Điều trị viêm họng bằng lá tía tô là phương pháp đơn giản, hiệu quả và có thể dùng cho nhiều đối tượng. Tuy nhiên, để phát huy tối đa tác dụng điều trị thì bạn cần phải thực hiện đúng phương pháp. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn đến bạn những cách điều trị viêm họng bằng lá tía tô hiệu quả cho mọi đối tượng, bạn có thể tham khảo để thực hiện.
Công dụng của lá tía tô
Tên khoa học: Folium Perillae Fructescentis
Tên khác: É tía, tử tô, xích tô
Tía tô là một loại cây rau, có thể mọc quanh năm, chiều cao khoảng 0,5 – 1,5cm. Thân cây thẳng đứng, nhiều lông mềm nhỏ xung quanh. Lá tía tô mọc cân xứng, có hình bầu và xuất hiện nhiều răng cưa quanh viền lá. Tía tô còn được chia thành 2 loại:
- Perilla ocymoides var purpurascens: loại tía tô lá có màu tím
- Perilla ocymoides va bicolor: loại tía tô lá có màu xanh lục, gân lá xuất hiện màu hung.
Trong Đông y, lá tía tô có tính ấm, vị hơi cay, khi đi vào hai kinh phế, tỳ có tác dụng giải độc, an thai, trị cảm, đau bụng do cảm lạnh, điều trị các bệnh về đường hô hấp như ho, cảm cúm, viêm họng, viêm họng hạt. Các hoạt chất bên trong lá tía tô có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt các tác nhân gây hại bên trong cơ thể. Tính ấm trong tía tô giúp làm ấm cơ thể, ấm họng, xoa dịu những cơn đau rát cổ họng do bệnh viêm họng gây ra.
Trong y học hiện đại đã chỉ ra, trong lá tía tô có chứa: 0,3 – 0,5 tinh dầu, 20% citral, 23,12% protein, 45,07% dầu béo, 3,98mg acid nicotinic/100g… Các thành phần này giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, chữa các bệnh lý về đường hô hấp, tai – mũi – họng vô cùng tốt.
Hướng dẫn điều trị viêm họng bằng lá tía tô
Lá tía tô là một loại nguyên liệu khá phổ biến, được bày bán rộng rãi với giá thành rẻ. Bạn có thể sử dụng lá tía tô để điều trị viêm họng tại nhà rất đơn giản, an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm chi phí.
Có rất nhiều cách điều trị viêm họng bằng tía tô, tuỳ thuộc vào độ tuổi và mức độ của bệnh mà bạn có thể lựa chọn ra phương pháp điều trị thích hợp nhất.
1. Cách điều trị viêm họng bằng tía tô đối với người lớn
Dưới đây là một số phương pháp điều trị viêm họng bằng lá tía tô dành cho người lớn rất hiệu quả, được nhiều người áp dụng và thành công.
Cách 1: Điều trị viêm họng cho người lớn bằng cháo tía tô
Ăn cháo tía tô là một trong những cách điều trị viêm họng rất hiệu quả, bên cạnh đó còn có thể giải cảm sốt. Việc bổ sung thêm lá tía tô vào trong các bữa ăn thường ngày của gia đình giúp phòng chống bệnh viêm họng và tăng cường sức khoẻ.
Nguyên liệu:
- Lá tía ô
- 3 củ hành nhỏ
- Gạo
Cách thực hiện:
- Lấy 150 gram lá tía tô rửa sạch, để ráo nước
- Hành bóc vỏ, rửa sạch, thái thành lát mỏng
- Cho gạo vào nồi và nấu cháo
- Cháo chín thêm hành và tía tô vào
- Nêm nếm cho vừa ăn
- Người bệnh nên sử dụng cháo tía tô 1 lần/ngày
Cách 2: Điều trị viêm họng cho người lớn bằng nước lá tía tô
Nguyên liệu:
- Lá tía tô
- 30 gram mận tươi
- 5 quả đại táo
- Lá trà
Cách thực hiện:
- Lá tía tô, mận tươi, đại táo mang rửa sạch, để ráo nước
- Cho mận và đại táo vào cối, giã nhuyễn
- Cho mận và đại táo đã giã nhuyễn vào nồi đun sôi với 500ml nước lọc
- Thêm 6 gram lá tía tô và 3 gram lá trà vào cùng, nấu trong vòng 20 phút
- Để nguội và chắt lấy nước
- Sử dụng nước này để uống 3 lần/ngày cho đến khi hết bệnh
Cách 3: Điều trị viêm họng cho người lớn bằng hạt tía tô
Tương tự như lá tía tô, hạt tía tô cũng có tác dụng điều trị viêm họng rất tốt. Bạn có thể thực hiện phương pháp điều trị này theo hướng dẫn sau:
Nguyên liệu:
- 100 gram hạt tía tô
- 1 lít rượu gạo
Cách thực hiện:
- Hạt tía tô rửa sạch, để ráo nước
- Sao vàng hạt tía tô đến khi có mùi thơm
- Tán hạt tía tô thành bột mịn, cho vào hủ có nắp
- Rót rượu vào hủ, đậy kín nắp, bảo quản ở nơi khô ráo trong 7 ngày
- Người bệnh chắt lấy 10ml dung dịch để ngâm, uống 3 lần/ngày
2. Cách điều trị viêm họng bằng tía tô cho trẻ em
Đối với trẻ em, bạn không thể sử dụng các cách điều tri như ở người lớn. Dưới đây hai cách điều trị viêm họng bằng lá tía tô và hạt tía tô dành cho trẻ em bạn có thể tham khảo.
Cách 1: Cách điều trị viêm họng cho trẻ em bằng lá tía tô
Nguyên liệu:
- 5 gram lá tía tô
- 5 gram hoa đu đủ đực
- 5 gram hoa khế
- 15 gram đường phèn
Cách thực hiện:
- Lá tía tô, hoa đu đủ đực, hoa khế rửa sạch, để ráo nước
- Cho những nguyên liệu trên vào chén nhỏ cùng với đường phèn
- Cho hỗn hợp vào nồi nhỏ, hấp cách thủy trong 20 phút
- Để nguội, chắt lấy nước cốt
- Cho bé uống 3 lần/ngày
Cách 2: Cách điều trị viêm họng bằng hạt tía tô cho trẻ em
Phương pháp này có thể giúp điều trị viêm họng ở trẻ em rất hiệu quả, đồng thời kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ, hỗ trợ điều trị chứng biếng ăn ở trẻ.
Nguyên liệu: 20 gram hạt tía tô
Cách thực hiện:
- Rửa sạch hạt tía tô, để ráo nước, phơi héo
- Tán hạt tía tô đã sao thành bột mịn
- Cho hạt tía tô và 200ml nước ấm vào ly nhỏ
- Khuấy đều cho đến khi bột tan hết
- Dùng khi còn ấm
- Cho bé sử dụng 3 lần/ngày
Điều trị viêm họng bằng lá tía tô là phương pháp an toàn, không gây tác dụng phụ, bạn có thể áp dụng mà không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị nếu thấy có bất kỳ bất thường nào hoặc là áp dụng trong thời gian dài mà bệnh không khỏi. Bạn nên đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân chính xác, có hướng điều trị kịp thời.
==> Có thể bạn cần biết: Cách chữa viêm họng hạt bằng gừng khá hiệu quả bạn nên áp dụng
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!