Vắc xin tiêu chảy Rota giá bao nhiêu? Lịch uống & thông tin cần biết

Các Loại Sữa Dành Cho Trẻ Bị Tiêu Chảy Tốt Nhất Hiện Nay [Có Giá]

Trẻ bị tiêu chảy nên ăn cháo gì tốt và cách làm

Cách chữa tiêu chảy bằng cà rốt cho bé và người lớn

Lá mơ lông chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh có hiệu quả & an toàn?

Cách làm nước gạo rang trị tiêu chảy cho trẻ và người lớn

Tiêu chảy cấp nên ăn gì tuyệt đối phải tuân thủ theo bác sĩ

Bị tiêu chảy có nên ăn trứng không?

Trẻ bị tiêu chảy có nên uống sữa khi không dung nạp lactose?

Bị tiêu chảy liên tục nhiều ngày là bệnh gì, phải làm sao?

Sáng ngủ dậy bị đau bụng đi ngoài có phải bệnh nguy hiểm?

Thỉnh thoảng sáng ngủ dậy bị đau bụng đi ngoài có thể là điều bình thường. Tuy nhiên nếu điều này xảy ra thường xuyên có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác về đường tiêu hóa.

sáng ngủ dậy bị đau bụng đi ngoài
Đau bụng đi ngoài sau khi thức dậy có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý

Sáng ngủ dậy bị đau bụng đi ngoài là bệnh gì?

Tình trạng buổi sáng hay bị đau bụng đi ngoài mãn tính có thể là dấu hiệu cho một số vấn đề sức khỏe lâu dài. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

1. Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là tình trạng rối loạn ruột dẫn đến đau bụng, đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy vào buổi sáng mãn tính. Ngoài việc đi ngoài vào buổi sáng, các dấu hiệu khác có thể bao gồm:

Để cải thiện các triệu chứng người bệnh cần thay đổi thói quen ăn uống vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Tăng lượng thực phẩm tự nhiên và giảm lượng muối tiêu thụ. Bên cạnh đó, bổ sung chuối, táo, sữa chua có thể cải thiện tình trạng phân và hỗ trợ điều trị tình trạng sáng dậy đau bụng đi ngoài.

2. Bệnh viêm ruột

Bệnh viêm ruột (IBD) là một tình trạng viêm trên thành ruột mãn tính. Bệnh viêm ruột không được điều trị kịp lúc có thể dẫn đến viêm đại tràng và bệnh Crohn. Các chứng bệnh này đều có thể dẫn đến tình trạng hay đau bụng đi ngoài vào buổi sáng.3

buổi sáng hay bị đau bụng đi ngoài
Viêm ruột có thể dẫn đến tình trạng buổi sáng hay bị đau bụng đi ngoài

Các dấu hiệu viêm ruột khác bao gồm:

  • Tiêu chảy (thường là vào buổi sáng)
  • Đau bụng
  • Giảm cân không rõ lý do
  • Mệt mỏi, chán ăn

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, người bệnh có thể xuất hiện máu hoặc chất nhầy kèm tiêu chảy. Một số trường hợp khác, người bệnh có thể bị thức giấc nhiều lần trong đêm để đi ngoài.

Việc điều trị tình viêm ruột thường nhằm mục đích cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng. Điều trị thường sử dụng thuốc chống viêm hoặc phẫu thuật.

3. Nhiễm trùng đường ruột

Nhiễm virus hoặc vi khuẩn đều có thể dẫn đến việc đau bụng đi ngoài sau khi thức dậy. Tình trạng này thường có liên quan đến thức ăn, nước uống không hợp vệ sinh. Ngoài ra, nhiễm ký sinh trùng hoặc nấm Candida cũng có thể dẫn đến tình trạng đi ngoài (thường là tiêu chảy) vào buổi sáng.

Để xử lý tình trạng này, người bệnh cần thay đổi chế độ ăn uống phù hợp, an toàn, vệ sinh. Bên cạnh đó, đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị nếu nghi ngờ nhiễm nấm hoặc ký sinh trùng đường ruột.

4. Phản ứng với một số loại thuốc

Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh có thể dẫn đến tình trạng đau bụng đi ngoài sau khi thức dậy. Do đó, nếu bạn sử dụng thuốc trước khi đi ngủ thì, thuốc có thể ở trong hệ thống tiêu hóa suốt đêm và dẫn đến việc đi ngoài sau khi thức dậy.

Nguyên nhân khác khiến sáng dậy đau bụng đi ngoài

Ngoài các bệnh lý, lối sống cũng có thể dẫn đến tình trạng sáng ngủ dậy bị đau bụng đi ngoài. Một số tác nhân phổ biến như:

1. Căng thẳng

Dạ dày và thần kinh có mối liên hệ mật thiết với nhau. Do đó lo lắng, căng thẳng có thể ảnh hưởng đến dạ dày trong khi bạn đi ngủ. Điều này dẫn đến tình trạng đi ngoài (thường là tiêu chảy vào buổi sáng).

2. Rượu hoặc thuốc lá

Uống rượu vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc hút nhiều thuốc hơn bình thường có thể dẫn đến đau bụng tiêu chảy vào buổi sáng.

Rượu được cho là có thể kích thích hệ thống tiêu hóa gây ra hiện tượng phân lỏng. Trong khi hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân dẫn bệnh Crohn và nhiều vấn đề sức khỏe nội tạng khác.

3. Mang thai

Khi mang thai cơ thể người phụ nữ trải qua quá trình thay đổi Hormone. Điều này có thể dẫn đến tình trạng đi ngoài sau khi thức dậy, đây là các dấu hiệu ốm nghén điển hình.

Mặc dù phụ nữ mang thai thường có xu hướng tiêu chảy vào buổi sáng nhưng tình trạng này có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày.

hay đau bụng đi ngoài vào buổi sáng
Mang thai dẫn đến việc thay đổi thói quen đại tiện

4. Mất nước

Cơ thể dựa vào chất điện giải để kiểm soát sức mạnh của màng tế bào và cơ bắp. Mất nước có thể dẫn đến việc mất cân bằng điện giải trong cơ thể như Kali, Photpho, Natri, Magie, Canxi và Clo. Mất cân bằng có thể dẫn đến hiện tượng đau bụng đi ngoài sau khi thức dậy.

5. Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân khác có thể dẫn đến việc đau bụng đi ngoài và buổi sáng như:

  • Thay đổi chu kỳ sinh học buổi sáng như thức dậy trễ hơn bình thường hoặc thay đổi giờ ăn sáng.
  • Ăn sáng ngay sau khi thức dậy có thể dẫn đến phản xạ đại tiện từ dạ dày và đại tràng.
  • Không dung nạp thực phẩm thường xảy ra khi người bệnh uống sữa hoặc sử dụng thức ăn chế biến từ sữa vào buổi sáng. Tình trạng này có thể dẫn đến việc đau bụng và đi ngoài.
  • Nhịn đi đại tiện qua đêm khiến phân và nước tích tụ trong đại tràng qua đêm.

Xử lý buổi sáng hay bị đau bụng đi ngoài

Để xử lý hiện tượng buổi sáng hay bị đau bụng đi ngoài, người bệnh nên thay đổi lối sống để giảm các yếu tố kích thích dạ dày. Các biện pháp xử lý phổ biến bao gồm:

  • Loại bỏ các tác nhân dị ứng và không dung nạp thực phẩm. Tránh sử dụng thực phẩm và đồ uống dễ gây kích thích dạ dày như sữa, thức ăn cay, đồ ngọt, đồ uống chứa caffeine và rượu.
  • Bổ sung Probiotic để phục hồi hệ vi sinh vật đường ruột. Probiotic có thể bảo vệ hệ thống tiêu hóa, chống nhiễm trùng và tiêu chảy.
  • Kiểm soát lượng chất xơ tiêu thụ, quá nhiều chất xơ quá thể làm tình trạng tiêu chảy trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Bổ sung vitamin, men tiêu hóa, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Nếu tình trạng không được khắc phục hoặc khi các dấu hiệu trở nên nghiêm trọng, hãy đến bệnh viện gặp bác sĩ chuyên môn để được chẩn đoán và điều trị hợp lý.

sáng dậy đau bụng đi ngoài
Thay đổi chế độ ăn uống để cải thiện và phòng ngừa tình trạng sáng dậy đau bụng đi ngoài

Biện pháp phòng ngừa

Tương tự như các bệnh đường tiêu hóa khác, đau bụng đi ngoài sau khi thức dậy thường có liên quan đến lối sống, chế độ ăn uống và luyện tập. Do đó, thực hiện lối sống tích cực là cách tốt nhất để phòng ngừa và cải thiện tình trạng này. Các biện pháp bao gồm:

  • Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thức ăn cay, đồ uống có gas,…
  • Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường hệ thống miễn dịch.
  • Ngưng hút thuốc và giảm lượng rượu tiêu thụ.
  • Thiền định, yoga hoặc các biện pháp thư giãn tâm lý khác để thúc đẩy nhu động ruột khỏe mạnh.

Hầu hết tình trạng sáng ngủ dậy bị đau bụng đi ngoài không phải là bệnh nguy hiểm và có xu hướng tự cải thiện. Do đó, hãy đến bệnh viện nếu các triệu chứng không biến mất hoặc trở nên nghiêm trọng. Nếu có bất cứ thắc mắc hoặc câu hỏi nào có liên quan, vui lòng trao đổi với bác sĩ chuyên môn.

Bị tiêu chảy nên ăn cháo gì để nhanh khỏi & khỏe lại?

Ăn cháo trong thời gian bị tiêu chảy là giải pháp bù nước hữu hiệu và giảm thiểu gánh nặng…

Tiêu chảy liên tục hiện tượng đi tiêu phân lỏng nhiều hơn 3 lần/ngày

Bị tiêu chảy liên tục nhiều ngày là bệnh gì, phải làm sao?

Tiêu chảy là tình trạng thường gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, có thể tự khỏi trong từ 1…

Trẻ sơ sinh bị nhiễm khuẩn đường ruột – Tiêu chảy phải làm sao?

Nhiễm khuẩn đường ruột là bệnh lý về đường tiêu hóa thường gặp ở trẻ sơ sinh, gây tiêu chảy,…

Bà bầu bị tiêu chảy nên ăn gì, kiêng gì giúp an thai, khỏi bệnh?

Khi bị tiêu chảy trong thời gian mang thai, chị em nên kiêng ăn thịt mỡ, gia vị cay, rau…

Nước gạo rang giúp cải thiện tình trạng tiêu chảy. Cả trẻ em, người lớn đều dùng được.

Cách làm nước gạo rang trị tiêu chảy cho trẻ và người lớn

Nước gạo rang có tác dụng làm sạch hại khuẩn trong đường ruột, chống mất nước và bổ sung dinh…

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo