Rối Loạn Tiền Đình Nên Uống Nước Gì? (Dừa, Cam, Gừng…)

Cây Đinh Lăng Chữa Rối Loạn Tiền Đình – Mẹo Hay Dân Gian

10 Bác Sĩ Chữa Rối Loạn Tiền Đình Giỏi Nhất Nước Ta

3 Loại Thuốc Trị Rối Loạn Tiền Đình Của Úc Phổ Biến Nhất

Khám Rối Loạn Tiền Đình Ở Khoa Nào? Gồm Những Gì?

Tanganil 500mg Là Thuốc Gì? Công Dụng, Liều Dùng, Lưu ý

Rối Loạn Tiền Đình Thường Gặp Ở Độ Tuổi Nào? Tại Sao?

5 Bài Tập Chữa Rối Loạn Tiền Đình Đơn Giản Và Hiệu Quả

Rau Ngải Cứu Chữa Rối Loạn Tiền Đình và Lưu Ý Khi Dùng

5 Thuốc Trị Rối Loạn Tiền Đình Của Pháp Được Tin Dùng

Rau Ngải Cứu Chữa Rối Loạn Tiền Đình và Lưu Ý Khi Dùng

Dùng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng. Vì ngải cứu vốn là loại dược liệu có tác dụng bổ não, xoa dịu thần kinh, cải thiện tuần hoàn máu rất tốt. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về công dụng chữa rối loạn tiền đình của ngải cứu và các cách dùng hiệu quả nhất. 

Rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình
Dùng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình là mẹo dân gian có tác dụng hỗ trợ trị bệnh tạm thời với những trường hợp bệnh nhẹ

Công dụng chữa rối loạn tiền đình của rau ngải cứu

Ngải cứu là loại rau có vị đắng nhẹ, mùi thơm nồng và đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, tất cả các bộ phận từ thân, lá, rễ, hoa… đều được sử dụng để làm thuốc nhờ sở hữu những công dụng nổi bật sau:

  • Giảm đau: Trong ngải cứu chứa một số thành phần có đặc tính chống viêm, giảm đau hiệu quả do thoái hóa khớp và cải thiện chức năng vận động. 
  • Chống oxy hóa: Ngải cứu chứa chất Chamazulene hoạt động tương tự như chất chống oxy hóa, chống stress và ngăn ngừa các nguyên nhân gây tim mạch, ung thư, bệnh Alzheimer… 
  • Chống viêm: Trong ngải cứu có chứa chất artemisinin với khả năng ức chế hình thành các cytokine chống lại quá trình viêm nhiễm. 
  • Bổ não, sáng mắt, giảm đau đầu: Ngải cứu giúp thư giãn não bộ, giảm stress, an thần, giảm đau đầu mất ngủ nhờ các thành phần vitamin, khoáng chất dồi dào. 
Rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình
Ngải cứu là loại rau tốt cho sức khỏe, đặc biệt có tác dụng bổ não, bổ huyết giúp cải thiện chóng mặt, đau đầu… do rối loạn tiền đình gây ra

Có thể thấy, với những công dụng vừa kể trên thì ngải cứu có khả năng kích thích tuần hoàn máu não, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn tiền đình như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, ù tai… kèm theo. Tuy nhiên, đây chỉ có thể được xem là biện pháp hỗ trợ điều trị, chữa bệnh tạm thời hoặc phòng ngừa bệnh từ sớm chứ không thể thay thế cho các biện pháp điều trị chuyên sâu. 

Tốt nhất người bệnh nên chủ động thăm khám, tham khảo ý kiến của chuyên gia để được chẩn đoán bệnh, hỗ trợ điều trị đúng cách. Đồng thời, được hướng dẫn cách sử dụng ngải cứu để chữa rối loạn tiền đình phù hợp, tránh gây tác dụng phụ, rủi ro ngoài ý muốn. 

Các cách dùng ngải cứu chữa rối loạn tiền đình

Dưới đây là một số cách chữa rối loạn tiền đình bằng rau ngải cứu được nhiều người áp dụng:

1. Trà ngải cứu

Nấu trà ngải cứu là cách chữa rối loạn tiền đình đơn giản nhất bất kỳ ai cũng có thể áp dụng được. Theo ghi chép trong các tài liệu y học cổ truyền, trà ngải cứu đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như xua tan mệt mỏi, giảm stress, giảm căng thẳng, chống lo âu, trầm cảm, cải thiện các vấn đề về tiêu hóa, điều hòa kinh nguyệt, thanh nhiệt, giải độc, an thần, cải thiện giấc ngủ… 

Đặc biệt, đối với người bị rối loạn tiền đình sử dụng trà ngải cứu thường xuyên còn giúp tăng cường chức năng não, bộ nhờ các hợp chất chống oxy hóa. Hỗ trợ xoa dịu hệ thần kinh, cải thiện trí nhớ, phòng ngừa một số bệnh lý như Alzheimer, Parkinson… Đồng thời, phục hồi chức năng tiền đình, tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả. 

Rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình
Uống trà ngải cứu thường xuyên giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng rối loạn tiền đình

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị ngọn cây ngải cứu hay còn gọi là phần đọt trên của cây và một ít rễ ngải cứu. 
  • Rửa sạch bụi đất, cho vào thau nước muối ấm pha loãng ngâm khoảng 20 phút rồi vớt ra đem phơi khô trong bóng râm. 
  • Cho ngải cứu vào chảo sao nóng lên đến khi lá và rễ chuyển sang màu vàng, tỏa mùi thơm thì tắt bếp, đợi cho nguội thì cho vào hũ thủy tinh bảo quản. 
  • Mỗi lần sử dụng dùng 1 nắm nhỏ cho vào nước sôi hãm 10 – 15 phút, vớt bỏ phần bã lá, có thể thêm mật ong vào và thưởng thức khi còn ấm nóng. 

2. Nước ép lá ngải cứu

Với những ai muốn sử dụng ngải cứu tươi nguyên chất để tăng hiệu quả điều trị rối loạn tiền đình có thể dùng nước ép ngải cứu. Tuy nhiên, vì có vị hơi đắng nhẹ nên có thể pha cùng một ít mật ong để tạo vị ngọt dễ uống. 

Rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình
Nước ép lá ngải cứu có vị đắng nhẹ nên pha thêm một ít mật ong dễ uống và tăng hiệu quả chữa trị rối loạn tiền đình

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị một nắm lá ngải cứ tươi, non, rửa sạch và ngâm trong thau nước muối pha loãng khoảng 1 – 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch vớt ra để ráo. 
  • Cho lá ngải cứu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng 200ml nước lọc rồi đổ ra ray lọc lấy phần nước cốt. 
  • Cho thêm 2 thìa cà phê mật ong, khuấy lên cho tan đều rồi sử dụng. 
  • Kiên trì dùng đều đặn hàng ngày giúp cải thiện nhanh chóng triệu chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình

3. Canh óc heo rau ngải cứu

Bên cạnh ngải cứu thì óc heo cũng là một loại nguyên liệu tốt cho não bộ, giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, cải thiện các triệu chứng chóng mặt, đau đầu do rối loạn tiền đình gây ra. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể làm một món ăn kết hợp từ óc heo và rau ngải cứu để nhanh chóng dứt điểm căn bệnh khó chịu này. 

Rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình
Óc heo hầm rau ngải cứu là một trong những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng chữa trị rối loạn tiền đình tốt

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 – 2 bộ óc heo (tùy theo trọng lượng lớn hay nhỏ), 200g rau ngải cứu và các loại gia vị nêm nếm thông thường. 
  • Lưu ý chọn mua óc heo tươi có màu trắng hồng, bên ngoài có lớp màng bao bọc và có độ săn chắc, đàn hồi, không quá nhũn và không có mùi tanh hôi.
  • Sơ chế nguyên liệu, đầu tiên óc heo rửa sơ với nước muối loãng, chần sơ qua nước sôi để loại bỏ bụi bẩn và các mạch máu. Ngải cứu chỉ lấy phần lá non, ngâm vào thau nước muối 15 phút rồi vớt ra để ráo. 
  • Phi thơm tỏi với dầu, cho rau ngải cứu vào xào nhanh tay khoảng 2 phút, nêm nếm vào các loại gia vị sao cho vừa ăn. Lúc này, rau sẽ tự ra nước nên bạn không cần phải cho thêm nước. 
  • Cho óc heo vào, đậy nắp lại hầm thêm 30 phút với lửa nhỏ cho đến khi tất cả các nguyên liệu đều chín kỹ. Nêm nếm lại một lần nữa rồi tắt bếp. 
  • Múc ra tô và thưởng thức khi còn nóng. 

4. Trứng rán ngải cứu

Trứng rán rau ngải cứu là một trong những món ăn trị rối loạn tiền đình hiệu quả và rất đơn giản, dễ làm. Món ăn này rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt có công dụng hoạt huyết, dưỡng tâm nhuận phế và kiện tỳ tiêu thực. 

Rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình
Trứng rán ngải cứu là món ăn ngon, tốt cho sức khỏe của người bệnh rối loạn tiền đình

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 4 quả trứng gà, 50g rau ngải cứu, 2 củ hành tím cùng các loại gia vị thông thường. 
  • Ngải cứu bỏ phần rễ, lá hư đi, rửa sạch qua nhiều lần nước rồi ngâm nước muối 15 phút, vớt ra để cho ráo nước. 
  • Củ hành bóc vỏ, băm nhuyễn và cắt nhỏ ngải cứu cho vào tô.
  • Đập vào 4 quả trứng gà, nêm nếm hạt nêm, đường, tiêu xay rồi dùng đũa đánh đều để hỗn hợp hòa vào nhau. 
  • Đợi chảo nóng cho dầu ăn vào, đổ hỗn hợp trứng – ngải cứu vào, dàn đều khắp mặt chảo, chỉnh lửa vừa để tránh bị cháy. 
  • Đợi cho vàng đều hai mặt thì tắt bếp, cho ra dĩa và ăn kèm với cơm trắng. 

5. Gà ác hầm rau ngải cứu

Đây cũng là một món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt góp phần cải thiện, điều trị bệnh rối loạn tiền đình. Món ăn này giúp kích thích tuần hoàn máu, điều hòa máu lên não nhiều hơn, bồi bổ khí huyết, giảm các tổn thương thần kinh, cải thiện triệu chứng đau đầu, chóng mặt, suy nhược thần kinh do rối loạn tiền đình gây ra. 

Rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình
Món gà ác hầm ngải cứu giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cải thiện nhanh chóng chứng chóng mặt, đau đầu

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 con gà ác, 120g ngải cứu, nước dùng hầm gà, gừng, chanh, ớt, nghệ và các loại gia vị nêm nếm thông thường. 
  • Gà ác mua về sơ chế, rửa sạch bằng hỗn hợp muối, chanh để khử mùi tanh. 
  • Gừng, nghệ, ớt bỏ hạt băm nhuyễn dùng để ướp gà, thêm vào 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng tiêu, 1 muỗng muối, xoa bóp một lúc và để nghỉ 30 phút cho ngấm gia vị. 
  • Rau ngải cứu chỉ lấy phần ngọn non và lá, còn phần thân già thì cắt khúc nhỏ, cho vào túi vải hầm chung để tăng giá trị dinh dưỡng. 
  • Nhồi ngải cứu vào trong bụng gà đặt vào trong nồi, cho túi vải chứa thân ngải cứu vào, đổ ngập nước rồi đậy nắp lại, hầm trên lửa lớn. 
  • Vớt bọt liên tục trong lúc hầm, khi sôi hoàn toàn thì hạ nhỏ lửa hầm thêm 30 – 45 phút nữa. 
  • Cho một thìa cà phê rượu trắng vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. 
  • Sau khi hoàn thành, gà sẽ mềm thơm, nước hầm ngon ngọt đậm đà, nên ăn khi còn nóng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Định tâm An thần thang – Bài thuốc Đông y chữa DỨT ĐIỂM rối loạn tiền đình hòa quyện tinh hoa hơn 30 vị thảo dược quý 

Trong khi các loại thuốc tân dược chỉ có thể giảm triệu chứng tạm thời (chữa bệnh ở phần ngọn) thì bài thuốc Đông y lại điều trị rối loạn tiền đình từ gốc. Đồng thời, các thành phần thảo dược có trong bài thuốc Đông y không gây ra tình trạng nhờn thuốc, nghiện thuốc, người bệnh không cảm thấy cơ thể mệt mỏi hoặc tác dụng phụ. 

Định tâm An thần thang là một trong số các bài thuốc Đông y chữa rối loạn tiền đình nổi tiếng được nghiên cứu bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa đầu ngành tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Bài thuốc giải quyết các triệu chứng đau nhức, mệt mỏi, choáng váng, mất thăng bằng… ngăn ngừa biến chứng nhờ sở hữu những ưu điểm vượt trội sau:

  • Nguồn gốc: Bài thuốc kế thừa và phát triển từ phương thuốc bí truyền của người Tày – Bắc Kạn, bài thuốc Quy tỳ thang của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông. Đồng thời, bài thuốc được nghiên cứu, thử nghiệm chuyên sâu, bài bản dựa trên những tiến bộ của nền y học hiện đại.

  • Công thức: Kết hợp song song 2 phép trị cơ bản trong Đông y là TRỪ TÀ và PHỤC CHÍNH tạo tác động kép, vừa dứt điểm triệu chứng vừa phục hồi sức khỏe toàn diện. 

Định tâm An thần thang kết hợp cùng lúc 2 nhóm thuốc

  • Thành phần: Hòa quyện tinh hoa hơn 30 thảo dược thiên nhiên, lành tính, thu hái từ vườn chuyên canh dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO do chính Trung tâm Thuốc dân tộc gieo trồng và phát triển. Mỗi vị thuốc đều được kiểm định gắt gao trước khi đưa vào bào chế, đảm bảo an toàn, không lẫn chất độc hại, không gây tác dụng phụ. Một số vị thuốc nổi bật như: Lạc tiên, Đại táo, Toan táo nhân, Dạ giao đằng, Bình vôi, Phục thần

Định tâm An thần thang hội tụ gần 30 thảo dược quý

  • Định tâm An thần thang được NSƯT Hương Dung tin tưởng lựa chọn điều trị bệnh mất ngủ, rối loạn tiền đình mãn tính và VTV2 Vì sức khỏe người Việt đưa tin là giải pháp chữa rối loạn tiền đình an toàn, hiệu quả từ thảo dược.
  • Bài thuốc được Trung tâm hỗ trợ sắc sẵn dưới dạng cao tinh chất, viên hoàn đóng lọ tiện dụng, dễ bảo quản, không cần đun sắc rườm rà.

Xem lại chương trình VTV2 tại đây:

Xem chi tiết chia sẻ về hành trình điều trị của Nghệ sĩ Hương Dung tại đây:

Bạn đọc đang gặp vấn đề về rối loạn tiền đình, vui lòng liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc để được các bác sĩ đầu ngành tư vấn miễn phí.

Một số lưu ý khi chữa rối loạn tiền đình bằng ngải cứu

Ngải cứu là dược liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe con người và hỗ trợ chữa trị rối loạn tiền đình hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn cần phải thận trọng khi áp dụng và lưu ý một vài điều sau đây: 

  • Với những người bị bệnh huyết áp cao cần thận trọng khi sử dụng rau ngải cứu chữa rối loạn tiền đình. Chỉ nên dùng khi cần thiết hoặc tối đa 3 – 5g dược liệu khô/ ngày để tránh khiến máu lên não quá nhiều gây nguy hiểm cho sức khỏe. 
  • Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng dược liệu này vì hoạt chất thujone có thể gây sảy thai hoặc các chất khác hòa vào sữa mẹ, ảnh hưởng chất lượng nguồn sữa gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. 
  • Chống chỉ định với những người có cơ địa dị ứng, mẫn cảm quá mức với rau ngải cứu. Một vài tác dụng phụ dị ứng thường gặp như phát ban, sưng môi, lưỡi, họng, ngứa ngáy da, đau dạ dày… 
  • Kiên trì áp dụng trong thời gian dài mới đem lại hiệu quả trị bệnh như mong muốn. Vì đây là cách chữa rối loạn tiền đình không dùng thuốc nên không thể phát huy tác dụng tức thì được. 
  • Phương pháp trị bệnh này chỉ phù hợp với những người bị rối loạn tiền đình mức độ nhẹ, chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị tạm thời, không thể thay thế cho các biện pháp điều trị chuyên sâu. 

Trên đây là một số gợi ý về các cách chữa rối loạn tiền đình bằng rau ngải cứu hiệu quả, đơn giản dễ làm. Hãy cân nhắc và áp dụng ngay để khắc phục các triệu chứng chóng mặt, đau đầu. Đồng thời, kết hợp điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, vận động phù hợp để dứt điểm bệnh hẳn, phòng ngừa tái phát lâu dài. 

Có thể bạn quan tâm

Nghệ sĩ ưu tú Hương Dung đã thoát khỏi bệnh mất ngủ kinh niên khi gặp được thầy giỏi, thuốc hay. Cùng tìm hiểu kinh nghiệm ngủ ngon của nghệ sĩ trong bài viết này.
Chữa rối loạn tiền đình bằng củ gừng

3 Cách Chữa Rối Loạn Tiền Đình Bằng Củ Gừng Hay Nhất

Chữa rối loạn tiền đình bằng củ gừng là mẹo hay được lưu truyền trong dân gian và đã được…

Cách chữa rối loạn tiền đình tại nhà

10 Cách Chữa Rối Loạn Tiền Đình Tại Nhà Không Dùng Thuốc

Chúng ta đều biết rõ việc dùng các loại thuốc trị rối loạn tiền đình thường đem lại hiệu quả…

Bị rối loạn tiền đình có tiêm vắc - xin được không?

Bị Rối Loạn Tiền Đình Có Tiêm Vắc Xin Được Không?

Bị rối loạn tiền đình có tiêm vắc - xin được không là vấn đề thắc mắc của nhiều người,…

Thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình

10 Cây Thuốc Nam Chữa Rối Loạn Tiền Đình Hiệu Quả

Dùng các cây thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình là phương pháp không còn quá xa lạ vì được…

Bệnh viện khám rối loạn tiền đình

5 Bệnh Viện Khám Rối Loạn Tiền Đình Tốt Nhất TP HCM

Nhu cầu thăm khám và chữa trị rối loạn tiền đình ngày càng có xu hướng tăng cao tỷ lệ…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *