Viêm da dị ứng kiêng gì? Nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi?

Đặt lịch hẹn

×

Thạc sĩ Bác sĩ Bác Sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Trung tâm Thuốc dân tộc – Nguyễn Thị Định – Hà Nội

Đặt lịch

Viêm da dị ứng kiêng gì là vấn đề cần đặc biệt quan tâm. Bởi căn bệnh này có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu bệnh nhân dung nạp các chất làm tăng phản ứng dị ứng có trong thức ăn. Chính vì thế người bệnh cần thận trọng với những loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày. Nội dung bài viết dưới đây sẽ giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý và biết cách kiểm soát bệnh hiệu quả bằng thảo dược tự nhiên.

ĐỪNG BỎ LỠ: VTV2 GIỚI THIỆU bài thuốc Nam DUY NHẤT kết hợp 3 chế phẩm ĐẶC TRỊ viêm da dị ứng

Viêm da dị ứng kiêng gì? Top thực phẩm cần tránh xa

Khi bị viêm da dị ứng chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ tiến triển của bệnh. Một số loại thức ăn thường chứa các chất dễ gây dị ứng hoặc làm tăng phản ứng viêm trên da khiến bệnh nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những món ăn người viêm da dị ứng nên kiêng.

Kiêng các loại hải sản

Hải sản là loại thực phẩm mà người bị viêm da dị ứng cần phải tránh xa. Trong tôm, cua, ghẹ,… chứa nhiều chất dinh dưỡng, kích thích vị giác và có giá thành đắt đỏ. Tuy nhiên, đối với những người bị viêm da dị ứng thì đây lại là khắc tinh, nó khiến tình trạng bệnh nặng thêm.

Trong hải sản chứa histamin có khả năng tăng nguy cơ gây dị ứng, nếu chúng ta nạp vào cơ thể sẽ khiến tình trạng ngứa ngáy khó chịu hơn. Tình trạng viêm da sẽ tăng và khó điều trị hơn.

Sữa và các loại thực phẩm từ sữa

Trong sữa và các sản phẩm từ sữa có chứa protein, canxi và vitamin rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người bị viêm da dị ứng thì sữa sẽ khiến cho tình trạng của bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Bên cạnh các chất dinh dưỡng mà sữa mang đến, nó còn chứa lượng lớn các chất kích thích sự phát triển của tác nhân gây nên bệnh viêm da dị ứng. 

Không nên ăn cải chua

Cải chua là một món ăn yêu thích của rất nhiều người, nhưng những người bị viêm da dị ứng thì tuyệt đối không nên sử dụng.

Trong cải chua có men và rất mặn, khiến cho hoạt động đào thải độc tố của thận bị gián đoạn, gây khó khăn cho việc điều trị bệnh. Cải chua cũng rất dễ bị nhiễm khuẩn do quá trình lên men, nếu không được chế biến kỹ, vi khuẩn dễ tấn công và gây ra các phản ứng dị ứng khi ăn.

Nếu ăn nhiều cải chua sẽ khiến cho vùng da bị dị ứng của bạn nặng hơn và tái phát nhiều lần. 

Chia sẻ triệu chứng

nhận tư vấn xây dụng THỰC ĐƠN KHOA HỌC và GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ CHUYÊN SÂU

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

- Gần 40 năm khám chữa bệnh da liễu bằng YHCT.

- Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh, Trưởng khoa Nội Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.

- Trưởng khoa Da Liễu, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc.

Triệu chứng của bạn?

Ngứa ngáy

Sẩn phù

Vảy tiết khô

Mưng mủ

Bong tróc da

Ban rát

Mụn nước, rỉ dịch

Châm chích

Gửi tư vấn

Viêm da dị ứng kiêng gì – một số loại thịt cần hạn chế

Khi bị viêm da dị ứng bạn nên hạn chế sử dụng thịt gà, thịt bò, thịt chó. Hàm lượng đạm trong các loại thịt này rất cao, có tác động không tốt đối với những người có cơ địa mẫn cảm và dễ bị ngứa. 

Thịt gà: Đây là loại thực phẩm lành tính nhưng nó lại có tính nóng và lượng đạm cao. Rất dễ gây nên dị ứng, mẩn ngứa, mẩn đỏ. Những người có cơ địa mẫn cảm, mắc bệnh viêm da dị ứng nên tránh loại thực phẩm này để đảm bảo sức khỏe.

Thịt bò: Hàm lượng protein cao trong thịt bò là thủ phạm dẫn đến tình trạng dị ứng, mẩn ngứa đặc biệt là ở những người bị viêm da dị ứng.

Thịt cầy: Người bị viêm da dị ứng khi sử dụng thịt cầy sẽ khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, tổn thương có thể lan rộng toàn thân, gây sốt.

Bạn có thể thay thế thịt trong chế độ ăn uống bằng các loại cá nước lạnh. Các acid béo và omega-3 trong cá hồi, cá ngừ… có tác dụng chống viêm rất tốt.

HỮU ÍCH: Bài thuốc Nam đẩy lùi viêm da dị ứng khiến bệnh một đi không trở lại

Một số loại thức ăn khác

Khi bị viêm da dị ứng, bạn cũng không nên sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ hoặc chế biến sẵn. Trong chúng có chứa nhiều chất phụ gia, chất bảo quản, phẩm màu tác động không tốt đến quá trình điều trị bệnh.

Các thực phẩm giàu tinh bột như bánh mì trắng, mì ống gây tiêu hóa kém cũng không tốt đối với người bệnh, nó khiến các triệu chứng của viêm da nặng thêm.

Bạn cũng nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống có ga, các chất kích thích như rượu bia. Các chất này khiến cơ thể dễ bị dị ứng, cơn ngứa ngáy sẽ tái phát ngay lập tức.

Trong kẹo có đường chứa rất ít dinh dưỡng bạn cũng không nên ăn để hạn chế tình trạng viêm da.

Viêm da dị ứng nên ăn gì? Top thực phẩm cần bổ sung ngay

Một trong những nguyên nhân cơ bản gây ra viêm da dị ứng là do sức đề kháng của cơ thể suy giảm. Vì thế để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, bệnh nhân nên tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch. Một số loại thực phẩm bệnh nhân viêm da dị ứng nên ăn như:

Trái cây, rau củ giàu chất xơ và vitamin

Những loại rau lá xanh như súp lơ, rau má, bông cải xanh… rất giàu chất xơ và vitamin giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Bên cạnh đó những loại trái cây như chanh, bưởi, cam, cà chua… cũng chứa hàm lượng cao các vitamin C, A, E tốt cho hệ miễn dịch. Người bệnh viêm da dị ứng nên tăng cường bổ sung các nhóm thực phẩm nói trên sẽ hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị bệnh.

Thịt lợn nạc

Nếu như thịt gà, thịt bò không nên sử dụng cho người viêm da dị ứng thì thịt lợn lại là loại thực phẩm được khuyên dùng. Loại thịt này cung cấp hàm lượng protein hữu ích, cùng nhiều dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường thể trạng cho bệnh nhân.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Khi mắc các căn bệnh về da thì việc bổ sung nước là vô cùng quan trọng. Nước sẽ làm giảm tình trạng khô nẻ da, giảm kích ứng da nhờ đó các triệu chứng ngứa ngáy, nổi mẩn cũng được xoa dịu. Mỗi ngày bệnh nhân nên bổ sung từ 2 đến 2,5 lít nước bao gồm nước lọc, nước canh, nước trái cây…

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan (Trưởng khoa Da liễu, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc), Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến tiến triển của bệnh viêm da dị ứng, do đó người bệnh cần chú trọng kiêng khem để tránh khiến bệnh trở nên nghiêm trọng. Bên cạnh đó, việc điều trị sớm cũng có ý nghĩa quan trọng trong việc loại bỏ các triệu chứng của bệnh. Chính vì thế, người bệnh nên đi thăm khám sớm tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh và có phương án điều trị kịp thời. Hiện nay, ứng dụng Y học cổ truyền vào điều trị viêm da dị ứng đang được rất nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn bởi nhiều ưu điểm vượt trội như hiệu quả cao, an toàn cho sức khỏe và giúp phòng ngừa tái phát bệnh.

Thanh bì Dưỡng can thang – HẠ GỤC ngứa ngáy, đẩy lùi viêm da dị ứng TỪ GỐC

Để giúp bệnh nhân giải quyết nỗi lo viêm da dị ứng tái phát dai dẳng, Trung tâm Thuốc dân tộc đã tiến hành nghiên cứu chuyên sâu với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu để tìm ra giải pháp điều trị hiệu quả căn bệnh này. Kế thừa nguyên bản bài Trợ tạng bì của Hải Thượng Lãn Ông và bài thuốc bí truyền của đồng bào Tày, trải qua thời gian nghiên cứu đầy tâm huyết các chuyên gia hàng đầu về Y học cổ truyền đã cho ra đời bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang. [CHI TIẾT NGUỒN GỐC BÀI THUỐC XEM TẠI ĐÂY]

Bài thuốc ứng dụng nguyên lý điều trị bệnh từ gốc của Y học cổ truyền, chú trọng tạo tác động sâu rộng cả bên trong cơ thể lẫn bên ngoài da theo cơ chế “3 trong 1”, mang đến phác đồ điều trị viêm da dị ứng toàn diện với bộ 3 chế phẩm gồm: Thuốc ngâm rửa, Thuốc bôi ngoài da và Bài thuốc uống.

Với sự kết hợp chặt chẽ 3 trong 1, bài thuốc giúp loại bỏ từ gốc các triệu chứng viêm da dị ứng và phòng ngừa tái phát trong thời gian dài.

➡️ Giai đoạn 1: Đào thải độc tố

Trong giai đoạn đầu tiên, bài thuốc tập trung vào loại bỏ các tác nhân gây dị ứng bên trong cơ thể bằng cách tăng cường giải độc và đào thải độc tố ra bên ngoài. Trong quá trình này, hầu hết bệnh nhân sẽ gặp phải tình trạng công thuốc khiến triệu chứng dị ứng có vẻ nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên bệnh nhân không nên quá lo lắng mà cần tiếp tục sử dụng bài thuốc theo đúng liệu trình mà bác sĩ kê đơn.

➡️ Giai đoạn 2: Đẩy lùi triệu chứng bệnh

Khi độc tố cùng các dị nguyên gây dị ứng được đào thải hết ra bên ngoài, triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng. Lúc này bệnh nhân có thể cảm nhận rõ tình trạng ngứa ngáy chấm dứt, có mảng da mẩn đỏ thuyên giảm, da hết sưng phồng, vùng tổn thương từng bước phục hồi.

➡️ Giai đoạn 3: Tăng sức đề kháng

Khi các triệu chứng bệnh đã được cải thiện, bài thuốc bắt đầu đi vào điều dưỡng cơ thể, tăng cường thể trạng và sức đề kháng để phòng tránh bệnh tái phát. Đây là giai đoạn có ý nghĩa quan trọng, quyết định hiệu quả lâu dài của bài thuốc. Do đó, bệnh nhân không nên dừng thuốc giữa chừng khi thấy triệu chứng đã giảm.

Với phác đồ điều trị chặt chẽ, bài thuốc đã giúp hơn 90% bệnh nhân kiểm soát tốt các triệu chứng viêm da dị ứng. Đặc biệt phần lớn bệnh nhân không gặp phải tình trạng tái phát trong thời gian dài. Thanh bì Dưỡng can thang được bào chế từ 100% thảo dược sạch tự nhiên, đạt tiêu chuẩn quốc tế GACP-WHO, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Cho đến nay chưa từng ghi nhận trường hợp nào gặp tác dụng phụ khi điều trị bằng bài thuốc.

Với công thức thành phần ưu việt, bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang được các chuyên gia đánh giá rất cao về hiệu quả điều trị. Đồng thời nhiều đầu báo uy tín đã biết đến và đưa tin về bài thuốc này.

BÁO CHÍ NÓI VỀ THANH BÌ DƯỠNG CAN THANG

• Báo 24h: Bệnh viêm da dị ứng và bài thuốc bí truyền “thổi bay” triệu chứng

Đặc biệt,  bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang còn lựa chọn giới thiệu là giải pháp hiệu quả, an toàn giúp điều trị từ gốc và phòng ngừa tái phát các căn bệnh viêm da phức tạp như viêm da dị ứng, viêm da cơ địa trong chương trình Sống khỏe mỗi ngày VTV2.

Toàn bộ chương trình xem TẠI ĐÂY (phần giới thiệu bài thuốc ở phút 19:14) hoặc theo dõi qua video bên dưới:

Trên đây là những thông tin về vấn đề bị viêm da dị ứng kiêng gì và ăn gì. Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn xây dựng được cho bản thân chế độ dinh dưỡng hợp lý, giúp kiểm soát và hỗ trợ điều trị bệnh. Nếu bệnh có chuyển biến nặng bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.

NÊN ĐỌC: 5 ƯU ĐIỂM khẳng định Thanh bì Dưỡng can thang là GIẢI PHÁP SỐ 1 trong điều trị viêm da tự miễn