Điều trị dứt điểm bệnh đại tràng dai dẳng cùng các chuyên gia tiêu hoá tại Thuốc dân tộc

Tiêu thực Phục tràng hoàn – Giải pháp hàng đầu cho người bệnh đại tràng lâu năm

Thuốc Acticarbine – Công dụng, cách dùng và thận trọng

Trực tràng là gì, nằm ở đâu? Cấu tạo và chức năng

Lời chia sẻ từ những bệnh nhân chữa khỏi viêm đại tràng nhờ bài thuốc của Thuốc dân tộc

Đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được là bị gì?

Bị hội chứng ruột kích thích nên ăn gì, kiêng gì tốt?

Hội chứng ruột kích thích – Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị

Bị viêm đại tràng nên ăn gì, kiêng gì tốt cho bệnh?

Thuốc đại tràng Inberco – Công dụng, cách dùng và giá bán

Viêm đại tràng nên ăn quả gì? Lời khuyên từ chuyên gia

Chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng đối với bệnh viêm đại tràng. Nếu ăn uống thiếu khoa học hoặc sử dụng các loại thực phẩm không phù hợp sẽ khiến bệnh càng trầm trọng hơn. Vậy viêm đại tràng nên ăn quả gì? Cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia sức khỏe để kiểm soát căn bệnh này tốt nhất.

Viêm đại tràng nên ăn quả gì?
Bổ sung trái cây giúp giảm tổn thương do viêm đại tràng gây ra

Viêm đại tràng nên ăn quả gì?

Theo bác sĩ Bùi Hữu Hoàng (Bệnh viện Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh): Viêm đại tràng là viêm lớp lót ở ruột già, khiến cho chức năng của đại tràng bị rối loạn. Với căn bệnh này, người bệnh cần bổ sung cho cơ thể các loại rau xanh và trái cây để ngăn ngừa tình trạng viêm loét, giúp đại tràng phục hồi các tổn thương.

Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý, không phải loại trái cây nào bạn cũng có thể cung cấp cho cơ thể. Một số loại trái cây sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đại tràng. Chính vì vậy, khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh nên bổ sung cho cơ thể các loại quả sau.

1. Quả chuối

Chuối là thực phẩm rất tốt cho bệnh nhân mắc bệnh viêm đại tràng. Các nghiên cứu cho thấy, trong quả chuối chứa pectin và rất giàu chất xơ. Những thành phần này có tác dụng kích thích tăng nhu động ruột, giảm thiểu triệu chứng táo bón, tiêu chảy do bệnh viêm đại tràng gây ra.

Bên cạnh đó, chuối còn bổ sung thêm thành phần kali và các chất điện giải giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giúp người bệnh ăn ngon miệng. Đặc biệt, chất điện giải trong chuối sẽ bù được lượng nước mà cơ thể mất đi trong quá trình bị tiêu chảy.

2. Quả lựu

Không phải ngẫu nhiên mà những người bệnh viêm đại tràng được bác sĩ khuyên ăn quả lựu. Trong lựu chứa các thành phần như natri, niaxin, vitamin B2, vitamin C, sinh tố B, canxi, photpho,… Đây là những chất có tác dụng rất tốt trong việc làm lành các tổn thương ở đại tràng.

Viêm đại tràng nên ăn quả gì?
Quả lựu có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh viêm đại tràng

Đồng thời, thành phần tanin có trong vỏ lựu còn giúp ngăn ngừa trạng tiêu chảy, đi ngoài ra máu. Với loại quả này, bạn có thể ăn hoặc nấu lấy nước uống hàng ngày. Bạn kiên trì sử dụng thì bệnh viêm đại tràng sẽ nhanh chóng được cải thiện.

XEM THÊM

3. Quả táo

Trong quả táo có chứa thành phần pectin. Đây là một chất xơ hòa tan có khả năng tăng cường hoạt động của đại tràng. Đặc biệt, người bệnh sẽ đi cầu dễ dàng hơn nếu bổ sung cho cơ thể loại quả này.

Ngoài ra, quả táo còn chứa rất nhiều thành phần khác như kali, sắt, kẽm,… Những chất này làm giảm triệu chứng viêm loét ở đại tràng. Người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn ở ruột khi bổ sung táo dưới dạng nước ép sinh tố.

4. Quả lê

Người bệnh bị viêm đại tràng nên ăn quả lê ít nhất 2 – 3 lần/tuần. Lý giải điều này, một số tài liệu cho thấy, trong quả lê có chứa thành phần natri, kali, chất xơ,… Những chất này giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Ngoài ra, người bệnh còn giảm thiểu được tình trạng ăn không tiêu, ợ hơi, chướng bụng, đầy bụng do bệnh viêm đại tràng gây ra. Vì quả lê không chứa thành phần cholesterol, chất béo nên rất tốt cho sức khỏe con người.

5. Quả sung

Nhiều người ngạc nhiên vì quả sung có thể giúp cải thiện được bệnh viêm đại tràng. Thực tế, trong quả sung có chứa thành phần vitamin C và chất xơ. Đây là chất có tác dụng giảm đau, khó chịu ở vùng bụng, thông tiện, trị táo bón, giải độc, kích thích hệ tiêu hóa hiệu quả.

Người bệnh viêm đại tràng chỉ cần hái quả sung đem phơi khô, sau đó nghiền thành bột mịn để pha nước uống. Bệnh nhân nên dùng khoảng 2 – 3 thìa bột và uống sau bữa ăn để kích thích đại tràng và ruột hoạt động tốt hơn.

6. Quả bơ

Quả bơ giúp cung cấp cho cơ thể một lượng chất béo không bão hòa. Nếu người bệnh bị gây sụt cân, bạn có thể bổ sung quả bơ mỗi ngày để cơ thể có thêm năng lượng hoạt động tốt hơn và hỗ trợ điều trị viêm đại tràng.

Viêm đại tràng nên ăn quả gì?
Quả bơ cung cấp chất dinh dưỡng cho người bị viêm đại tràng

Bên cạnh đó, các số liệu thống kê cho thấy, có đến 85% bệnh nhân bị viêm đại tràng có dấu hiệu suy dinh dưỡng. Chính vì vậy, ăn bơ là giải pháp tối ưu cho bệnh nhân mắc bệnh viêm đại tràng, giúp kiểm soát bệnh và tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Bạn có thể uống nước sinh tố bơ hoặc ăn bơ để hỗ trợ điều trị bệnh.

7. Quả ổi

Lượng vitamin C dồi dào trong quả ổi không những tăng cường sức đề kháng cho cơ thể người bệnh mà còn giúp làm lành các tổn thương do viêm đại tràng gây ra. Đặc biệt, vị chát của ổi còn ngăn ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy, khó chịu ở bụng. Mặc dù ổi rất tốt nhưng người bệnh chỉ nên ăn với một lượng vừa đủ, không được ăn quá nhiều, nhất là bệnh nhân táo bón không nên ăn ổi.  

8. Nho

Thành phần resveratrol trong quả nho đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh viêm đại tràng, giảm tình trạng chảy máu, viêm loét. Do đó, bệnh nhân mắc bệnh viêm đại tràng có thể bổ sung nho cho cơ thể của mình để kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

LỜI KHUYÊN:

Chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng, có tác dụng rất lớn trong việc điều trị bệnh viêm đại tràng. Ngay khi có dấu hiệu mắc bệnh, bệnh nhân cần phải thay đổi thực đơn ăn uống sao cho phù hợp để bệnh nhanh chóng khỏi. Một số chú ý trong việc xây dựng thực đơn mỗi ngày, người bệnh viêm đại tràng cần ghi nhớ.

  • Tích cực bổ sung cho cơ thể các thành phần dinh dưỡng như rau xanh, thực phẩm chứa nhiều vitamin.
  • Hạn chế ăn thức ăn có chứa quá nhiều chất béo và tăng chất xơ trong khẩu phần ăn.
  • Chia nhỏ bữa ăn để, khoảng 2 tiếng, người bệnh nên ăn một bữa.
  • Uống đủ nước mỗi ngày để giảm thiểu tình trạng viêm loét đại tràng.
  • Không được ăn trái cây khô và sử dụng các loại thực phẩm như trứng, thịt mỡ, hành sống,…. Chúng sẽ khiến cho bụng bị đầy hơn, khó tiêu, chướng bụng, ảnh hưởng đến vết loét.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc: Viêm đại tràng nên ăn quả gì? Song song với việc xây dựng thực đơn ăn uống, người bệnh viêm đại tràng cần tiến hành điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Đồng thời, bạn cần phải nghỉ ngơi để bệnh nhanh chóng khỏi.

Xem video NS Thu Hà và hành trình điều trị thành công VIÊM HANG VỊ, TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY chỉ sau 3 tháng tại TDT

THÔNG TIN HỮU ÍCH

Trung tâm Thuốc dân tộc là đơn vị được đông đảo bệnh nhân đại tràng tin tưởng tìm đến. Tại đây, đã có hàng ngàn người bệnh đại tràng được chữa khỏi mỗi năm.
Viêm đại tràng có được uống sữa không là thắc mắc chung của nhiều người

Bị viêm đại tràng có được uống sữa không, loại nào hợp?

Với thắc mắc viêm đại tràng có được uống sữa không, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, người bị…

Viêm túi thừa đại tràng là gì? Triệu chứng và cách điều trị

Viêm túi thừa đại tràng là tình trạng nhiễm trùng một túi nhô ra khỏi thành đại tràng. Viêm túi…

viêm đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt – Triệu chứng nhận biết và điều trị

Viêm đại tràng co thắt thuộc nhóm bệnh lý khá phổ biến hiện nay. Rối loạn tiêu hóa, đau bụng…

Nguyên nhân và cách chữa trị bệnh viêm đại tràng mãn tính

Bệnh viêm đại tràng mãn tính với nhiều diễn tiến phức tạp đang khiến nhiều người phải đau đầu trong…

Uống thuốc xổ để nội soi đại tràng và những điều cần biết

Uống thuốc xổ để nội soi đại tràng có tác dụng làm sạch ruột, giúp quá trình chẩn đoán bệnh…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo