Tác dụng phụ đáng sợ khi uống nước lá sen sai cách

Phụ nữ đang trong thời kỳ “đèn đỏ” tuyệt đối không được uống lá sen để giảm béo. Phụ nữ có thai, hay đang cho con bú cũng không nên sử dụng lá sen.

Từ xưa, tất cả các bộ phận của sen, từ lá sen, hạt sen, tâm sen, củ sen… đều được sử dụng làm món ăn, bài thuốc.

Nhất là thời gian gần đây nhiều chị em truyền tai nhau và xem lá sen như một “thần dược” giảm béo tự nhiên mà hiệu quả.

Theo Đông y, lá sen có vị đắng chat, tính bình. Thời xưa, lá sen tươi là vị thuốc rất thông dụng trong dân gian, dùng để chữa trị các chứng bệnh do thử thấp gây nên như: cảm nắng, say nắng, đau bụng tiêu chảy…

Còn lá sen khô, hoặc đã thiêu tồn tính, dùng để chữa các chứng xuất huyết.

Theo kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy, ngoài những tác dụng mà người xưa đã phát hiện, lá sen còn có tác dụng giảm béo và chống xơ vữa động mạch, do trong lá có nhiều loại alkaloids và flavonoid đặc biệt; ngoài ra còn có tác dụng giải độc nấm.

Do đó, hiện nay lá sen còn được sử dụng để phòng ngừa và chữa trị béo phì, phòng trị cao huyết áp, cao mỡ máu, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành tim và viêm túi mật.

Theo các chuyên gia, những người cao tuổi cơ thể đã suy yếu, động mạch não đã bị xơ cứng, hoặc từng bị liệt nửa người do tai biến mạch máu não, nên thường xuyên sử dụng lá sen.

Tuy nhiên, lá sen cũng như những thực phẩm khác, nếu dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khó lường. Dưới đây là những tác dụng phụ cần phải tránh khi dùng lá sen:

Tác dụng phụ đáng sợ khi uống nước lá sen sai cách - Ảnh 1.

Ảnh minh họa.

– Phụ nữ khi đang trong thời kỳ hành kinh, phụ nữ khi đang mang thai hoặc cho con bú không nên dùng lá sen.

– Những người có thể nhiệt khi uống vào thì hạ hỏa, trong người sảng khoái, ngủ tốt hơn. Nhưng ngược lại, trường hợp người thể hàn uống vào cũng ngủ được nhưng về lâu dài sẽ bị mệt mỏi, mất trí nhớ, tim đập thất thường.

– Nếu sử dụng lá sen lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý là làm giảm ham muốn tình dục.

– Không dùng nước lá sen thay nước khi đang dùng thực phẩm giảm cân khác.

Lưu ý: Nên uống nước lá sen trước bữa ăn ít nhất 30 phút hoặc sau bữa ăn khoảng 1 giờ để không gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa của cơ thể.

Cách sử dụng lá sen

– Lá sen tươi, hoặc khô thái nhỏ, đun sôi lấy nước uống hàng ngày hoặc cho vào ly (tách) hãm với nước sôi để uống. Có thể thêm chút quế, vài cánh hoa hồng hoặc đường để có vị thơm dễ chịu.

– Đun lá sen lấy nước và kết hợp gạo tẻ 100g, đem nấu cháo dùng với đường trắng, cũng có thể cho thêm đậu xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc. Trước khi nấu hãy ngâm lá sen cho mềm (có thể dùng lá sen tươi).

Theo Gia đình và xã hội

Ngày đăng 18:35 - 04/06/2016 - Cập nhật lúc: 18:35 - 04/06/2016
Chia sẻ:
Khi nào bạn cần dùng tới thuốc kháng sinh – và khi nào không? Hãy đọc bài viết này để hiểu rõ
Bạn đang ốm. Chẳng rõ mình bị làm sao, nhưng rõ ràng bạn muốn cơn đau đầu và ho dai…
Các bài thuốc phòng say nắng vào ngày hè đơn giản mà hiệu quả
Thời tiết nắng nóng lên đến 40 độ C như hai ngày qua dễ khiến bạn bị say nắng khi…
Người Việt đang phải “ăn chì” hàng ngày từ những nguồn nào?
Trẻ nhỏ và bào thai bị chì tác độc mạnh hơn người trưởng thành. Các nhà khoa học cũng không…
Tác dụng chữa bệnh của cỏ nhọ nồi (cỏ mực)
Cỏ mực hay cỏ nhọ nồi, một cây thuốc Nam rất thông thường mọc hoang hầu như khắp nơi, hiện…
4 điều kiêng kỵ đặc biết đối với người bị bệnh viêm dạ dày

Viêm dạ dày mãn tính là căn bệnh gây phiền toái thường nhật đối với người bệnh và ngày càng…

Mãnh lực trường xuân tửu – Xứng danh rượu quý ông

Là một trong 4 chế phẩm của bài thuốc trứ danh Mãnh lực trường xuân thang, Mãnh lực trường xuân…

Những loại lá giàu dược tính thường có sẵn trong nhà bạn

Trong vườn, trong làng, có rất nhiều loại lá có những dược tính vô cùng sáng giá, nhưng vì thấy…

Có thể bạn chưa biết đến tác dụng tuyệt vời của lá hẹ

Hẹ là một loại rau rất đỗi quen thuộc trên bàn ăn của nhiều gia đình Việt. Nhưng có đến…

Nhân viên nhà máy sản xuất thuốc lá đã công bố một bí mật khủng khiếp! Hãy vứt ngay điếu thuốc trước khi quá muộn

Mọi người đều biết rằng thuốc lá rất có hại, nhưng hầu hết mọi người chỉ biết sự nguy hiểm của nicotine…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua