Sốt phát ban là căn bệnh phổ biến thường gặp do virus gây ra, khi bị bệnh cơ thể sẽ có các triệu chứng sốt cao và nổi các ban đỏ khắp cơ thể. Nếu được chăm sóc đúng cách, nghỉ ngơi tốt và uống thuốc đầy đủ bệnh sẽ nhanh chóng khỏi và không gây nguy hiểm gì. Vậy khi bị sốt phát ban cần phải kiêng gì để nhanh khỏi? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi trên.
Khi bị sốt phát ban nên kiêng gì để nhanh khỏi?
Khi bị sốt phát ban, bên cạnh việc tiến hành điều trị bằng thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cũng nên có chế độ kiêng cữ phù hợp, giúp hỗ trợ đẩy lùi tình trạng bệnh, nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Những điều không nên làm khi bị sốt phát ban
Sốt phát ban là căn bệnh do virus gây ra và có khả năng lây lan rất cao. Khi mắc bệnh người bệnh nên kiêng cử một số điều sau để hạn chế nguy cơ bệnh chuyên biến nặng và lây lan sang cho người khác.
– Không ở nơi tù túng chật chội
Những nơi tù túng, chật chội và ẩm ướt là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn nhanh chóng lây lan và phát triển mạnh mẽ. Vì vậy, người bệnh nên lựa chọn những nơi thoáng khí, nhiều ánh sáng và sạch sẽ, hạn chế tiếng ồn. Đây là điều kiện thích hợp để nghĩ ngơi dưỡng bệnh và giúp cơ thể tránh khỏi các tác nhân gây bệnh.
– Không dùng tay gãi lên vùng da bị ngứa
Khi bị sốt phát ban sẽ có xuất hiện các cơn sốt, trên da có những nốt màu đỏ với kích thước rất nhỏ, gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý gãi trên da, sẽ khiến da bị tổn thương gây ra các vết xước. Lúc này, vi khuẩn sẽ dễ dàng tấn công vào da thông qua các vết thương hở dẫn đế viêm da, nhiễm trùng và khiến bệnh nghiêm trọng hơn.
– Cẩn thận khi tắm
Khi đang bị sốt phát ban cơ thể trở nên rất yêu vậy nên người bệnh nên hết sức thận trọng trong việc tắm rửa. Nếu không cơ thể dễ bị nhiễm lạnh gây cảm cúm hoặc chuyển biến sang bệnh khác, khiến cho quá trình điều trị trở nên khó khăn hơn. Người bệnh không nên tắm bằng nước lạnh, thay vào đó là tắm nước ấm có thể cho thêm một ít muối. Sau khi tắm xong nên dùng khăn sạch lau khô cơ thể trước khi mặc quần áo vào.
– Không đến những nơi đông người
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân và những người xung quanh. Khi bị sốt phát ban, người bệnh nên hạn chế đến những nơi đông người như trường họ, siêu thị,… giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh và ảnh hưởng đến người khác.
– Không tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm
Khi bị sốt phát ban, cơ thể trở nên suy yếu rất dễ bị các loại vi khuẩn có hại khác xâm nhập và gây bệnh. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm như khói bụi, lông thú nhồi bông,… để bệnh không tiến triển nặng. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên hạn chế tiếp xúc với các loại chất tẩy rửa, hóa chất và sữa tắm,…
– Không mặc quần áo bó sát người
Người bệnh nên hạn chế mặc những trang phục chật chội, bó sát người và làm từ các loại vật liệu thô cứng như dệt kim, vải len quá dày,… sẽ khiến cho da trở nên mẩn cảm, tình trạng ngứa ngáy sẽ tăng cao. Vì vậy, người bệnh nên ưu tiên lựa chọn những bộ quần áo có chất liệu mềm mại, rộng rãi thoải mái và có độ thấm hút tốt.
Những thực phẩm nên kiêng khi bị sốt phát ban
Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe khi bị sốt phát ban. Để bệnh nhanh chóng bị đẩy lùi giúp sức khỏe nhanh chóng hồi phục thì người bệnh nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm dưới đây:
– Trứng và các loại món ăn từ trứng
Trứng là loại thực phẩm rất giàu giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên đối với những người đang bị sốt phát ban thì đây là loại thực phẩm nên hạn chế. Chuyên gia cho biết, trứng rất khó tiêu nếu người bệnh ăn vào sẽ khiến hoạt động phải hoạt động nhiều. Trong trứng có chứa rất nhiều protein nếu ăn nhiều sẽ sinh ra nhiệt trong cơ thể gây nóng. Vì vậy trứng là thực phẩm người bệnh cần tránh khi bị sốt cao.
– Thức ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ và khó tiêu
Khi bị bệnh, hệ tiêu hóa sẽ có sự rối loạn, khả năng hấp thụ rất kém nên cơ thể sẽ trở nên mẫn cảm với các loại thức ăn nhanh và khó tiêu. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế ăn các loại thức ăn khó tiêu như thịt, cá, hải sản,… Những loại thức ăn cay nóng đậm gia vị không tốt cho quá trình điều trị bệnh. Nếu loại thức ăn này đi vào cơ thể người bệnh sẽ sinh ra nhiệt, đồng thời khiến dạ dày bị tổn thương gây sốt không hạ nhiệt được.
Bên cạnh đó, người bị sốt phát ban cũng nên hạn chế những món ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ chế biến sẵn hoặc thực phẩm đóng hộp. Đây là nhóm thực phẩm khó tiêu gây chướng bụng, gây áp lực lên dạ dày khiến chúng phải hoạt động quá sức, sức khỏe sẽ bị suy nhược.
– Không uống nước lạnh, nước ngọt có gas
Khi đang bị sốt phát ban, người bệnh tuyệt đối không nên uống nước lạnh, sẽ khiến cơ thể bị sốc nhiệt. Uống nhiều nước đá sẽ khiến cơ thể bị lạnh, tự động tăng nhiệt càng gây sốt cao rất nguy hiểm cho sức khỏe.
Trong nước ngọt có gas chứa lượng đường rất cao, khiến khả năng diệt khuẩn của cơ thể bị yếu đi, suy giảm hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể. Tốt nhất là nên bổ sung các loại nước ép trái cây bổ dưỡng, nguyên chất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bệnh nhanh chóng được đẩy lùi.
Khi bị sốt phát ban không nên kiêng gì?
Trước đây ông bà ta hay có quan niệm khi bị sốt phát ban phải kiêng tắm, kiêng ra gió. Tuy nhiên, đây là những quan niệm sai lầm, chúng khiến cho bệnh có nguy cơ chuyển biến nặng hơn:
– Không kiêng nước
Trong thời gian bị sốt phát ban, cơ thể nếu không được vệ sinh và tắm rửa hàng ngày sẽ dẫn đến viêm da, các tác nhân gây hại sẽ dễ dàng tấn công cơ thể hơn. Đặc biệt là trẻ nhỏ khi hệ miễn dịch và sức đề kháng còn yếu, nếu gãi ngứa khi da bẩn sẽ khiến bé thêm mệt mỏi, nguy cơ dẫn đến tình trạng bội nhiễm rất nguy hiểm.
– Không kiêng gió
Việc kiêng gió, trùm chăn kín sẽ khiến người bệnh bị ngột ngạt. Khi bị sốt, người bệnh thường bị toát mồ hôi nếu không được thoát ra ngoài sẽ ngấm ngược vào cơ thể khiến bệnh lâu khỏi và nguy cơ gây viêm phổi ở trẻ em.
– Không kiêng ăn uống
Kiêng ăn uống sẽ khiến cơ thể bị mất chất, không đủ dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể đặc biệt là khi đang mắc bệnh. Tốt nhất nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, nên bổ sung cho cơ thể các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin A, C và E.
Chế độ sinh hoạt phù hợp khi bị sốt phát ban
Bên cạnh những điều cần kiêng khi bị sốt phát ban, người bệnh cũng nên xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý, giúp hỗ trợ cho quá trình điều trị, đẩy lùi nhanh chóng các triệu chứng của bệnh, ngăn ngừa bệnh chuyển biến nặng.
- Nghĩ ngơi nhiều, hạn chế vận động: Người bệnh nên hạn chế vận động đi lại để tránh lây nhiễm bệnh cho những người xung quanh, cơ thể đổ mồ hôi khiến bệnh có nguy cơ nặng hơn.
- Thường xuyên rửa tay: Khi chăm sóc người bệnh nên thường xuyên rửa tay bằng các loại xà phòng diệt khuẩn để tránh nhiễm các virus gây bệnh đến người khác.
- Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng: Người bệnh nên ăn các loại thực phẩm dễ ăn và dễ tiêu như cháo, súp có chứa đầy đủ các chất xơ, protein, béo,… Bên cạnh đó nên ăn những loại hoa quả tự nhiên chứa nhiều vitamin A và C cũng rất tốt.
- Bổ sung nhiều nước cho cơ thể: Tăng cường uống nước giúp cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể, ngăn chặn tình trạng mất nước, giúp quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể diễn ra dễ dàng hơn.
Trên đây là thông tin về những điều cần kiêng cử khi bị sốt phát ban bạn có thể tham khảo. Sốt phát ban là căn bệnh căn bệnh thường không gấy nguy hại gì cho cơ thể nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, nghỉ ngơi tốt và uống thuốc đầy đủ. Tuy nhiên, đã có một số trường hợp bệnh nặng, sốt cao và gây ra biến chứng nguy hiểm vì vậy bạn không nên quá chủ quan trong quá trình điều trị.
Có thể bạn quan tâm:
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!