Ung thư buồng trứng có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Các xét nghiệm, chẩn đoán, phát hiện ung thư buồng trứng

Chưa quan hệ liệu có bị ung thư buồng trứng không?

Ung thư buồng trứng có mang thai, sinh con được không?

Ung thư buồng trứng ở trẻ em do đâu? Tỷ lệ bao nhiêu?

Biểu hiện viêm buồng trứng khi bị quai bị

Bệnh ung thư buồng trứng có lây hay di truyền không?

Các cách phòng ngừa bệnh ung thư buồng trứng

Bị viêm buồng trứng có thai và sinh con được không?

Phẫu thuật ung thư buồng trứng khi nào? Điều cần biết

Theo lời đồn đại, bài thuốc điều trị bệnh phụ khoa của bác sĩ Thanh Hà giúp 10/10 chị em thoát khỏi tình trạng này hiệu quả. Vậy sự thật ra sao? Hãy nghe những người sử dụng bài thuốc này chia sẻ.

Các cách phòng ngừa bệnh ung thư buồng trứng

Thực hiện các giải pháp phòng ngừa là cách tốt nhất để nữ giới bảo vệ cơ thể trước ảnh hưởng bệnh ung thư buồng trứng. Ngoài ăn uống, sinh hoạt điều độ thì còn rất nhiều cách phòng bệnh khác. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cụ thể hơn về vấn đề này.

phòng ung thư buồng trứng
Cần áp dụng các biện pháp dự phòng để làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng

Tổng quan về bệnh ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng là bệnh lý nguy hiểm ở nữ giới. Bệnh này đặc trưng bởi sự xuất hiện của các khối u ác tính ở buồng trứng. Mà nguồn gốc của các khối u này là các tế bào bất thường phát triển không theo nhu cầu hay sự kiểm soát của cơ thể.

Các tế bào ung thư có thể xuất hiện chỉ ở 1 hoặc ở cả 2 bên buồng trứng. Chúng thường phát triển và phân chia rất nhanh hình thành nên các khối u. Nếu không sớm phát hiện và can thiệp điều trị thì khối u ác tính sẽ phát triển lớn. Hơn nữa còn lan rộng tới các cơ quan lân cận bên trong khung xương chậu và ổ bụng.

Đa phần các trường hợp bệnh ung thư buồng trứng ảnh hưởng nhiều đến nữ giới đã qua tuổi mãn kinh. Tuy nhiên vì một số nguyên do khác nhau mà những phụ nữ trẻ cũng có thể mắc bệnh.

Bệnh ở giai đoạn sớm thường không gây ra những triệu chứng rõ ràng và điển hình. Do đó dễ bị nhầm lẫn với các bệnh phụ khoa hay bệnh đường tiêu hóa khác và khó phát hiện sớm. Nhưng nếu có thể phát hiện sớm thì tiên lượng sống thường cao và có khả năng chữa khỏi hoàn toàn.

Ung thư buồng trứng phát hiện ở giai đoạn muộn sẽ rất nguy hiểm. Lúc này các tế bào ung thư có thể di căn đến nhiều cơ quan khác. Không chỉ tiên lượng sống giảm mà không còn khả năng chữa khỏi bệnh.

Các cách phòng ngừa bệnh ung thư buồng trứng hiệu quả

Cho đến nay, nguyên nhân cụ thể gây ra bệnh ung thư buồng trứng vẫn chưa được xác định rõ ràng. Chính vì vậy mà vẫn chữa có giải pháp phòng ngừa bệnh hoàn toàn. Tuy nhiên, một số thói quen trong ăn uống, sinh hoạt và cuộc sống hằng ngày có thể giúp ích.

Dưới đây là các cách phòng ngừa bệnh ung thư buồng trứng mà nữ giới cần thực hiện:

1. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố rất quan trọng giúp mỗi người duy trì sức khỏe tốt. Trong đó việc ăn uống khoa học được cho là một trong những cách có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng.

Duy trì chế độ ăn uống cân bằng với các thực phẩm hữu ích sẽ giúp đảm bảo rằng các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt. Hơn nữa còn hỗ trợ cải thiện thể trạng và khả năng miễn dịch.

ngăn ngừa ung thư
Ăn uống lành mạnh là liều thuốc tự nhiên giúp ngăn ngừa ung thư buồng trứng

Khi xây dựng chế độ ăn uống, cần tuần thủ một số nguyên tắc sau đây:

  • Bổ sung đầy đủ các thành phần dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần. Bao gồm cả vitamin, khoáng chất, protein, chất béo và bột đường.
  • Uống nhiều nước, tốt nhất là  2- 2.5 lít nước/ ngày. Có thể uống nước lọc hoặc bổ sung thêm nước ép từ rau củ quả tươi.
  • Duy trì chế độ ăn uống cân bằng. Nên tăng cường rau xanh, trái cây tươi và cá. Hạn chế ăn nhiều thịt, đặc biệt là thịt đỏ.
  • Nên sử dụng dầu ăn có nguồn gốc thực vật để thay thế cho mỡ động vật.
  • Tránh thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm muối chua hay thực phẩm chứa chất béo bão hòa.
  • Không uống rượu bia, thức uống có cồn, có gas hay chứa chất kích thích.
  • Hạn chế tiêu thụ các loại đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, gia vị, muối đường.
  • Nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày để hỗ trợ quá trình hấp thu dưỡng chất của cơ thể.

Về vấn đề cân bằng dưỡng chất trong khẩu phần ăn, nên chú ý đến một số thông tin sau:

  • Chất đạm: Là dưỡng chất không thể thiếu cho sức khỏe. Tuy nhiên hãy chú ý đa dạng thực phẩm và cân đối giữa nguồn protein động vật và thực vật. Thịt trắng là lựa chọn ưu tiên. Nhưng thỉnh thoảng vẫn nên bổ sung thịt đỏ và nguồn protein từ hải sản.
  • Chất béo: Nữ giới thường lo lắng việc chất béo có thể ảnh hưởng tới vóc dáng và cân nặng. Nhưng để duy trì sức khỏe tốt vẫn cần chú ý bổ sung. Nguồn chất béo không no chỉ nên bổ sung dưới 50% tổng năng lượng.
  • Tinh bột: Nguồn tinh bột từ ngũ cốc nguyên hạt hoặc các loại củ là lựa chọn ưu tiên. Nữ giới nên tránh xa các loại ngũ cốc tinh chế. Đặc biệt là nguồn thực phẩm chứa nhiều đường đơn và chất phụ gia.
  • Vitamin và khoáng chất: Nhóm dưỡng chất này tồn tại dồi dào trong rau củ quả tươi. Nhưng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và hỗ trợ phòng ngừa ung thư buồng trứng, hãy chọn loại rau củ quả tươi đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Tránh nguồn thực phẩm chứa hàm lượng hóa chất hay thuốc trừ sâu vượt mức cho phép.

Ăn uống lành mạnh chính là liều thuốc tự nhiên tốt nhất giúp phòng ngừa bệnh ung thư buồng trứng. Hơn nữa còn giúp bạn duy trì sức khỏe tốt, nâng cao đề kháng và khả năng miễn dịch.

2. Kiểm soát căng thẳng, stress

Căng thẳng, stress là những yếu tố ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe tổng thể. Trong đó, đối với nữ giới, tình trạng này có thể gây ra sự rối loạn nội tiết tố. Từ đó trực tiếp ảnh hưởng tới hoạt động của các cơ quan trong hệ thống sinh sản.

Vì vậy, để làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng thì nữ giới cần chú ý kiểm soát tốt căng thẳng và stress cả trong công việc lẫn cuộc sống. Điều này không chỉ giúp phòng bệnh mà còn duy trì sức khỏe ổn định.

phòng bệnh ung thư buồng trứng
Kiểm soát tốt căng thẳng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng

Dưới đây là một số giải pháp được cho là rất hữu ích:

  • Nữ giới nên đi ngủ đúng giờ và mỗi ngày nên đảm bảo ngủ đủ từ 7 – 8 giờ đồng hồ.
  • Không thức khuya, làm việc quá nhiều nhất là làm việc nhiều vào buổi tối. Bởi điều này có thể ảnh hưởng rất lớn tới hoạt động của hệ thần kinh và làm giảm chất lượng giấc ngủ.
  • Áp dụng một số giải pháp như xem phim, nghe nhạc, đọc sách, ngồi thiền để có thể giải tỏa căng thẳng.
  • Cố gắng giữ vững tinh thần thoải mái, luôn lạc quan và vui vẻ.
  • Nếu bạn gặp phải tình trạng căng thẳng kéo dài thì có thể tìm gặp bác sĩ tâm lý để được hướng dẫn điều trị.

3. Dành thời gian cho hoạt động thể chất

Hoạt động thể chất mỗi ngày là vấn đề được khuyến nghị giúp duy trì một sức khỏe tốt. Các chuyên gia còn cho biết, điều này còn đặc biệt quan trọng với việc phòng ngừa bệnh ung thư buồng trứng. Mỗi ngày chỉ cần dành ra 20 – 30 phút cho hoạt động thể chất sẽ giúp ích rất nhiều.

Việc rèn luyện thể dục thể thao không chỉ dừng lại ở tác dụng duy trì vóc dáng cân đối. Hơn thế nữa nó còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, điều hòa hormone và nâng cao khả năng đề kháng.

Tuy nhiên, nữ giới nên chọn các bài tập vận động phù hợp với thể trạng của mình. Một số gợi ý như tập yoga, đi bộ, chạy bộ, đạp xe… đều là những lựa chọn tốt. Tập luyện thể thao hằng ngày sẽ giúp chị em có được tinh thần thoải mái hơn. Đồng thời duy trì một sức khỏe tốt, cơ thể dẻo dai, săn chắc.

4. Kéo dài thời kỳ cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ tốt cho sức khỏe thai nhi mà còn rất hữu ích với sức khỏe của sản phụ. Các chuyên gia đã chỉ ra được mối quan hệ mật thiết giữa việc kéo dài thời gian cho con bú với hiệu quả phòng ngừa ung thư buồng trứng.

ngăn ngừa ung thư buồng trứng
Phụ nữ có thể kéo dài thời gian cho con bú để phòng bệnh ung thư buồng trứng

Cho con bú trên 6 tháng sẽ khiến cho tuyến vú tiết ra nhiều oxytocin hơn. Từ đó thúc đẩy quá trình sản sinh các hormone sinh dục. Điều này được cho là có thể ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các tế bào bất thường trong cơ thể.

5. Kiểm soát tốt cân nặng

Số liệu thống kê ghi nhận rằng, phụ nữ bị thừa cân – béo phì thường có nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng cao hơn những phụ nữ khác. Vì vậy muốn ngăn ngừa được bệnh lý này thì nữ giới nên kiểm soát tốt cân nặng của mình.

Nếu đang bị thừa cân – béo phì thì tốt nhất hãy xây dựng kế hoạch giảm cân sớm nhất có thể. Kế hoạch giảm cân hoàn hảo là sự kết hợp giữa ăn uống và tập luyện. Có thể tìm đến bác sĩ dinh dưỡng để được giúp đỡ nếu bạn gặp khó khăn.

Tuyệt đối đừng sử dụng các loại thuốc hay trà giảm cân có bán trên thị trường hiện nay. Chúng có thể khiến bạn gặp phải các vấn đề ngoại ý nghiêm trọng, nhất là khi mua phải hàng kém chất lượng.

6. Thận trọng với các thuốc chứa hormone

Nhóm thuốc chứa hormone có thể bao gồm các thuốc an thần, thuốc điều hòa kinh nguyệt hay thuốc chữa hiếm muộn – vô sinh… Chúng có thể làm mất cân bằng hoạt động điều hòa hormone tự nhiên trong cơ thể.

Các chuyên gia cho biết, rối loạn hormone có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng hay các bệnh lý khác liên quan tới cơ quan sinh sản của nữ giới. Vì vậy, trường hợp bắt buộc phải sử dụng thuốc chứa hormone, nữ giới cần nghiêm ngặt tuân thủ chỉ dẫn từ bác sĩ.

7. Thăm khám sức khỏe định kỳ

Nhiều nữ giới thường chủ quan khi thấy cơ thể không có biểu hiện bất thường. Tuy nhiên cần nhớ rằng, ở giai đoạn mới phát, bệnh ung thư buồng trứng có thể không gây ra triệu chứng. Hoặc cũng có trường hợp gây ra các triệu chứng không rõ ràng và điển hình.

ngăn ngừa ung thư
Phụ nữ nên thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/ lần để dự phòng các tình huống rủi ro

Chính vì vậy, việc thăm khám sức khỏe định kỳ là vấn đề rất quan trọng trong công tác dự phòng bệnh ung thư buồng trứng. Tốt nhất nữ giới nên tiến hành khám phụ khoa 6 tháng/ lần để có thể sớm phát hiện những bất thường từ bên trong. Đồng thời loại bỏ nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng.

8. Điều trị dứt điểm các bệnh phụ khoa

Để phòng ngừa tốt bệnh ung thư buồng trứng, nữ giới cần đảm bảo rằng các cơ quan sinh sản luôn được bảo vệ trong trạng thái khỏe mạnh. Trường hợp mắc các bệnh lý phụ khoa, cần chú ý nghiêm túc điều trị triệt để. Nhất là các bệnh viêm nhiễm ở buồng trứng, tử cung hay cổ tử cung kéo dài đều có thể dẫn đến ung thư.

Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường ở vùng kín như ra khí hư bất thường, đau khi quan hệ tình dục, xuất huyết, ngứa ngáy… thì nên thăm khám ngay. Bác sĩ sẽ tìm hiểu nguyên nhân và có giải pháp can thiệp kịp thời.

9. Phẫu thuật dự phòng ung thư buồng trứng

Thống kê cho thấy, có tới 10% ca bệnh ung thư buồng trứng ở nữ giới liên quan đến đột biến di truyền. Nếu bạn có tiền sử gia đình bị ung thư buồng trứng hay các đột biến gen đã biết thì phẫu thuật dự phòng bệnh có thể sẽ cần thiết.

Các chuyên gia cho biết, đột biến trong gen BRCA1 và BRCA2 có thể làm tăng nguy cơ ung thư buồng trứng và ung thư vú. Ngoài ra, một số các đột biến di truyền khác cũng có thể liên quan.

Trường hợp nữ giới có nguy cơ cao bị ung thư buồng trứng thì bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên về phẫu thuật dự phòng. Việc cân nhắc cắt buồng trứng hay cả ống dẫn trứng còn tùy thuộc vào mức độ nguy cơ.

Bài viết đã phân tích chi tiết thông tin về một số cách phòng ngừa bệnh ung thư buồng trứng. Với bệnh lý này, chị em phụ nữ tuyệt đối không được chủ quan. Phòng ngừa tốt sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cùng chức năng sinh sản.

Có thể bạn quan tâm:

 

Từng chữa nhiều cách nhưng không khỏi, viêm nhiễm phụ khoa khiến cuộc sống của chị Lan Anh bế tắc, thậm chí suýt tan vỡ hạnh phúc vì hiếm muộn. Thật may mắn gặp "đúng thầy, đúng thuốc", chị đã thoát khỏi tình trạng này và chào đón thiên thần nhỏ cho mình. CLICK NGAY để tìm hiều giải pháp
bệnh ung thư buồng trứng có lây không

Bệnh ung thư buồng trứng có lây hay di truyền không?

Khi phát hiện và điều trị muộn, ung thư buồng trứng có thể khiến sức khỏe suy yếu nhanh chóng và đồng thời đe dọa tính mạng của người bệnh.…
ung thư buồng trứng có chữa khỏi được không

Ung thư buồng trứng có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Ung thư buồng trứng có chữa khỏi hoàn toàn được không là vấn đề mà rất nhiều chị em thắc…

cách điều trị ung thư buồng trứng

Các cách điều trị ung thư buồng trứng mới nhất

Có thể lựa chọn cách điều trị ung thư buồng trứng phù hợp căn cứ vào diễn tiến của bệnh…

kỹ thuật chụp tử cung vòi trứng

Chụp tử cung vòi trứng khi nào, đau và có hại không?

Chụp tử cung vòi trứng là xét nghiệm X-quang đặc biệt giúp đánh giá khả năng sinh sản của phụ…

ung thư buồng trứng sống được bao lâu

Ung thư buồng trứng sống được bao lâu? Liệu có chết?

Ung thư buồng trứng sống được bao lâu là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi loại…

vòi trứng thông hạn chế

Vòi trứng thông hạn chế là gì? Giải pháp nào để có thai?

Vòi trứng thông hạn chế cũng giống như tình trạng tắc vòi trứng không hoàn toàn. Tình trạng này có…

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *