Bài thuốc từ Hà Thủ Ô trị rụng tóc hiệu quả có thể bạn chưa biết

Tác giả: Yến Nhi Trương

Không phải ngẫu nhiên mà cách dùng Hà thủ ô trị rụng tóc được phổ biến rộng rãi trong dân gian. Theo Đông Y, Hà thủ ô có tác dụng bổ can, thận, tăng cường sản sinh và lưu thông máu đến nuôi dưỡng nang tóc nên có thể giúp tóc khỏe mạnh, không bị gãy rụng. Dược liệu Hà thủ ô có thể được dùng độc vị hoặc phối hợp với những thảo dược khác để tăng cường hệ quả và rút ngắn thời gian điều trị.

Tác dụng trị rụng tóc của Hà thủ ô

Hà thủ ô (còn được gọi là dạ hợp, địa tinh, giao đăng…) là dược liệu được dùng trong làm thuốc, có khả năng trị được nhiều bệnh. Nhiều nghiên cứu cũng cho biết, Hà thủ ô có khả năng khắc phục triệu chứng của bệnh xương khớp như đau lưng dưới, yếu cơ, yếu khớp gối; chứng mất ngủ, tinh thần hồi hộp, chóng mặt, suy nhược thần kinh; tăng cholesterol trong máu, xơ vữa động mạch…

Ngoài ra, Hà thủ ô còn có là nguyên liệu được dùng để trị rụng tóc, giúp tóc đen mượt, chắc khỏe. Theo Đông Y, Hà thủ ô có vị đắng, chát, tính ấm, có công dụng bổ gan, máu, thúc đẩy cơ thể sản sinh hồng cầu, phục hồi nang tóc bị tổn thương, từ đó làm chậm quá trình lão hóa của tóc, ngăn ngừa chứng rụng tóc.

trị rụng tóc bằng hà thủ ô — Người ta thường dùng Hà thủ ô đỏ để trị chứng rụng tóc.

Tác dụng trên có được là nhờ nguyên lý hoạt động như sau: Đông y quan niệm tóc được máu nuôi dưỡng. Khi lưu lượng máu cùng dưỡng chất đến chân tóc nhiều, tóc sẽ được nuôi dưỡng và khỏe mạnh. Mà Can (gan) lại là nơi điều tiết lượng máu trong cơ thể. Mặc khác, máu được tinh sinh ra, tinh tàng trữ ở thận nên thận là căn nguyên sinh ra tóc. Hà thủ ô với tác dụng bổ can, thận sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng máu, tăng cường máu đến nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc khỏe mạnh và chống gãy rụng.

Với đặc tính trên, Hà thủ ô là nguyên liệu gần như không thể thiếu trong nhiều bài thuốc trị rụng tóc. Dược liệu cũng có thể dùng độc vị, song hiệu quả điều trị có thể mất nhiều thời gian hơn bài thuốc phối hợp.

Hướng dẫn cách dùng Hà thủ ô ngăn ngừa rụng tóc

Bạn có thể tham khảo cách dùng Hà thủ ô trị rụng tóc sau đây:

Hà thủ ô và đậu đen trị rụng tóc

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

100 gam đậu đen
1 kg Hà thủ ô đỏ.
2 lít nước sạch.

Cách thực hiện hiệu quả;

Hà thủ ô đem rửa sạch, cắt thành khúc nhỏ; đậu đen rửa sạch; đem chưng tất cả nguyên liệu trên với 2 lít nước ở lửa nhỏ. Cần chú ý đảo đều tay để thuốc không bị vón cục hay cháy.
Khi nước gần cạn, lấy nguyên liệu ra, dùng nước hầm phết lên trên bề mặt rồi tiếp tục phơi khô.
Tiếp tục hầm 100 gam đậu đen với Hà thủ ô với 2 lít nước. Thực hiện thao tác trên trong vòng 9 lần thì đem nguyên liệu sao trên chảo nóng cho vàng, cuối cùng xay nhuyễn thành bột.
Uống 1 – 2 lần / ngày, mỗi lần từ 15 – 20 gam.

Hà thủ ô và thảo dược trị rụng tóc

Người ta chứng minh thục địa, xuyên khung, đương quy là những vị thuốc giúp bổ máu, bổ gan thận nên, có khả năng ngăn chứng rụng tóc và cải thiện độ dày cho mái tóc. Kết hợp hà thủ ô với các vị thuốc trên để tăng cường độ hiệu quả của bài thuốc.

Cách 1:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

30 gam Hà thủ ô
30 gam Thục địa hoàng
15 gam Đương quy
Rượu trắng

Cách thực hiện hiệu quả:

Cho tất cả nguyên liệu trên ngâm với rượu trong khoảng 10 – 1 5 ngày.
Khi dùng, lấy ra uống 15 – 30 ml, kiên trì thực hiện để bài thuốc phát huy tác dụng trị rụng tóc, kích thích tóc mọc đều.

Cách 2:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

12 gam Hà thuổ
12 gam Đương quy
12 gam Xích thược
6 gam Hồng hoa
12 gam Xuyên khung
12 gam Sinh địa
10 gam Đào nhân
12 gam Dạn liên thảo.

Cách thực hiện hiệu quả:

Sắc uống tất cả các nguyên liệu trên cho đến khi tình trạng rụng tóc được cải thiện.

Một số lưu ý khi trị rụng tóc bằng Hà thủ ô

Hà thủ ô là thảo dược tự nhiên trị chứng rụng tóc an toàn, lành tính. Tuy nhiên, để bài thuốc phát huy tác dụng tối ưu, trong quá trình thực hiện, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Được mệnh danh là “thần dược” cho mái tóc, song dùng nhiều Hà thủ ô có thể dẫn đến tình trạng táo bón. Do đó, bạn nên kết hợp nguyên liệu trên với một số rau củ có khả năng nhuận tràng, chẳng hạn: khoai lang, rau sam… để quân bình hệ tiêu hóa.
Hà thủ ô có hai loại là Hà thủ ô trắng và Hà thủ ô đỏ. So với hà thủ ô đỏ, hà thủ ô trắng không có công dụng bồi bổ cơ thể bằng. Cần chú ý phân biệt để chọn nguyên liệu phù hợp với mục đích điều trị.
Tác dụng trị rụng tóc, kích thích mọc tóc của Hà thủ ô và một số dược liệu tự nhiên có thể cần nhiều thời gian để phát huy. Kiên trì thực hiện để cảm nhận được hiệu quả của bài thuốc.
Kết hợp trị rụng tóc bằng hà thủ ô với chế độ dinh dưỡng, chăm sóc mái tóc phù hợp để nhanh chóng thoát khỏi chứng rụng tóc.
Nếu tóc rụng quá nhiều, có thể dùng bồ kết dưới dạng cao đặc để gội đầu. Cách thực hiện tương đối đơn giản, bạn nướng bồ kết trên than hồng, sau đó đem nấu với nước cho cô đặc thành cao, bảo quản trong lọ, đặt trong tủ lạnh dùng dần.

Trên đây là một số thông tin về cách dùng Hà thủ ô trị rụng tóc. Thông tin bài viết mang tính chất tham khảo, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ đông y trước khi dùng. Phối hợp uống trong và chăm sóc bên ngoài mái tóc để thu được hiệu quả tốt nhất.