Thông thường, để điều trị rụng tóc gây hói đầu này, người bệnh cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết lý do tại sao tóc rụng nhiều? Tình trạng này xảy ra có phải do bệnh lý gây ra hay không? Những thông tin trong bài viết sẽ giúp người bệnh hiểu rõ hơn về căn bệnh này.
Không chỉ riêng phụ nữ, tóc rụng nhiều đang trở thành nỗi ám ảnh của cánh mày râu. Bởi tình trạng này không được giải quyết sớm sẽ gây nên chứng hói đầu về sau ở nam giới. Tuy nhiên, hiện tượng tóc rụng nhiều, tóc mỏng, nguyên nhân do đâu?
Tại sao tóc rụng nhiều?
Theo các chuyên gia da liễu, có rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều. Việc xác định chính xác nguyên nhân sẽ giúp bệnh nhân giải quyết chứng tóc rụng nhiều một cách hiệu quả.
Dưới đây là top 7 nguyên nhân thường gặp gây rụng tóc nhiều ở người bệnh. Cụ thể như:
1. Mất cân bằng nội tiết tố
Hormone đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ phát triển của tóc. Trong đó, nội tiết tố nữ (estrogen) rất hữu ích đối với tóc trong giai đoạn tăng trưởng. Chúng giúp tóc khỏe mạnh và kích thích mọc nhanh chóng. Còn nội tiết tố nam (Androgen) được xem là thành phần không thân thiện với tóc. Đây chính là nguyên nhân rút ngắn chu kỳ phát triển của tóc, khiến tóc dễ gãy rụng và xơ tổn. Chính vì vậy, nếu cơ thể mất cân bằng nội tiết tố có thể gây chứng tóc rụng nhiều và vô số vấn đề về sức khỏe khác.
2. Ăn uống mất cân bằng, thiếu hụt vitamin B5, B12 và biotin
Có đến hơn 95% dưỡng chất nuôi dưỡng tóc là đến từ máu. Vitamin B5 (axit pantothenic) và vitamin H (biotin) là hai hoạt chất thiết yếu không thể thiếu nếu muốn có một mái tóc chắc khỏe. Do đó, nếu cơ thể thiếu hụt dưỡng chất, tóc sẽ mất dần dưỡng chất nuôi dưỡng và trở nên yếu, dễ gãy rụng. Đây chính là lý do lý giải vì sao những đối tượng có chế độ ăn kiêng giảm cân không khoa học hoặc người ăn chay, người vừa ốm dậy,… thường hay bị rụng tóc.
Ngoài ra, thiếu hụt vitamin B12 sẽ khiến cơ thể thiếu năng lượng dẫn đến mệt mỏi. Chưa kể đến, chúng còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của các tế bào hồng cầu mang oxy đến các cơ thể. Vì thế, gây tác động tiêu cực đến nang tóc và khiến tóc dễ bị hư tổn và gãy rụng.
3. Tuổi tác
Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, những thay đổi của cơ thể có thể gây ảnh hưởng xấu đến mái tóc. Theo các nhà nghiên cứu, rụng tóc thường xảy ra phổ biến hơn khi phụ nữ bước vào giai đoạn sau mãn kinh. Nguyên nhân là do cơ thể xuất hiện dấu hiệu lão hóa và nội tiết tố bắt đầu suy giảm. Do đó, càng lớn tuổi, tóc rụng càng nhiều.
4. Căng thẳng, stress
Tại sao tóc rụng nhiều? Theo các chuyên gia, căng thẳng và stress trong thời gian dài chính là nguyên nhân gây rụng tóc. Bởi khi căng thẳng, cơ thể sẽ làm tăng nồng độ nội tiết tố nam Androgen dẫn đến tình trạng tóc bị rụng nhiều. Bên cạnh đó, stress lâu ngày cũng có thể gây kích hoạt các vấn đề về da đầu như hình thành gàu hoặc ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa, tác động xấu đế tóc. Chưa kể đến, căng thẳng, stress sẽ khiến cơ thể kích thích và sản xuất hoạt chất teleogen efluvium. Đây chính là chất khiến hệ miễn dịch bị mất kiểm soát, tạo điều kiện cho tế bào bạch cầu tấn công nang tóc và gây gãy rụng.
5. Di truyền
Rụng tóc cũng có thể là do di truyền. Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc do yếu tố này gây nên thường chỉ gặp ở nam giới, phụ nữ không bị ảnh hưởng. Điều này có nghĩa, nếu gia đình có người bị hói đầu, khả năng người nam trong gia đình mắc phải căn bệnh này là khá cao. Biết được điều này, người bệnh nên có biện pháp phòng ngừa và điều trị chủ động để giúp mái tóc phục hồi và giảm mức độ hói xuống mức thấp nhất.
6. Xạ trị hoặc dùng thuốc điều trị bệnh
Một số phương pháp điều trị bệnh như xạ trị, hóa trị hoặc thuốc cũng có thể là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều. Các hoạt chất chứa trong thuốc sẽ làm cản trở dưỡng chất đến nuôi dưỡng nang tóc. Từ đó, làm thay đổi quá trình sinh trưởng của tóc và gây rụng tóc. Thông thường, tình trạng này không cần điều trị, bệnh nhân chỉ cần ngưng thuốc một thời gian, tóc sẽ tự phục hồi trở lại.
7. Tạo quá nhiều áp lực lên tóc
Thường xuyên uống, duỗi hoặc nhuộm sẽ khiến tóc bị hư tổn. Mỗi khi tác động nhiệt hoặc hóa chất lên tóc sẽ khiến các lớp vảy keratin và lipid ở lớp biểu bì tóc lỏng lẻo và mất dần liên kết. Từ đó dẫn đến tình trạng tóc khô, nang tóc teo lại và dễ gây gãy.
Tóc rụng nhiều có phải do bệnh gây nên?
Ngoài các nguyên nhân nêu trên, tóc rụng nhiều có thể do các bệnh lý sau đây gây nên:
1. Suy giáp và cường giáp
Tuyến giáp giúp điều chỉnh sự trao đổi chất trong cơ thể bằng cách giúp kiểm soát việc sản xuất protein và sử dụng oxy của mô. Chính vì vậy, nếu có bất kỳ sự mất cân bằng tuyến giáp nào cũng có thể gây ảnh hưởng đến nang lông và gây rụng tóc. Hai bệnh gây rụng tóc liên quan đến tuyến giáp thường gặp như:
- Suy giáp: Hiện tượng cơ thể sản xuất quá ít hormone tuyến giáp khiến cho quá trình sử dụng oxy nuôi dưỡng nang tóc bị cản trở. Do đó, chúng gây ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc và làm tăng nguy cơ rụng. Triệu chứng nhận biết chính của suy giáp là tình trạng tóc trở nên giòn và dễ gãy hơn. Ngoài dấu hiệu này ra, người bệnh còn gặp phải biểu hiện táo bón, mệt mỏi, tăng cân không giải thích được,…
- Cường giáp: Là tình trạng cơ thể sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp. Triệu chứng nhận biết bệnh là giảm cân không kiểm soát, hồi hộp, tim đập nhanh, yếu cơ hay tiêu chảy,… Bên cạnh đó, người bệnh còn bị rụng tóc khi quá trình trao đổi chất tăng
2. Lupus
Lupus là một bệnh tự miễn mãn tính. Nguyên nhân gây bệnh là do hệ thống miễn dịch của chính cơ thể tấn công các mô khỏe mạnh. Các triệu chứng của bệnh như đau đầu, mệt mỏi cực độ, sưng khớp hoặc loét miệng. Ngoài ra, ở một số đối tượng bệnh còn hình thành phát ban có hình con bướm trên sống mũi và người bệnh trở nên nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Bên cạnh các biểu hiện này, Lupus còn gây sưng ở bàn chân, mắt cá chân, bàn tay, đau ngực và rụng tóc. Tình trạng rụng tóc có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi bệnh chuyển nặng.
3. Thiếu máu, thiếu sắt
Phụ nữ khi bước vào chu kỳ kinh nguyệt hoặc không ăn đủ thực phẩm chất sắt có thể dễ bị thiếu sắt. Khi đó, thiếu máu là tình trạng khó tránh khỏi bởi cơ thể không tổng hợp đủ hồng cầu. Thiếu máu do thiếu sắt thường dễ gây rụng tóc và khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, đau đầu và khó tập trung, tay chân lạnh.
4. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Nguyên nhân gây hội chứng buồng trứng đa nang là do buồng trứng mất cân bằng nội tiết tố, sản sinh quá nhiều nội tiết tố nam. Căn bệnh có thể gây vô sinh nếu người bệnh không điều trị kịp thời. Triệu chứng nhận biết bệnh cụ thể như:
- Tóc rụng nhiều
- Lông mặt mọc nhiều
- Chu kỳ kinh nguyệt không đều
- Xuất hiện mụn trứng cá
- U nang trên buồng trứng
5. Các bệnh về da đầu
Tại sao tóc rụng nhiều? Tóc rụng nhiều do đâu? Câu trả lời cho các câu hỏi này là do da đầu bị ảnh hưởng bởi các bệnh về da như:
- Vảy nến
- Nấm da đầu
- Eczema
Tất cả các căn bệnh này khiến da đầu bị viêm và thay đổi cấu trúc của tóc, làm tóc dễ bị tổn thương và gãy rụng. Chưa kể đến, bệnh còn gây bít tắc lỗ chân tóc khiến tóc không thể mọc lại.
Tại sao tóc rụng nhiều? Tóc mọc nhiều có thể là do thói quen sinh hoạt hoặc mất cân bằng trong ăn uống. Bên cạnh đó, hiện tượng này cũng có thể là do yếu tố bệnh lý gây nên. Để giải quyết tình trạng tóc rụng nhiều, người bệnh cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh bằng cách thăm khám sớm. Dựa vào kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp chữa trị phù hợp.
Có thể bạn quan tâm
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!