Cách Làm Hết Hôi Miệng Khi Ăn Tỏi Dễ Dàng Nên Áp Dụng

Chữa Hôi Miệng Bằng Lá Bạc Hà Cực Dễ Dàng Mà An Toàn

Chữa Hôi Miệng Bằng Đông Y Hiệu Quả – Bài Thuốc Hay

Trị Hôi Miệng Bằng Lá Trầu Không – Mẹo Dùng Lưu Truyền

Miệng Đắng và Hôi Là Bệnh Gì? Có Ảnh Hưởng Gì Không?

Cách Trị Vàng Răng Hôi Miệng Hiệu Quả Mà Tiết Kiệm

Miệng Bị Khô và Hôi: Nguyên Nhân và Giải Pháp Khắc Phục

Bị Hôi Miệng Lâu Năm và Hướng Điều Trị Bệnh Tận Gốc

Bình Xịt Thơm Miệng Có Nên Dùng Thường Xuyên Không?

Top 9 Loại Nước Súc Miệng Trị Hôi Miệng Hiệu Quả [Review]

Viêm Họng Hạt Có Gây Hôi Miệng Không? Xử Lý Thế Nào?

Viêm họng hạt là căn bệnh được phát triển từ viêm họng mãn tính gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Trong rất nhiều dấu hiệu nhận biết viêm họng hạt, hôi miệng được xem là biểu hiện sớm nhất. Vậy có phải trường hợp nào bị viêm họng hạt cũng gây ra hôi miệng hay không? Cách xử lý điều trị ra sao? 

Viêm họng hạt có gây hôi miệng không?
Viêm họng có gây hôi miệng không là vấn đề rất nhiều người thắc mắc?

Viêm họng hạt có gây hôi miệng không? Vì sao?

Viêm họng hạt là thể quá phát của viêm họng mãn tính, xảy ra do sự viêm nhiễm virus và vi khuẩn đến đường hô hấp. Bệnh lý này có tính chất dai dẳng, thường xuyên tái đi tái lại và khó điều trị dứt điểm. Bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể mắc bệnh, nhưng phổ biến nhất là ở người trưởng thành. 

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra viêm họng hạt, nhưng thường là do sức đề kháng kém, nghiện thuốc lá, rượu bia, tác dụng phụ của kháng sinh, sống trong môi trường ô nhiễm… Những người bị viêm họng hạt thường có nguy cơ mắc thêm các bệnh lý đường hô hấp khác như viêm xoang, viêm mũi, viêm phổi, thậm chí là viêm màng tim… Bên cạnh đó, các triệu chứng viêm họng hạt như đau rát cổ họng, gây vướng víu, khó nuốt làm ảnh hưởng khả năng ăn uống, đời sống sinh hoạt và nhất là gây ra hôi miệng, khiến người bệnh tự ti, gây khó khăn trong giao tiếp hàng ngày. 

Hầu hết những người bị viêm họng hạt đều phản ánh rằng hơi thở của họ mùi hôi khó chịu. Nguyên nhân là do niêm mạc hầu họng bị kích ứng do các tác nhân gây hại, vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển, phá hủy các tế bào và gây ra hôi miệng. Cụ thể một vài nguyên nhân khiến viêm họng hạt gây ra hôi miệng như sau:

Viêm họng hạt có gây hôi miệng không?
Sự phát triển của các ổ vi khuẩn trong cổ họng lây lan sang toàn bộ khoang miệng và gây ra hôi miệng
  • Các ổ vi khuẩn, trú ngụ ở vùng hầu họng phát triển quá mức, sau đó lây lan sang các khu vực lân cận như răng, lưỡi… Đồng thời, chúng tiết ra các độc tố khiến khoang miệng có mùi hôi. 
  • Vi khuẩn gây viêm họng hạt có thể làm viêm tuyến nước bọt làm giảm sự bài tiết nước bọt. Ít nước bọt khiến khoang miệng không được làm sạch, kẽ răng còn sót mảng bám thức ăn, sau khi bị phân hủy tạo ra các chất khí có chứa lưu huỳnh và gây hôi miệng. 
  • Những người bị viêm họng hạt thường xuất hiện chất dịch đờm trong cổ họng. Nếu không được tống ra ngoài và vệ sinh họng thường xuyên thì đây sẽ là môi trường thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi và phát triển, gây ra hôi miệng. 
  • Một số trường hợp bị viêm họng hạt còn kèm theo triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi khiến người bệnh khó thở và có xu hướng thở bằng miệng. Đây là thói quen xấu khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào bên trong cơ thể cũng như gây khô miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn bùng phát mạnh dẫn đến hôi miệng. 
  • Ngoài những nguyên nhân vừa kể trên, người bị viêm họng hạt không thường xuyên vệ sinh răng miệng, ăn các loại thực phẩm nặng mùi, uống ít nước… cũng là những yếu tố làm tăng nguy cơ hôi miệng. 

