5 Bài thuốc Nam chữa đau vai gáy hiệu quả an toàn

Bác sĩ phụ trách

Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Mai

Cố vấn chuyên môn

Cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam hiện đang được đông bảo bệnh nhân lựa chọn nhờ có nhiều ưu điểm như an toàn, nguyên liệu có sẵn, không tốn kém chi phí. Dưới đây là 5 bài thuốc đang được áp dụng phổ biến.

5 cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam

Đau vai gáy là một trong những bệnh lý về xương khớp rất nhiều người đang gặp phải, đặc biệt là dân văn phòng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này như tăng huyết áp, ngồi làm việc sai tư thế, căng thẳng quá mức, chấn thương hay mắc các bệnh lý ở vai gáy.

Các loại thuốc giảm đau mặc dù có tác dụng nhanh nhưng chỉ được sử dụng trong ngắn hạn do tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ. Chính vì vậy nhiều người tìm đến các bài thuốc nam được y học cổ truyền sử dụng từ bao đời nay với hy vọng có thể tự khắc phục bệnh tại nhà một cách an toàn.

1. Bài thuốc nam chữa đau vai gáy từ ngải cứu

Ngải cứu là một trong những vị thuốc nam rất thông dụng trong các bài thuốc điều trị bệnh về xương khớp, trong đó bao gồm cả bệnh đau mỏi vai gáy. Trong đông y, ngải cứu có tính ấm, giúp giảm đau, kích thích lưu thông tuần hoàn máu đến toàn bộ các cơ quan trong cơ thể. Qua đó giải phóng áp lực lên các dây thần kinh, giúp các tổn thương ở vai gáy được chữa lành nhanh hơn.

cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam
Bài thuốc nam chữa đau vai gáy từ ngải cứu đang được áp dụng rộng rãi

Chỉ với 150K, nhận gay dịch vụ chữa đau vai gáy 3in1 XOA BÓP, BẤM HUYỆT - CHÂM CỨU - CỨU NGẢI

Cách 1: Dùng ngải cứu làm thuốc uống

  • Hái 1 nắm lá ngải cứu tươi đem về rửa sạch. Tiệt trùng bằng các ngâm vào nước muối pha loãng 20 phút. Vớt ra để ráo nước.
  • Cắt ngải cứu thành những khúc ngắn rồi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn với 1 ly nước lọc
  • Chắt nước uống mỗi ngày một lần. Kiên trì áp dụng hàng ngày kết hợp với bài thuốc chườm đắp dưới đây để đẩy lùi chứng đau vai gáy từ bên trong lẫn bên ngoài.

Cách 2: Kết hợp ngải cứu và muối

  • Chuẩn bị: 1 bó lá ngải cứu to và 1 chén muối hạt
  • Trước tiên đem ngải cứu rửa sạch, cho vào chảo sao cho thật khô rồi tiếp tục bỏ muối vào rang chung
  • Khi muối nóng lên, đổ hỗn hợp vào một túi vải bọc lại, chườm vào vùng gáy và khu vực vai bị đau nhức
  • Thực hiện mỗi ngày 3 lần tình trạng đau nhức, tê mỏi ở vùng vai gáy sẽ nhanh chóng được cải thiện.

**Lưu ý khi chữa đau vai gáy bằng thuốc nam từ ngải cứu: 

  • Người có vấn đề về đường ruột, gan; Người có thể âm hư huyết nhiệt không nên dùng ngải cứu theo đường uống.
  • Ngải cứu có thể gây kích thích co bóp tử cung. Vì vậy phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu nên có sự đồng ý của bác sĩ trước khi dùng.

2. Cách chữa đau vai gáy bằng vỏ cây lá đắng

Vỏ cây lá đắng chứa saponin, tanin và các loại axit hữu cơ có tác dụng giảm đau, trừ phong thấp, làm mạnh gân xương. Dược liệu này còn được sử dụng trong các bài thuốc nam chữa đau vai gáy với tên gọi là ngũ gia bì chân chim.

Cách 1: Dùng độc vị

  • Chuẩn bị 10 – 20g vỏ thân cây lá đắng
  • Đem thuốc sắc với 3 chén nước, để lửa nhỏ cho đến khi nước cạn còn 1 chén
  • Gạn ra chia 2 lần uống trong ngày.

Cách 2: Kết hợp vỏ cây lá đắng với các thảo dược khác

  • Chuẩn bị: 0,035g bột vỏ cây lá đắng; 0,005g cao vỏ lá đắng; 0,03g cao hy thiêm; 0,013g bột mã tiền chế
  • Tất cả các vị thuốc nam ở trên đem trộn lẫn với nhau, vo thành một viên hoàn
  • Mỗi ngày uống tất cả 80 viên chia làm 2 lần sử dụng. 
  • Bài thuốc này không chỉ giúp giảm đau vai gáy mà còn có tác dụng chữa viêm dây thần kinh, đau nhức xương khớp, gãy xương, bong gân, phong thấp.

3. Mẹo chữa đau vai gáy bằng thuốc nam từ hạt gấc

Theo y học cổ truyền, hạt gấc tính ôn, có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, trừ ứ. Vị thuốc này được sử dụng để điều trị mụn nhọt, viêm khớp, chấn thương, đau mỏi vai gáy và nhiều bệnh lý khác.

thuốc nam chữa đau vai gáy
Hạt gấc được giã nát, ngâm rượu xoa bóp chữa đau vai gáy

Cách sử dụng bài thuốc chữa đau vai gáy từ hạt gấc:

  • Chuẩn bị: 50 hạt gấc chín, 2 lít rượu trắng 40 độ trở lên, bình thủy tinh để ngâm rượu
  • Hạt gấc lột bỏ sạch hết lớp màng bên ngoài, phơi khô rồi cho vào chảo sao đến khi dậy mùi thơm
  • Đợi cho hạt gấc nguội, dùng chầy giã nát rồi cho vào bình ngâm với rượu
  • Đậy kín nắp bình, để nơi thoáng mát khoảng 1 tuần có thể lấy ra dùng.
  • Mỗi ngày 2 – 3 lần, bạn hãy lấy một ít rượu thoa vào vùng vai gáy bị đau và mát xa vài phút để rượu hạt gấc nhanh thấm vào bên trong.

*Lưu ý: Trong hạt gấc chứa độc. Bạn chỉ nên dùng theo đường bôi ngoài, tuyệt đối không được uống.

4. Thuốc chữa đau vai gáy từ cây trinh nữ

Cây trinh nữ còn được dân gian gọi là xấu hổ. Cây có tính hàn, giúp xoa dịu thần kinh, chống viêm, giảm đau, hạ áp. Một số nghiên cứu cũng cho thấy các hoạt chất trong cây trinh nữ có tác dụng ức chế thần kinh trung ương, qua đó làm giảm cảm giác đau mỏi vai gáy, giúp người bệnh ngủ ngon giấc hơn.

Có 3 cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam từ cây trinh nữ như sau:

Cách 1: Uống thuốc sắc từ trinh nữ

  • Thái mỏng 30g rễ trinh nữ rồi đem tẩm với rượu
  • Sao thuốc lên cho vàng, đem sắc với 400ml nước lấy 100ml
  • Chia thuốc làm 2 phần uống sau bữa ăn chính

Cách 2: Ngâm rượu trinh nữ và các thảo dược khác

  • Chuẩn bị: Rễ trinh nữ, rễ chi chi, rễ cây gỏi cá, rễ bưởi bung và rễ cúc tần lượng bằng nhau
  • Tất cả thái mỏng, cho vào bình thủy tinh đổ ngập rượu vào ngâm
  • Mỗi ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 15 ml. Dùng trước khi ăn khoảng 30 phút.

Cách 3: Kết hợp trinh nữ với củ sả, cây xoăn leo, rễ ngưu tất nam

  • Các nguyên liệu trên dùng mỗi vị 20g
  • Tất cả sao vàng, đem sắc kỹ lấy 2 bát thuốc uống
  • Dùng mỗi ngày 1 thang

5. Bài thuốc nam chữa đau vai gáy từ gừng

Nghiên cứu hiện đại cho thấy, trong gừng chứa nhiều zingibain. Hoạt chất này được sử dụng như một vị  thuốc giảm đau tự nhiên. Nó giúp làm thư giãn cơ, giảm đau vai gáy trong các trường hợp bị thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm hay do các nguyên nhân khác.

cách chữa đau vai gáy bằng thuốc nam từ gừng
Gừng có đặc tính kháng viêm, giảm đau tự nhiên nên được dùng trong các bài thuốc nam chữa đau vai gáy

Cách 1: Đắp gừng và hành lên vị trí đau

  • Chuẩn bị: 20g gừng tươi, 15g hành tím, một ít bột mỳ, băng vải y tế
  • Giã nát gừng và hành, thêm bột mì vào trộn đều lên
  • Cho hỗn hợp này vào chảo xào nóng, chờ cho nguội bớt lấy đắp vào vai gáy
  • Dùng băng gạc y tế quấn cố định lại. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần

Cách 2: Chữa đau vai gáy bằng gừng ngâm rượu

  • Chuẩn bị: Gừng tươi, rượu trắng ngon. Cứ 1 kg gừng thì cần 2 lít rượu
  • Giã nát gừng rồi cho vào bình thủy tinh ngâm cùng với rượu trắng
  • Rượu gừng càng để lâu càng có tác dụng tốt. Tuy nhiên nếu không đợi được thì để khoảng 3 ngày bạn có thể bắt đầu lấy ra dùng. 
  • Đều đặn mỗi ngày 1 lần lấy rượu gừng xoa bóp vào vai gáy trước khi đi ngủ sẽ giúp bớt đau mỏi, ngăn ngừa cơn đau tái phát trong đêm.

Cách 3: Chữa đau vai gáy bằng thuốc nam từ gừng và mật ong

  • Chuẩn bị vài lát gừng tươi, 2 thìa mật ong
  • Cho gừng vào ấm pha trà, đổ nước sôi vào đậy nắp lại khoảng 15 phút
  • Gạn trà gừng ra ly, thêm mật ong vào quấy đều lên và thưởng thức khi còn ấm
  • Đều đặn uống 2 ly trà gừng mỗi ngày sẽ giúp kích thích lưu thông máu, chống lại phản ứng viêm đau ở khu vực vai gáy.

Lưu ý khi dùng thuốc nam chữa đau vai gáy

  • Chứng đau vai gáy có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý như thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống cổ… Trước khi dùng thuốc nam, người bệnh nên đi khám để biết chính xác nguyên nhân nhằm có hướng điều trị đúng đắn.
  • Dùng thuốc nam chỉ có tác dụng trong trường hợp bị đau vai gáy nhẹ
  • Do có tác dụng chậm, khi sử dụng người bệnh nên kiên trì dùng trong một thời gian nhất định, ít nhất 2 – 3 tháng
  • Tùy theo cơ địa hấp thu mà hiệu quả của thuốc nam đối với từng cá nhân sẽ khác nhau
  • Để tránh hiện tượng tương tác thuốc, hãy thông báo cho bác sĩ biết nếu bạn có ý định kết hợp điều trị song song giữa tây y và thuốc nam.
  • Trong quá trình chữa đau vai gáy bằng thuốc nam cần lưu ý kiêng uống bia, rượu, cà phê, không hút thuốc lá. ưu tiên ăn các thực phẩm giàu omega 3 giúp kháng viêm như cá béo, bông cải xanh, dầu ô liu, vừng… Đồng thời tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây và các thực phẩm giàu vitamin C nhằm kích thích sản sinh collagen cho gân cơ chắc khỏe, có độ co giãn đàn hồi tốt hơn.

Quốc dược Phục cốt khang – Bài thuốc đặc trị mọi thể đau vai gáy từ tinh hoa Y học cổ truyền

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị các bệnh xương khớp nổi danh của Y học cổ truyền Việt Nam do đội ngũ bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc nghiên cứu và hoàn thiện. Bài thuốc là giải pháp hàng đầu giúp các bệnh nhân xương khớp HẾT ĐAU NHỨC, PHỤC HỒI VẬN ĐỘNG TOÀN DIỆN được ban biên tập VTV2 lựa chọn thực hiện phóng sự đưa tin giới thiệu đến đông đảo khán giả cả nước nhờ những ưu điểm nổi bật sau:

Theo dõi phóng sự trực tiếp qua video sau:

 

Quốc dược Phục cốt khang được nghiên cứu chuyên sâu, hoàn thiện bài bản

Quốc dược Phục cốt khang là thành quả tâm huyết từ đề tài khoa học “Ứng dụng tinh hoa Y học dân tộc vào chăm sóc sức khoẻ xương khớp cho người Việt” do đội ngũ chuyên gia YHCT hàng đầu tại Trung tâm Thuốc dân tộc trực tiếp nghiên cứu, thực hiện. 

Quốc dược Phục cốt khang được kế thừa trọn vẹn những giá trị tinh hoa từ nền y học cổ truyền và y học bản địa của 54 dân tộc anh em. Nổi bật trong đó phải kể đến công thức thuốc giảm đau xương khớp của đồng bào dân tộc Tày ở Bắc Kạn, kinh nghiệm chữa bệnh của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông.

Bài thuốc xương khớp Quốc dược Phục cốt khang được nghiên cứu bài bản
Bài thuốc xương khớp Quốc dược Phục cốt khang được nghiên cứu bài bản

Với sự hỗ trợ của khoa học hiện đại, hàng chục cuộc thử nghiệm bài bản đã được thực hiện, hơn 50 vị thuốc được gia giảm, phối chế theo nguyên tắc “QUÂN – THẦN – TÁ – SỨ” tạo nên bài thuốc xương khớp Quốc dược Phục cốt khang với phép trị hoàn hảo, phù hợp với thể trạng, thể bệnh của người Việt thời hiện đại

Tính an toàn và hiệu quả thực tế của Quốc dược Phục cốt khang đã được kiểm định, thông qua và công nhận bởi Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc. Bài thuốc được đánh giá là bước ĐỘT PHÁ trong Y học cổ truyền giúp xử lý TẬN GỐC chứng đau vai gáy, bảo vệ sức khỏe xương khớp toàn diện.

Mời bạn đọc cùng khám phá hành trình hoàn thiện bài thuốc xương khớp Quốc dược Phục cốt khang đầy gian nan của đội ngũ chuyên gia Trung tâm Thuốc dân tộc trong video:

Công thức HOÀN CHỈNH đặc trị chuyên sâu, điều trị dứt điểm mọi thể đau vai gáy

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT được xây dựng phác đồ điều trị hoàn chỉnh với sự kết hợp hoàn hảo của bộ 3 nhóm thuốc đỉnh cao Quốc dược Bổ thận hoàn – Quốc dược Giải độc hoàn – Quốc dược Phục cốt hoàn. 3 Nhóm thuốc tạo thành mũi nhọn đột phá, tác động lên toàn bộ hệ thống xương khớp loại bỏ triệt để căn nguyên gây bệnh, tái tạo  xương khớp và phục hồi vận động, ngăn ngừa tái phát toàn diện.

QUỐC DƯỢC PHỤC CỐT HOÀN: Nhóm thuốc đặc trị chuyên sâu được gia giảm theo từng thể đau vai gáy với tác dụng loại bỏ tận gốc căn nguyên gây bệnh, giải quyết dứt điểm các triệu chứng đau nhức, tê mỏi, sưng viêm do bệnh gây ra. Đồng thời các tinh chất thảo dược tăng cường bổ sung canxi cùng các dưỡng chất thiết yếu giúp tái tạo sụn khớp tự nhiên, phục hồi vận động, ngăn ngừa quá trình thoái hoá xương khớp, loãng xương…

QUỐC DƯỢC GIẢI ĐỘC HOÀN: Nhóm thuốc được ví như “kháng sinh tự nhiên” của YHCT với tác dụng giải độc, trừ tà, bài trừ phong – hàn – thấp – nhiệt, giúp kháng viêm, giảm đau nhức, tê buốt, tê bì nhanh chóng, cải thiện vận động hiệu quả.

QUỐC DƯỢC BỔ THẬN HOÀN: Công dụng bổ thận, sơ thông kinh lạc, dưỡng âm, kiện tỳ, ích khí, mạnh gân cốt, bồi bổ khí huyết, ổn định chính khí, tạo hàng rào bảo vệ xương khớp trước các tác nhân gây hại, ngăn bệnh tái phát lâu dài.

Áp dụng phép biện chứng luận trị trong YHCT, sau khi thăm khám, bác sĩ đầu ngành sẽ trực tiếp kê đơn, gia giảm, kết hợp các thành phần thuốc theo liệu trình riêng biệt sao cho phù hợp với bệnh trạng, nguyên nhân đau nhức của từng bệnh nhân. Do đó, bài thuốc có phép trị rộng, hiệu quả với mọi thể đau vai gáy, đau do thoát vị đĩa đệm cổ, thoái hóa đốt sống cổ, viêm khớp quanh vai, hay vôi, gai cột sống cổ…

Đọc thêm: Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang và sự khác biệt đột phá trong điều trị bệnh xương khớp

Bảng thành phần hòa quyện tinh hoa 50+ cây thuốc Việt

Làm nên bài thuốc trứ danh là sự kết hợp của hơn 50 cây thuốc Nam kinh điển tốt bậc nhất trong điều trị các bệnh xương khớp. Trong đó, nhiều vị thuốc quý là bí dược đặc hữu của người Tày, được khai thác từ rừng đại ngàn, lần đầu tiên được ứng dụng bài bản tại Việt Nam như: Cây tào đông, thau pinh, phác mạy liến, phác mạy nghiến, thau pú lùa, phác kháo cài, co bát vạ, kha khếp, hầu vĩ tóc, kê huyết đằng, na rừng…

Bảng thành phần độc đáo của Quốc dược Phục cốt khang

Độ lành tính cao, an toàn cho sức khỏe cũng là ưu điểm nổi bật của bảng thành phần Quốc dược Phục cốt khang. 100% thành phần thuốc là thảo dược thiên nhiên đạt chuẩn quốc tế GACP-WHO do Trung tâm Thuốc dân tộc tự chủ nuôi trồng và phát triển. Do đó, bài thuốc đảm bảo an toàn, lành tính với sức khỏe, phù hợp sử dụng cho cả những người có thể trạng yếu, phụ nữ có thai hay người lớn tuổi… Thuốc được hỗ trợ sắc sẵn dưới dạng cao tinh chất, cao viên hoàn tiện lợi, dễ bảo quản và sử dụng, thân thiện với người dùng.

Theo kết quả khảo sát trên hơn 500 bệnh nhân xương khớp đã sử dụng Quốc dược Phục cốt khang cho thấy: Hơn 95% bệnh nhân không còn đau nhức, phục hồi vận động, sinh hoạt bình thường chỉ sau liệu trình 2-5 tháng, 5% bệnh nhân phục hồi chậm do cơ thể đáp ứng dược chất kém, chưa tuân thủ chỉ định của bác sĩ trong quá trình điều trị, 100% bệnh nhân không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào khi sử dụng thuốc.

Trung tâm cũng nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ đông đảo người bệnh cả nước gửi về mỗi ngày. Những phản hồi từ bệnh nhân là lời khẳng định chân thực nhất về hiệu quả điều trị của bài thuốc.

REVIEW CHI TIẾT: Người bệnh từ Nam ra Bắc phản hồi hiệu quả thực tế của bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang


Quý bạn đọc và người bệnh đang gặp các vấn đề xương khớp, nhanh tay liên hệ ngay với Trung tâm Thuốc dân tộc để được đội ngũ bác sĩ đầu ngành tư vấn phác đồ điều trị phù hợp nhất. 

Thông tin hữu ích cho bạn:

Tin bài nên đọc

Ngày đăng 10:46 - 14/06/2022 - Cập nhật lúc: 10:46 - 08/02/2023
Chia sẻ:
Đau vai gáy bên phải – Nguyên nhân và cách khắc phục tại nhà

Tình trạng đau vai gáy phải thường có liên quan đến vấn đề cột sống, chấn thương hoặc do căng…

nhức mỏi vai gáy nặng đầu Nhức mỏi vai gáy nặng đầu và cách xử lý đơn giản tại nhà

Nhức mỏi vai gáy và nặng đầu là hai triệu chứng rất dễ kích hoạt đồng thời. Đây có thể…

Hé lộ cách chữa đau vai gáy của người Nhật hiệu quả nên thử

Có rất nhiều cách khác nhau để có thể chữa trị bệnh đau vai gáy. Với người Nhật Bản, sử…

Đau vai – Nguyên nhân, chẩn đoán & cách điều trị, giảm đau

Tình trạng đau vai có thể liên quan đến viêm xương khớp, viêm gân, viêm cơ rút khớp vai hoặc…

Bấm huyệt chữa đau vai gáy thư giãn cơ đánh lui cơn đau không cần thuốc

Bấm huyệt chữa đau vai gáy là liệu pháp Y học cổ truyền (YHCT) giúp giảm nhanh các cơn đau…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bác sĩ phụ trách

Bác sĩ Nguyễn Thị Phương Mai

Cố vấn chuyên môn

Trung tâm Thuốc dân tộc hoàn thiện phác đồ ĐẶC TRỊ các bệnh lý xương khớp từ tinh hoa Y học cổ truyền LẦN ĐẦU TIÊN ứng dụng tại Việt Nam. [Tìm hiểu ngay]
Xem nhiều

Đặt câu hỏi

Chia sẻ
Bỏ qua