3 cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc đơn giản với thảo dược

Bác sĩ phụ trách

Bác Sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Giám đốc Chuyên môn

Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc với thảo dược mang lại hiệu quả cao, an toàn và được nhiều người áp dụng. Các loại thảo dược có tác dụng ngăn rụng tóc, kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.

3 cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc đơn giản với thảo dược

1. Hà thủ ô nấu với đậu đen

Hà thủ ô là một loại thảo dược quý có tác dụng trị rụng tóc hiệu quả. Tuy nhiên, cần lưu ý một số điểm trên khi sử dụng hà thủ ô. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài, ít nhất là 3 tháng.

làm cách nào để ngăn ngừa rụng tóc
Hà thủ ô nấu với đậu đen là cách trị rụng tóc và làm dày tóc được áp dụng phổ biến

Hà thủ ô là một loại thảo dược quý có tác dụng bổ máu, bổ gan thận, giúp tóc chắc khỏe, ngăn rụng tóc. Để sử dụng hà thủ ô trị rụng tóc, bạn có thể áp dụng cách sau:

Nguyên liệu:

  • 1 kg hà thủ ô đỏ
  • 100 gam đậu đen

Cách thực hiện:

  • Hà thủ ô rửa sạch, cắt thành khúc
  • Đậu đen rửa sạch
  • Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, hầm với 2 lít nước sạch ở nhiệt độ nhỏ cho đến khi đậu và hà thủ ô chín đều
  • Khi hỗn hợp gần cạn thì lấy nước hầm còn lại tẩm vào hà thủ ô rồi đem phơi khô
  • Cho hà thủ ô đã phơi khô hầm tiếp với 100 gam đậu đen
  • Thực hiện thao tác này khoảng 9 lần thì lấy hà thủ ô đem sao và phơi trên chảo cho khô vàng
  • Xay hà thủ ô khô thành bột
  • Mỗi ngày lấy ra 15 – 20 gam bột đã được chế biến đem pha với nước uống, dùng từ 1 – 2 lần

Lưu ý:

  • Hà thủ ô có tính ấm, vị đắng chát, có thể gây táo bón cho một số người. Do đó, những người có cơ địa nóng, táo bón không nên sử dụng hà thủ ô.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hà thủ ô.
  • Hà thủ ô có thể tương tác với một số loại thuốc, do đó những người đang sử dụng thuốc cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hà thủ ô.

Tham khảo thêm: Bài thuốc từ Hà Thủ Ô trị rụng tóc hiệu quả có thể bạn chưa biết

2. Gội đầu bằng hương nhu giúp tóc dài và dày

Theo Đông Y, hương nhu có vị cay, tính ấm. Tinh chất trong lá hương nhu có khả năng kích thích lưu thông máu đến da đầu, nuôi dưỡng nang tóc, hỗ trợ tái tạo các nang tóc đã teo. Do đó, hương nhu có tác dụng trị rụng tóc hiệu quả và kích thích tóc mọc trở lại nhanh chóng.

dầu gội ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc
Hương nhu là một loại thảo dược có tác dụng trị rụng tóc hiệu quả và kích thích tóc mọc trở lại nhanh chóng

Nguyên liệu:

  • Lá hương nhu trắng
  • Nước (lượng vừa đủ)

Cách thực hiện:

  • Đun nước sôi, sau đó cho lá hương nhu vào, đun thêm khoảng 5 phút.
  • Để nước nguội, dùng nước trên gội đầu. Massage nhẹ nhàng da đầu để kích thích lưu thông máu, giúp tinh chất nhanh thẩm thấu vào nang tóc.
  • Thực hiện 3 – 4 lần/tuần để ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc. Không dùng thêm dầu gội, dầu xả sau mỗi lần gội đầu bằng hương nhu.

Lưu ý:

  • Bạn có thể kết hợp hương nhu với một số thảo dược khác như lá bưởi, lá ngải cứu để tăng hiệu quả trị rụng tóc.
  • Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên thử bôi một ít nước hương nhu lên da tay trước khi gội đầu để kiểm tra xem có bị dị ứng hay không.

3. Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc bằng cỏ mần trầu

Cỏ mần trầu là một loại thảo dược có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, lợi tiểu, hạ áp, trị sốt rét, mụn nhọt, mẩn ngứa, đái dầm ở trẻ, tăng huyết áp, viêm tinh hoàn. Ngoài ra, cỏ mần trầu còn có tác dụng trị rụng tóc, tóc bạc sớm.

thảo dược trị rụng tóc
Gội đầu bằng nước cỏ mần trầu giúp ngừa rụng tóc, làm dày tóc.

Có 2 cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc với cỏ mần trầu, như sau:

Cách 1:

  • Cỏ mần trầu rửa sạch, nấu với nước sôi cho ra nước xanh, cô lại còn khoảng 1 lít
  • Gội đầu bằng nước cỏ mần trầu
  • Khi tóc khô, thấm nước cỏ mần trầu lên chân tóc
  • Thực hiện đều đặn để cải thiện tình trạng rụng tóc

Cách 2:

  • Cỏ mần trầu, hương nhu, vỏ bưởi rửa sạch, nấu với nước sôi
  • Gội đầu bằng nước cỏ mần trầu, hương nhu, vỏ bưởi, thực hiện cách ngày

Lưu ý khi sử dụng cỏ mần trầu trị rụng tóc:

  • Không sử dụng cỏ mần trầu cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
  • Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên thử bôi một ít nước cỏ mần trầu lên da tay trước khi gội đầu để kiểm tra xem có bị dị ứng hay không.

Tìm hiểu: Cách chăm sóc tóc rụng đúng để phục hồi nhanh

Một số lưu ý khi cách ngăn rụng tóc tại nhà với thảo dược

Trong quá trình dùng thảo dược trị rụng tóc, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Chọn đúng loại thảo dược
  • Sử dụng đúng cách
  • Kiên trì sử dụng
  • Không sử dụng cho một số đối tượng
  • Kết hợp với các biện pháp khác
  • Thảo dược trị rụng tóc thường có tác dụng chậm, cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài
  • Kết hợp sử dụng thảo dược với massage da đầu, bổ sung dinh dưỡng, hạn chế căng thẳng để tăng hiệu quả

Để cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc từ thảo dược an toàn và hiệu quả, bạn cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài và kết hợp với các biện pháp khác.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Ngày đăng 11:15 - 20/11/2023 - Cập nhật lúc: 16:20 - 20/11/2023
Chia sẻ:
Nam giới bị rụng tóc có thể khắc phục bằng cách dùng một số loại dầu gội giúp ngăn ngừa rụng tóc. 3 Loại dầu gội ngăn rụng tóc cho nam tốt nhất

Dầu gội ngăn rụng tóc cho nam là những sản phẩm chăm sóc tóc phổ biến, có các thành phần…

Dầu gội Thu Hương trị bạc tóc giá bao nhiêu, mua ở đâu? Dầu gội Thu Hương trị bạc tóc giá bao nhiêu, mua ở đâu?

Dầu gội Thu Hương trị bạc tóc là một sản phẩm chăm sóc tóc theo phương pháp Đông y. Công…

Trứng bổ sung protein, sắt, kẽm và lưu huỳnh để hạn chế tình trạng gãy rụng và kích thích mọc tóc hiệu quả Ăn gì để tóc mọc nhanh và dày hơn mỗi ngày?

Các dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu. Bạn có để ý rằng khi mình ăn uống thiếu chất thì…

Tóc rụng nhiều bất thường cẩn thận bệnh trong người

Tình trạng tóc rụng nhiều bất thường có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm…

10 cách trị hói đầu tại nhà giảm rụng – kích thích mọc nhanh

Cách trị hói đầu tại nhà thường có nguồn gốc từ các nguyên liệu tự nhiên. Các nguyên liệu này…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua