Uống rượu bia bị tê chân tay có nguy hiểm không?

Tê chân tay nên ăn gì, tránh gì để nhanh hết?

Bệnh tê chân tay ở người cao tuổi cần làm gì?

Cách trị tê chân tay tại nhà – Đơn giản, hiệu quả cao

Vì sao đầu ngón tay bị đau, tê như kim châm?

10 địa chỉ thăm khám chứng tê tay chân tốt nhất

Cách phân biệt viêm khớp dạng thấp và thoái hóa khớp

Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng Đông y và lưu ý

Hay bị chuột rút và tê chân: Nguyên nhân, cách khắc phục

Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm mới (cập nhật Bộ Y Tế)

Xương cụt là gì? Vị trí, hình ảnh và chức năng

Xương cụt có vai trò rất quan trọng trong hệ thống xương giúp nâng đỡ và ổn định cột sống. Cơ quan này có vai trò tích cực trong quá trình di chuyển và hoạt động hàng ngày của con người.

xương cụt
Xương cụt nằm ở phía cuối cùng của hệ thống xương cột sống.

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp hơn 50 vị thuốc quý. Đặc biệt, bài thuốc có sự góp mặt của nhiều bí dược lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị bệnh xương khớp tại Việt Nam.

Xương cụt là gì?

Xương cụt (xương đuôi) là một bộ phận có dạng đặc biệt thuộc cấu trúc xương của xương cột sống. Phần xương này có cấu trúc nhỏ hơn rất nhiều so với xương cùng. Đây là cơ quan rất quan trọng góp phần làm cân bằng hệ thống xương khi con người ngồi. Đồng thời xương cụt sẽ tạo sự liên kết giữa cột sống và xương chậu. 

Nếu chụp X-quang sẽ thấy hình dáng của xương cụt khác nhau tùy thuộc rất nhiều vào giới tính nam hay nữ. Với những bạn nữ, kích thước xương cụt sẽ ngắn hơn còn bạn nam sẽ dài hơn. Ở phụ nữ, xương cụt sẽ có cấu tạo xiên chéo nên giúp làm tăng kích thước khoang chậu, thuận tiện cho việc sinh nở. Đồng thời tạo điều kiện để thai nhi phát triển vượt trội ở tử cung.

Xương cụt nằm ở vị trí nào?

Vị trí xương cụt là nằm ngay dưới xương cùng, phần cuối cùng của cột sống. Kích thước của xương cụt nhỏ hơn rất nhiều so với xương cùng. Xương cụt thường có 4 – 6 đốt sống cụt dính liền với nhau tạo nên. Khi tiến hành thực hiện cấu trúc giải phẫu, xương cụt sẽ nằm dưới đốt sống thắt lưng thứ năm (L5), tức là dưới phần xương cùng.

Nếu nhìn hình chụp X-quang thì mọi người sẽ nhìn thấy rõ vị trí của xương cụt trên cơ thể con người hơn. Xương cụt có vai trò hình thành đường cong ở vùng thắt lưng và xương cùng. Đồng thời hỗ trợ phần thân trên thực hiện chức năng nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Ngoài ra, cơ quan này còn giúp duy trì sự cân bằng và linh hoạt của cơ thể. Việc xác định chính xác vị trí của xương cụt sẽ giúp bệnh nhân phát hiện bệnh và tiến hành điều trị kịp thời. 

Hình ảnh xương cụt trong cơ thể con người

Thông thường, cơn đau xương cụt sẽ giảm trong vài tuần hay vài tháng. Bệnh nhân phải tiến hành chụp X-quang, chụp cộng hưởng mới có thể phát hiện được những tổn thương bên trong xương cụt. Đồng thời kiểm soát được tình trạng nứt gãy hoặc khối u đè lên xương. Nếu có dấu hiệu bị đau xương cụt, người bệnh không nên chủ quan mà nên tiến hành thăm khám sớm. 

xương cụt
Hình ảnh xương cụt khi chụp X-quang

Khi bệnh nhân mắc bệnh đau xương cụt, cơn đau sẽ nhanh chóng lan tỏa khắp cột sống và lan sang phần bên hông. Khi tiến hành chụp X – quang, mọi người sẽ thấy rõ hình ảnh xương cụt cụ thể ở phần cuối cùng của xương cột sống bị tổn thương. 

Chức năng cụ thể của xương cụt

Xương cụt có chức năng rất quan trọng đến đối với cơ thể con người. Nếu thiếu xương cụt, hệ thống xương sẽ thiếu đi một cơ quan vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số chức năng của xương cụt, mọi người nên biết.

  • Cân bằng cơ thể con người khi ngồi
  • Cố định các cơ quan khác của cơ thể như cơ, gân, dây chằng xung quanh. 
  • Giúp nâng đỡ và ổn định vùng cột sống
  • Hỗ trợ hoạt động đi, đứng, ngồi của con người
  • Kết nối với các cơ quan khác trong cơ thể con người. Nếu xương cụt bị đau, bệnh nhân sẽ bị đau toàn bộ cột sống và cơn đau có thể lan sang vùng hông.
  • Hỗ trợ, cân bằng vận động của khớp và giúp khớp hoạt động linh hoạt hơn

Xương cụt – Những vấn đề cần lưu ý

Hiện nay, rất nhiều bệnh nhân mắc bệnh đau xương cụt, trong đó phổ biến nhất là phụ nữ. Có rất nhiều nguyên nhân khiến người bệnh bị đau xương cụt như tư thế ngồi không đúng, chấn thương, mắc các bệnh lý như viêm âm đạo, viêm đường tiết niệu, tử cung bất thường,… Bên cạnh đó, những phụ nữ mang thai, đặt vòng tránh thai, người cao tuổi,… là những đối tượng dễ mắc phải căn bệnh này nhất. Khi bị đau xương cụt, người bệnh cần chú ý một số vấn đề sau. 

xương cụt
Người bệnh nên dành thời gian nghỉ ngơi để cải thiện đau xương cụt.
  • Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, không được làm việc quá sức
  • Tránh căng thẳng, áp lực công việc, lo lắng quá mức
  • Không được mang vác các vật nặng khiến phần xương cụt bị tổn thương nặng hơn
  • Thận trọng khi chơi thể thao tránh gây ảnh hưởng đến xương cụt
  • Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung cho cơ thể các loại chất dinh dưỡng, nhất là thành phần canxi để kiểm soát bệnh tốt nhất
  • Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
  • Nên có tư thế ngồi đúng đắn, ngồi hơi ngả người về phía trước, không được dồn tất cả trọng lượng cơ thể về phía xương cụt
  • Sử dụng nệm hoặc vật mềm lót bên dưới trước khi ngồi để giảm đau xương cụt và cải thiện bệnh
  • Áp dụng phương pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh, châm cứu, bấm huyệt ngay bên trên vị trí đau để cải thiện bệnh
  • Xương cụt rất dễ tổn thương nên mọi người chú ý khi tránh tác động mạnh lên cơ quan này. 
  • Tuân thủ đúng các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa nếu chẳng may bị đau xương cụt

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bệnh nhân hiểu rõ hơn về xương cụt cũng như cấu tạo, vị trí và chức năng của cơ quan này. Tình trạng đau xương cụt diễn ra khá phổ biến nên mọi người cần phải thận trọng. Đây là phần xương khớp rất dễ bị tổn thương bởi những tác nhân bên ngoài nên mọi người chú ý bảo vệ cơ thể của mình. Nếu bản thân có dấu hiệu bị đau xương cụt thì hãy nhanh chóng thăm khám sớm. Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc điều trị khiến bệnh chuyển biến nặng hơn.

Có thể bạn quan tâm:

Tin bài nên đọc

yoga chữa thoái hóa cột sống

6 bài tập Yoga chữa thoái hóa cột sống nên tập hàng ngày

Yoga là một trong những bộ môn vận động đem lại vô vàn những lợi ích cho sức khỏe. Các…

Chữa bệnh tràn dịch khớp gối ở đâu tốt?

Tràn dịch khớp gối thường làm cho khớp gối bị sưng vù, đau nhức... gây không ít khó khăn cho…

đau khớp gối nên uống thuốc gì

Bị đau khớp gối nên uống thuốc gì?

Hiện nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau mà không ít người đang phải sống chung với tình trạng đau…

Giải pháp “vàng” đẩy lùi bệnh gai khớp gối hiệu quả, an toàn từ thảo dược

Gai khớp gối là bệnh lý phản ánh tình trạng tổn thương nặng ở khớp gối, gây đau nhức và…

Hội chứng cổ vai cánh tay còn được gọi là bệnh lý rễ tủy cổ hay hội chứng vai cánh tay

Hội chứng Cổ – Vai – Cánh tay là gì? Triệu chứng & Điều trị

Bệnh lý rễ tủy cổ hay hội chứng cổ vai cánh tay là căn bệnh ảnh hưởng nhiều đến sức…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *