Màu sắc tinh trùng nói nhiều về sức khỏe của cánh mày râu. Tinh trùng bình thường sẽ có màu trắng đục. Nếu khi xuất tinh, tinh trùng có màu trắng trong hoặc màu trắng sữa nghĩa là bạn đang gặp vấn đề về bệnh nam khoa, sức khỏe tình dục, chất lượng “tinh binh”. Bài viết sau sẽ giúp bạn có được giải pháp khắc phục các vấn đề bất thường về màu sắc, chất lượng, số lượng tinh trùng, khả năng tình dục.
- Tinh trùng dị dạng 100% là gì, làm sao để có con?
- Ăn gì tốt cho tinh trùng? Những món ăn giúp tinh binh khỏe mạnh
Tinh trùng có màu trắng trong là dấu hiệu của tinh trùng loãng
Tinh trùng là tế bào đơn bội được tạo ra bởi tinh hoàn. Chúng sống trong chất nhầy được gọi là tinh dịch. Bằng mắt thường chúng ta không thể quan sát thấy tinh trùng cũng như màu sắc của chúng mà chỉ có thể thấy thông qua màu sắc tinh dịch.
Người bình thường khi xuất tinh, tinh trùng sẽ có màu trắng đục, không mùi và hơi dính. Ở điều kiện môi trường bên ngoài, tinh dịch sẽ hóa lỏng sau 20-30 phút. Khi tinh trùng xuất ra có màu khác, chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe.
Nếu đang ở độ tuổi dậy thì và bạn chỉ mới xuất tinh vài lần đầu, có thể tinh trùng sẽ có màu trắng trong. Đừng quá lo lắng, ở những lần sau đó, tinh trùng sẽ có màu trắng đục bình thường như những quý ông trưởng thành. Nếu những lần sau đó vẫn có màu trắng trong thì tốt nhất bạn nên đi đến bác sĩ để kiểm tra và có biện pháp chữa trị sớm nhất.
Tuy nhiên, nếu bạn đã ở độ tuổi trưởng thành và đột nhiên màu sắc của tinh trùng là trắng trong và có mùi tanh thì đó là vấn đề đáng lo lắng. Bởi đây là dấu hiệu cảnh báo tinh trùng của bạn đang bị loãng và yếu. Nguyên do là cơ thể đang bị thiếu hụt nguồn dinh dưỡng nuôi và bảo vệ tinh trùng.
Tinh trùng màu trắng sữa có thể là dấu hiệu nhiễm khuẩn
Thường những người bị nhiễm khuẩn, tinh trùng khi xuất ra sẽ có màu trắng sữa, đặc hoặc vón cục lại. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể là do đường dẫn tinh bị viêm nhiễm. Khi đó, các tế bào, xác vi trùng và cả tinh trùng đã chết sẽ đọng lại trong tinh dịch, khiến nó có màu trắng sữa, đặc hoặc vón cục lại.
Hoặc cũng có thể do thay đổi môi trường tinh dịch. Lúc này, muối khoáng và protein trong tinh dịch bị kết tủa và đóng thành từng cục. Nói tóm lại, tinh dịch có màu trắng sữa cũng là dấu hiệu cảnh báo sự bất ổn trong cơ thể.
Tinh trùng có màu trắng trong, trắng sữa ảnh hưởng đến khả năng có con
Số lượng và chất lượng tinh trùng ở những lần xuất tinh có màu trắng trong và trắng sữa rất thấp. Nếu kiểm tra bằng tinh dịch đồ, bạn sẽ nhận được kết quả số lượng tinh dịch dưới 15 triệu con/ml. Tỷ lệ di chuyển của những tinh trùng này thường dưới 15%.
Trong khi đó, người bình thường phải đạt số lượng tinh dịch vào khoảng 20 triệu con/ml trở lên và tỷ lệ di chuyển của tinh trùng phải đạt trên 58%. Như vậy, với số lượng tinh trùng ít và khả năng di chuyển yếu như thế, bạn sẽ rất khó có con. Các tinh trùng này sẽ thường chết trước khi được gặp trứng để thụ thai.
Nguyên nhân khiến tinh trùng màu trắng trong, trắng sữa
Có nhiều nguyên nhân khiến tinh trùng màu trắng trong, trắng sữa. Trong đó bao gồm các nguyên nhân đến từ thói quen sinh hoạt không khoa học lẫn các bệnh lý như:
- Những bệnh về tinh hoàn: Tinh hoàn ẩn, teo hoặc hoại tử có thể khiến tinh trùng bị suy yếu và loãng.
- Người bị huyết áp cao, tim mạch.
- Suy giảm hormone testosterone: Testosterone là hormone đóng vai trò chính yếu trong việc sản xuất tinh trùng. Do đó, nồng độ hormone thấp sẽ làm giảm số lượng và chất lượng của tinh trùng.
- Xuất tinh quá nhiều lần: Xuất tinh 2-3 lần/tuần được xem là bình thường. Nếu nam giới xuất tinh nhiều hơn số này (bằng việc thủ dâm lẫn quan hệ tình dục) thì số lượng tinh trùng sản sinh sẽ không kịp.
- Thói quen thức khuya, làm việc căng thẳng kéo dài và sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia cũng khiến nam giới dễ gặp tình trạng tinh trùng loãng, yếu và có màu trắng trong, trắng đục.
- Điều chỉnh nhiệt độ môi trường: nhiệt độ lý tưởng để sinh tinh là thấp hơn nhiệt độ trung bình của cơ thể từ 1-2 độ. Do đó, quá nóng hoặc quá lạnh cũng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng. Mùa đông bạn nên giữ ấm cơ thể cũng như tìm cách tản nhiệt vào mùa hè để quá trình sinh tinh diễn ra bình thường.
Thói quen thức khuya và làm việc căng thẳng có thể khiến tinh trùng bị loãng và yếu
Làm gì để tinh trùng có màu sắc như bình thường
Các quý ông hãy để ý đến màu sắc tinh dịch để kịp thời nắm bắt tình trạng sức khỏe của mình. Với trường hợp tinh trùng có màu trắng trong, bạn có thể cải thiện bằng cách thực hiện thói quen sinh hoạt khoa học và ăn uống đủ chất.
- Sử dụng các thực phẩm tốt cho tinh trùng như: hàu, socola đen, chuối, trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi…
- Rèn luyện sức khỏe bản thân bằng việc thường xuyên luyện tập thể thao. Bạn hãy chọn 1 môn thể thao phù hợp với mình và luyện tập đều đặn mỗi ngày 60 phút. Lưu ý đừng tập quá sức, nếu không sẽ phản tác dụng.
- Tần suất quan hệ/thủ dâm phù hợp: quá nhiều hoặc quá ít đều ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: thuốc lá, rượu, bia… Những chất kích thích sẽ làm giảm hormone testosterone – loại hormone có nhiệm vụ sản xuất tinh trùng.
- Môi trường làm việc thoải mái và giữ cho tinh thần vui vẻ cũng sẽ giúp bạn có màu sắc tinh trùng bình thường mỗi lần xuất tinh.
Nếu tình trạng tinh trùng màu trắng trong xuất hiện nhiều ngày dù bạn đã thực hiện các thói quen sống khoa học thì tốt nhất bạn nên đi kiểm tra ở những cơ sở y tế uy tín. Kéo dài tình trạng này có nguy cơ gây vô sinh nên bạn đừng chủ quan, tránh ảnh hưởng sức khỏe sinh sản về sao.
TIN NÊN ĐỌC
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!