Thoái hóa cột sống
Thoái hóa cột sống là một bệnh tiến triển, nặng dần theo thời gian. Nó bao gồm cả bệnh gai cột sống và thoái hóa đĩa đệm, phổ biến ở người trên 35 tuổi. Thoái hóa cột sống làm xuất hiện gai xương, viêm khớp, đau nhức, ảnh hưởng lớn tới vận động và sinh hoạt hàng ngày. Để điều trị, cần kết hợp chặt chẽ giữa việc dùng thuốc, vật lý trị liệu và ăn uống.
10 Bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ và lưng hiệu quả tại nhà
Chế độ luyện tập ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của hệ thống xương khớp nói chung và cột...
Xem chi tiết