Dị ứng thai kỳ – Các nguyên nhân và cách phòng tránh

Dị ứng thai kỳ là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Tình trạng này không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng có thể làm phát sinh triệu chứng ngứa ngáy, đỏ và khó chịu trên da.

Nguyên nhân và triệu chứng của dị ứng thai kỳ

Dị ứng thai kỳ là tình trạng dị ứng do sự thay đổi nội tiết tố trong thời gian mang thai gây ra. Tình trạng này thường gặp ở hầu hết phụ nữ mang thai và có xu hướng tự thuyên giảm sau khi nội tiết được ổn định.

1. Nguyên nhân

Hầu hết phụ nữ mang thai đều có xu hướng gia tăng nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể. Khi nội tiết thay đổi đột ngột, các thành phần hiện diện trong huyết tương như androgen, glucocorticoid và prolactin cũng có thể tăng lên. Ngoài ra nội tiết tố cũng có thể kích thích sản sinh hormone tuyến cận giáp.

Sự thay đổi của nội tiết tố và các thành phần trong cơ thể một cách đột ngột là nguyên nhân chủ yếu gây ra dị ứng thai kỳ.

2. Yếu tố rủi ro

Bên cạnh sự thay đổi của nội tiết tố, một số yếu tố cũng có thể kích thích phản ứng dị ứng ở sản phụ, bao gồm:

• Tử cung tăng trưởng: Tình trạng kéo giãn và căng da quá mức do thai nhi phát triển cũng là một trong những nguyên nhân khiến các triệu chứng trên da phát sinh.
• Mắc các bệnh lý mãn tính về da: Trong trường hợp sản phụ có tiền sử mắc các bệnh về da như chàm, viêm da dị ứng,… các triệu chứng của bệnh thường có xu hướng bùng phát mạnh trong thời gian thai kỳ.
• Ứ mật trong gan: Sản phụ mắc chứng ứ mật trong gan thường dễ gặp phải tình trạng ngứa da do thay đổi nội tiết.
• Thay đổi chế độ ăn đột ngột: Việc mang thai khiến sản phụ có xu hướng bổ sung nhiều thực phẩm giàu đạm và tinh bột,… Tuy nhiên với những người có cơ địa nhạy cảm, tình trạng bổ sung một lượng đạm và tinh bột lớn có thể kích thích các triệu chứng dị ứng ở da.
• Tiếp xúc với dị nguyên: Lông chó mèo, thực phẩm gây dị ứng, nấm mốc, phấn hoa,… là những tác nhân kích thích phản ứng dị ứng trong thời gian mang thai.

2. Triệu chứng

Hầu hết các triệu chứng do dị ứng thai kỳ đều tập trung ở da, bao gồm:

• Ngứa da
• Nổi mề đay
• Sẩn ngứa
• Kích thích tổn thương da dạng chàm
• Đỏ da (thường ở chân và tay)

Trong một số trường hợp tiếp xúc với dị nguyên, sản phụ có thể gặp phải các triệu chứng khác như:

• Nghẹt mũi
• Nhức đầu
• Chảy nước mũi

Khắc phục tình trạng dị ứng thai kỳ an toàn

Dị ứng thai kỳ là tình trạng thường gặp và không gây nguy hiểm cho thai nhi. Tình trạng này có thể tự thuyên giảm sau khi cơ thể đã thích nghi với những sự thay đổi của cơ thể trong thời gian mang thai. Tuy nhiên triệu chứng ngứa ngáy khó chịu do dị ứng thai kỳ có thể khiến bạn bứt rứt và ảnh hưởng chất lượng đến giấc ngủ.

Việc dùng thuốc kháng histamine trong thời gian mang thai thường không được khuyến khích. Vì vậy bạn có thể áp dụng một số biện pháp chăm sóc tại nhà để cải thiện các triệu chứng, bao gồm:

• Nên vệ sinh cơ thể đều đặn mỗi ngày, ưu tiên mặc những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát để tránh kích thích lên da và làm phát sinh triệu chứng ngứa.
• Có thể ngâm mình trong bồn nước ấm để làm dịu niêm mạc và giảm ngứa ngáy do dị ứng.
• Bên cạnh đó, cần lựa chọn sản phẩm làm sạch dịu nhẹ và chiết xuất từ thiên nhiên để tránh ảnh hưởng đến thai nhi và kích thích triệu chứng trên da bùng phát.
• Dùng kem dưỡng ẩm lên vùng da bị tổn thương có thể làm dịu niêm mạc và giảm mức độ ngứa ngáy, khó chịu.
• Thực hiện chườm lạnh lên vùng da ngứa ngáy có thể làm dịu và cải thiện triệu chứng này.
• Ngoài ra, bạn cần hạn chế tình trạng gãi và cào lên vùng da tổn thương. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào các vết trầy xước và gây nhiễm trùng da.
• Tránh những thực phẩm có khả năng gây dị ứng như mực, ốc, nghêu, thực phẩm cay, nóng, cà phê, đồ uống chứa cồn,…
• Cân bằng giá trị dinh dưỡng giữa thực phẩm giàu năng lượng, đạm và chất xơ, vitamin.
• Trong trường hợp triệu chứng ngứa không thuyên giảm, bạn có thể trao đổi với bác sĩ để được tư vấn các loại kem giảm ngứa an toàn cho phụ nữ mang thai.
• Uống từ 2.5 – 3l/ ngày để cung cấp độ ẩm cho da, tránh kích thích triệu chứng ngứa và tổn thương ở da lây lan.

Phòng ngừa dị ứng trong thời gian thai kỳ

Dị ứng thai kỳ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi và sản phụ. Tuy nhiên các triệu chứng do dị ứng gây ra có thể gây ra cảm giác khó chịu và bứt rứt ở phụ nữ mang thai.

Vì vậy, bạn cần chủ động phòng ngừa tình trạng này với những biện pháp sau:

• Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.
• Vệ sinh cơ thể đều đặn, tránh mặc quần áo bó sát và có chất liệu dày, cứng.
• Tập luyện các động tác nhẹ nhàng khi mang thai có thể giúp ổn định nội tiết và tăng khả năng chống chịu của cơ thể với các tác nhân kích thích.
• Thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học, tránh thức khuya và sử dụng chất kích thích.
• Liên hệ với chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn về cách thiết lập chế độ ăn uống phù hợp.

Dị ứng thai kỳ là tình trạng phổ biến ở sản phụ. Hầu hết các triệu chứng trên da đều có xu hướng thuyên giảm sau khoảng 1 – 3 tháng. Tuy nhiên nếu triệu chứng tiếp tục kéo dài và đi kèm với các biểu hiện bất thường, bạn nên chủ động tìm gặp bác sĩ để được chẩn đoán và can thiệp điều trị kịp thời.

Tham khảo thêm: Bệnh nổi mề đay, mẩn ngứa và cách điều trị dứt điểm

TIN BÀI NÊN ĐỌC

Chuyên gia và người bệnh đánh giá HIỆU QUẢ ĐẶC TRỊ MỀ ĐAY của bài thuốc Tiêu ban Giải độc thang

Báo Pháp luật và Đời sống đưa tin nhà văn thoát khỏi mề đay sau 1 liệu trình

Kinh nghiệm KHỎI HẲN mề đay 4 năm KHÔNG TÁI PHÁT nhờ bài thuốc quý

Bài thuốc bí truyền DỨT ĐIỂM mề đay, mẩn ngứa TỪ GỐC, KHÔNG tái phát

Đọc ngay

VTV2 phỏng vấn kinh nghiệm KHỎI HẲN mề đay, mẩn ngứa bằng Y học cổ truyền từ người bệnh

Diễn viên phim Về nhà đi con chia sẻ kinh nghiệm KHỎI HẲN bệnh mề đay