Vỗ rung long đờm là một kỹ thuật có khả năng làm giảm ho cho trẻ bị long đờm do mắc các bệnh lý về đường hô hấp. Tuy nhiên, do trẻ vẫn còn khá non nớt, sức khỏe yếu kém nên bố mẹ cần nắm rõ cách thực hiện, không được tự ý vỗ không theo nguyên tắc. Bài viết dưới đây sẽ giúp bố mẹ biết cách vỗ rung long đờm cho trẻ đúng cách và an toàn.
Vỗ rung long đờm cho trẻ bị ho là gì?
Lương y Đỗ Minh Tuấn (GĐ chuyên môn Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường, Thầy thuốc Nam tiêu biểu năm 2020, Cố vấn chuyên môn trên các chương trình sức khỏe uy tín kênh VTV2, VTC2) cho hay, ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống các dị vật, chất dịch nhầy, tế bào chết, vi sinh vật… nằm trong đường hô hấp. Các loại bệnh ho thường xảy ra phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ do sức đề kháng còn yếu kém. Trẻ có thể ho dai dẳng, ho khan, ho có đờm trong thời gian ngắn hoặc dài gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Trong rất nhiều dạng bệnh ho thì ho có đờm là tình trạng thường gặp nhất. Đây là hiện tượng chất dịch nhầy được tiết ra quá mức ở trong niêm mạc đường hô hấp do viêm nhiễm. Có thể xuất phát từ các bệnh thường gặp như viêm phế quản, trẻ sơ sinh bị viêm họng, hen phế quản, viêm long ở giai đoạn đầu của bệnh thủy đậu, bệnh sởi…
Lương y Tuấn chia sẻ, đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa biết cách tự khạc đờm hoặc hỉ mũi thì cách tốt nhất để loại bỏ chất đờm nhầy là thực hiện kỹ thuật vỗ rung long đờm. Vỗ rung long đờm là phương pháp vật lý trị liệu hô hấp, được ứng dụng nhằm mục đích hỗ trợ điều trị các bệnh về tắc nghẽn đường hô hấp do ứ đọng dịch đờm, chất nhầy.
Các chuyên gia cho biết, kỹ thuật này thường được áp dụng phổ biến trong y khoa, đem lại một số lợi ích sau:
- Vỗ rung lồng ngực cho trẻ mang tính cơ học của chất khí để làm thay đổi áp suất trong đường dẫn khí, theo nhịp thở của trẻ để làm dịch tiết, long đờm, sau đó dẫn lưu ra các phế quản rộng hơn để tống ra ngoài nhờ phản xạ ho, khạc hoặc sử dụng máy hút nếu trẻ không thể tự ho được.
- Kỹ thuật vỗ và rung lồng ngực được tiến hành thực hiện xen kẽ trong thời gian dẫn lưu tư thế, kết hợp với việc tập thở và ho.
- Phương pháp vỗ rung long đờm còn giúp làm thông thoáng đường thở, giải phóng dịch đờm, hỗ trợ giúp trẻ dễ thở hơn, giảm mức độ nôn ói, thở khò khè.
Chỉ định kỹ thuật vỗ rung long đờm cho bé
Theo lương y Tuấn, kỹ thuật vỗ rung long đờm thường được chỉ định áp dụng và chống chỉ định cho một số trường hợp sau:
Chỉ định áp dụng
- Các bệnh hô hấp như viêm phổi, viêm họng, viêm phế quản, viêm xẹp thùy phổi, giãn phế quản,… làm tăng tiết dịch đờm gây tắc nghẽn đường hô hấp.
- Bệnh về mũi như nghẹt mũi, sổ mũi, viêm mũi…
- Một số bệnh lý mãn tính về thần kinh, bại não…
Chống chỉ định
- Trẻ mắc các bệnh về tim mạch;
- Trẻ gặp các chấn thương lồng ngực;
- Dị tật đường thở;
- Tràn dịch, tràn khí màng phổi;
- Ung thư phổi;
- Sau khi trẻ vừa ăn no;
- Không áp dụng cho trẻ bị ho khan;
- Trẻ bị ho đờm có máu, lao phổi, tràn khí màng phổi chưa dẫn lưu gây suy hô hấp nặng…
- Trẻ bị rối loạn đông máu, thiếu máu, sốt cao trên 39 độ C…
- Trẻ đang trong giai đoạn đầu bị xuất huyết não, bị phù não, có dị dạng mạch máu não vì sẽ càng làm tăng nguy cơ bị tổn thương não…
- …
Bên cạnh đó, bố mẹ cũng nên thực hiện kỹ thuật vỗ rung long đờm khi con trẻ gặp các vấn đề cụ thể sau:
- Trẻ bị ho có đờm kèm theo thở khò khè do nhiều bệnh lý khác nhau;
- Trẻ có các vấn đề về dịch đờm sau phẫu thuật;
- Cổ họng và mũi của trẻ ứ đọng nhiều dịch đờm nhưng không có khả năng tự khạc ra.
Cách vỗ rung long đờm cho trẻ đúng quy tắc
Để thực hiện kỹ thuật vỗ, rung long đờm hiệu quả và an toàn, bố mẹ cần tuân thủ đúng các nguyên tắc sau:
1. Thời điểm thực hiện vỗ rung
- Thời điểm tốt nhất để thực hiện vỗ rung là vào lúc sáng sớm. Vì sau một đêm ngủ dài lượng dịch đờm ứ đọng trong cổ họng và mũi sẽ nhiều hơn mức bình thường.
- Bên cạnh đó, phương pháp này cũng được áp dụng cho những trẻ sau khi sử dụng khí dung.
2. Tư thế vỗ rung long đờm cho trẻ
- Bố mẹ đặt trẻ nằm trong tư thế nghiêng sang một bên. Hoặc có thể cho trẻ ngồi, điều chỉnh sao cho đầu hơi cúi về phía trước.
- Bên cạnh đó, tư thế bế vác để mặt trẻ úp vài vai và ngực để tiến hành vỗ rung, dẫn lưu đàm bật ra tốt nhất.
- Ngoài ra, tư thế nằm úp và nằm ngửa cũng rất phù hợp để thực hiện kỹ thuật vỗ rung cho trẻ.
3. Xác định vị trí cần vỗ
- Thực hiện vỗ rung ở sau lưng từ vùng phổi của trẻ, tiến hành vỗ từ dưới lên nhằm đạt được mục đích dẫn lưu dịch đờm từ dưới lên đến miệng, vòm họng.
- Bố mẹ cần đảm bảo xác định đúng vị trí của phổi bằng cách ước lượng từ ngang lưng trở lên nhằm đạt được hiệu quả tốt nhất.
4. Kỹ thuật vỗ rung long đờm cho bé
Các bước thực hiện kỹ thuật vỗ rung long đờm cho trẻ như sau:
- Bước 1: Cho trẻ nằm nghiêng sang một bên, một tay giữ lấy vai của bé, còn khuỷa tay đè nhẹ lên phần hông của trẻ. Một tư thế khác cũng rất hiệu quả chính là phụ huynh ôm bé vào người, một tay giữ ở trước ngực, cho bé hơi ngả đầu về phía trước.
- Bước 2: Bàn tay khum lại để tạo thành một khoảng trống để thông khí, cách này sẽ giúp trẻ không bị đau khi vỗ. Tuyệt đối không dùng cả bàn tay vỗ thẳng trực tiếp lên lưng vì sẽ khiến trẻ bị đau nhức.
- Bước 3: Dùng một lực vừa phải vỗ rung lên lưng tạo thành tiếng “bộp, bộp”, vỗ liên tục sao cho lồng ngực của trẻ rung lên từng nhịp. Cách này nhằm tạo ra các sóng xung lực tác động qua thành ngực truyền vào phổi, khiến các cục đờm ứ đọng dính vào phế quản bị bong ra, sau đó được dẫn lưu vào phế quản lớn và ho tống ra ngoài.
- Bước 4: Mỗi lần vỗ kéo dài khoảng 3 – 5 phút, chú ý chỉ di chuyển phần cổ tay, tuyệt đối không được dùng lực từ cánh tay để vỗ tránh làm cho trẻ bị đau. Vỗ từ trái sang phải, vỗ dứt khoát và không được vỗ vào vùng dạ dày, xương sống hay xương ức.
- Bước 5: Sau khi vỗ xong, dùng ngón tay day nhẹ vào vùng cổ của trẻ để kích thích cảm giác ho. Lúc này, bé ho liên tục không ngừng, nôn ói ra đờm. Bố mẹ cần chú ý quan sát kỹ màu sắc dịch đờm để thông báo lại cho bác sĩ.
5. Loại bỏ dịch đờm giảm tắc nghẽn mũi họng
Sau khi thực hiện kỹ thuật vỗ rung long đờm cho trẻ, bố mẹ cũng có thể áp dụng mẹo loại bỏ dịch đờm trong họng.
- Đặt trẻ nằm nghiêng sang một bên.
- Nhỏ nước muối sinh lý NaCl 0.9% vào lỗ mũi phía trên.
- Kiểm soát cho nước mũi chảy xuống phần lỗ mũi phía sau.
- Lưu ý giữ chắc cằm của trẻ.
- Thực hiện cách tương tự với lỗ mũi bên kia sau khi đã nghiêng ngược lại sang tư thế bên kia.
- Sau đó cho trẻ nằm sấp hoặc ngồi để dịch tiết dễ dàng chảy ra ngoài một cách tự nhiên.
Một số lưu ý khi thực hiện vỗ rung long đờm cho trẻ
Lương y Tuấn cho rằng, kỹ thuật vỗ rung long đờm là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị khó và phức tạp. Vì vậy bố mẹ cần tuân thủ tuyệt đối tuân thủ sự chỉ đạo của bác sĩ hoặc chuyên gia để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của trẻ. Nếu chưa đủ tự tin về kỹ thuật thực hiện, bố mẹ tuyệt đối không được áp dụng tại nhà.
Phụ huynh cần lưu ý một số vấn đề sau đây:
Về kỹ thuật vỗ rung long đờm
- Chỉ nên thực hiện kỹ thuật vỗ rung long đờm sau bữa ăn 1 – 2 tiếng để tránh làm trẻ bị nôn trớ. Có thể thực hiện 1 – 2 lần/ ngày tùy theo mức độ ứ đọng dịch đàm nhiều hay ít.
- Không nên vỗ trực tiếp lên người trẻ khi cởi trần, tốt nhất nên phủ một tấm khăn mỏng lên người con trước khi thực hiện vỗ rung.
- Trước khi tiến hành vỗ rung, phụ huynh cần cởi bỏ hết các loại trang sức đeo trên tay để tránh gây đau, làm tổn thương đến trẻ.
- Những trẻ còn non yếu, trẻ sơ sinh non tháng không thể chịu đựng được việc vỗ rung quá lâu, tốt nhất nên chia ra nhiều lần tập ngắn và nhiều lần trong ngày.
- Đối với trẻ đã mất phản xạ ho hay ho yếu do bị nghẹt đàm nên kết hợp điều dưỡng thực hiện hút đàm hoặc nhỏ nước muối sinh lý trong quá trình thực hiện.
- Với những trào ngược dạ dày ở trẻ em cần tránh thực hiện thao tác vỗ này để tránh làm tăng áp lực cho ổ bụng, dễ gây trào ngược vào phổi.
- Trường hợp trẻ đang thở oxy phải ưu tiên tăng lượng oxy trong lúc thực hiện. Đặc biệt, nếu trẻ thở máu qua nội khí quản cần phối hợp điều dưỡng bóp bóng để thực hiện vật lý trị liệu hô hấp.
- Nếu trong quá trình thực hiện kỹ thuật này phát hiện trẻ có dấu hiệu khó thở, tím tái cần ngưng thực hiện ngay lập tức và đưa đến bệnh viện xử lý ngay lập tức.
Cách chăm sóc điều trị ho có đờm cho trẻ tại nhà
Có rất nhiều bậc phụ huynh luôn ưu tiên chọn lựa cách vỗ rung long đờm cho trẻ tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ được thực hiện khi bố mẹ thật sự nắm được kỹ thuật vỗ, rung thông qua các lớp đào tạo chuyên sâu. Bên cạnh đó, phụ huynh cũng có thể hỗ trợ làm tiêu đờm cho trẻ bằng nhiều biện pháp khác như:
- Đối với trẻ trên 6 tháng tuổi bố mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước, tốt nhất chỉ nên sử dụng nước ấm, tránh cho trẻ dùng nước lạnh. Còn với trẻ dưới 6 tháng tuổi bị ho có đờm chưa thể uống nước được mẹ nên tăng các cử bú để xoa dịu cổ họng và làm loãng dịch đờm.
- Thường xuyên vệ sinh miệng và khoang họng của trẻ bằng dung dịch nước muối sinh lý chuyên biệt cho trẻ nhỏ để hỗ trợ loại bỏ dịch đờm. Phụ huynh nên áp dụng cách vệ sinh này nhiều lần trong ngày, tốt nhất nên thực hiện trước giờ ăn hoặc trước khi đi ngủ để con cảm thấy dễ chịu và ăn ngủ ngoan hơn.
- Nên dùng khăn giấy ướt để lau mũi cho trẻ, loại bỏ dịch đờm ứ đọng đầy trong khoang mũi. Tránh sử dụng khăn sữa hoặc khi dùng cần phải thay thường xuyên để tránh làm tăng nguy cơ lây nhiễm.
- Khi ngủ cho trẻ nằm ở tư thế ngửa hoặc nghiêng sang một bên, kê gối để đầu cao hơn phần thân dưới nhằm làm giảm bớt sự khó chịu.
- Tuyệt đối không nghe theo những mẹo dân gian hút mũi cho trẻ bằng miệng vì khoang miệng của người lớn vốn tiềm ẩn rất nhiều vi khuẩn, không tốt cho sức khỏe của trẻ.
- Nếu không có sự cho phép của bác sĩ, bố mẹ tuyệt đối không được cho trẻ sử dụng thuốc kháng sinh để ức chế cơn ho.
Trên đây là các thông tin chi tiết về cách vỗ rung long đờm cho trẻ đúng kỹ thuật. Hy vọng với cách hướng dẫn này, các bậc phụ huynh có thể áp dụng để hỗ trợ điều trị bệnh ho, giảm dịch đờm mà không cần dùng đến thuốc. Trường hợp sau khi áp dụng nhiều lần kỹ thuật này nhưng tình trạng bệnh của trẻ vẫn không thuyên giảm, hãy nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện thăm khám, chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp.
“ĐÁNH BẠI” bệnh ho bằng bài thuốc thảo dược SẠCH – LÀNH TÍNH – không lo tái phát
Bài thuốc đang được nhắc đến là bài thuốc trị Ho – Viêm Họng Đỗ Minh, được bào chế thành công vào những năm 1860 dựa trên những luận lý trị bệnh của YHCT. Trải qua một chặng đường dài suốt hơn 150 năm, bài thuốc đã được truyền nhân đời thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh là lương y Đỗ Minh Tuấn kế thừa và phát triển.
KHÁM PHÁ: Bài thuốc nam trị ho, viêm họng của Nhà thuốc Đỗ Minh Đường có tốt như lời đồn không? Giá bao nhiêu?
Dù trên thị trường ngày càng có nhiều bài thuốc đặc trị ho, viêm họng, song bài thuốc nam Đỗ Minh Đường vẫn được người bệnh đánh giá cao hơn cả về sự hiệu quả cũng như độ AN TOÀN, LÀNH TÍNH, phù hợp với mọi đối tượng, kể cả trẻ nhỏ.
Bài thuốc Ho – Viêm Họng Đỗ Minh có khả năng trị ho có đờm rất tốt nhờ vào khả năng xử lý bệnh TẬN GỐC. Bài thuốc hoàn chỉnh chia thành 2 phương thuốc nhỏ gồm thuốc đặc trị bệnh và thuốc giải độc, chống viêm cho tác động trị bệnh TOÀN DIỆN từ trong ra ngoài, Nhờ vậy, bài thuốc trị ho, viêm họng Đỗ Minh không chỉ giúp trị ho có đờm mà còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Chỉ cần phụ huynh thực hiện đúng liệu trình mà bác sĩ kê sẽ đạt được hiệu quả 3 tác động:
- Tiêu đờm: Dược tính sẽ đi sâu vào căn nguyên gây bệnh, từ đó giúp kháng viêm, giải độc, tiêu đờm. Nhờ vậy, bé sẽ dần cải thiện các triệu chứng đau, viêm do bệnh gây ra.
- Bố phế: Bồi bổ, phục hồi chức năng TỶ – THẬN – CAN, bài thuốc khi thẩm thấu vào cơ thể sẽ nhanh chóng làm lành những tổn thương, viêm loét và tái tạo niêm mạc họng.
- Dưỡng thân: Phục hồi chính khí, cân bằng âm dương để chống lại những tác nhân xấu gây ho có đờm. Đồng thời thuốc có tác dụng tăng cường thể trạng, nâng cao miễn dịch chống lại bệnh từ bên trong, duy trì hiệu quả bền vững.
Nhờ quá trình nghiên cứu, chọn lọc kỹ lưỡng, bài thuốc trị ho, viêm họng Đỗ Minh đã chọn ra gần 50 dược liệu quý có công dụng cao nhất, tốt nhất phù hợp với cơ chế điều trị bệnh và TUYỆT ĐỐI an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ như: Hoàng kỳ, cát cánh, kha tử, quế chi, kim ngân hoa, bồ công anh, thục địa,…
Lương y Tuấn chia sẻ, các dược liệu trên đều được thu hái trực tiếp từ vườn dược liệu do Đỗ Minh Đường tự ươm trồng và phát triển. Nhờ vậy, nhà thuốc đảm bảo:
- Dược liệu chuẩn SẠCH, đạt tiêu chuẩn GACP – WHO của Bộ y tế
- Hệ thống vườn ươm đặt tại Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội), nơi có nguồn nước, khí hậu và thổ nhưỡng tốt, giúp cây thuốc phát triển tốt.
- Thảo dược KHÔNG chứa thuốc bảo vệ thực vật trong suốt quá trình ươm trồng.
Bên cạnh đó, bài thuốc hoàn toàn KHÔNG chứa tân dược, dược liệu bẩn hay chất bảo quản. Do vậy, khi sử dụng thuốc cho trẻ nhỏ, phụ huynh hoàn toàn có thể yên tâm về độ LÀNH TÍNH của bài thuốc.
Nhờ sự an toàn, sạch sẽ của các thảo dược quý cùng công thức hòa trộn theo TỶ LỆ VÀNG BÍ TRUYỀN 5 đời dòng họ Đỗ Minh mà mỗi năm, có đến hàng trăm trẻ nhỏ trị dứt điểm ho có đờm. Đơn cử như bé Đức Hiếu (10 tuổi) suýt tìm đến phẫu thuật vì chữa viêm amidan mãi không khỏi, may mắn biết đến bài thuốc viêm họng, viêm amidan Đỗ Minh Đường kịp thời, tình trạng bệnh của bé đã được cải thiện rõ rệt.
THAM KHẢO: Thực hư hiệu quả bài thuốc Viêm Họng Đỗ Minh qua phản hồi của ++150.000 người bệnh
Chị Hà (phụ huynh của bé Đức Hiếu) chia sẻ: “Từ hồi con lên 6, tôi đã thấy con thường xuyên ho hắng, ốm vặt lúc trở trời, cứ nghĩ cảm cúm thông thường, trẻ con ai cũng thế. Nhưng không ngờ đó là dấu hiệu bệnh viêm amidan. Dạo gần đây, thấy con ho hắng nhiều hơn, con kêu đau rát cổ họng, tối ngủ thì chập chờn, mất ngủ vì khó chịu, tôi lo quá nên mới đưa cháu đi khám.
Lúc đó, bác sĩ khuyên tôi nên để cháu làm phẫu thuật cắt bỏ vì amidan đã khá nặng rồi nhưng thương con quá, cháu còn quá nhỏ nên tôi quyết định tìm phương pháp khác lành tính hơn để đảm bảo sức khỏe cho con”.
Sau khi tham khảo trên nhiều hội nhóm, diễn đàn về chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ, chị Hà biết đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường và đưa bé đến thăm khám. Người trực tiếp điều trị cho bé Hiếu khi đó là lương y Tuấn. Theo đó, liệu trình được lương y Tuấn sử dụng cho bé là 2 tháng. Và sau 2 tháng kiên trì sử dụng thuốc theo lời dặn của lương y, tình trạng bệnh của bé Hiếu đã chuyển biến tích cực:
- 10 ngày đầu tiên: Đờm dãi được đào thải ra nhiều, bé ho hắng nhiều hơn.
- 15 ngày tiếp theo: Tình trạng ho bắt đầu thuyên giảm, niêm mạc cổ họng giảm sưng viêm, amidan còn khá to nhưng đã có dấu hiệu giảm sưng so với trước.
- Sau 2 tháng: Qua kiểm tra, lương y thấy cổ họng bé không còn sưng đỏ, amidan không nổi hạt mủ như trước. Đồng thời, bé Hiếu cũng không còn cảm thấy ho, đau họng nhiều nữa.
Ngoài ra, độc giả có thể theo dõi thêm một số phản hồi dưới đây của người bệnh:
Cũng là thuốc Nam, nhưng bài thuốc gia truyền đặc trị ho, viêm họng Đỗ Minh lại có một điểm khác biệt. Đó là thuốc dạng cao, chính vì vậy phụ huynh không cần đun sắc cho trẻ. Theo đó, phụ huynh dễ dàng mang thuốc theo bên trẻ khi di chuyển xa, cũng như tiện lợi khi sử dụng, chỉ cần hòa tan cao thuốc vào nước ấm là uống ngay, không cần phải đun sắc tốn nhiều thời gian.
Bài thuốc Đỗ Minh đặc trị ho có đờm cho trẻ chỉ được kê đơn và bán tại 2 chi nhánh chính của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Hãy đến trực tiếp nhà thuốc để được các lương y khám kỹ càng, từ đó tư vấn liệu trình phù hợp, chuẩn xác nhất với tình trạng bệnh của bé nhé!
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, quận Ba Bình.
- Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, phường 25, quận Bình Thạnh
- Số điện thoại: 0984 650 816 – 0932 088 186
- Website: https://dominhduong.org/tai-mui-hong/viem-hong
- Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong hoặc https://www.facebook.com/thaythuocdominhtuan
Có thể bạn quan tâm
Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!