Mất ngủ làm giảm trí nhớ, mất tập trung phải làm sao?

Uống vitamin c có mất ngủ không? Điều cần biết

Mất ngủ 1 đêm có sao không? Làm gì cho khỏe, tỉnh táo?

Mất ngủ có phải dấu hiệu mang thai không? Điều cần biết

Mất ngủ có phải sắp sinh không? Dấu hiệu mẹ cần biết

Mất ngủ chóng mặt là bệnh gì? Nguy hiểm không?

Người già mất ngủ nên uống thuốc gì an thần, dễ ngủ?

Buồn ngủ ban ngày: Nguyên nhân và mẹo chữa hay nhất

Mắt thâm quầng vì mất ngủ – Cách cải thiện và lưu ý

Vì sao ăn socola mất ngủ? Cách ăn tốt cho sức khỏe

VTV2 giới thiệu bài thuốc Định tâm An thần thang
VTV2 chương trình Vì sức khỏe người Việt giới thiệu bài thuốc thảo dược đặc trị mất ngủ, giúp người bệnh ngủ ngon giấc tự nhiên sau 1 liệu trình.

Thuốc ăn được ngủ được cho người lớn loại nào tốt?

Viên Natrol Melatonin 10mg, OTiV, Đông trùng ăn ngủ ngon Uni,… là một số loại thuốc bổ ăn được ngủ được cho người lớn được sử dụng khá phổ biến. Các sản phẩm này có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ chập chờn, suy nhược thần kinh và kích thích vị giác.

thuốc ăn được ngủ được cho người lớn
Tìm hiểu các loại thuốc bổ ăn được ngủ được cho người lớn

Khi nào nên dùng thuốc ăn được ngủ được?

Thuốc ăn được ngủ được là các viên uống bổ sung có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ, kích thích thị giác, nâng cao sức khỏe, chống suy nhược và hỗ trợ điều trị các bệnh có liên quan đến não bộ, tim mạch,…

Thành phần chủ yếu trong các loại thuốc bổ ăn được ngủ được thường là vitamin nhóm B, Melatonin, chiết xuất bạch quả và các axit amin cần thiết.

thuốc bổ ăn được ngủ được
Thuốc bổ ăn được ngủ được thích hợp cho người bị suy nhược thần kinh, đãng trí và ăn ngủ kém

Thuốc ăn được ngủ được thường được sử dụng trong những trường hợp sau:

  • Thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập chờn và không sâu giấc.
  • Chán ăn, ăn uống không ngon dẫn đến chứng suy nhược, mệt mỏi và kém tập trung.
  • Suy giảm trí nhớ, mức độ tập trung kém và thường xuyên đau đầu, chóng mặt,…
  • Người thường xuyên bị căng thẳng và stress.
  • Người trưởng thành gặp phải chứng hấp thu kém, suy nhược và hay sút cân.
  • Người thường xuyên làm việc quá sức, dẫn đến tình trạng suy nhược thần kinh.

Các loại thuốc ăn được ngủ được cho người lớn

Một số loại thuốc ăn được ngủ được cho người lớn được nhiều người lựa chọn, bao gồm:

1. Viên uống chữa mất ngủ Natrol Melatonin 10mg

Viên uống Natrol Melatonin 10mg là thuốc ăn được ngủ được có nguồn gốc từ Mỹ. Natrol là thương hiệu gia đình có hơn 30 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất các viên uống và sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe.

Thành phần chính trong viên uống là Melatonin 10mg – một hormone được sản xuất ở tuyến tùng có vai trò tạo cảm giác buồn ngủ. Tuy nhiên ở những người cao tuổi, hàm lượng hormone này thường có dấu hiệu suy giảm và dẫn đến chứng ăn ngủ kém.

Vì vậy viên uống Natrol Melatonin10mg có khả năng tăng nồng độ hormone melatonin giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và hạn chế tình trạng ngủ chập chờn, không sâu giấc.

các loại thuốc bổ ăn được ngủ được
Viên uống Natrol Melatonin 10mg có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm căng thẳng

Cách sử dụng:

  • Uống 1 viên trước giờ ngủ 30 phút
  • Chỉ dùng 1 lần/ ngày
  • Không sử dụng sản phẩm quá 90 ngày

Giá tham khảo:

  • 310 – 350.000 đồng/ Hộp 60 viên

2. OTiV – Thuốc ăn được ngủ được dành cho người lớn

OTiV là sản phẩm trị mất ngủ dành cho cả người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên.Viên uống có thành phần chính là hoạt chất Pterostillbene và Anthocyanin chiết xuất từ quả việt quất. Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung Ginkgo Biloba (bạch quả), Gelatin và Magnesium stearate.

Các thành phần trong viên uống OTiV có tác dụng hỗ trợ kiểm soát tình trạng stress, duy trì thị lực, thính lực, phòng ngừa các chứng bệnh như suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer. Ngoài ra sản phẩm này còn có công dụng cải thiện giấc ngủ, kích thích vị giác và phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến mạch máu não.

các loại thuốc bổ ăn được ngủ được
Thành phần chính trong viên uống OTiV là chiết xuất từ việt quất và bạch quả

Hướng dẫn sử dụng:

  • Dùng sản phẩm bằng đường uống
  • Sử dụng 1 viên/ ngày, nên dùng vào buổi tối trước khi ngủ

Giá bán niêm yết:

  • 000 đồng/ chai 15 viên
  • 000 đồng/ chai 30 viên

3. Thuốc bổ ăn được ngủ được – Đông trùng ăn ngủ ngon Uni

Đông trùng ăn ngủ ngon Uni là dược phẩm của Công ty TNHH Dược phẩm UNIPHARMA. Sản phẩm chứa các dược liệu tự nhiên và một số thành phần dinh dưỡng cần thiết cho giấc ngủ như:

  • L-trytophan: Thành phần này có tác dụng hỗ trợ gan chuyển hóa niacin thành vitamin B3. Ngoài ra L-trytophan còn kích thích sản sinh serotonin nhằm điều hòa tâm trạng, cải thiện giấc ngủ và tạo cảm giác ngon miệng khi ăn.
  • Vitamin nhóm B: Nồng độ vitamin B1 thấp là nguyên nhân gây khó ngủ, mất ngủ, ngủ chập chờn và không sâu giấc. Vì vậy bổ sung nhóm vitamin này có thể giúp cải thiện giấc ngủ và nâng cao sức khỏe.
  • Cao rễ nữ lang, lá vông nem và lạc tiên: Những thảo dược này đều có tác dụng an thần, hoạt huyết, thông kinh, giúp giảm các suy nghĩ tiêu cực, hồi hộp, kéo dài thời gian ngủ và hỗ trợ điều trị chứng thần kinh suy nhược.

Cách sử dụng:

  • Dùng 1 – 2 viên/ lần trước khi ngủ khoảng 1 giờ.
  • Sử dụng liên tục trong 1 – 3 tháng.
  • Sản phẩm gây cảm giác buồn ngủ và thiếu tập trung, do đó không sử dụng khi đang lái xe hoặc thực hiện các hoạt động cần độ tập trung cao.

Giá bán tham khảo:

  • 150 – 180.000 đồng/ hộp 3 vỉ x 10 viên

4. Viên ăn ngon ngủ ngon Happy Health

Viên ăn ngon ngủ ngon Happy Health có tác dụng giảm stress, an thần, bồi bổ sức khỏe, kích thích vị giác, cải thiện chất lượng giấc ngủ và kích thích vị giác. Sản phẩm thích hợp với người cao tuổi thường xuyên mất ngủ, ăn uống không ngon, đãng trí, thiểu năng tuần hoàn não và mắc các bệnh lý về tim mạch.

Thành phần chính trong sản phẩn, bao gồm Melatonin, L-arginine, Ginkgo biloba, L-lysine, vitamin B6 và B2. Những thành phần này đều có tác dụng an thần, giảm áp lực lên hệ thần kinh trung ương và hỗ trợ cải thiện tình trạng ăn ngủ kém ở người cao tuổi.

thuốc ăn được ngủ được cho người lớn
Viên ăn ngủ ngon Happy Life chứa Melatonin, L-arginine, Ginkgo biloba, L-lysine, vitamin B6 và B2

Cách sử dụng:

  • Dùng 2 viên trước khi ngủ 30 – 60 phút
  • Chỉ sử dụng 1 lần trong ngày

Giá bán tham khảo:

  • 135 – 150.000 đồng/ hộp 60 viên

5. Thuốc bổ ăn được ngủ được – Blackmores Ginkgo Brahmi

Blackmores là thương hiệu chuyên cung cấp viên uống bổ sung đến từ Úc. Thương hiệu này được thành lập từ năm 1932 và hiện nay đã có hơn 85 năm hình thành và phát triển.

Blackmores Ginkgo Brahmi là sản phẩm hỗ trợ cải thiện trí nhớ, giảm mệt mỏi và nhức đầu do rối loạn tiền đình. Ngoài ra, viên uống này còn có tác dụng giảm mệt mỏi, căng thẳng, tăng mức độ tập trung và cải thiện chứng suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi.

Thành phần chính trong sản phẩm là chiết xuất bạch quả (Ginkgo biloba) 3000mg và Bacopa monnieri (Brahmi) 3000mg. Với thành phần từ thiên nhiên, viên uống Blackmores Ginkgo Brahmi hầu như không gây ra tác dụng phụ khi sử dụng.

thuốc ăn được ngủ được
Blackmores Ginkgo Brahmi là sản phẩm hỗ trợ cải thiện giấc ngủ có nguồn gốc từ Úc

Hướng dẫn sử dụng:

  • Dùng 1 – 3 viên/ ngày
  • Nếu dùng hơn 1 viên, nên chia thành nhiều lần uống

Giá bán tham khảo:

  • 370 – 390.000 đồng/ hộp 40 viên

Những lưu ý khi sử dụng thuốc ăn được ngủ được

Khi sử dụng thuốc ăn được ngủ được, bạn cần lưu ý những thông tin sau:

  • Thuốc bổ giúp ăn được ngủ được đều là các viên uống bổ sung và chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị.
  • Trong trường hợp mất ngủ do trầm cảm, huyết áp cao, tim mạch, rối loạn tiền đình, bạn cần tiến hành thăm khám và điều trị bệnh lý nguyên nhân theo chỉ dẫn của bác sĩ.
  • Không tự ý sử dụng thuốc ăn được ngủ được khi chưa tham vấn dược sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa.
  • Hầu hết các loại thực phẩm chức năng và viên uống bổ sung đều không được sử dụng quá 90 ngày.
  • Cần thận trọng khi dùng thuốc bổ ăn được ngủ được cho phụ nữ mang thai, người đang cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi và những người có tình trạng sức khỏe đặc biệt.
  • Mặc dù các loại thuốc bổ có thành phần chủ yếu từ thiên nhiên và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên tình trạng lạm dụng có thể dẫn đến các tác dụng không mong muốn.
  • Để cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe, nên phối hợp việc sử dụng viên uống bổ sung với chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý. Ngoài ra cần hạn chế làm việc quá 8 giờ/ ngày và tránh tình trạng thức khuya.

Các loại thuốc bổ giúp ăn được ngủ được có thể cải thiện rối loạn giấc ngủ và các triệu chứng đi kèm. Tuy nhiên để hạn chế các tình huống rủi ro, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Hiệu quả điều trị mất ngủ của bài thuốc Định tâm An thần thang được chuyên gia đánh giá cao và người bệnh phản hồi tích cực. [Click xem chi tiết]

9 bước chữa ngủ ngáy – Áp dụng là khỏi ngay

Hiện tượng ngáy trong lúc ngủ kéo dài sẽ gây ra không ít tác hại cho sức khỏe của bạn.…

Bị mất ngủ lúc gần sáng do đâu? Làm sao khỏi?

Mất ngủ lúc gần sáng, khó ngủ, cơ thể mệt mỏi xuất phát từ hàng loạt các nguyên nhân như…

Bác sĩ Lệ Quyên tư vấn giải pháp điều trị bệnh mất ngủ hiệu quả từ thảo dược trên VTV2

Với kinh nghiệm hơn 20 năm khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền, đặc biệt là điều trị căn…

thực phẩm giúp dễ ngủ

Danh sách thực phẩm giúp dễ ngủ, ngủ ngon mỗi ngày

Mất ngủ, ngủ ít, ngủ không ngon giấc đều là những vấn đề ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.…

Thiên vương bổ tâm đan là bài thuốc cho người âm suy hỏa vượng

Hé lộ bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên được ít người biết đến

Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh không thể ngủ ngon giấc, giấc ngủ chập chờn, hay tỉnh…

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo