Lạc tiên

Lạc tiên là một loại dược liệu thiên nhiên thường được sử dụng trong các bài thuốc hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ, ngủ không ngon giấc, thanh nhiệt cơ thể,… Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, cây lạc tiên cũng có một số tác dụng dược lý rất có lợi cho sức khỏe.

- Tên gọi khác: Chùm bao, nhãn lồng, tây phiên liên, dây bầu đường.
- Tên khoa học: Passiflora foetida L.
- Họ: Lạc tiên (Passifloraceae).
Thông tin về cây lạc tiên
1. Đặc điểm của cây lạc tiên
Lạc tiên là cây thuộc dạng thân leo, có nhiều tua cuốn, bên trong rỗng. Toàn cây có lông mềm, lá dài khoảng 7cm, rộng khoảng 10cm, chia thành 3 thùy nhọn, mọc so le. Các tua cuốn thường mọc ở các nách lá, hoa màu trắng, có tràng phụ hình sợi, màu tím. Quả lạc tiên hình tròn, được bao bọc bởi lá bắc. Quả sống có màu xanh vị chua, quả chín vàng có vị ngọt, ăn được.
2. Khu vực phân bố
Cây lạc tiên thuộc loài liên nhiệt đới, thường mọc hoang ở những nơi có bụi rậm, dễ leo quấn. Ngoài ra, cây còn được trồng tại một số vườn thuốc để làm dược liệu.
3. Bộ phận được dùng làm dược liệu
Hầu hết các bộ phận của lạc tiên đều được sử dụng để làm dược liệu (trừ phần rễ).
4. Thu hái, sơ chế
Cây lạc tiên được thu hái vào tất cả các mùa, nhưng tốt nhất là mùa xuân. Sau khi thu hái, người ta sẽ rửa sạch dược liệu, cắt ngắn thảo dược và đem phơi, sấy khô.
5. Bảo quản
Dược liệu lạc tiên được bảo quản trong bì nilong kín gió hoặc nơi có độ ẩm dưới 12%.
6. Thành phần hóa học của lạc tiên
Các nghiên cứu hiện đại phát hiện ra trong cây lạc tiên có chứa 3 thành phần hóa học chính đó là:
- Alcaloid
- Flavonoid
- Saponin
Vị thuốc của cây lạc tiên
- Tính vị: Lạc tiên có vị ngọt, hơi đắng, tính mát. Tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, an thần, thanh nhiệt, chỉ thống.
- Quy kinh: Quy vào kinh Tâm, Can.
1. Tác dụng dược lý của cây lạc tiên
- Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra thành phần alcaloid có nhân harman trong chiết xuất của lạc tiên có tác dụng an thần, kéo dài giấc ngủ nhờ ngăn cản được hoạt động của cafein trên cơ thể thỏ.
- Ngoài ra, cây lạc tiên khô còn chứa lượng lớn flavonoid, có tác dụng khắc phục chứng tim đập nhanh tại một số thí nghiệm trên cơ thể chuột.

2. Cách dùng, liều lượng
- Dạng thuốc sắc: Ngày dùng khoảng 20 – 40g dược liệu lạc tiên để sắc lấy nước uống. Bệnh nhân có thể uống 3 – 4 cốc lạc tiên sắc nước mỗi ngày. Uống trước khi ngủ khoảng 1 tiếng.
- Dạng chiết xuất lỏng: Có thể dùng khoảng 45 giọt/ngày trước khi đi ngủ. Với các trường hợp liên quan đến việc cai nghiện, có thể sử dụng khoảng 60 giọt tinh chất kết hợp với 0,8mg clonidine.
- Dạng viên nang: Liều dùng trung bình khoảng 90mg/ngày.
Liều dùng của lạc tiên của mỗi bệnh nhân hoàn toàn khác nhau. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, tuổi tác và một số vấn đề liên quan. Để sử dụng lạc tiên an toàn, tốt nhất bạn nên trao đổi vấn đề này với bác sĩ trước khi áp dụng.
3. Tác dụng phụ của cây lạc tiên
Khi sử dụng quá liều, dược liệu lạc tiên có khả năng để lại một số tác dụng phụ sau đây:
- Rối loạn chức năng vận động
- Người mệt mỏi, lo lắng, bồn chồn
- Không tỉnh táo
- Buồn nôn
- Nhịp tim nhanh bất thường
- Luôn buồn ngủ
Không phải ai cũng gặp phải tất cả các tác dụng trên hoặc những tác dụng phụ chưa được liệt kê đủ. Hiện nay, vẫn chưa có bất cứ thông tin đảm bảo an toàn nào về việc sử dụng thảo dược này lên da.
4. Điều chế
Lạc tiên được bào chế dưới dạng:
- Thuốc sắc
- Trà
- Ngâm rượu
- Chiết xuất chất lỏng
Bài thuốc sử dụng cây lạc tiên
Ứng dụng cây lạc tiên trong các bài thuốc dân gian và hiện đại có rất nhiều. Dưới đây là một số bài thuốc phổ biến nhất:
1. Cây lạc tiên chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh
- Dùng khoảng 16g lạc tiên sắc lấy nước uống mỗi ngày. Uống trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.
- Hoặc có thể kết hợp lạc tiên với lá vông, lá dâu, tâm sen để nấu thành cao lỏng. Mỗi ngày dùng khoảng 4 – 5g cao lỏng để uống, sử dụng trước khi đi ngủ.
2. Khắc phục chứng ghẻ ngứa, viêm da
Dùng khoảng 100g lạc tiên tươi hoặc khô nấu với 2 lít nước. Để nước nguội thì dùng tắm hoặc rửa lên vùng da viêm ngứa.
3. Khắc phục chứng bệnh lỵ
Dùng khoảng 60g quả lạc tiên đem rửa sạch, sắc lấy nước. Pha thêm chút đường và chia thành 2 lần uống trước bữa ăn.
4. Điều trị chứng mất ngủ, trợ tim, thư giãn thần kinh
Chuẩn bị 12g hạt sen, 15g cỏ mọc, 20g lạc tiên, 10g cỏ tre, 10g lá dâu, 12g lá vông nem, 6g cam thảo, 6g xương bồ, 10g táo nhân sao. Cho các dược liệu vào ấm, sắc với 600ml nước với lửa nhỏ. Đợi cho đến khi nước cạn còn khoảng 200ml thì chia thành 2 lần và uống trong ngày. Kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng.
5. Thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan
Chuẩn bị khoảng 500g quả lạc tiên chín đem đi bổ đôi, nạo lấy phần ruột và đem ép lọc lấy dịch quả. Hòa khoảng 250g đường với 200ml nước sôi để cho nguội. Cho phần nước ép quả lạc tiên vào nước đường và trộn đều. Nước ép quả lạc tiên có mùi thơm khá đặc biệt, vị hơi chua, chứa nhiều vitamin B2 rất cần thiết cho việc thanh lọc cơ thể.
Kiêng kỵ khi sử dụng dược liệu lạc tiên
1. Đối tượng không nên sử dụng
Chưa có bằng chứng cụ thể về việc sử dụng lạc tiên đối với một số trường hợp sau:
- Phụ nữ mang thai và cho con bú.
- Người chuẩn bị phẫu thuật.

2. Tương tác thuốc
Lạc tiên có khả năng tương tác với một số loại thuốc như:
- Thuốc an thần: phenobarbital (Luminal®), secobarbital (Seconal®), lorazepam (Ativan®), zolpidem (Ambien®), clonazepam (Klonopin®) hoặc pentobarbital (Nembutal®).
- Thuốc chống đông máu: aspirin, clopidogrel (Plavix®), warfarin (Coumadin®).
- Thuốc MAOI: phenelzine (Nardil®), tranylcypromine (Parnate®), isocarboxazid (Marplan®).
Ngoài ra, nếu bạn đang sử dụng thuốc điều trị nào khác, có thể trao đổi với bác sĩ khi có ý định sử dụng lạc tiên.
3. Một số lưu ý khi sử dụng lạc tiên
- Sử dụng dược liệu đúng liều lượng quy định.
- Không sử dụng dược liệu bị ẩm mốc, có mùi lạ.
- Không được tự ý kết hợp thuốc với thảo dược khi chưa được chỉ định cụ thể.
Một số thông tin và tác dụng của lạc tiên trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Hy vọng rằng bạn đọc có thể tìm thấy thông tin hữu ích.
Bạn đọc muốn tham khảo thêm: Bạch hoa xà thiệt thảo: Công dụng và cách dùng
Bình luận (40)

Cái này nhà tôi mọc đầy. Xịt thuốc cỏ vài hôm lại lên. Má tui thi thoảng cũng hái làm rau. Ăn cũng đc
M mất ngủ quá trời mà tìm không có loại này!!!
Mình dùng lạc tiên chung với mần ri và cam thảo đất có được ko
Nho cay lac tien ma Minh ngu dc .truoc day mjnh uong thuic ngu cung ko ngu dc,cam on cay thuic vn
Cây này chữa mất ngủ hiệu quả phết đấy, nhà tôi đun nước uống hàng ngày với cây này uống mát mà thấy ngủ ngon hơn
Cây này nhà em cũng thấy mọc ở vườn đây, thỉnh thoảng mang vào phơi khô rồi đun nước uống
Vừa tuần trước tôi mua lạc tiên của trung tâm vietfarm này thấy sạch sẽ mà họ đóng gói cẩn thận lắm không như mua ngoài chợ chỗ tôi người ta phơi bị lẫn nhiều rác quá
Lacj tiên đung nước uống hàng ngày vừa giúp ngủ ngon lại giúp thanh nhiệt cơ thể nữa, ai hay bị nóng trong thì nên đung nước với cây lạc tiên để uống hàng ngày
TÔI Ở BÌNH ĐỊNH MUỐN MUA 1 KG LẠC TIÊN KHÔ THÌ LIÊN HỆ QUA ĐÂU
Chào bạn, để đặt hàng bạn vui lòng để lại thông tin SĐT hoặc liên hệ số điện thoại 096 171 6466 để đặt hàng và các chuyên gia sẽ trực tiếp tư vấn cho bạn. Cảm ơn bạn!
Chúc bạn sức khỏe!
Mua mấy loại thảo dược khô ở mấy chỗ uy tín thì còn đảm bảo chứ mình bị 1 lần mua ở ngoài chợ người ta bán lạc tiên theo cân ý họ để trong 1 bao tải khi nào ai mua bao nhiêu thì họ bốc vào cái túi rồi cân lên, mình bị 1 lần mua phải lá mốc nên từ đấy là rất ít khi mua lá nam về uống đến khi mình được chị ở công ty cho 5 lạng lạc tiên khô đều được đóng gói rất cẩn thận, bên ngoài thấy có mác vietfarm hỏi chị ý mới biết vietfarm là 1 trung tâm dược liệu chuyên cũng cấp các loại thảo dược khô chất lượng khá tốt. Đúng là hàng chất lượng cao có khác không bị lẫn tạp chất và đóng gói rất cẩn thận khi đun lên có vị ngọt mát rất dễ uống, không biết mọi người thế nào nhưng từ khi mình uống cái này thấy ngủ được hơn ngoài ra cái này còn giúp mát gan nữa đấy, sau khi uống hết 1 gói phờ ri thì mình mua thêm 1kg nữa rồi về uống hàng ngày cho mát
Cây này uống tốt mà dễ uống ai cũng uống được nên nhà tôi cũng toàn đun lên uống nước hàng ngày đấy
1 lần em mua của mấy bác ngoài chợ cũng lấy từ 1 cái tải to ra rồi cân lên về em rửa còn thấy 1 con gián khô mà khiếp cả người từ đấy em sợ luôn
Thế mới cần tìm nơi nào bán uy tín đảm bảo chất lượng chứ, mình trước khi biết đến vietfarm thì cũng bị bao nhiêu lần mua phải hàng linh tinh kém chất lượng rồi chứ có ít đâu. Bây giờ thì cần gì cứ mua ở vietfarm thôi chả phải lo nghĩ gì
công nhận mua ở đây hàng họ nó khác hẳn mua chợ nhỉ, rất sạch sẽ mà lại còn được các bác sĩ tư vấn cách dùng nữa thì còn gì bằng
Ở đây bán tất cả các loại hả các chị chả biết có bán loại tươi không nhỉ
Mk toàn mua thảo dược khô nên cg ko rõ lắm, b kết bạn số zalo của tt mà hỏi xem, mua ở đây cho đảm bảo số đây nhé 096 171 6466
Em muốn kết hợp lạc tiên với tâm sen có được không bác sĩ tư vấn giúp em với
Chị đang dùng cả lạc tiên và tâm sen này em, cho thêm chút lá vông nữa sẽ giúp ngủ ngon em ạ. Nếu em dùng 1 loại thì chỉ cần hãm như hãm trà là dùng được còn nếu dùng nhiều loại thì cần sắc uống sẽ tốt hơn
Chào bạn, lạc tiên kết hợp được với tâm sen bạn nhé, bạn có thể kết hợp lạc tiên với lá vông, lá dâu, tâm sen để nấu thành cao lỏng. Mỗi ngày dùng khoảng 4 – 5g cao lỏng để uống, sử dụng trước khi đi ngủ. Để được tư vấn cụ thể về công dụng và cách sử dụng lạc tiên bạn có thể liên hệ số điện thoại 096 171 6466 các chuyên gia sẽ trực tiếp tư vấn cho bạn. Cảm ơn bạn!
Chúc bạn sức khỏe!
Mẹ ck e hay hái ngọn lạc tiên xào tỏi ngon lắm ạ
ủa cái ni ăn được lun đó hả, tui tưởng chỉ phơi làm thuốc thu nhỉ, nhà tui có mà chả bao giờ ăn, toàn mang vào chặt ra phơi đung uống nước thui à
Rau lạc tiên đem nấu với thịt xay ngon ngọt lắm cứ 1 nắm rau nấu với 2 lạng thịt xay là có ngay 1 nồi canh thơm ngon bổ dưỡng rồi
Bố em bị huyết áp thấp thì có sử dụng được lạc tiên không ạ?
Chào bạn, Người bị huyết áp thấp vẫn sử dụng lạc tiên bình thường bạn nhé. Để được tư vấn cụ thể về công dụng và cách sử dụng lạc tiên bạn có thể liên hệ số điện thoại 096 171 6466 các chuyên gia sẽ trực tiếp tư vấn cho bạn. Cảm ơn bạn!
Chúc bạn sức khỏe!
Cái này mua ở đâu chả được nhưng mình vẫn muốn mua ở chỗ nào đảm bảo chất lượng cơ dùng mới yên tâm được, lạc tiên ở đây bán thế nào có đảm bảo không mọi người
Thì cái này dễ mua mà, chọn nơi bán uy tín mới khó chứ ngoài chợ thì đầy em mua ở đây thấy sạch mà đóng gói cẩn thận thông tin bao bì đầy đủ nên sử dụng cũng thấy yên tâm
Tôi chưa mua ở đây nhưng thấy nhiều người reviu tốt quá, hàng xóm nhà tôi cũng có mấy người toàn thấy mua ở đây thôi
Mk mua ở đây là không mua đc ở đâu nữa, chất lượng ở đây thì khỏi chê chỉ mong tt bán thêm mấy loại dược liệu tươi nữa thì tốt quá
T dang muon mua qua lac tien tuoi day ma khong biet trung tam co khong
mẹ em bị suy nhược thần kinh đang uống mấy loại thuốc bổ thì dùng lạc tiên có được không ạ
Nhiều người bị suy nhược thần kinh uống nước lạc tiên đun cũng cải thiện đấy em thử bảo mẹ dùng xem sao
Chào bạn, lạc tiên sắc lấy nước uống mỗi ngày trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng chữa suy nhược thần kinh rất hiệu quả bạn nhé. Để được tư vấn cụ thể về công dụng và cách sử dụng lạc tiên bạn có thể liên hệ số điện thoại 096 171 6466 các chuyên gia sẽ trực tiếp tư vấn cho bạn. Cảm ơn bạn!
Chúc bạn sức khỏe!
Em thấy bạn em bảo lấy quả lạc tiên ngâm đường phèn ăn ngon lắm, có ai ngâm chưa ạ?
CHo minh dat 1kg
Cho mình hỏi chút, người bị huyết áp cao có uống đc lá này ko vậy.
Mình bị viêm hang vị, và mất ngủ gần 1 năm nay, hiện đang dùng thuốc bình vị nam trị dạ dày. Cho hỏi có uống được lạc tiên không? Cam ơn, mong trung tâm tư vấn!
E có thể kết hợp lạc tiên phơi khô với lá sen, trinh nữ được không ạ
Lạc tiên nấu nước uống hàng ngày được không ạ hay chỉ uống trước khi đi ngủ
1 ngày mình nên sử dụng bao nhiêu gam lạc tiên tươi
Xin cảm ơn ạ
Cây này ở quê tui mọc tùm lum, tui hay hái đọt non về ăn,, ai cần có thể liên hệ tui qua zalo 0564621078