Giãn dây chằng lưng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị

Cách chữa giãn dây chằng lưng tại nhà – Phục hồi hiệu quả

7+ bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng tốt nhất, cách ngâm

Cách chữa đau lưng bằng gừng – Giảm đau nhanh

10 bài thuốc chữa đau lưng hiệu quả – Mẹo hay dân gian

Mỏi lưng – Nguyên nhân và mẹo trị đau mỏi lưng nhanh

Đau vùng lưng dưới bả vai bên trái – Dấu hiệu của nhiều bệnh lý

11 thuốc trị đau lưng, giảm đau tốt nhất (uống, bôi, xịt, tiêm)

Đau nhói sau lưng bên trái sau tim – Biểu hiện cực nguy hiểm

Đau lưng mỏi gối là bệnh gì và bài thuốc đặc trị

Thuốc nam trị đau lưng – 5 cây này giảm đau hiệu quả nhất

Đau lưng trở thành nỗi ám ảnh về sức khỏe của hầu hết người bệnh, nhất là đối với dân văn phòng. Để chấm dứt triệu chứng khó chịu này, ngoài sử dụng thuốc Tây bệnh nhân có thể kết hợp các bài thuốc Nam trị đau lưng sau đây, vừa giảm đau nhanh chóng vừa giúp tiết kiệm tiền.

Thuốc Nam trị đau lưng
Thuốc Nam trị đau lưng đều lành tính, không tác dụng phụ, đặc biệt rất dễ tìm

Top 5 cây thuốc Nam chữa bệnh đau lưng hiệu quả

Đau lưng là cảm giác đau nhức, khó chịu xảy ra ở vùng thắt lưng. Đau đôi lúc âm ỉ nhưng cũng có khi đau dữ dội và tăng lên từng cơn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người mắc phải. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng như do chấn thương, ngồi tư thế không đúng,… Cho dù là nguyên nhân nào gây nên, người bệnh cũng nên thăm khám và điều trị, tránh trường hợp bệnh chuyển nặng và gây biến chứng.

Dưới đây là các cây thuốc Nam chữa bệnh đau lưng được đánh giá cao bởi tính an toàn và giúp cắt cơn đau nhanh. Vì vậy, người bệnh có thể tham khảo và lựa chọn loại cây điều trị phù hợp với tình trạng bệnh.

1. Cây lá lốt

Theo Y học cổ truyền, lá lốt được xem là vị thuốc Nam trị đau lưng và chữa các bệnh lý xương khớp như thoát vị đĩa đệm, đau nhức xương khớp,… ở cả nam và nữ đều khá tốt. Với tính ấm, vị nồng và hơi cay, vị thuốc thiên nhiên này có tác dụng làm giảm đau nhức ở khớp xương, đồng thời giúp cải thiện đau lưng và nôn mửa. Không những thế, lá lốt chứa lượng lớn tinh dầu trong đó có nhiều hoạt chất kháng khuẩn và chống viêm, có tác dụng giảm đau và ngăn ngừa viêm.

+ Cách làm đơn giản:

  • Sử dụng 200 gram lá lốt đem rửa sạch và giã nhỏ
  • Sau đó, cho lá lốt và 400 gram muối hột vào chảo nóng rồi rang nóng
  • Cho hỗn hợp ra mảnh vải sạch rồi đắp lên vùng lưng bị đau

Với cách chữa đau lưng bằng thuốc Nam này, người bệnh nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi ngày. Tốt nhất nên áp dụng thường xuyên để cơn đau lưng nhanh chóng giảm dần.

2. Cây trinh nữ

Một số nghiên cứu chỉ ra, cây trinh nữ có tác dụng chấn kinh ức, giảm đau và ức chế thần kinh trung ương nên thường được sử dụng chữa các bệnh đau mỏi, đau nhức ở xương khớp, trong đó có bệnh đau lưng.

Những cây thuốc Nam chữa bệnh đau lưng
Trinh nữ là một trong những cây thuốc Nam chữa bệnh đau lưng được áp dụng phổ biến

+ Cách thực hiện như sau:

  • Cách 1: Sử dụng rễ cây trinh nữ đem rửa sạch, cắt nhỏ và đem sao vàng. Mỗi ngày dùng một nắm rễ cây trinh nữ đã sao vàng hãm với nước sôi và uống. Thực hiện bài thuốc Nam trị đau lưng này đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp giải độc cơ thể mà còn giúp giảm đau lưng và cải thiện giấc ngủ.
  • Cách 2: Dùng 10 gram rễ cây trinh nữ phối trộn với 3 gram rau muống biển, 3 gram lạc tiên, 3 gram cỏ xước và 3 gram lá lốt. Đem tất cả các nguyên liệu này rửa sạch và cho vào ấm, sắc thuốc. Mỗi ngày uống 2 – 3 bát nước cốt thuốc. Uống liên tục trong 10 ngày, triệu chứng đau ở lưng sẽ thuyên giảm rõ rệt.

3. Cây cỏ xước

Nhắc đến thuốc Nam trị đau lưng không thể bỏ qua vị thuốc từ cây cỏ xước. Loại cây này được giới Đông y công nhận có tác dụng giúp lưu thông khí huyết, mạnh gân cốt và giảm các triệu chứng đau nhức ở lưng và các xương khớp khác.

+ Cách làm:

  • Sử dụng lá, thân và rễ của cây cỏ xước đem rửa sạch và phơi khô
  • Mỗi ngày sử dụng 100 – 300 gram cho vào ấm, thêm nước và sắc lấy thuốc uống

Chữa bệnh đau lưng bằng thuốc Nam từ cây cỏ xước nếu muốn đạt kết quả tốt, bệnh nhân nên uống 3 bát thuốc mỗi ngày. Kiên trì uống từ 10 – 15 ngày sẽ cảm nhận được tác dụng mà bài thuốc này mang lại, triệu chứng đau lưng sẽ từ từ giảm dần.

ĐẶT MUA CÂY CỎ XƯỚC ĐƯỢC NUÔI TRỒNG THEO TIÊU CHUẨN GACP-WHO TẠI ĐÂY

4. Cây ngải cứu

Với những người thường xuyên bị đau lưng thì ngải cứu là một trong những cái tên rất đỗi thân thuộc. Vị thuốc này có tính ấm, có tác dụng lưu thông máu và giảm đau nhức xương khớp, đặc biệt là đau lưng ở đối tượng văn phòng. Việc áp dụng bài thuốc Nam trị đau lưng từ lá ngải cứu đơn thuần thường mang lại kết quả điều trị lâu. Do đó, để thúc đẩy thuốc phát huy tác dụng trị liệu nhanh là bệnh nhân nên gia giảm hoặc cộng hưởng thêm các nguyên liệu thảo dược khác.

cây thuốc Nam trị đau lưng nhức mỏi
Cây ngải cứu có tác dụng chữa đau lưng và an thần

+ Cách thực hiện sau đây:

  • Cách 1: Sử dụng một nắm lá ngải cứu đem rang cùng muối hoặc giấm rồi cho vào miếng vải sạch đắp lên vùng lưng đau. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày, kiên trì trong vòng 1 tuần, đau nhức ở lưng sẽ được cải thiện.
  • Cách 2: Chuẩn bị 300 gram lá ngải cứu tươi đem rửa sạch, giã nát và vắt lấy nước cốt. Sau đó, hòa tan với 2 muỗng cà phê mật ong, chia đều ra uống vào buổi sáng và chiều. Uống nước này liên tục từ 1 – 2 tuần giúp giảm đau lưng nhanh chóng.

5. Sâm ngọc linh

Sâm ngọc linh chứa nhiều hoạt chất saponin được xem như loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng giảm đau nhức và ngăn ngừa viêm nhiễm xương khớp. Bên cạnh đó, vị thuốc Nam này còn có công dụng bồi bổ cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại tác nhân gây bệnh, đồng thời làm tinh thần thoải mái hơn.

+ Nguyên liệu cần có:

  • Sâm ngọc linh: 1 củ khoảng 100 gram
  • Mật ong rừng nguyên chất: 1 lít
  • Bình thủy tinh có nắp đậy

+ Cách làm sau đây:

  • Sâm ngọc linh sau khi được rửa sạch, thái lát mỏng và để ráo
  • Sau đó, xếp vào bình thủy tinh và đổ ngập mật ong
  • Cuối cùng đậy kín nắp và đem để nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp

+ Cách dùng:

Sau 1 tháng ngâm, người bệnh có thể sử dụng vị thuốc Nam này để trị bệnh đau lưng. Mỗi ngày bệnh nhân chỉ cần ngậm 3 lát sâm ngọc linh ngâm mật ong, cơn đau lưng do thần kinh tọa hoặc do bệnh lý xương khớp khác gây nên sẽ từ từ biến mất

VIETFARM CUNG CẤP SÂM NGỌC LINH SỈ VÀ LẺ VỚI CHÍNH SÁCH GIÁ ƯU ĐÃI. LIÊN HỆ NGAY TẠI ĐÂY

Ngoài bài thuốc Nam trị đau lưng bằng sâm ngọc linh ngâm mật ong, người bệnh cũng có thể sử dụng loại dược liệu này ngâm rượu để cải thiện triệu chứng đau nhức ở lưng. Cách làm thuốc tương tự như ngâm mật ong nhưng ở cách làm này, bệnh nhân nên thay mật ong bằng rượu trắng. Mỗi ngày chỉ nên sử dụng 1 – 2 chén nhỏ, khoảng 15 – 20 ml. Thực hiện đều đặn và thường xuyên để nhận được kết quả điều trị tốt nhất.

Trên đây là 5 loại cây thuốc Nam trị đau lưng, người bệnh có thể tham khảo. Các vị thuốc này đều có nguồn gốc thảo dược tự nhiên nên khá an toàn đối với sức khỏe, đặc biệt không gây tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài. Tuy nhiên, thuốc chỉ có tác dụng cải thiện bệnh ở mức độ nhẹ. Do đó, nếu đau lưng dữ dội và kéo dài, bệnh nhân cần đến ngay bệnh viện để kiểm tra.

⇒ Có thể bạn quan tâm: 7 Bài tập chữa đau lưng giúp giảm nhanh triệu chứng

Bình luận (31)

  1. DuyênDuyên says: Trả lời

    Mn cho em hỏi với, ko hiểu sao dạo gần đây em toàn bị đau ở thắt lưng rồi lan xuống cả dưới mông với phía ngoài đùi , có lúc Còn đau cả xuống dưới cẳng chân . em còn đang đi học thui, trước em cugx bị mà chỉ bị đau ngang lưng. giờ tự nhiên thế này,đi lại cũng ko được thật chân nữa.em nên dùng thuốc gì giờ

    1. Trần ThơTrần Thơ says: Trả lời

      Em đến bv chụp phim đi đã. Đừng chủ quan mỗi đau lưng mà ko thèm đi khám.Anh có đứa bạn cũng bị vậy sau đau càng lúc càng nhiều, đến nỗi ko bước nổi.đến viện mới biết là bị thoát vị đĩa đệm cột sống rồi,phải đi mổ đấy

    2. Quyên Nguyễn ThịQuyên Nguyễn Thị says: Trả lời

      khiếp gì mà dọa em no thế. còn đang đi học, ko pahir làm gì nặng nhọc thì lấy đâu ra mà thoát vị đĩa đệm.

    3. Trần ThơTrần Thơ says: Trả lời

      Vậy b ko biết gì rồi.chỉ cần hoạt động làm sai tư thế thôi là cũng có thể thoát vị rồi, chả cần phải bê vác nạng nề gì. nhà tớ có ông anh làm nghề sửa ô tô,suốt ngày chui cúi gầm ô tô vặn vẹo lưng,giờ thoát vị mất mấy chỗ đấy

    4. Vương Văn ThiềmVương Văn Thiềm says: Trả lời

      Anh Trần Thơ nói đúng đấy. e nên đến bệnh viện khám trước sau đó nếu ko có vấn đề gì thì mình mới tính đến các biện pháp khác. Nhẹ thì tập các bài tập cho người bị đau lưng , bài tập ‘rắn hổ mang’ ; gập bụng 1 phần hay là dộng tác đạp xe,nâng hông cũng rất tốt.

  2. Trường XuânTrường Xuân says: Trả lời

    Em làm việc ngồi máy tính ngày 8tieeng, có lúc đỉnh điểm cv bận rộn phải ngồi cả ngày. Giowf giữa lưng em đau cứ thấy nhức nhức trong xương nhức ra như có kiến bò bên trong , hơi động vào là thấy đau nhói cả người . Em ko thể dục thể thao đều đặn.tối tối trước lúc đi ngủ chỉ vặn vẹo lưng vài động tác , chả ăn thua gì. Mấy lá này dùng thế nào hả mọi người ?

    1. Quỳnh búp bêQuỳnh búp bê says: Trả lời

      Biết bệnh của mình mà khoog chăm tập tành đều đặn thì lấy đâu mà khỏi được? Đi làm ngồi nhiều thì khí huyết không lưu thông được ứ trệ lại là đau thôi

    2. Sương sáoSương sáo says: Trả lời

      C cũng giống e. Dân văn phognf hầu như là bị cả, chỉ là bị nặng hay nhẹ thôi. Có đợt chị bị đau, cơ co cứng hết lại, cột sống còn hơi ko thẳng cơ, lệch vẹo sacng bên phải. không xoay người nổi, làm gì cũng gượng gượng người. Đến bệnh viện thì họ tiêm cho mấy cái thuốc làm giải cơ giảm đau thì thấy cũng chỉ đỡ được vài phần , xương cốt thì vẫn còn đau nhiều lắm. Có người mách cho chị cái cây cỏ xước ý. Lúc đầu chưa tin lắm đâu. lên mạng tra thì thấy bảo gì mà bổ can thận mạnh gân cốt , tìm mua về dùng thử. Ngày nào cũng đun nước uống , được khoảng 2 tuần đầu chả có tác dụng gì,đi hỏi thì mn bảo là thuốc nam thì tác dụng từ từ nó ngấm dần vào người chứ chưa khỏi được luôn đâu. thế là kieenn trì uống đến tuần thứ 3 là cảm giác đau nhức trong xương giảm hẳn đi,ngồi làm cả ngày ko bị mỏi như trước nữa. E dùng thử xem có hợp ko .

    3. Trường XuânTrường Xuân says: Trả lời

      c mua thuốc ở đâu thế ạ ?

    4. Sương sáoSương sáo says: Trả lời

      e vào link này đặt mua này https://www.thuocdantoc.org/duoc-lieu/co-xuoc

    5. Giang 1983Giang 1983 says: Trả lời

      Chị Sương sáo dùng thuốc như thế nào thế ạ? Mẹ em năm nay 70 tuổi có nên dùng ko ak

    6. Sương sáoSương sáo says: Trả lời

      C đun uống ngày 3 lần. Người già dùng rất tốt luôn ấy.nhưng mà cũng phải xem mẹ em có hợp thuốc ko. ko hợp thuốc thì lại chả có tác dungj nhiều

  3. Oanh Kim 19/9Oanh Kim 19/9 says: Trả lời

    Thấy bảo lá lốt dùng nguyên cây cả rễ thì mới có tác dụng ah. Dùng mỗi lá thôi ko ăn thua đâu

    1. skylineskyline says: Trả lời

      T cũng toàn dùng nguyên cây ko sót phần nào. Tối nào cũng đun với nước âm ấm ngâm chân rồi mới đi ngủ.Cũng dễ chịu phết

    2. phong độphong độ says: Trả lời

      tùy cách dùng b ơi. Bạn dùng để đun ngâm chân như bạn skyline thì dùng cả rễ. Còn như đắp hoặc là giã uống thì mỗi lá thôi là cũng có tác dụng rồi, nhà mình còn có kiểu đun nồi nước rồi để xông hơi nữa. Xông xong người khoan khoái hẳn. cảm giác gân cốt khỏe khoắn,thông hết cả người

  4. Lê Minh HưngLê Minh Hưng says: Trả lời

    Nhà mình hợp cái cây ngải cứu lắm. Ai bị đau gì là cũng ngải cứu hết . Con bị cảm , vợ đau bụng kinh, bố mẹ đau lưng, đau đầu. tuyền dùng ngải cứu.

    1. Phạm Toàn greenPhạm Toàn green says: Trả lời

      A dùng ngải chữa đau lưng kiểu gì thế a? nhà em ông bà già cũng đau suốt,mọi người bảo đun nước lá ngải cứu xông vào chỗ đau mà ko thấy đỡ gì cả

    2. Lê Minh HưngLê Minh Hưng says: Trả lời

      A k dùng kiểu đấy.Nhà anh các cụ cầu kỳ lắm.kiếm lá tươi về rồi sao khô cuốn thành từng điếu to tầm như ngón tay ý.lúc nào đau thì đem đốt kiểu như đốt nhang ý xong hơ vào lưng khoảng 15-20 phút là thấy đỡ liền

    3. Thiều Văn DũngThiều Văn Dũng says: Trả lời

      kể ra dùng mỗi thế đã đỡ thì xương cốt các cụ nhà anh cũng trộm vía là khỏe đấy ạ. Nhà em thì ngoài rượu ngâm mã tiền, đau đâu bôi đấy.còn trong thì rượu ngâm sâm ngọc linh ngày làm 1-2 chén. nói chung là sức khỏe 2 cụ cũng tạm ổn

    4. mienpham1112mienpham1112 says: Trả lời

      Sâm ngọc linh b mua ở bên Vietfarm này hay ở đâu ? hàng có chuẩn không

    5. Thiều Văn DũngThiều Văn Dũng says: Trả lời

      Nhà em lấy của trung tâm dược liệu quốc gia, nhưng mà phải đặt trước anh ạ chứ vừa rồi em lấy họ không có sẵn

  5. ElisaElisa says: Trả lời

    Em bị lao cột sống lưng đã dùng thuốc điều trị đủ 12 tháng theo đúng chỉ định của bác sỹ. Bây giờ thì bs bảo là ko cần phải dùng thêm thuốc gì nữa. nhưng thỉnh thoảng trái gió trở trời vẫn đau lắm. Em có nên dùng loại thuốc nam nào ạ

    1. Nam Trung phạm 1930Nam Trung phạm 1930 says: Trả lời

      BỊ lao thì đi đến bác sỹ họ tư vấn xem chứ dùng thuốc linh tinh nhỡ bị ảnh hưởng thì sao

    2. Trần YếnTrần Yến says: Trả lời

      bị lao điều trị đủ thời gian thế là coi như khỏi hẳn rồi đấy em à. ko lo nữa đâu. bố chị ngày xưa cũng bị u lao cột sống cả phải mổ với dùng thuốc. sau đợt đấy sức khỏe ông cũng giảm đi nhiều, vừa do già yếu rồi với cả điều trị dùng lắm thuốc tây quá. Người nhà làm đông y cũng khuyên là dùng mấy cây thuốc nam để duy trì phòng tái phát,cả thuốc chữa đau lưng với thuốc bổ. C nghe người ta mách cho cái thuốc dây đau xương với c tìm mua cả đông trùng hạ thảo về cho bố bồi bổ hàng ngày. Giowf thì ông khỏe, đi cứ thoăn thoắt ông cũng bảo ăn ngủ so với trước tốt hẳn

    3. ElisaElisa says: Trả lời

      chị ơi chị mua mấy cây đấy ở đâu ạ? em sợ mua linh tinh thuốc k đảm bảo lại rước bệnh vào người mất.

      1. Trần YếnTrần Yến says: Trả lời

        E qua trung tâm việt pharm mua ấy e, hàng bên này được nghiên cứu kiểm nghiệm với nó cũng cung cấp thuốc cho các đơn vị khám chữa bệnh có tiếng như là thuốc dân tộc, nhà thuốc gia truyền đỗ minh đường,.. giá cao tý nhưng mà chất lượng nó yên tâm e ạ, chị có lưu số của bên ấy đây e chủ động Lh nhé 0961716466

  6. hoàng thanh hướnghoàng thanh hướng says: Trả lời

    Ngoài mấyy cây này ra thì còn cây nào tốt hơn ko. Thử hết rồi mà chả thấy có tác dụng gì lưng cứ đau ê ẩm cả ngày thôi,trái gió trở trời nhức không thể ngủ nổi

    1. UÔNG pHONGUÔNG pHONG says: Trả lời

      em có bài thuốc này hay phết bác thử dùng nhé. ngưu tất, Khương hoạt,độc hoạt, quế chi,tần giao, xuyên khung, đương quy . về ngâm rượu hoặc là sắc uống hàng ngày nhé bác

    2. ỉn conỉn con says: Trả lời

      B thử thêm cây chìa vôi, đinh lăng, dền gai xem. nếu dùng riêng ko đỡ thì dùng kết hợp nhiều loại vào ?

    3. Hiệp nguyễn vănHiệp nguyễn văn says: Trả lời

      Mình dùng đinh lăng thấy đáp ứng phết, b vào đây đọc tác dụng nó này https://ihs.org.vn/duoc-lieu/cay-dinh-lang-6393 nhà mình trồng được có vài cây thôi, thỉnh thoarngg mới dùng. Muốn mua nhiều thì b tìm mua ở bên trung tâm dược liệu quốc gia Vietfarm ý, có bán đấy

    4. lê văn huấnlê văn huấn says: Trả lời

      Tôi bị thoái hóa đốt sống lưng, đau lưng lắm chữa ở bệnh viện đỡ rồi giờ mua thêm thuốc nam uống cũng lấy của bên trung tâm này họ có chuyên môn nên hướng dẫn tỉ mỉ lắm tôi đặt hàng họ giao về tận nơi cho mình không phải đi lại nữa

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Giảm 90% các triệu chứng đau nhức xương khớp thường gặp. Nhận tư vấn miễn phí!

Đau lưng dưới (ngang thắt lưng): Nguyên nhân, triệu chứng & điều trị

Tình trạng đau lưng dưới (ngang thắt lưng) thường gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và cuộc sống hàng…

Chữa đau lưng bằng lá lốt – Mẹo dân gian mà cực hiệu quả

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng và triệu chứng này hoàn toàn có thể cải thiện nếu người…

Đau lưng bên trái là dấu hiệu của nhiều bệnh

Đau lưng bên trái: Các bệnh thường gặp và giải pháp khắc phục

Đau lưng bên trái là hiện tượng phổ biến có thể bắt gặp ở nhiều người nhất là lứa tuổi…

Mang vật nặng bị đau lưng là tình trạng thường xảy ra ở nhiều người

Bê, khiêng hoặc làm việc nặng bị đau lưng & giải pháp khắc phục

Một trong những nguyên gây đau lưng thường gặp là do bưng bê, mang vác vật nặng. Vậy cơ chế…

đau mỏi lưng

Mỏi lưng – Nguyên nhân và mẹo trị đau mỏi lưng nhanh

Nhức mỏi lưng là tình trạng mà bất kỳ ai cũng sẽ dễ dàng gặp phải ít nhất một vài…