Trẻ bị viêm Amidan nên ăn gì? Mẹ nên biết các món ăn này [THAM KHẢO NGAY]

Bác sĩ phụ trách

BÁC SĨ PHAN ĐÌNH LONG

Cố vấn Chuyên môn

Ngoài việc sử dụng thuốc, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò hết sức quan trọng hỗ trợ tích cực cho quá trình điều trị. Nếu mẹ không biết trẻ bị viêm Amidan nên ăn gì, tránh ăn gì không chỉ khiến bệnh lâu thuyên giảm mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và quá trình phát triển của trẻ vì thiếu các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Trẻ bị viêm amidan nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều cha mẹ
Trẻ bị viêm amidan nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều cha mẹ

Trẻ bị viêm amidan nên ăn gì?

Viêm amidan là tình trạng các tế bào biểu mô bao phủ amidan bị sưng viêm khiến cổ họng khó chịu, đau rát. Lúc này, bé gặp nhiều khó khăn trong việc nuốt thức ăn dẫn đến sụt cân, thiếu hụt dưỡng chất cho quá trình phục hồi và phát triển của cơ thể. 

Để hỗ trợ quá trình điều trị, mẹ nên nắm được trẻ bị viêm Amidan nên ăn gì, từ đó xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bé. Sau đây Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường, Thầy thuốc Nam tiêu biểu năm 2020, Cố vấn chuyên môn trên các chương trình sức khỏe uy tín kênh VTV2, VTC2) sẽ chỉ ra một số thực phẩm tốt cho trẻ bị viêm amidan.

1. Thức ăn mềm, dễ nuốt

Như đã nói, viêm amidan là bệnh khiến cổ họng trẻ đau rát, khó nuốt thức ăn, do đó mẹ nên bổ sung cho trẻ nhiều thực phẩm mềm dễ nuốt, trơn như cháo canh. Tuyệt đối không nên cho trẻ ăn đồ khô cứng vì sẽ khiến tình trạng sưng viêm thêm nghiêm trọng và có thể gây tổn thương vùng họng.

Một số thực phẩm mềm có thể kể đến như cháo, súp, canh nấu nhừ, các món ăn trơn mát, dễ nuốt để tránh cọ xát vùng viêm khiến trẻ đau đớn khi ăn. Cháo hoặc súp dinh dưỡng kết hợp với đồ ăn nhẹ như bí ngô nghiền, bơ, khoai tây nghiền, bánh pudding, sữa chua… sẽ là lựa chọn phù hợp.

2. Rau xanh, trái cây tươi

Rau xanh, trái cây tươi là những thực phẩm rất tốt cho trẻ bị viêm amidan
Rau xanh, trái cây tươi là những thực phẩm rất tốt cho trẻ bị viêm amidan

Lương y Tuấn khuyên mẹ nên bổ sung cho trẻ các loại rau củ quả và trái cây tươi giàu vitamin A, C để tăng cường đề kháng, nên cao sức khỏe cho bé. Đặc biệt, các loại rau xanh, trái cây còn có tính làm, giúp giải nhiệt và hỗ trợ xoa dịu cơn đau, giảm sưng viêm hiệu quả.

Mẹ có thể cho bé ăn các loại rau như cà chua, súp lơ, rau cải xanh, ngó sen, dưa chuột… Đồng thời cũng nên cho trẻ ăn các trái cây như mãng cầu, dưa hấu, hồng, cam…

Lưu ý: Không nên cho bé sử dụng các loại trái cây như chanh, xoài. Nếu cho uống nước cam, bưởi, quất thì nên pha loãng để tránh ảnh hưởng đến cổ họng bé.

3. Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Để đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể bé, mẹ nên bổ sung đầy đủ chất dinh  dưỡng như đạm, protein, vitamin, kẽm… Những thực phẩm này có khả năng tăng cường sức đề kháng, giúp chống lại các vi khuẩn gây viêm nhiễm amidan của bé. Một số thực phẩm phù hợp có thể kể đến như trứng, thịt nạc, gan, sữa… 

4.Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là nguyên tố vi lượng đặc biệt cần thiết ở trẻ em có tác dụng tăng cường đề kháng, chống lại bệnh tật. Các thực phẩm giàu kẽm là vô cùng cần thiết trong quá trình phục hồi của trẻ bị viêm amidan. 

Có thể bổ sung bằng cách sử dụng trà xanh mật ong pha theo tỷ lệ 3 : 1 cho trẻ uống hằng ngày. Hoặc mẹ cũng có thể dùng thịt nạc nấu bồ công anh, canh mộc nhĩ để giúp bé mau chóng khỏi bệnh. 

5. Bổ sung nhiều nước

Bổ sung nhiều nước là điều hết sức cần thiết
Bổ sung nhiều nước là điều hết sức cần thiết

Để xoa dịu tình trạng khó chịu và ngăn ngừa cơ thể mất nước, mẹ nên đảm bảo bé được cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Nên thường xuyên cho trẻ uống nước ấm hoặc nước mát, tuy nhiên không nên quá lạnh hoặc quá nóng để tránh kích ứng cổ họng. 

Có thể sử dụng nước ép trái cây nhưng không nên dùng các loại có chứa lượng axit lớn. Nước ép bưởi, ổi, cam, táo, lê… đều phù hợp và giàu vitamin C. Ngoài ra, không nên cho trẻ uống trà (trừ trà thảo dược), nước ngọt có ga, cà phê. 

Các món ăn hỗ trợ điều trị viêm amidan tốt

 Nếu đã nắm được trẻ bị viêm amidan nên ăn gì nhưng mẹ vẫn còn băn khoăn, khó nghĩ vì không biết nên nấu món gì cho trẻ thì có thể tham khảo những món ăn dưới đây. Đây đều là những món ăn được khuyến khích sử dụng để hỗ trợ điều trị viêm amidan. 

Canh bồ công anh nấu thịt heo

Bồ công anh có nhiều nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng như Magie, canxi, sodium rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bồ công anh nấu thịt heo được xem là một trong những món ăn phù hợp cho trẻ bị viêm amidan.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị: 50g thịt heo, 100g bồ công anh
  • Bồ công anh tươi giã nát, trộn nguyên liệu rồi bọc trong vải màn; thịt heo thái miếng nhỏ vừa ăn.
  • Cho tất cả hai nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi sạch, đun cùng 1.5 lít nước ở lửa riu riu trong vòng 2 tiếng.
  • Dùng với cơm mỗi bữa ăn sẽ giúp chứng nóng sưng họng thuyên giảm đáng kể.

Canh mộc nhĩ trắng mạch đông

Mộc nhĩ trắng hay còn gọi là ngân nhĩ
Mộc nhĩ trắng hay còn gọi là ngân nhĩ

Ngân nhĩ, mộc nhĩ trắng hay nấm tuyết là một vị thuốc đông y được sử dụng để bồi bổ cơ thể và chữa nhiều bệnh. Theo đông y, mộc nhĩ trắng vị ngọt, tính bình, tốt cho người âm hư nội nhiệt, miệng khô, cổ họng rát… Theo nghiên cứu khoa học, mộc nhĩ trắng chứa nhiều đạm, chất xơ, magie, kali, natri, canxi… 

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 200g mộc nhĩ trắng, 30g mạch đông
  • Mộc nhĩ trắng ngâm nở, nấu nhừ trong lửa nhỏ; mạch đông nấu thành canh đặc. 
  • Mỗi ngày cho bé ăn 2 chén nhỏ giúp chữa chứng ho khan không đờm, sốt cao do bệnh amidan gây ra. 

Canh bách hợp lá dâu

Canh bách hợp có tác dụng giảm đau, trị ngứa họng, nhuận âm, nhuận phổi nên rất tốt cho trẻ bị viêm amidan. Thêm vào đó, lá dâu tính mát chứa nhiều hoạt chất có tác dụng giảm sưng tấy, viêm nhiễm do bệnh viêm amidan gây ra. 

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 20g bách hợp, 6g lá dâu (có thể thay thế bằng 5 quả dâu)
  • Lá dâu rửa sạch, sắc lấy nước; bách hợp bỏ vỏ lụa, rửa sạch;
  • Cho bách hợp và nước lá dâu vào nồi đun trong 60 phút, nêm nếm gia vị vừa ăn; 
  • Mỗi ngày cho bé dùng 1 bát nhỏ canh lá dâu nấu bách hợp. 
  • Nếu dụng dụng quả dâu thì cho bách hợp và trái dâu tây vào nồi sắc với 1,5 lít nước trong 45 phút.

Canh rau má

Canh rau má
Canh rau má

Lương y Tuấn cho biết rau má vị hơi đắng, tính mát có tác dụng đào thải độc tố, tiêu viêm diệt trừ vi khuẩn, làm mát cơ thể. Ngoài ra, rau mát còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường hô hấp, làm dịu các cơn đau rát cổ họng tốt.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 200g rau mát, 50g thịt heo nạc
  • Rau mát rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ; thịt heo rửa sạch, xay nhuyễn hoặc băm nhỏ.
  • Đun sôi 500ml nước lọc rồi cho thịt heo vào, đun đến khi chín thì cho thêm rau mát vào cùng, khuấy đều, nêm nếm gia vị vừa ăn.
  • Cho trẻ dùng 2 lần/ngày sáng tối. 

Súp ngao củ cải trắng

Củ cải trắng thái sợi nấu với ngao giúp hỗ trợ điều trị viêm amidan ở trẻ
Củ cải trắng thái sợi nấu với ngao giúp hỗ trợ điều trị viêm amidan ở trẻ

Thịt ngao chứa nhiều kẽm, có tác dụng nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch. Củ cải trắng vị ngọt, có khả năng đẩy nhanh quá trình hồi phục và làm dịu các cơn đau rát cổ họng.

Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 1 củ cải trắng, 200g thịt ngao.
  • Thịt ngao rửa sạch; củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng sợi nhỏ cho bé dễ ăn.
  • Đun sôi nước, cho thịt ngao vào ninh nhỏ lửa cho đến khi thịt chín thì thêm củ cải trắng vào, nêm nếm vừa ăn.
  • Cho trẻ ăn 2 lần mỗi ngày sẽ có ích cho quá trình điều trị. 

Ngoài việc dùng thuốc kết hợp với chế độ dinh dưỡng, mẹ cũng nên chú ý chăm sóc sức khỏe cho trẻ. Nên cho trẻ súc miệng bằng nước miếng muối 2 – 3 lần trên ngày. Đồng thời tránh cho trẻ nằm nghiêng khi ngủ và không bật điều hòa thường xuyên để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Ngoài ra, bố mẹ cũng nên cho trẻ dùng thuốc điều trị để nhanh chóng chấm dứt tình trạng amidan lúc nào cũng sưng đau, khó chịu. Nếu không muốn để bé dùng nhiều thuốc Tây, mọi người có thể tìm hiểu thêm về các bài thuốc nam bởi đây là giải pháp đặc trị bệnh hiệu quả, lành tính.

Nếu bố mẹ chưa biết tới bài thuốc nào, chúng tôi sẽ giới thiệu cho mọi người BÀI THUỐC VIÊM AMIDAN ĐỖ MINH của Nhà thuốc nam gia truyền 5 đời Đỗ Minh Đường.

Bài thuốc viêm họng, viêm amidan Đỗ Minh Đường

Tác dụng:

Lương y Tuấn là truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh kế thừa và phát triển bài thuốc này. Trải qua gần 3 THẾ KỶ tồn tại, qua 5 đời truyền nhân tối ưu (tính đến thời điểm hiện tại), bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh đã có nhiều đổi thay, duy chỉ một thứ không hề thay đổi, đó chính là cơ chế tác động của nó tới bệnh.

“Nguyên tắc điều trị bệnh viêm amidan theo YHCT là sơ phong, tán độc, tiêu viêm, hóa đờm, dưỡng phế khí, điều hòa khí huyết và thanh nhiệt, tăng cường sức đề kháng. Cơ chế này đã được các lương y dòng họ Đỗ Minh chúng tôi nghiên cứu cẩn thận và ứng dụng vào ngay chính bài thuốc nam của mình.

Bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh là sự kết hợp của 2 loại thuốc là thuốc đặc trị bệnh và thuốc giải độc, chống viêm. Sự kết hợp của chúng sẽ mang đến tác dụng TIÊU ĐỜM – BỔ PHẾ – DƯỠNG THÂN. Thuốc sẽ giúp tấn công trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh (phong nhiệt xâm nhập vào phế hệ, ngoại tà ủng thịnh,…), hỗ trợ tiêu đàm, đẩy lùi tà khí, mạnh chính khí, thanh nhiệt, giải độc, cắt đứt triệu chứng viêm amidan ở trẻ.

Ngoài ra, bài thuốc còn giúp phục hồi những tổn thương ở cổ họng, cải thiện chức năng tạng phế, nhờ đó hệ miễn dịch và sức đề kháng của trẻ được cải thiện. Có thể nói bài thuốc của chúng tôi có TÁC DỤNG KÉP, vừa hỗ trợ điều trị bệnh vừa giúp tăng cường sức khỏe cho trẻ“.

KHÁM PHÁ NGAY: Bài thuốc nam trị viêm amidan của Nhà thuốc Đỗ Minh Đường có tốt như lời đồn không? Giá bao nhiêu?

Bài thuốc nam Đỗ Minh Đường hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng theo từng giai đoạn

THÀNH PHẦN:

Bảng thành phần của bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh có đến gần 50 loại dược liệu khác nhau, được phối ngũ theo TỶ LỆ VÀNG BÍ TRUYỀN 5 đời dòng họ Đỗ Minh. Hầu hết các vị thuốc được sử dụng đều có tác dụng kháng viêm, giải độc hiệu quả. Tuy chúng có thành phần dược tính khác nhau nhưng khi được kết hợp lại, chúng sẽ tạo thành một thể thống nhất cho hiệu quả điều trị tốt nhất.

Thành phần bài thuốc viêm họng Đỗ Minh

“90% vị thuốc sử dụng trong bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh được ươm trồng tại các vườn dược liệu sạch hữu cơ của nhà thuốc ở Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội). 10% cây thuốc còn lại, tôi cùng các cộng sự sẽ đến các vùng rừng núi để tìm kiếm hoặc mua của người dân. Từng dược liệu được kiểm định cẩn thận về chất lượng và thành phần dược tính nên đảm bảo chất lượng.

Tôi khẳng định Đỗ Minh Đường sử dụng 100% DƯỢC LIỆU SẠCH, LÀNH TÍNH để bào chế thuốc. Luôn đặt sự an toàn của người bệnh lên hàng đầu, chúng tôi nói không với dược liệu bẩn, tân dược hoặc chất bảo quản. Nhờ đó, bài thuốc đảm bảo lành tính, không gây tác dụng phụ cho trẻ, lương y Tuấn chia sẻ.

Bé Đức Hiếu (10 tuổi) bị viêm amidan mãn tính, dùng nhiều loại thuốc kháng sinh lẫn mẹo dân gian nhưng không hiệu quả. Theo như chị Hà (mẹ cháu Hiếu) chia sẻ, con thường xuyên bị sưng đau amidan, ho nhiều, cổ họng đau rát, hơi thở có mùi hôi. Mỗi lần như vậy, Hiếu không ăn uống được gì, sụt cân nhiều. 

Lo lắng về tình trạng bệnh của con, chị Hà có lên các hội nhóm Facebook hỏi kinh nghiệm từ các mẹ và được mách nước cho bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh. Sau khi được lương y Tuấn thăm khám và tư vấn, chị Hà có lấy trước cho con 2 tháng bài thuốc về sử dụng. Dùng hết thuốc, quay lại nhà thuốc để tái khám, chị Hà cảm nhận thấy rõ bệnh viêm amidan của con đã đỡ nhiều.

Ngoài trường hợp của bé Đức Hiếu, các mẹ có thể đọc thêm chia sẻ dưới đây từ một phụ huynh có con sử dụng bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh Đường:

THAM KHẢO: Thực hư hiệu quả bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh qua phản hồi của ++150.000 người bệnh

Phản hồi về bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh

Bên cạnh đó, nếu muốn lắng nghe thêm nhiều phản hồi khác từ người bệnh về bài thuốc này, chúng tôi khuyên độc giả nên vào kênh youtube Nhà thuốc nam dòng họ Đỗ Minh Đường. Tại đó, những chia sẻ thực tế được nhà thuốc cập nhật thường xuyên để mọi người có thể tìm hiểu thêm.

CÁCH DÙNG:

Bài thuốc Viêm Amidan Đỗ Minh hiện có 2 dạng, đó là:

  • Thuốc sắc bốc theo thang truyền thống: Bố mẹ cần đun sắc thuốc giống như việc sử dụng các bài thuốc nam thông thường.
  • Thuốc dạng cao sánh mịn, đóng lọ thủy tinh: Khi sử dụng, các mẹ chỉ cần lấy 1-2 thìa cao thuốc (theo hướng dẫn về liều lượng cụ thể của các lương y, bác sĩ Đỗ Minh Đường) hòa tan với nước nóng, để nguội bớt rồi cho con uống từ từ. Thuốc dạng cao dễ uống, không đắng và giúp cơ thể trẻ dễ hấp thụ hơn, từ đó nâng cao hiệu quả điều trị.

Mọi thông tin chi tiết về bài thuốc này, bố mẹ có thể liên hệ tới Nhà thuốc Đỗ Minh Đường theo địa chỉ dưới đây để được tư vấn cụ thể:

  • Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình
  • Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh
  • Số điện thoại: 0984 650 816 –  0932 088 186
  • Website: https://dominhduong.org/tai-mui-hong/viem-amidan
  • Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong hoặc https://www.facebook.com/thaythuocdominhtuan

Có thể bạn quan tâm

Ngày đăng 02:06 - 02/07/2022 - Cập nhật lúc: 08:28 - 08/02/2023
Chia sẻ:
Trẻ bị viêm amidan có mủ nguy hiểm không? Cách điều trị hiệu quả nhất hiện nay

Trẻ bị viêm amidan với mủ có thể đối mặt với các biến chứng nghiêm trọng như áp xe quanh…

Sau cắt Amidan có hết viêm họng không?

Sau cắt amidan có hết viêm họng không? Câu trả lời đơn giản là không. Cắt amidan không phải là…

Viêm Amidan sốt mấy ngày? Ý kiến từ bác sĩ

Viêm Amidan sốt mấy ngày? Các bác sĩ cho biết, thời gian sốt do viêm amidan có thể khác nhau…

Viêm amidan khạc ra máu Viêm Amidan Khạc Ra Máu Có Nguy Hiểm? Cần Làm Gì?

Viêm amidan khạc ra máu là một triệu chứng không phổ biến và có thể là dấu hiệu của một…

Amidan có đốm trắng Amidan Có Đốm Trắng Là Bị Gì? Các Thông Tin Cần Biết

Amidan có đốm trắng được xem là dấu hiệu điển hình khi mắc một căn bệnh đường hô hấp nào…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua