Dấu hiệu dị ứng retinol – Nguyên nhân và cách xử lý?
Đặt lịch khámRetinol là một trong những xúc tác “vàng” có tác dụng cải thiện làn da sẫm màu, nám, thâm mụn, lão hóa. Tuy nhiên việc sử dụng retinol không đúng cách có thể dẫn đến những phản ứng ngược lại. Để nhận biết các dấu hiệu dị ứng retinol, bài viết sẽ cung cấp các thông tin cần thiết để người dùng có thể phòng tránh song song với điều trị an toàn.
Một trong những dấu hiệu dị ứng retinol thường gặp nhất là tình trạng kích ứng, đỏ da. Một số triệu chứng có thể cải thiện sau thời gian do phản ứng chưa thích nghi tạm thời, tuy nhiên một số trường hợp làn da có biểu hiện “đình công” và tổn thương nhẹ. Để tận dụng hiệu quả tối đa từ retinol mà không phát sinh tác dụng phụ thì bạn cần đảm bảo sử dụng đúng chế xuất retinol phù hợp với da.
Retinol là gì?
Retinol là một tên gọi khác của Vitamin A, có chiết xuất trong mỹ phẩm và xuất hiện trong các dạng chăm sóc da không kê toa. Để điều chế mỹ phẩm, Retinol được phân hóa thành nhiều dạng khác của Vitamin A để làn da có thể hấp thụ chúng tốt hơn trong sản phẩm chăm sóc da hoặc thuốc bôi điều trị da. Dẫn xuất thường gặp của Retinol dưới dạng chất dùng trong mỹ phẩm là retinyl palminate. Dưới dạng tinh chất, retinol đem đến hiệu quả nhanh hơn là phát sinh của retinol.
Có thể bạn chưa biết nhưng Renova và Retin ở dạng kê toa có chứa vitamin A liều cao, còn gọi là tretinoin (hay còn gọi là retinoic acid). Tretinoin có tác dụng mạnh hơn retinol nên nguy cơ kích ứng cao hơn retinol. Cả retinol và tretinoin đều hoạt động với cơ chế là một thành phần liên kết tế bào. Dẫn xuất này sẽ chỉ huy các tế bào khác của da hoạt động bình thường để cải thiện các khiếm khuyết, phục hồi sự tươi trẻ cho da. Retinol được cho là rất tốt với những làn da bị cháy nắng hoặc bỏng nắng, do hoạt chất sẽ tác động chỉ huy các tế bào hoạt động chống lại những tác hại do ánh nắng gây ra.
Nếu như bác sĩ da liễu của bạn đề cập tới “retinol dạng kê toa” nghĩa là họ đang chỉ định bạn sử dụng vitamin A dưới dạng thuốc chứa tretinoin. Tác dụng của từng dẫn xuất được phân định như sau:
- Retin-A: Được chế xuất dưới dạng kết cấu kem dịu nhẹ và thường dùng để điều trị mụn.
- Retin-A Micro: Thuốc bôi dưới dạng gel, gel bôi thấm nhanh và không để lại cảm giác nhờn bóng. Thuốc thường được sử dụng cho da dầu và da mụn.
- Renova: Thuốc bôi có dạng kem mịn mượt, thấm nhanh và thường được kê cho làn da nhăn và lão hóa.
- Tri-Luma: Chế xuất có chứa tretinoin và hydroquinone hàm lượng cao dùng trong điều trị nám. Tác dụng phụ là gây mỏng da khi sử dụng lâu dài.
- Atralia, avita, Altinac, Refissa và Tretin-X: Đây là một số tên diệt dược khác của tretinoin.
Retinol và tretinoin đều là những liên kết được sản xuất dưới nhiều kết cấu với công dụng chủ yếu là làm sáng da, đều màu da, chữa nếp nhăn da và trị mụn. Tuy nhiên với những loại tretinoin dạng thuốc, người dùng cần chọn sản phẩm phụ thuộc vào đơn kê toa của chuyên gia da liễu để thuốc tác dụng tốt và không gây tác dụng phụ.
Dấu hiệu dị ứng Retinol
Những dấu hiệu cho thấy bạn bị dị ứng retinol đặc trưng là tình trạng khô da và mẩn đỏ. Điều này có thể xảy ra khi làn da của bạn quá nhạy cảm hoặc do cách sử dụng không đúng. Cụ thể những vấn đề bạn nên phân biệt rõ giữa dị ứng retinol với bị dị ứng thông thường là:
Khô da, kích ứng và mẩn đỏ
Sau 2 – 3 ngày sử dụng retinol, làn da khô và bong tróc, mẩn đỏ khiến bạn rất khó chịu. Tuy nhiên các nghiên cứu đã thống kê có hơn 60% trường hợp mới sử dụng retinol lần đầu sẽ gặp phải tình trạng này. Nguyên nhân được cho là bởi làn da của bạn chưa kịp thích ứng với tính acid của retinol và phát sinh các kích ứng trên.
Giải pháp khắc phục: Bạn có thể giảm thiểu những kích ứng của Retinol bằng cách sử dụng chúng chậm lại. Đừng nôn nóng với liều lượng lớn để cho ra kết quả nhanh, thay vào đó bạn cần bắt đầu với một lượng nhỏ, nồng độ thấp và tần suất thấp, làn da bạn sẽ tiếp nhận chúng dễ dàng hơn rất nhiều. Song song với việc dùng retinol thì bạn cũng nên kết hợp dưỡng ẩm vào mỗi tối, đồng thời bạn cần cấp nước cho da thường xuyên để cải thiện tình trạng khô da, bong tróc.
Da nổi mụn li ti
Còn được gọi là tình trạng đẩy mụn (Purging), đây là triệu chứng dị ứng retinol thường gặp ở các sản phẩm có chứa Retinol, AHA hay BHA. Không nên quá lo lắng vì đây cơ bản là một phản ứng hết sức bình thường khi các tác dụng của retinol thẩm thấu sâu vào niêm mạc, bạn cần kiên nhẫn chờ đợi các biểu hiện kế tiếp thay vì ngưng sử dụng sản phẩm ngay.
Về cơ bản, tình trạng da đang Purging xảy ra khi các lỗ chân lông của bạn bị bít tắc. Dưới tác động của Retinol hay BHA/ AHA đồng loại đẩy số lượng bụi bẩn tồn đọng và làm sạch lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông đã giảm kích thước sau thời gian đẩy mụn thì tự nhiên làn da của bạn cũng trở nên mịn màng hơn.
Giải pháp khắc phục: Trước tiên bạn nên điều chỉnh liều lượng sử dụng, để da của bạn làm quen dần với BHA và AHA trước. Bởi vì mỹ phẩm/thuốc có chứa BHA và AHA thường có nồng độ vừa phải giúp mụn được đẩy lên, nhưng tác dụng của các dẫn xuất này không đẩy mạnh mẽ như Retinol. Nếu như làn da của bạn đã quen dần với dẫn xuất nhẹ thì hãy bắt đầu dùng Retinol nồng độ thấp và sử dụng với tần suất ít để làn da không bị ngợp.
CHIA SẺ TRIỆU CHỨNG đang gặp phải
CHUYÊN GIA CHỈ CÁCH ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM
Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan
- Gần 40 năm khám chữa bệnh da liễu bằng YHCT.
- Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh, Trưởng khoa Nội Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
- Trưởng khoa Da Liễu, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc.
Kích ứng với vùng mắt
Một số kích ứng tại mắt và khu vực xung quanh mắt có thể xảy ra khi bạn dị ứng với retinol nồng độ cao. Tính acid của dẫn xuất này sẽ hoạt động mạnh mẽ trên da, do đó bạn cần cẩn thận sử dụng dụng nếu bắt buộc dùng ở vùng xung quanh mắt.
Đặc biệt ở những người có làn da quá mỏng và nhạy cảm, acid của retinol có thể khiến vùng da này bỏng rát, ửng đỏ và nghiêm trọng hơn là sưng tấy. Đa số những trường hợp dùng retinol ở khu vực mắt để cải thiện những nếp nhăn sâu ở khóe mắt, trị thâm quầng và ngăn chặn lão hóa vùng da mắt nói chung.
Các xử lý: Nếu muốn giải quyết vấn đề ở vùng mắt với retinol thì bạn có thể sử dụng những sản phẩm chứa Retinol nồng độ thấp. Sản phẩm có chứa nhiều thành phần kết hợp để giảm kích ứng và tái tạo làn da. Đồng thời khi sử dụng kem cho vùng mắt thì bạn chỉ nên dùng với liều lượng khoảng 1 hạt đậu nhỏ, chia đều làm hai và bôi đều vòng quanh mắt.
Nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời
Retinol có thể gây ra những phản ứng nhất định khi làn da của bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tia UV luôn là kẻ thù lớn nhất của làn da, đây cũng là nguyên nhân phát sinh vô số vấn đề trên da. Mặt khác, Retiniol cũng dễ bị biến đổi trở thành các “độc chất” nếu như bạn thường xuyên làm việc dưới ánh nắng mặt trời mà không có kem chống nắng.
Các phản ứng dị ứng với ánh nắng sau khi sử dụng retinol là tình trạng da tấy đỏ, hoặc sẫm màu tại một vùng. Nếu như bạn có làn da mỏng, tính bào mòn của retinol còn có thể gây bỏng da ở mức độ nhẹ và để lại các vết nám kém thẩm mỹ.
Cách xử lý: Để tránh những tác động từ ánh nắng mặt trời, tốt hơn bạn hãy sử dụng retinol vào ban đêm. Nếu phải ra ngoài, hoặc làm việc vào buổi sáng, bạn cũng cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 25 trở lên. Bôi kem chống nắng trước ít nhất 30 phút khi ra ngoài, kể cả khi không sử dụng retinol.
Cách sử dụng retinol an toàn không gây dị ứng
Để phòng ngừa tình trạng da bị dị ứng retinol, các bác sĩ da liễu cho rằng bạn không nên lạm dụng sản phẩm mà tốt nhất chỉ nên sử dụng liên tục sản phẩm trong 8 tuần. Lượng tế bào chết sẽ được hình thành liên tục 21 ngày/ 1 lần. Đồng nghĩa với 8 tuần là khoảng thời gian thích hợp để diễn ra 3 chu kỳ sản sinh tế bào da mới. Khi các chu kỳ được thuận lợi hoạt động sẽ loại được lượng lớn bã nhờn cũng như tế bào chết khỏi lỗ chân lông.
Tại thời điểm sau chu trình thay tế mới diễn ra là lúc thích hợp để sử dụng retinol, bạn cũng không nên sử dụng retinol liên tục mỗi đêm sau khoảng thời gian 8 tuần đầu điều trị. Sau thời gian này, bạn có thể điều trị mụn và sử dụng tiếp tục retinol. Cũng cần lưu ý rằng retinol có thể vô hiệu hóa Benzoyl Peroxide và ngược lại. Vì thế bạn không nên sử dụng retinol nếu đang dùng thuốc có chứa acids chẳng hạn như Salicylic Acid dùng điều trị mụn trứng cá và các vấn đề da liễu nói chung.
Các chuyên gia đã đề cập đến quy trình dưỡng da theo thứ tự sau: Đầu tiên tẩy rửa Salicylic Acid kết hợp kem thoa Benzoyl Peroxide vào ban ngày. Ban đêm sử dụng retinol để tránh các kích ứng với ánh nắng. Nếu bạn thuộc tuýp người có làn da khô, kết hợp sử dụng kem dưỡng ẩm sau đó.
Bác sĩ Da liễu đã đưa ra một số nguyên tắc khác giúp việc sử dụng retinol nhẹ nhàng hơn, tránh các kích ứng xảy ra như:
- Bắt đầu sử dụng với tần suất thưa
Vì nôn nóng trị khuyết điểm trên da mà có rất nhiều người dùng retinol hàng ngày, sau đó nhận lại các dấu hiệu kích ứng. Điều này cho thấy làn da của bạn đang bị ngợp với những tác động của retinol. Các chuyên gia khuyến cáo cách tốt nhất để làn da tiếp nhận retinol đó chính là sử dụng ít trong vài tuần đầu tiên. Sau đó bạn nên tăng dần liều lượng trong những tuần tiếp theo.
Khi làn da đã bắt đầu thích ứng với retinol , bạn bắt đầu điều chỉnh liều lượng sử dụng thuốc/kem bôi/gel thích hợp. Ban đầu là 1 – 2 lần/tuần thì lúc này có thể tăng lên 2 đêm 1 lần trong vài tuần. Sau đó có thể sử dụng mỗi tối nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu dị ứng không xảy ra.
Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan Trưởng khoa Da Liễu, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc. Nhập thông của bạn để gửi tới bác sĩ
- Dùng retinol 1 lượng bằng hạt đậu
Ban đầu bạn không nên dùng quá nhiều sản phẩm chứa retinol cùng lúc, cũng không nên bôi lớp dày lên vùng da khuyết điểm. Việc tăng liều lượng cũng không giúp đẩy nhanh tốc độ phát huy hiệu quả mà ngược lại có thể gây thêm nhiều kích ứng hơn. Liều lượng sử dụng trước hay sau đều chỉ tương đương bằng hạt đậu, sau đó bạn chấm đều lên da và bôi đều, tán nhẹ vào bề mặt da cho dưỡng chất thẩm thấu. Hãy thực hiện nhanh chóng bước này nếu không sản phẩm sẽ nhanh khô và da bạn có thể không hấp thu tốt.
- 20 phút sau khi rửa mặt mới dùng retinol
Đừng vội sử dụng retinol nếu bạn vừa mới rửa mặt trước đó. Làn da của bạn cần khoảng 20 phút để lấy lại cân bằng sau khi rửa mặt để hấp thụ tuyệt đối các tinh chất có trong retinol. Đồng thời đợi đến khi da khô hẳn và các lỗ chân lông bắt đầu giãn nở để bôi retinol có thể sẽ giúp giảm kích ứng da.
Các chuyên gia cũng cho rằng, việc sử dụng ngay Retinoids lên da ẩm ướt sẽ giúp Retinoids hấp thụ vào da nhanh hơn. Điều này đồng nghĩa với việc tăng cơ hội dị ứng retinol nếu vốn dĩ bạn sở hữu làn da nhạy cảm.
- Dùng kem dưỡng ẩm sau 1h bôi retinol
Một trong những phản ứng dị ứng retinol thường gặp là tình trạng da khô, kích ứng và khiến người dùng khó chịu. Bạn có thể hạn chế các phản ứng này bằng cách bôi 1 lớp dưỡng ẩm kết hợp sau khi dùng retinol khoảng 1h đồng hồ.
Nếu da đang gặp phải quá nhiều kích thích sau khi bôi retinol thì bạn có thể đệm thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm cấp nước có thành phần dịu nhẹ. Nhanh chóng sau đó bạn sẽ nhận thấy biểu hiện tượng da khô, tấy đỏ cải thiện rõ.
- Chỉ nên dùng 1 lần vào ban đêm
Tuyệt đối không bôi nhiều hơn 1 lần retinol trong cùng một ngày. Bởi vì chất này sẽ khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, việc dùng nhiều lần sẽ khiến da bạn mỏng và dễ bắt nắng hơn. Bạn chỉ nên sử dụng retinol vào ban đêm, bởi hoạt chất này sẽ trở nên độc hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Ngay cả khi sử dụng retinol vào ban đêm thì bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng thật tốt vào buổi sáng để bảo vệ làn da tối ưu nhất. Nếu không dùng kem chống nắng thì làn da của bạn sẽ gặp tổn thương khi tiếp xúc với tia UV và đảo ngược tất cả những hiệu quả mà retinol mang lại.
- Dùng sản phẩm đệm đúng cách
Thực tế retinol không phải là bước chăm sóc da duy nhất của nhiều chị em. Có rất nhiều cách sử dụng sản phẩm đệm để giảm thiểu tình trạng da kích ứng và khó chịu như dùng kem dưỡng, sau đó dùng retinol. Hoặc dùng retinol lên da sạch sau đó dùng kem dưỡng ngay lập tức. Một số người sử dụng retinol cùng với kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh và sử dụng ngay sau khi làm sạch da. Nếu được sử dụng đúng cách, những phương pháp này sẽ giúp giảm bớt ảnh hưởng của retinol lên da.
- Áp dụng các liệu pháp tiếp xúc ngắn
Một số sản phẩm dưỡng da có chứa retinol sẽ giảm kích ứng bằng phương pháp tiếp xúc ngắn. Theo cách này, bạn giảm lượng thời gian tiếp xúc của retinol trên da và chỉ dùng trong thời gian ngắn. Bằng cách này, vừa đảm bảo những lợi ích đạt được và làn da của bạn cũng sẽ ít gặp phải nguy cơ kích thích thêm.
- Dùng retinol liên tục trong thời gian nhất định
Người dùng cần sử dụng retinol liên tục và nhất quán để có thể đảm bảo được những hiệu quả tốt nhất. Nghĩa là nếu bạn sử dụng retinol để ngừa mụn và chống lão hóa trong thời gian liên tục và tần suất dùng được cụ thể từng ngày.
Sau khi sử dụng retinol và có những dấu hiệu cải thiện rõ rệt, cụ thể như da sạch mụn và nếp nhăn giảm đáng kể. Lúc này bạn mới bước vào quá trình dùng retinol để duy trì đúng nghĩa. Liều dùng duy trì chỉ khoảng 2 ngày 1 lần vẫn có thể đạt được lợi ích tương tự.
- Bạn cần kiên nhẫn theo liệu trình
Những sản phẩm có chứa thành phần retinol cần nhiều thời gian để phát huy hiệu quả rõ rệt. Thời gian sử dụng có thể kéo dài đến 10 – 12 tuần hoặc 2 – 3 tháng tùy cơ địa. Nếu như bạn không nhận thấy bất kỳ kết quả nào trong vài tháng đầu tiên, điều này là hoàn toàn bình thường vì tình trạng da của mỗi người mỗi khác, một số người lại có thể cảm nhận được kết quả nhanh chóng, trong khi những người khác phải kiên nhẫn hơn.
Những dấu hiệu dị ứng retinol có thể chỉ xảy ra tạm thời và không ảnh hưởng nghiêm trọng đến cấu trúc da. Tuy nhiên chính cách chăm sóc sai phương hướng trong thời gian này lại khiến tình trạng da của bạn tồi tệ hơn. Vì thế nếu không nắm bắt được cách xử lý đúng, bạn nên chủ động đến chuyên khoa Da liễu để thăm khám khi có dấu hiệu ngứa, mẩn đỏ hay nổi mụn sau khi dùng retinol.
[MIỄN PHÍ] NHẬN TƯ VẤN TRỰC TIẾP TỪ BÁC SĨ DA LIỄU ĐẦU NGÀNH
Có thể bạn quan tâm
TIN BÀI NÊN ĐỌC
Dị ứng thịt bò – Biểu hiện nhận biết và cách xử lý tại chỗ 
Cách trị dị ứng da mặt bằng mật ong đơn giản 3 ngày khỏi bệnh Cách trị dị ứng da mặt bằng mật ong được rất nhiều chị em áp dụng do hiệu quả của…
Bệnh dị ứng thời tiết và cách điều trị hiệu quả nhất hiện nay Bệnh dị ứng thời tiết có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào trong năm, kể cả khi…
Cách ứng phó với dị ứng thời tiết lạnh vào mùa đông Thời tiết thay đổi, nhất là vào những tháng cuối thu đầu đông sẽ là thời cơ thuận lợi cho…
Cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua lấy lại làn da mịn màng Việc áp dụng cách trị dị ứng da mặt bằng sữa chua là một trong những cách mà có khá…
Mụn dị ứng có nên nặn không? Lời khuyên từ bác sĩ Khi da mặt xuất hiện mụn, nhiều người thường có thói quen nặn để loại bỏ chúng. Với một số…
Bình luận (1)
Bác sĩ cho con hỏi: da con đang sd retinol obagi 0.5 được 4l sau 2 tuần sd, hiện tại da đang bị: bong nhẹ , rát khi dưỡng ẩm da, mẩn đỏ rất nhiều.Vậy hiện tại con có nên sd tiếp hông ạ??