Những ảnh hưởng tiêu cực của hôi miệng do viêm họng hạt?

Hôi miệng do viêm họng hạt chỉ là một trong những dấu hiệu để nhận biết bệnh cũng như một ảnh hưởng nhỏ của bệnh đối với người bệnh. Tình trạng hôi miệng gần như không gây nguy hiểm nhiều đến sức khỏe hay thể trạng. Tuy nhiên, hôi miệng lại là nguyên nhân khiến người bệnh hình thành tâm lý ngại ngùng, tự ti và mất sự tự tin trong giao tiếp. Từ đó tác động đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống, lấy mất những cơ hội tốt trong công việc và học tập. 

Bên cạnh đó, hôi miệng kéo còn kéo theo tình trạng mất nước, tăng nguy cơ nhiễm trùng cổ họng và khiến viêm họng hạt ngày càng nặng hơn. Vì vậy, người bệnh viêm họng hạt cần sớm chủ động thăm khám và điều trị bằng các biện pháp phù hợp, phục hồi sức khỏe, dứt điểm chứng hôi miệng và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm khác. 

Cách xử lý mùi hôi miệng do viêm họng hạt gây ra hiệu quả

Tập trung xử lý mùi hôi miệng và điều trị viêm họng hạt là hướng điều trị hàng đầu được các chuyên gia đưa ra. 

Các biện pháp khử mùi hôi miệng tại nhà

Hôi miệng do viêm họng hạt là tình trạng không quá nghiêm trọng và có thể được cải thiện bằng nhiều phương pháp đơn giản sau:

1. Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Sự hoạt động của các ổ vi khuẩn trong khoang miệng rất mạnh, đặc biệt là khi bị viêm họng hạt và là nguyên nhân gây ra hôi miệng. Vì vậy, để loại bỏ mùi hôi miệng người bệnh cần thường xuyên vệ sinh răng miệng. Khi vi khuẩn bám trên răng, kẽ răng, nướu, bề mặt lưỡi… được loại bỏ hết thì mùi hôi miệng cũng sẽ được cải thiện. 

Viêm họng hạt có gây hôi miệng không?
Đánh răng 2 lần/ ngày kết hợp dùng chỉ nha khoa và súc miệng để xử lý mùi hôi miệng do viêm họng hạt

Để làm được điều này, người bệnh cần chú ý:

  • Đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. 
  • Sau khi ăn nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng, loại bỏ mảng bám thức ăn thừa còn sót lại. Vì đây chính là một trong những nguyên nhân gây ra mùi hôi miệng. 
  • Thường xuyên vệ sinh lưỡi bằng bàn chải hoặc dụng cụ cào lưỡi chuyên dụng. 
  • Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng mỗi ngày để sát trùng khoang miệng, ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây hôi miệng, sâu răng… 

2. Điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt

Thói quen ăn uống đúng cách sẽ giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn và giảm các tế vào gây viêm họng hạt, từ đó cải thiện tình trạng hôi miệng. Bên cạnh đó, một thực đơn ăn uống và sinh hoạt đúng cách còn giúp tăng cường thể trạng, nâng cao sức đề kháng, thúc đẩy quá trình phục hồi sức khỏe và phòng ngừa tái phát bệnh trở lại. 

Dưới đây là một số lưu ý về thói quen ăn uống và sinh hoạt dành cho những người bị hôi miệng do viêm họng hạt: 

Viêm họng hạt có gây hôi miệng không?
Người bị viêm họng hạt hôi miệng nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu từ rau xanh, củ quả giàu vitamin, khoáng chất
  • Hạn chế hoặc tránh sử dụng các loại thực phẩm đậm mùi như hành, tỏi, mắm tôm, sầu riêng, thức ăn dầu mỡ, nhiều đường, thực phẩm len men… Những loại thực phẩm này sẽ càng khiến mùi hôi miệng của bạn trở nên “kinh khủng” hơn. Đồng thời, người bệnh viêm họng hạt cần hạn chế sử dụng các loại thức uống chứa chất kích thích như cà phê, rượu bia, trà đặc… 
  • Thay vào đó cần tăng cường bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi giàu chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa… để làm sạch mảng bám và khử mùi hôi. Đặc biệt, các loại thực phẩm giàu vitamin C còn hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi và xoa dịu niêm mạc họng đang bị tổn thương hiệu quả hơn. 
  • Người bị hôi miệng do viêm họng hạt nên thường xuyên ăn sữa chua. Nhiều nghiên cứu cho biết, trong sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn giúp giảm mùi hôi miệng. Đặc biệt, sữa chua còn hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và chức năng miễn dịch cho cơ thể. 
  • Nên ăn thức mềm, dễ nhai dễ nuốt như cháo, súp, canh… trong giai đoạn này. Vì thức ăn mềm sẽ giúp giảm các tế bào gây viêm họng hạt, từ đó giảm hôi miệng. 
  • Uống nhiều nước, khoảng 2 lít/ ngày là đã đủ để tránh làm khô miệng, làm ẩm cổ họng, hỗ trợ điều hòa lượng nước bọt trong khoang miệng cũng như ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây tổn thương niêm mạc họng dẫn đến hôi miệng. Ngoài nước lọc, bạn nên bổ sung thêm nước ép trái cây, canh súp… vừa có tác dụng bù nước vừa giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. 

3. Dùng xịt thơm khử mùi hôi miệng

Những người bị hôi miệng do viêm họng hạt nhưng có tính chất công việc phải thường xuyên giao tiếp nhiều có thể chọn cách dùng xịt thơm miệng. Bình xịt thơm miệng là “vị cứu tinh” dành cho bạn khi cần thiết, hiệu quả khử mùi nhanh chóng, đem lại hơi thở thơm mát tự nhiên. 

Ngoài ra, nhai kẹo cao su cũng là cách đơn giản giúp giảm mùi hôi miệng hiệu quả tạm thời và nhanh chóng. Việc nhai kẹo cao su giúp kích thích tuyến nước bọt hoạt động, tăng tiết nước bọt giúp kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn nên chọn loại kẹo cao su không đường có chứa tinh dầu bạc hà để có hiệu quả khử mùi hôi tốt hơn. 

4. Sử dụng thảo dược tự nhiên khử mùi hôi miệng

Trong tự nhiên có rất nhiều loại thảo dược giúp kiểm soát mùi hôi miệng hiệu quả, điển hình như:

Viêm họng hạt có gây hôi miệng không?
Nhai nụ đinh hương giúp sát trùng khoang miệng và khử mùi hôi miệng hiệu quả do viêm họng hạt gây ra
  • Gừng: Gừng là loại dược liệu có vị cay, nồng, tính ấm và mùi thơm rất đặc trưng. Với các hoạt chất kháng viêm, chống khuẩn và khử mùi tốt, phù hợp dùng cho những người bị hôi miệng do viêm họng hạt. Chỉ cần ngậm một lát gừng tươi, uống hoặc súc miệng bằng nước đặn mỗi ngày sẽ giúp đem lại hiệu quả cải thiện mùi hôi miệng rõ rệt. Bạn cũng có thể kết hợp gừng với mật ong để tạo thành bài thuốc dân gian trị hôi miệng hiệu quả. 
  • Lá bạc hà: Bạc hà là loại thảo dược quen thuộc được sử dụng nhiều trong điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, trong đó có viêm họng hạt. Ngoài ra, bạc hà có mùi thơm đặc trưng giúp khử mùi hôi miệng và giúp bạn có hơi thở the mát tự nhiên. Bạn có thể nhai trực tiếp lá bạc hà hoặc hãm trà bạc hà uống hàng ngày, sau một thời gian mùi hôi miệng sẽ được cải thiện. 
  • Đinh hương: Tinh dầu đinh hương chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng sát khuẩn và khử mùi. Cách sử dụng đinh hương giảm hôi miệng do viêm họng hạt rất đơn giản, bạn nhai trực tiếp 1 – 2 nụ đinh hương. Chú ý nhai thật kỹ, nuốt chậm để các dược chất thẩm thấu vào niêm mạc hầu họng giảm sưng đau và đánh bay mùi hôi miệng.
  • Trà xanh hoặc trà đen: Đây là 2 loại trà có đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm và chống oxy hóa cực kỳ tốt, phù hợp dùng cho những người đang bị viêm họng hạt. Không những vậy, trong trà xanh/ trà đen còn chứa hàm lượng cao chất polyphenol giúp khử đi mùi lưu huỳnh gây ra hôi miệng. 

Lưu ý: Sử dụng thảo dược tự nhiên cho người bị hôi miệng do viêm họng hạt chỉ mang tính hỗ trợ là chính. Tình trạng hôi miệng và mức độ tổn thương cổ họng sẽ được cải thiện đáng kể, tuy nhiên cách này không thể điều trị dứt điểm tận gốc nguyên nhân gây ra viêm họng hạt. 

Điều trị khỏi viêm họng hạt tận gốc 

Để dứt điểm tình trạng hôi miệng do viêm họng hạt, cách tốt nhất là điều trị triệt để nguyên nhân gây viêm họng hạt. Hiện nay, một số loại thuốc Tây và thủ thuật xâm lấn được đánh giá là phương pháp giải quyết tình trạng này hiệu quả tối ưu. 

1. Dùng thuốc Tây

Tùy theo kết quả thăm khám, nguyên nhân gây bệnh và mức độ hiện tại của từng bệnh nhân, bác sĩ sẽ kê toa sử dụng loại thuốc phù hợp. Dưới đây là một số loại thuốc trị viêm họng hạt thường dùng:

Viêm họng hạt có gây hôi miệng không?
Một số thuốc trị viêm họng hạt gây hôi miệng thường dùng như kháng sinh, giảm đau, kháng viêm…
  • Thuốc kháng sinh: Nhóm thuốc này được chỉ định sử dụng trong trường hợp viêm họng hạt do nhiễm vi khuẩn tại hầu họng. Thuốc kháng sinh thường được dùng để điều trị ngắn ngày, tối đa 7 – 10 ngày tùy theo mức độ nhiễm trùng. Một vài loại kháng sinh thường dùng như Clindamycin, Amoxicillin… 
  • Thuốc giảm đau, hạ sốt: Điển hình như Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen… có tác dụng làm hạ thân nhiệt, giảm đau họng và nhức mỏi cơ thể. Sử dụng liều phù hợp với tình trạng bệnh và độ tuổi để hạn chế gây ra tác dụng phụ. 
  • Thuốc kháng viêm, giảm phù nề: Nhóm thuốc này thường có chứa men (alpha – chymotrypsin, serratiopeptidase) hoặc thành phần corticoid. Tuy nhiên, người bệnh cần tuân thủ nghiêm túc liều dùng nhóm thuốc này vì chúng tiềm ẩn rất nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như suy giảm chức năng gan, thận, ảnh hưởng quá trình chuyển hóa… 
  • Thuốc kháng histamine H1: Những người bị viêm họng hạt do dị ứng hoặc gây hắt xì, sổ mũi nhiều sẽ được chỉ định dùng thuốc kháng histamine H1. Thuốc có tác dụng làm giảm triệu chứng khó chịu và ngăn chặn phản ứng dị ứng xảy ra quá mức. 
  • Một vài loại thuốc khác: Ngoài ra, tùy từng trường hợp mà bác sĩ có thể chỉ định thêm thuốc giảm ho, thuốc long đờm như Terpin, bromhexin, acetylcystein, dung dịch súc miệng sát khuẩn tại chỗ, một số chế phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất… để giúp bệnh phục hồi nhanh hơn, rút ngắn thời gian điều trị.

Lưu ý: Mặc dù mỗi loại thuốc trị viêm họng hạt gây hôi miệng đều đem lại những tác dụng nhất định. Nhưng song song đó chúng vẫn tồn tại những tác dụng phụ ngoài ý muốn. Do đó, người bệnh cần tuân thủ thực hiện đúng phác đồ điều trị, tránh tự ý đổi thuốc, tăng giảm liều theo cảm tính khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ. 

2. Thủ thuật can thiệp ngoại khoa 

Những trường hợp viêm họng hạt mãn tính, dai dẳng và tái đi tái lại nhiều lần, dùng thuốc không có hiệu quả sẽ được cân nhắc thực hiện can thiệp phẫu thuật ngoại khoa. Một vài thủ thuật thường được áp dụng như:

  • Cắt amidan: Được thực hiện với những người bị viêm họng hạt biến chứng viêm amidan mãn tính, tái phát nhiều lần. 
  • Cắt polyp: Áp dụng với những trường hợp viêm họng hạt kèm theo polyp mũi hoặc polyp xoang. 
  • Phẫu thuật chỉnh cấu trúc mũi: Dành cho những trường hợp dị tật bẩm sinh hoặc gặp tai nạn chấn thương về vách ngăn cấu trúc mũi hoặc một vài tổn thương khác. 

Những lưu ý về cách chăm sóc phòng ngừa viêm họng hạt gây hôi miệng

Việc thực hiện một chế độ chăm sóc hợp lý sẽ giúp cải thiện nhanh chóng triệu chứng viêm họng hạt và ngăn mùi hôi miệng hiệu quả hơn:

Viêm họng hạt có gây hôi miệng không?
Súc miệng đều đặn hàng ngày giúp xoa dịu cổ họng, làm sạch khoang miệng và cải thiện mùi hôi miệng
  • Súc họng thường xuyên bằng nước muối sinh lý hoặc các loại dung dịch nha khoa được bác sĩ khuyên dùng. 
  • Thực hiện thói quen chăm sóc răng miệng đều đặn mỗi ngày, kể cả khi đã khỏi bệnh để phòng ngừa tái phát. 
  • Tránh ăn hoặc uống thực phẩm quá cay, quá nóng hay quá lạnh. Ưu tiên những món chế biến mềm, dễ nhai nuốt để tránh gây kích ứng niêm mạc cổ họng. 
  • Uống 2 lít nước mỗi ngày, nên uống nước ấm vừa bù nước vừa giúp làm loãng chất dịch nhầy trong cổ họng. Ngoài ra đủ nước sẽ giúp tăng tiết nước bọt, làm sạch khoang miệng và cải thiện mùi hôi. 
  • Từ bỏ rượu bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác. 
  • Vệ sinh môi trường sống, nơi ở, sinh hoạt và làm việc sạch sẽ. Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân dễ gây kích ứng đường hô hấp như khói bụi, hóa chất độc hại… 
  • Bảo vệ đường hô hấp khỏi các tác nhân dị ứng, giữ ấm khi thời tiết chuyển lạnh, đeo khẩu trang che chắn đường thở… 
  • Xây dựng thời gian biểu sinh hoạt khoa học, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, tăng cường sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh. 

Có thể thấy, viêm họng hạt là một trong những nguyên nhân bệnh lý gây ra hôi miệng. Tình trạng này cũng không quá nghiêm trọng và có thể xử lý dứt điểm được nếu bệnh nhân điều trị sớm. Khuyến cáo những trường hợp nặng nên thăm khám tại bệnh viện để được chẩn đoán điều trị bằng biện pháp y khoa phù hợp để ngăn ngừa các biến chứng khác. 

Có thể bạn quan tâm

Hôi miệng từ cổ họng

Hôi Miệng Từ Cổ Họng Là Dấu Hiệu Bệnh Gì? Điều Trị Sao?

Hôi miệng từ cổ họng là tình trạng phổ biến. Tuy nhiên nó lại không đơn giản là việc khoang…

Kẽ Răng Bị Hôi

Kẽ Răng Bị Hôi Là Do Đâu? Điều Trị và Xử Lý Sao Hiệu Quả

Kẽ răng bị hôi có thể xảy ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Tình trạng này có thể xảy…

Đánh Răng Xong Vẫn Hôi Miệng

Đánh Răng Xong Vẫn Hôi Miệng Là Vì Sao? Nha Sĩ Tư Vấn

Đánh răng xong vẫn hôi miệng có thể xảy ra do vệ sinh răng miệng không đúng cách, thói quen…

Thực phẩm gây hôi miệng

Những Thực Phẩm Gây Hôi Miệng Cần Biết Để Tránh Xa

Thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, sữa, các chế phẩm từ sữa, cà…

Hơi thở có mùi amoniac

Hơi Thở Có Mùi Amoniac (Mùi Khai) Do Nguyên Nhân Nào?

Hơi thở có mùi amoniac khiến nhiều người rơi vào tình huống khó xử trước đám đông, tự ti trong…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *