại vi sinh vật có hại trên da.
Cách thực hiện
- Trộn 3 thìa bã cà phê cùng 1 thìa đường nâu, 1 thìa dầu olive sao cho thành một hỗn hợp đặc sệt.
- Vệ sinh vùng da ngực bị viêm nang lông rồi dùng tay (đã rửa sạch) hoặc chổi cọ chuyên dụng quét hỗn hợp này lên bề mặt da.
- Massage nhẹ nhàng để các hạt li ti trong bã cà phê di chuyển trên bề mặt, lấy đi các tác nhân gây bệnh.
- Rửa hoặc tắm lại bằng nước ấm để làm sạch da, thấm khô bằng khăn bông.
Muối
Muối trắng tinh khiết có tính sát khuẩn cao, giúp chống viêm, diệt khuẩn và hạn chế tối đa sự tăng tiết bã nhờn, làm sạch các tế bào chết, bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da cũng như bên dưới các nang lông, đặc biệt đem lại hiệu quả điều trị viêm nang lông ở ngực cực kỳ hiệu quả.
XEM THÊM: 9 trên 10 người khỏi dứt viêm nang lông nhờ bài thuốc quý Thanh bì dưỡng can thang
Cách thực hiện
- Dùng 1 thìa cà phê muối trộn cùng 1 thìa cà phê sữa chua không đường.
- Làm ướt vùng da ngực bị viêm nang lông rồi bôi đều hỗn hợp này lên, massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Thực hiện 2 lần/ ngày và kiên trì áp dụng cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm hoàn toàn sẽ đạt được hiệu quả rõ rệt.
Bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ rất giàu các vitamin và khoáng chất như A, B, C, sắt, kẽm… cực kỳ tốt cho làn da, đặc biệt nuôi dưỡng các tế bào nang lông khỏe mạnh sau những tổn thương viêm nhiễm. Các chuyên gia còn khuyến khích người bệnh viêm nang lông ở ngực có thể sử dụng bột đậu đỏ để tắm, góp phần đẩy lùi bụi bẩn, đào thải các chất bụi bẩn, thông thoáng nang lông, hạn chế tắc nghẽn và giúp da khỏe mạnh.
Cách thực hiện
- Trộn 3 thìa cà phê bột đậu đỏ cùng 3 muỗng sữa tươi, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt, không quá đặc cũng không quá lỏng.
- Vệ sinh vùng da trên ngực bị viêm nang lông, bôi đều hỗn hợp này lên rồi vệ sinh, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện mẹo này tối thiểu 2 lần/ ngày trong thời gian dài giúp đem lại hiệu quả rõ rệt.
Trà xanh
Trà xanh cũng là một trong những nguyên liệu tốt giúp hỗ trợ chữa trị viêm nang lông ở ngực hiệu quả. Vì trong lá trà xanh tươi hoặc bột trà xanh đều có chứa hàm lượng cao nhóm hoạt chất chống oxy hóa EGCG có khả năng kháng viêm, chống khuẩn tự nhiên. Chúng góp phần hỗ trợ tiêu diệt và loại bỏ các vi sinh vật, ký sinh trùng, nấm, virus… trú ngụ trong các nang lông, từ đó cải thiện rõ rệt triệu chứng bệnh.
Cách thực hiện
- Nấu một nồi nước lá trà xanh tươi trong khoảng 15 phút.
- Đổ nước ra chậu, đợi cho nguội bớt thì dùng khăn sạch thấm nước lá trà xanh chà rửa lên vùng da ngực bị viêm nang lông.
- Chú ý chà xát nhẹ nhàng, không quá mạnh tay và thô bạo vì rất dễ làm vỡ các đốm mụn mủ, gây viêm, lở loét.
- Mỗi lần thực hiện khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch là được.
Ngoài cách rửa da bằng nước trà xanh, người bệnh cũng có thể áp dụng cách bôi hỗn hợp bột trà xanh với dầu dừa hoặc uống nước lá trà xanh hằng ngày để tăng cường quá trình trao đổi chất tại làn da, đào thải các loại độc tố từ bên trong cơ thể, giúp quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt hơn.
Dầu dừa
Dầu dừa được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, trong đó đặc biệt tốt cho làn da. Trong loại nguyên liệu này có chứa thành phần hoạt chất Linoic Acid có khả nang tiêu diệt các loại vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, làm sạch bụi bẩn, tế bào chết bám trên bề mặt da. Đồng thời, nhờ chứa hàm lượng vitamin khoáng chất cao giúp phục hồi nhanh chóng các tổn thương do viêm nang lông ở ngực gây ra, cấp ẩm và dưỡng da trắng sáng, khỏe mạnh.
Cách thực hiện
- Trộn 4 muỗng cà phê dầu dừa cùng 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, khuấy cho các nguyên liệu tan đều.
- Vệ sinh vùng da ngực bị tổn thương bằng nước muối sinh lý, bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da rồi massage nhẹ nhàng vài phút.
- Rửa lại bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn sạch.
- Chỉ cần thực hiện mẹo này ít nhất 2 lần/ tuần sẽ thấy được sự cải thiện rõ rệt.
2. Điều trị theo Tây y
Chữa bệnh bằng Y học hiện đại luôn là phương pháp được nhiều người chọn lựa vì đem lại hiệu quả cao, nhanh chóng và tiện lợi. Trong đó, nếu muốn điều trị viêm lỗ chân lông ở ngực người bệnh nên thăm khám tại các bệnh viện lớn, có chuyên khoa Da liễu để được chẩn đoán và tư vấn áp dụng biện pháp điều trị phù hợp.
Dùng thuốc Tây
Bên cạnh sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên, bạn cũng có thể điều trị viêm nang lông ở ngực bằng một số loại thuốc, kem bôi đặc trị. Tuy nhiên, việc dùng bất kỳ loại thuốc nào cũng đều cần phải có sự cho phép của bác sĩ, chuyên gia để hạn chế tối đa việc phát sinh tác dụng phụ ngoài ý muốn.
Một số loại thuốc, kem bôi hoặc các sản phẩm thường được chỉ định sử dụng cho người viêm nang lông ở ngực như:
Kem bôi hoặc thuốc mỡ chứa acid Fusidic
Loại thuốc này thuộc nhóm kháng sinh dạng bôi tại chỗ được dùng phổ biến trong điều trị viêm nang lông ở ngực với liều cơ bản 1 – 2 lần/ ngày. Nhóm thuốc này chứa thành phần hoạt chất chính là acid Fusidic có cấu trúc steroid thuộc nhóm fusiadines với đặc tính kháng viêm, chống khuẩn mạnh, tiêu diệt và loại bỏ các loại vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng… trên da.
TIN NÊN XEM: Hiệu quả điều trị viêm nang lông của bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang qua góc nhìn chuyên gia và người bệnh
Bên cạnh điều trị viêm nang lông nói chung và viêm nang lông ở ngực riêng, kem bôi hoặc thuốc mỡ chứa acid Fusidic thường được chỉ định trong điều trị những trường hợp da bị tổn thương nông, sâu khác nhau. Loại thuốc này được đánh giá khá lành tính, ít tác dụng phụ cho cơ thể người dùng, chỉ vài trường hợp người bệnh có cơ địa dị ứng mẫn cảm quá mức với acid fusidic mới gặp vài tác dụng phụ ngoài ý muốn.
Mỡ Neocycin
Các tổn thương viêm nang lông ở ngực rất phù hợp với các dạng kem bôi, thuốc mỡ và một trong số đó là thuốc Neocycin. Loại thuốc này thuộc nhóm aminoglycosid, đặc biệt hiệu quả với các trường hợp nhiễm vi khuẩn gram dương, gram âm. Bác sĩ khuyến cáo liều dùng thuốc mỡ Neocycin dạng bôi khoảng 2 – 3 lần/ ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Kem silver sulfadiazin 1%
Tương tự như những loại thuốc bôi khác, kem silver sulfadiazin 1% là thuốc có chứa thành phần sulfonamit giúp tiêu diệt và ức chế sự hình thành vi khuẩn, các màng tế bào. Chính vì vậy, loại kem bôi này có khả năng điều trị viêm nang lông ở ngực hiệu quả. Chất kem màu trắng, dễ thấm vào da và không gây bết dính. Hiện nay, silver sulfadiazin 1% được điều chế dưới nhiều dạng như dạng 20g, 50g và 100g.
Liều dùng khuyến cáo của thuốc này là 1 – 2 lần/ ngày, được chỉ định sử dụng trong điều trị các tình trạng nhiễm khuẩn da. Tuy nhiên, thuốc chống chỉ định cho những trường hợp như phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, người mẫn cảm dị ứng với các thành phần trong thuốc…
Thuốc mỡ Mupirocin 2%
Mỡ Mupirocin là thuốc mỡ dùng ngoài da có tác dụng tiêu diệt tạm thời các loại vi khuẩn gây viêm nhiễm và tổn thương trên da. Đây là dạng thuốc kháng sinh dùng ngoài da hoạt động tại chỗ dựa trên cơ chế ngăn cản sự phát triển và tăng sinh của các loại vi khuẩn. Liều dùng Mupirocin 2% cơ bản là 3 lần/ ngày. Bên cạnh các tác dụng điều trị chính, việc dùng thuốc lâu ngày có thể gây ra các phản ứng dị ứng như khó thở, phát ban, sưng mặt, môi, họng, lưỡi…
Dung dịch Clindamycin
Clindamycin được sử dụng rất phổ biến trong y khoa, đây là một loại kháng sinh có khả năng ức chế sự tổng hợp protein của các loại vi khuẩn. Loại thuốc này không chỉ được dùng trong điều trị các bệnh da liễu mà có còn dùng phổ biến trong nhiễm khuẩn đường hô hấp, nhiễm khuẩn phụ khoa, nhiễm khuẩn da mô mềm…
Các thành phần trong thuốc giúp ức chế và tiêu diệt các loại vi khuẩn như liên cầu khuẩn, tụ cầu, phế cầu… Liều dùng được khuyến cáo là 1 – 2 lần/ ngày đối với người bị viêm nang lông ở ngực. Tuy nhiên, thuốc chỉ được dùng điều trị ngắn hạn từ 7 – 10 ngày và chỉ dùng lên da sau khi đã được sát khuẩn.
Dung dịch erythromycin
Erythromycin là thuốc kháng sinh thuộc nhóm macrolid đem lại hiệu quả cao trong việc ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, tiêu diệt các loại vi sinh vật gây hại cho làn da ở nồng độ cao. Tuân thủ sử dụng liều dùng thuốc này giúp ngăn chặn tiến triển bệnh viêm nang lông ở ngực, đáp ứng các nguyên tắc điều trị cơ bản của bệnh.
Loại thuốc này được bào chế dưới dạng dung dịch, dùng tại chỗ, liều dùng cơ bản là 1 – 2 lần/ ngày. Ngoài dạng này erythromycin còn có các loại thuốc dùng toàn thân. Những trường hợp viêm nang lông ở ngực nặng bác sĩ sẽ chỉ định dùng kháng sinh dạng bôi kết hợp dạng uống toàn thân.
Amoxicilin
Đây là một trong những dạng kháng sinh dạng uống được các chuyên gia chỉ định phổ biến trong điều trị viêm nang lông ở ngực mức độ nặng, lây lan nhanh và lan tỏa trên diện rộng. Tuy nhiên vì tác dụng mạnh và nhanh chóng tức thì nên tác dụng phụ của thuốc cũng rất nhiều. Vì vậy, cần tuân thủ liều dùng, thời gian sử dụng cũng như cân nhắc khi sử dụng với các loại thuốc đi kèm.
Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan Trưởng khoa Da Liễu, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc. Nhập thông của bạn để gửi tới bác sĩ
Áp dụng các công nghệ hiện đại
Các chuyên gia cho biết, những triệu chứng viêm nang lông ở ngực dù do nguyên nhân nào gây ra đi chăng nữa thì về cơ bản vẫn là do các nang lông bị viêm. Vì vậy, để điều trị tận gốc những tổn thương do viêm nang lông người bệnh nên tìm hiểu và chọn lựa áp dụng một số các công nghệ hiện đại sau:
Tiểu phẫu
Viêm nang lông ở ngực đặc trưng với các triệu chứng như da ửng đỏ, da khô ráp, sần sùi, ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, mụn li ti tập trung thành từng đám, nặng hơn là các đốm mụn nhọt độc lớn, viêm nhiễm nặng, thậm chí vỡ ra gây viêm loét lây lan ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của làn da. Lúc này, bắt buộc phải tiến hành tiểu phẫu xử lý các đốm mụn nhọt này để ngăn chặn tiến triển của bệnh.
Để thực hiện, bác sĩ sẽ sử dụng dao mổ rạch một đường nhỏ trên mụn nhọt, dẫn lưu dịch mủ bên trong ra ngoài và vệ sinh vết thương bằng dung dịch sát khuẩn. Sau đó kết hợp chăm sóc để làm tăng tốc độ phục hồi, giảm đau nhức và giảm nguy cơ hình thành sẹo xấu trên da.
Triệt lông bằng tia laser
Những trường hợp đã dùng thuốc hoặc tiểu phẫu nhưng không đáp ứng hiệu quả sẽ được chỉ định thêm các biện pháp khác, điển hình như triệt lông bằng laser. Cách này giúp điều trị tận gốc các tổn thương từ sâu trong nang lông bằng công nghệ hiện đại Diode Laser. Công nghệ này không chỉ giúp chữa trị các tổn thương mà còn giúp ngăn chặn nguy cơ tái phát.
Phương pháp này tận dụng các bước sóng vừa phải giúp ngăn chặn những triệu chứng viêm nang lông phát triển, tiêu diệt các loại vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, nấm… cũng như đào thải các chất cặn bã, tế bào chết ra khỏi làn da. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là làm giảm mật độ lông, loại bỏ vĩnh viễn các nang lông, đặc biệt dễ khiến da phồng rộp, thâm nhiễm, đổi màu, gây sẹo…
Chữa viêm nang lông ở ngực bằng tia Laser là phương pháp chữa bệnh hiệu quả tuy nhiên lại có giá thành khá đắt đỏ, không phải ai cũng có thể áp dụng được. Ngoài ra, người bệnh cũng cần phải thực hiện nhiều lần trong một liệu trình mới đạt được hiệu quả như mong muốn.
Triệt lông bằng Nano Light
Ngoài phương pháp Laser thì Nano Light cũng là một trong những phương pháp triệt lông hiệu quả giúp điều trị viêm nang lông ở ngực tận gốc. Công nghệ này chính là sự kết hợp giữa IPL và RF có chiều dài từ 650nm – 1200m, nguồn năng lượng mạnh này có khả năng ức chế sự phát triển các gốc chân lông bằng cách cắt bỏ nguồn dinh dưỡng rồi tự rụng tự nhiên mà không gây ra đau nhức, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Biện pháp này không chỉ giúp triệt lông vùng da bị viêm nang lông mà còn giúp hỗ trợ tăng sinh Collagen, giảm mức độ thâm sạm do bệnh gây ra. Cách này không chỉ điều trị viêm lỗ chân lông ở vùng ngực hiệu quả mà có thể áp dụng cho nhiều trường hợp khác như viêm nang lông ở nách, tay, chân…
Hướng dẫn cách chăm sóc và phòng tránh viêm lỗ chân lông ở ngực
Viêm nang lông ở ngực là căn bệnh ngoài da dễ tái phát khi gặp điều kiện thuận lợi. Vì vậy, bên cạnh áp dụng các biện pháp điều trị chuyên sâu, người bệnh cũng cần chủ động thực hiện các cách chăm sóc và phòng ngừa hiệu quả để duy trì kết quả điều trị dài lâu. Cụ thể với các cách sau đây:
- Luôn giữ cho các nang lông được thông thoáng, sạch sẽ, giảm thiểu tần suất tích tụ bã nhờn nhằm hạn chế tối đa sự phát triển của các loại vi khuẩn gây hại.
- Cách tốt nhất là làm sạch da, loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn bằng cách tắm 1 – 2 lần/ ngày, nên tắm bằng nước ấm, chọn lựa sản phẩm vệ sinh da an toàn, lành tính, có chứa thành phần diệt khuẩn nhưng không gây kích ứng cho làn da.
- Sau khi tắm xong, phải lau khô người và mặc quần áo sạch, thoáng mát. Tránh mặc quần áo ẩm ướt vì đây chính là một trong những điều kiện thuận lợi để vi khuẩn tích tụ phát triển thành viêm nang lông.
- Đối với chị em phụ nữ nên chọn áo ngực có kích cỡ vừa vặn, không quá chật nhưng cũng không quá rộng vì sẽ tạo điều kiện cho mồ hôi tiết ra nhiều hơn, khiến vi khuẩn phát sinh nhiều hơn. Ưu tiên chọn quần áo có chất liệu vải thấm hút mồ hôi tốt, giúp da luôn khô thoáng, giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm.
- Những trường hợp xuất hiện mụn mủ, mụn nhọt trên da do viêm nang lông gây ra tuyệt đối không nên dùng tay để nặn. Bởi dịch mủ có thể lây lan sang các vùng da khác khiến bệnh lan ra trên diện rộng.
- Hạn chế sử dụng nhíp, dao cạo nhổ lông để tránh làm tổn thương các gốc nang lông.
- Tuyệt đối không nên dùng chung các loại đồ dùng cá nhân với người khác như khăn tắm, quần lót, áo lót, dao cạo râu,… vì rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm sinh sôi phát triển.
- Thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm cho da, ưu tiên chọn các loại sản phẩm có chứa thành phần dịu nhẹ, hạn chế tối đa kích ứng da. Không nên dùng kem dưỡng hay các loại mỹ phẩm dễ bết dính, rít nhờn tích tụ trong các nang lông dễ phát sinh viêm.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin khoáng chất như A, B, C, E, sắt, kẽm… từ rau xanh, củ quả, trái cây… Tránh ăn các loại thực phẩm kém dinh dưỡng, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, chất kích thích, nội tạng động vật… để tránh làm ảnh hưởng đến nội tiết tố và không tốt cho sức khỏe làn da.
Trên đây là những thông tin cơ bản về căn bệnh viêm nang lông ở ngực. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp quý bạn đọc có thêm kiến thức cần thiết để phát hiện và xử lý bệnh kịp thời, đúng cách, phòng ngừa các rủi ro khó lường. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh, vui lòng đến bệnh viện thăm khám, chẩn đoán và tư vấn hướng điều trị phù hợp.
[MIỄN PHÍ] NHẬN TƯ VẤN TRỰC TIẾP TỪ BÁC SĨ DA LIỄU ĐẦU NGÀNH
Có thể bạn quan tâm
Em bị viêm nang lông ở ngực bắp tay và lưng có cách nào để trị hong ạ em cũng đã đi bệnh viện da liễu thành phố Hồ Chí Minh để lấy thuốc rồi ạ