Chia sẻ “kinh nghiệm cắt amidan” ít đau – Nhanh khỏe

Phân biệt amidan bình thường và bị viêm (có hình ảnh)

Trẻ bị viêm amidan thường sốt mấy ngày, cần làm gì?

Bị viêm amidan ăn thịt bò được không, ăn được bao nhiêu?

Viêm amidan nên uống nước gì giảm đau, nhanh khỏi?

Bệnh viêm amidan để lâu có sao không? Cần làm gì?

Thuốc trị viêm amidan – Các loại tốt nhất 2020 & cách dùng

Bác sĩ Lê Phương chữa viêm họng, viêm amidan hiệu quả với liệu trình thảo dược an toàn

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang có thể chữa khỏi viêm amidan hoàn toàn không?

Sưng amidan nhưng không đau có nguy hiểm & cần trị?

Sau cắt amidan ăn những quả gì giúp nhanh hồi phục?

Trái cây là nguồn bổ sung vitamin và khoáng chất dồi dào giúp những bệnh nhân mới được làm phẫu thuật cắt amidan nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Thế nhưng sau cắt amidan ăn những quả gì mới tốt thì không phải ai cũng biết được. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý một số loại hoa quả có lợi nhất nên có trong thực đơn của người bệnh.

sau cắt amidan ăn những quả gì mới tốt
Ăn hoa quả phù hợp, đúng cách sau cắt amidan giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe

Cắt amidan sau bao lâu thì có thể ăn được trái cây?

Cắt amidan là phương pháp điều trị ngoại khoa được áp dụng cho bệnh nhân vị viêm amidan mãn tính mạn sưng to và tái phát nhiều lần ảnh hưởng đến chất lượng sống cũng như sức khỏe của người bệnh. Sau phẫu thuật, amidan được loại bỏ tận gốc để lại một vết cắt khiến người bệnh có cảm giác đau, vướng họng và gặp nhiều khó khăn trong việc ăn uống, ít nhất là trong vòng vài ngày đầu.

Chính vì vậy, nếu không được chăm sóc bằng một chế độ ăn uống hợp lý, các triệu chứng khó chịu có thể tăng nặng hơn gây cản trở đến quá trình chữa lành vết cắt của cơ thể cũng như thời gian bình phục sức khỏe. Nghiêm trọng hơn, vết cắt còn có thể bị chảy máu, nhiễm trùng do ăn các thực phẩm thô cứng, không phù hợp.

Để không ảnh hưởng đến vết mổ, thông thường sau khoảng 24 – 48 giờ kể từ khi cắt amidan người bệnh có thể bắt đầu ăn trở lại nhưng chỉ nên ăn các thức ăn lỏng. Lúc này, có thể sử dụng thêm trái cây không chứa axit ở dạng nước ép. 

Khoảng 2 -3 ngày tiếp theo sau đó khi cơn đau ở cổ họng đã thuyên giảm nhiều thì có thể tăng dần độ đặc của thức ăn và ăn thêm các loại trái cây mềm hoặc xay nhuyễn hoa quả thành sinh tố để dễ nuốt hơn.

Thông thường, nếu quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ thì sau khoảng 1 tuần người bệnh có thể trở lại chế độ ăn uống bình thường. Tuy nhiên vẫn cần hạn chế ăn các loại quả cứng như ổi hoặc trái cây có nồng độ axit cao như cam, chanh, xoài xanh.

Cắt amidan ăn những quả gì?

Khi xây dựng thực đơn cho người mới phẫu thuật cắt amidan, người nhà nên tăng cường các loại hoa quả dưới đây vào trong chế độ ăn của bệnh nhân:

1. Quả táo 

Chỉ cần tiêu thụ một quả táo mỗi ngày, người bệnh đã được cung cấp vô số các dưỡng chất có lợi, giúp nâng cao sức đề kháng, làm nhanh liền sẹo ở tổn thương và phục hồi sức khỏe nhanh hơn sau khi cắt amidan. Bao gồm: Chất xơ ( 3g), hydrocarbon ( 15%), các loại vitamin A, C, E, kali, canxi.

cắt amidan ăn những quả gì
Sau cắt amidan người bệnh nên ăn quả táo

Ngoài ra, táo còn chứa chất chống oxy hóa dồi dào. Khi được cơ thể hấp thu, chất này đóng vai trò như một tấm lá chắn bảo vệ các tế bào khỏe mạnh ở cổ họng, giảm thiểu tác hại của gốc tự do và các tác nhân gây bệnh, ngăn ngừa nhiễm trùng.

2. Quả mâm xôi

Sau cắt amidan, người bệnh cũng được khuyên nên thường xuyên ăn quả mâm xôi . Vị chua chua ngọt ngọt của loại trái cây này sẽ giúp kích thích vị giác, mang lại cho người bệnh cảm giác ăn uống ngon miệng hơn. Bên cạnh đó, còn rất nhiều lý do khác khiến mâm xôi trở thành loại quả lý tưởng cho người bệnh sau cắt amidan như:

  • Hàm lượng chất xơ phong phú trong quả mâm xôi giúp người bệnh tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa chứng táo bón – tác dụng phụ thường gặp ở bệnh nhân sau phẫu thuật. 
  • Các vitamin C, K, acid folic được tìm thấy trong loại trái cây này có tác dụng tăng cường sức đề kháng, làm vết thương nhanh lành.
  • Đặc biệt, quả mâm xôi còn rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm các chất như axit ellagic, quercetin hay tanin. Chúng hoạt động như một phương thuốc kháng khuẩn, chống viêm tự nhiên, có khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng, đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào mới làm vết cắt nhanh kéo da non.

3. Quả dưa lưới

Quả dưa lưới chính là một gợi ý hữu ích tiếp theo cho thắc mắc “cắt amidan nên ăn hoa quả gì”. Cứ ăn 100g dưa lưới, bệnh nhân đã bổ sung được hầu hết các vi chất dinh dưỡng cần thiết trong một ngày. Bao gồm:

  • Năng lượng: 36 calories
  • Chất xơ: 1 gam
  • Protein: 0,5 gam
  • Vitamin C: 18 gam
  • Canxi: 6 mg
  • Vitamin A: 3mg
  • Natri: 18mg
  • Kali: 228mg

Nhờ có các dưỡng chất trên mà cơ thể người bệnh sẽ nhanh chóng được đưa về trạng thái cân bằng sau cắt amidan. Quá trình tiêu hóa thức ăn cũng diễn ra thông suốt, thuận lợi, tạo điều kiện để vết cắt nhanh kéo da non và hồi phục nhanh hơn.

4. Sau cắt amidan nên ăn quả việt quất

Không phải ngẫu nhiên mà Việt Quất lại là một trong những loại trái cây được ưu chuộng và có sức tiêu thụ mạnh nhất tại Hòa Kỳ. Loại quả này chứa một lượng lớn chất xơ, các chất chống oxy hóa, vitamin E, C, A, đồng, kẽm. Chúng có tác dụng tích cực trong việc chống lại các tác nhân gây nhiễm trùng vết mổ, cải thiện sức khỏe tổng thể cho bệnh nhân.

cắt amidan nên ăn hoa quả gì
Quả việt quất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng chống viêm, ngừa nhiễm trùng, làm vết cắt nhanh được chữa lành

Đặc biệt, quá trình cắt amidan có thể khiến bệnh nhân bị mất nhiều máu. Ăn quả việt quất sẽ giúp bổ sung lượng chất sắt dồi dồi giúp ngăn ngừa biến chứng thiếu máu sau phẫu thuật.

5. Quả đu đủ tốt cho bệnh nhân cắt amidan

Đu đủ chín rất dễ tiêu hóa và có khả năng phòng chống táo bón hiệu quả cho bệnh nhân sau cắt amidan. Ngoài ra, thường xuyên bổ sung loại trái cây này trong thực đơn còn giúp làm vết mổ nhanh lành, giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm trùng bằng cách bổ sung các dưỡng chất như vitamin A, B1, B2, C, E, canxi, magie, kẽm, sắt…

**Lưu ý: Bệnh nhân bị loãng máu, vàng da, hoặc có tiền sử bị dị ứng với đu đủ thì không nên dùng loại trái cây này.

6. Quả anh đào

Loại quả này không chỉ ngon miệng mà còn là nguồn bổ sung chất dinh dưỡng phong phú góp phần thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe sau cắt amidan. Bên cạnh chất chống oxy hóa, anh đào nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng kháng khuẩn, kích thích sản xuất collagen giúp cơ thể có khả năng tự chữa lành vết cắt nhanh hơn.

7. Quả chuối

Chuối chín mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người bệnh sau cắt amidan như:

  • Bổ sung chất xơ và kali có tác dụng nhuận tràng, cải thiện các vấn đề về đường tiêu hóa thường gặp sau phẫu thuật
  • Vitamin C trong chuối tham gia vào quá trình xây dựng nên hệ miễn dịch khỏe mạnh của cơ thể, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng vết cắt và chống lại cảm giác mệt mỏi thường gặp ở bệnh nhân sau cắt amidan
  • Cung cấp chất sắt giúp cơ thể tăng cường sản xuất tế bào hồng cầu nhằm bù đắp lại lượng máu đã mất khi làm phẫu thuật.
  • Đặc biệt, chuối chín còn có tác dụng trung hòa axit , ngăn chặn tình trạng trào ngược dạ dày làm ảnh hưởng đến quá trình chữa lành của vết cắt.
sau cắt amidan nên ăn quả chuối
Ăn chuối chín có tác dụng ngăn ngừa táo bón, thiếu máu và nhiễm trùng – những biến chứng thường gặp sau cắt amidan

8. Quả lựu

Tiếp theo trong danh sách các loại hoa quả tốt nhất cho bệnh nhân sau cắt amidan đó chính là quả lựu. Loại quả này chứa hàm lượng cao các chất như cid ellagic, anthocyanin, tannin. Đây đều là những chất chống oxy hóa hoạt động tích cực trong việc giảm đau, chống sưng viêm, nhiễm trùng, thúc đẩy lên da non ở vết cắt.

 Thêm vào đó, khi ăn lựu người bệnh sẽ được bổ sung thêm nhiều chất sắt có tác dụng làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể, tạo điều kiện đưa dưỡng chất nhiều hơn đến vết cắt để tổn thương mau chóng được chữa lành.

9. Quả đào

Nếu vẫn còn đang phân vân sau cắt amidan ăn những quả gì tốt thì người bệnh nên nghĩ ngay đến quả đào. Ẩn trong loại trái cây là nguồn dinh dưỡng vô cùng phong phú và có lợi cho sức khỏe của những người mới được làm phẫu thuật.

Cụ thể, đào cung cấp các vitamin A, B, C, E, folate, axit pantothenic, sắt, magie, kẽm, đồng … những chất này có tác dụng bảo vệ tế bào khỏe mạnh ở cổ họng, ức chế sự tấn công của vi khuẩn và các gốc tự do tới khu vực tổn thương, đồng thời giúp quá trình hồi phục sức khỏe được diễn ra thuận lợi.

10. Người cắt amidan nên ăn quả dâu tây

Dâu tây được xếp vào nhóm các loại hoa quả có tính mát và chứa nhiều vitamin C, protein, sắt và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác. Bệnh nhân đang trong quá trình hồi phục sau cắt amidan ăn dâu tây thường xuyên là một cách đơn giản để cải thiện sức đề kháng và ngăn ngừa thiếu máu, chống đau đầu, mệt mỏi.

11. Quả dưa hấu

Dưa hấu rất mềm và dễ tiêu hóa. Nó chứa đến 92% là nước đảm bảo cho cơ thể người bệnh luôn được cung cấp đủ nước sau phẫu thuật. Đặc biệt, loại trái cây này còn cung cấp lượng lycopene dồi dào – một chất chống oxy hóa có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do, ức chế hình thành phản ứng viêm và nhiễm trùng ở vết mổ.

Lưu ý khi dùng trái cây cho người cắt amidan

Bên cạnh việc tìm hiểu kỹ sau cắt amidan ăn những quả gì tốt, khi lựa chọn và sử dụng trái cây người bệnh cần chú ý:

  • Tránh các loại trái cây quá ngọt bởi chúng làm tăng lượng đường huyết ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu cũng như khả năng bình phục của tổn thương.
  • Hạn chế sử dụng trái cây đóng hộp vì các sản phẩm này đều chứa chất bảo quản có hại. Tốt nhất là ăn hoa quả tươi.
  • Đảm bảo trái cây có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không chứa thuốc trừ sâu và hóa chất bảo quản.
  • Trái cây mua về nên cẩn thận rửa kỹ, ngâm trong nước muối pha loãng để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu. Đồng thời gọt sạch vỏ trước khi ăn.
  • Một số loại trái cây có độ thô như táo, dưa lưới, đào… lúc ăn cần được nhai kỹ để giảm ma sát với vết cắt khi nuốt vào.
  • Để thay đổi khẩu vị và dễ tiêu hóa, có thể cho người bệnh dùng trái cây dưới dạng nước ép, sinh tố hay trộn trái cây với sữa chua ăn cũng rất ngon miệng.
  • Không nên ăn hoa quả đã có dấu hiệu hư thối hoặc để lâu trong tủ lạnh. Trái cây sau khi gọt xong nên dùng ngay hoặc ăn hết trong ngày.
  • Thời điểm tốt nhất để cho người cắt amidan ăn trái cây chính là sau khi ăn khoảng 1 tiếng. Tránh ăn trong bữa cơm gây khó tiêu và khiến đường ruột không thể hấp thu được hết các chất dinh dưỡng có trong trái cây.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Thuốc đông y điều trị bệnh viêm amidan, viêm họng, viêm thanh quản, ho

Thời tiết càng trở lạnh thì tỉ lệ mắc các bệnh về tai mũi họng nói chung và viêm họng,…

Viêm amidan khi mang thai và cách điều trị an toàn cho bà bầu

Viêm Amidan khi mang thai có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng nào đó. Tình trạng…

Thanh hầu bổ phế thang chữa viêm amidan

Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang có thể chữa khỏi viêm amidan hoàn toàn không?

Bài thuốc thanh hầu bổ phế thang có chữa khỏi viêm amidan hoàn toàn không là vấn đề rất nhiều…

Viêm amidan mủ và cách điều trị bảo tồn hiệu quả không đau từ thảo dược 

Viêm amidan mủ gây đau đớn kèm theo nhiều biến chứng nguy hiểm và dễ nhầm lẫn với ung thư…

amidan là gì

Amidan là gì, nằm ở đâu? Cấu tạo & tác dụng của amidan

Amidan là cơ quan nhỏ nằm ở ngay phía sau cổ họng có nhiều chức năng quan trọng đối với…

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *