10 cách trị táo bón sau sinh tự nhiên “Nhanh lại tốt sữa”

Bác sĩ phụ trách

Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Phó Giám đốc Chuyên môn

Táo bón sau sinh là tình trạng mà hầu hết các mẹ đều mắc phải, là nỗi sợ hãi của nhiều người. Bởi lẽ bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc mà còn có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như trĩ, sa trực tràng, sa dạ con. Đâu là cách trị táo bón sau sinh an toàn hiệu quả không ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con yêu lắc thắc mắc chung của nhiều mẹ.

cách chữa táo bón sau sinh
Táo bón sau sinh không phải là tình trạng khó điều trị nếu áp dụng đúng cách

Nguyên nhân gây táo bón sau sinh

Táo bón sau sinh là tình trạng mà đa phần các sản phụ đều cảm thấy sợ hãi khi phải đối mặt. Nguyên nhân gây táo bón thường là:

  • Do chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, sản phụ thường xuyên nằm trên giường, ít uống nước khiến vận động của ruột yếu đi, phân lưu lại lâu dẫn đến khô, cứng gây táo bón.
  • Do vào thời điểm sắp sinh, tử cung to chèn ép các cơ quan xung quanh trong đó có ruột kết khiến hoạt động của nhu động ruột bị hạn chế.
  • Do trong thời kỳ mang thai, âm huyết tập trung nuôi thai, đại tràng ít được nuôi dưỡng nên bị khô và sinh ra táo bón.
  • Sau khi sinh, phụ nữ thường mất huyết, mất sản dịch, cơ thể hư hao, máu chưa kịp xuống kèm theo việc chăm sóc đại tràng không tốt trong thời điểm mang thai nên dễ dàng gây táo bón.

Bệnh thường có các triệu chứng như sau sinh ăn uống bình thường, không đau bụng nhưng lại khó khăn trong việc đi đại tiện.

10 cách trị táo bón sau sinh bằng phương pháp dân gian và chế độ ăn uống

Vì đang trong giai đoạn cho con bú, khi tìm kiếm áp dụng các giải pháp trị táo bón sau sinh, mẹ cần suy xét xem chúng có khả năng loại trừ táo bón mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa của con hay không. Đa phần các biện pháp được khuyên dùng là mẹo dân gian kết hợp với chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt. 10 cách trị táo bón sau sinh mà mẹ không thể bỏ qua bao gồm:

1. Mẹo chữa táo bón sau sinh bằng đu đủ

Đu đủ giàu chất xơ, có enzym tiêu hóa đặc biệt giúp cải thiện chứng tiêu hóa tốt
Đu đủ giàu chất xơ, có enzym tiêu hóa đặc biệt giúp cải thiện chứng tiêu hóa tốt

Đu đủ là thực phẩm giàu chất xơ có khả năng cải thiện chứng táo bón, ngăn ngừa ung thư đại tràng. Không chỉ vậy, đu đủ còn chứa enzym tiêu hóa papain, có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa thức ăn, hỗ trợ đào thải chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Không chỉ vậy enzym này còn giúp ngăn ngừa tích tụ các protein bị tiêu hóa dở dang trong đại tràng. Đặc biệt, đu đủ còn là một trong những thực phẩm tốt sữa không thể bỏ qua.

Cách sử dụng:

  • Cách 1: Lấy vài miếng đu đủ tươi chín đã rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố ở tốc độ cao. Xay nhuyễn, lấy nước để uống, có thể thêm một ít muối cho dễ uống.
  • Cách 2: Chế biến đu đủ thành các món ăn như đu đủ hầm giò heo, nộm đu đủ hoặc các món rau từ đu đủ với hành, cà chua và các thảo dược khác.

2. Mẹo chữa táo bón sau sinh bằng vừng đen

Theo Đông y, nguyên nhân gây táo bón sau sinh là do cơ nhục suy yếu về khí trệ hoặc do dương hư nên tân dịch không được lưu thông và cũng có thể do tỳ vị kém. Trong sách nam dược thần hiệu có viết, hạt vừng tính hàn vị ngọt, không độc, có tác dụng giải độc, sát khuẩn nhuận tràng, tiêu nhiệt, chữa táo bón tốt.

Cách sử dụng:

  • Trị táo bón ở phụ nữ sau sinh do thiếu máu mới phẫu thuật với triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt, người gầy yếu: Vừng đen, đương quy, xuyên khung, bá tử nhân mỗi thứ 8g; bạch thược, thục địa mỗi thứ 12g; đại táo 3 quả sắc với nước để uống, mỗi ngày một thang, dùng liên tục nhiều ngày sẽ thấy hiệu quả.
  • Trị táo bón do khí hư với triệu chứng táo bón, đầy bụng, ợ hơi, tiêu hóa chậm: Đảng sâm 16g; vừng đen, bạch truật, hoài sơn, kỷ tử, sài hồ mỗi thứ 12g. Sắc với nước để uống, mỗi ngày 1 thang, uống trong nhiều ngày sẽ thấy cải thiện. 

>> Xem thêm:

3. Cách chữa táo bón bằng khoai lang

Khoai lang giàu chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Không chỉ vậy theo Đông y, khoai lang còn có khả năng nhuận tràng, hỗ trợ tích cực cho việc điều trị táo bón ở phụ nữ sau sinh. 

Khoai lang cũng là một trong những thực phẩm chữa táo bón hiệu quả
Khoai lang cũng là một trong những thực phẩm chữa táo bón hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Lấy 300 – 500g khoai lang, gọt vỏ thái miếng, luộc cho chín nhừ rồi cho một ít đường, 2 lát gừng tươi, tiếp tục đun sôi ít phút thì tắt bếp, ăn hết trong ngày.
  • Cách 2: Lấy 1 củ khoai lang, rửa sạch, gọt vỏ, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn để lấy nước uống, thực hiện 2 lần/ngày vào bữa sáng và bữa trưa.
  • Cách 3: Mỗi ngày 2 củ khoai lang luộc, thực hiện đều đặn trong nhiều ngày sẽ thấy hiệu quả.

4. Cách chữa táo bón sau sinh bằng massage bụng

Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp dân gian, mẹ cũng cần kết hợp với động tác massage bụng mỗi ngày để hỗ trợ điều trị táo bón. Sự kết hợp giữa những phương pháp này sẽ mang đến chuyển biến tích cực do có thể kích thích lưu thông máu, tăng cường hoạt động của nhu động ruột và quá trình đào thải phân.

Cách thực hiện:

Cách 1:

  • Nằm ngửa, duỗi người thả lỏng cơ thể để thư giãn
  • Dùng hai bàn tay đặt chồng lên nhau, xoa bụng theo chiều kim đồng hồ
  • Thực hiện đều đặn 50 vòng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện táo bón hiệu quả.

Cách 2: 

  • Tay trái chống eo, tay phải xoa từ vùng rốn ra xung quanh nhiều vòng
  • Xoa từ bên phải qua trái, qua bụng dưới, bụng phải rồi trở về dạ dày là 1 vòng, thực hiện 30 – 40 vòng
  • Đổi tay, thực hiện ngược lại với số vòng tương tự
  • Tốt nhất nên thực hiện các xa bữa ăn để tránh gây áp lực cho dạ dày.

>> Tìm hiểu thêm: Điều trị táo bón dễ dàng bằng bài thuốc thảo dược Đông y Thuốc Dân Tộc – “khắc tinh” của mọi bệnh lý tiêu hóa

5. Chữa táo bón bằng cách tăng cường vận động

Sau khi sinh, do để tránh động tới vùng tổn thương mẹ thường ít vận động và hay nằm nghỉ ngơi tại giường. Thế nhưng theo các chuyên gia khoa sản, sau 2 ngày sinh thường, sản phụ đã có thể ngồi dậy và di chuyển ra khỏi giường. Do đó, để cải thiện chứng táo bón, mẹ nên cố gắng vận động nhẹ nhàng để kích thích quá trình trao đổi chất. Tốt nhất là mẹ nên tập bài tập Kegel cho phụ nữ sau sinh để củng cố phần sàn khung xương chậu. 

Bài tập Kegel cho phụ nữ sau sinh giúp cải thiện chứng táo bón
Bài tập Kegel cho phụ nữ sau sinh giúp cải thiện chứng táo bón

Bài tập cấp độ 1:

  • Co cơ âm đạo rồi thả lỏng như bạn đang đi tiểu rồi nín lại
  • Lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày, khi tập không dùng cơ bụng, chân, lưng và mông.
  • Đặt tay lên bụng khi tập nếu thấy bụng hơi phập phồng là chưa đạt
  • Khi tập cần thở đều, chậm và sâu.

Bài tập cấp độ 2:

  • Rửa sạch tay, luồn một ngón tay vào âm đạo, dùng âm đạo kẹp ngón tay này.
  • Nếu thấy âm đạo co lại nghĩa là bạn đã thành công, thực hiện nhiều lần để thấy kết quả
  • Hầu như các sản phụ thường không làm được ở lần đầu, do đó bạn cũng đừng nản lòng.

Bài tập cấp độ 3:

  • Co thắt âm đạo một chút, đếm đến 5
  • Co thắt thêm chút nữa, vẫn giữ trong 5 giây
  • Co thắt hết mức, lại giữ trong 5 giây
  • Thả lỏng, tiếp tục thực hiện lần lượt nhiều lần. 

6. Uống nhiều nước ấm

Một trong những nguyên nhân gây táo bón là do cơ thể thiếu nước. Do lượng nước quá ít khiến phân khô, cứng tắc nghẽn, dồn ứ nhiều ngày, khuôn phân thay đổi. Do đó, để bổ sung năng lượng cho cơ thể. Mẹ nên uống một ly nước ấm với canh hoặc có thể uống trà hoa cúc, trà thì là để cải thiện chứng táo bón. Đồng thời, cần uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, tuyệt đối không uống nước đá, đặc biệt là không uống cà phê vì cà phê có thể truyền qua sữa mẹ, ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.  

7. Cách trị táo bón sau sinh bằng quả sung

Quả sung giúp tăng tiết sữa và chữa táo bón
Quả sung giúp tăng tiết sữa và chữa táo bón

Quả sung giàu canxi, chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, là xúc tác kích thích sữa mẹ hoạt động hiệu quả. Ăn quả sung sẽ giúp sữa mẹ đặc, thơm ngon, phòng tránh tắc tia sữa. Không chỉ vậy, do giàu chất xơ, quả sung có thể giúp mẹ chữa chứng táo bón hiệu quả mà không gây ảnh hưởng đến bé.

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Lấy 9g sung tươi, sắc lấy nước uống mỗi ngày hoặc ăn từ 3 – 5 quả sung chín một ngày đến khi hết táo bón. 
  • Cách 2: Lấy 120g quả sung tươi, ninh nhừ với 500g móng giò lợn, ăn nhiều lần trong ngày sẽ giúp tuyến sữa hoạt động tích cực và hỗ trợ chữa chứng táo bón ở  sản phụ.

Lưu ý: Sau khi sinh, mẹ không nên ăn sung muối vì các thực phẩm muối chua dễ khiến mẹ bị đầy bụng, khó tiêu khiến tình trạng táo bón thêm nghiêm trọng hơn. 

>> Tham khảo: Bài thuốc chữa táo  bón do bệnh trĩ của Trung tâm Thuốc dân tộc: Tinh túy từ công thức bí truyền người H’Mông

8. Chữa táo bón bằng rau diếp cá

Diếp cá vị cay, tính hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu sát trùng, tiêu viêm. Không chỉ vậy, diếp cá còn có lượng chất xơ hiếm có khả năng làm mềm phân, đẩy lùi tình trạng táo bón. 

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Lấy 1 nắm diếp cá tươi, ngâm với nước muối, để ráo, thêm 1 ít nước lọc, xay nhuyễn trong máy xay sinh tố. Đổ nước ra cốc, uống khi đang đói hoặc trước bữa cơm, không uống khi bụng no.
  • Cách 2: Lấy lá diếp cá rửa sạch, phơi 4 – 5 nắng, mỗi ngày dùng 10g lá diếp cá khô nấu với 300ml nước. Đun sôi hoặc hãm như trà, uống nhiều lần trong ngày, liên tiếp 10 ngày sẽ thấy cải thiện.

Lưu ý: Mẹ cần thực hiện đúng liều lượng chỉ định, không nên dùng quá nhiều có thể gây thiếu sữa ở một số mẹ có cơ địa không hợp. 

9. Cách trị táo bón sau sinh qua các món ăn

Vừng đen nấu cháo giúp chữa táo bón sau sinh
Vừng đen nấu cháo giúp chữa táo bón sau sinh

Ăn gì để hết táo bón sau sinh là thắc mắc của nhiều chị em. Sau đây là một số món ăn chữa táo bón hiệu quả mà chị em có thể áp dụng:

Chè chuối tiêu:

  • Nguyên liệu: 3 quả chuối tiêu chín, 30g đường trắng
  • Chuối tiêu bỏ vỏ, đánh như như kem, cho thêm 200ml khuấy đều
  • Đun hỗn hợp đã chuẩn bị với lửa nhỏ, thấy sôi thì cho thêm ít đường trắng đun đến khi đường tan hết. 
  • Ăn mỗi ngày 2 lần, liên tiếp trong 3 ngày sẽ thấy chứng táo bón giảm hẳn.

Chè khoai lang:

  • Nguyên liệu: 200g khoai lang, 10g nghệ vàng, 50g đường đỏ
  • Nghệ vàng rửa sạch, giã nhỏ; khoai lang rửa sạch cắt vừa miếng
  • Cho vào nồi với 300ml nước, đun sôi đến khu nhừ thì thêm đường đỏ, đun tiếp đến khi sôi lại
  • Chia làm 2 lần ăn trong ngày, thực hiện liên tục sẽ thấy hiệu quả.

Cháo vừng đen:

  • Nguyên liệu: 30g vừng đen, 50g gạo nếp, 100g gạo tẻ, 100g thịt lợn nạc
  • Vừng đen và gạo xay nhỏ; thịt lợn băm nhỏ, ướp gia vị vừa ăn, xào chín với dầu thực vật
  • Lấy nồi khác cho gạo đun nhỏ lửa với 250ml nước đun nhỏ lửa đến khi cháo chín nhừ thì cho thịt lợn vào đảo đều
  • Khi cháo sôi thì nên nếm gia vị vừa ăn, mỗi ngày ăn 2 lần lúc đói, ăn liên tục trong 3 – 5 ngày sẽ thấy hiệu quả.

Chữa bệnh trĩ tại Thuốc dân tộc

10. Chữa táo bón qua chế độ ăn uống

Bên cạnh những phương pháp trên, mẹ cũng nên xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp. Thường xuyên ăn các món ăn lợi sữa, bồi bổ cơ thể, tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi. Các thực phẩm nên ăn bao gồm cà rốt, táo, lê, sữa chua, cà chua, bí đỏ… 

Không chỉ vậy, mẹ cũng cần giữ tâm trạng thoải mái, tránh bực bội, căng thẳng mệt mỏi để không ảnh hưởng đến sự co bóp của dạ dày. Nếu chẳng may bị táo bón, hãy cố gắng thư giãn đầu óc và đừng nên lo lắng quá mức.

Những liệu pháp trên đây là an toàn, lành tính và đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Tuy nhiên, chúng sẽ chỉ có tác dụng khi tình trạng táo bón còn nhẹ, bệnh chưa tiến triển nặng dẫn đến biến chứng. Vậy trong trường hợp táo bón nặng thì đâu là lựa chọn tốt nhất.

Thành phần và công dụng của bài thuốc chữa táo bón tại Thuốc dân tộc
Thành phần và công dụng của bài thuốc chữa táo bón tại Thuốc dân tộc

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Tuyết Lan cho biết: Thuốc Đông y có thể giúp người bệnh giải quyết tình trạng này. Đây sẽ là cách trị táo bón sau sinh vừa đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng sức khỏe bé vừa đảm bảo loại bỏ tận gốc bệnh.

Tuy nhiên, nếu vẫn đang trong giai đoạn cho con bú, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng thuốc. Nếu bé đã cai sữa, mẹ có thể tham khảo các bài thuốc trị táo bón của trung tâm Thuốc Dân Tộc.

Bài thuốc được nhiều người lựa chọn trong chữa táo bón và mang lại hiệu quả điều trị rất cao.  

Thuốc dân tộc hướng dẫn bài tập giúp điều trị táo bón, hỗ trợ các chứng đau dạ dày, trĩ, đại tràng hiệu quả

Trên đây là một số cách chữa táo bón sau sinh an toàn, hiệu quả mà các sản phụ có thể áp dụng.

Chúc các mẹ sớm tìm được phương pháp phù hợp và nhanh khỏi bệnh.

Có thể bạn quan tâm

THÔNG TIN HỮU ÍCH

Ngày đăng 11:09 - 14/06/2022 - Cập nhật lúc: 10:36 - 07/02/2023
Chia sẻ:

Bình luận (32)

  1. Nguyễn Anh Quân
    Nguyễn Anh Quân says: Trả lời

    Vợ em mới sinh được hơn tháng, khoảng 2 tuần nay vợ em khó đi ngoài, tuần đi được 1-2 lần, phân rất khô và cứng, thỉnh thoảng còn đau tức bụng. Gia đình cũng có thay đổi chế độ ăn cho vợ em như bổ sung thêm nhiều rau xanh vừng đen, khoai lang nhưng cũng chưa có chuyển biến gì. Bác sĩ cho em hỏi với tình trạng của vợ em thì điều trị như thế nào ạ.

    1. Tố Tâm 9X
      Tố Tâm 9X says:

      Anh ơi, anh thử cho chị điều trị thử sang bài thuốc đông y bên thuốc dân tộc xem. Trước em mới sinh bé được 2 tháng cũng gặp tình trạng táo bón, lúc đầu thấy cũng nhẹ đi ngoài hơi khó chút nên không để ý gì, về sau đi ngoài khó hơn, mỗi lần đi ngồi 30 phút đến 1 tiếng có hôm đi được có hôm không đi được, phân khô cứng. Em cũng có đi điều trị nhiều thuốc lắm nhưng chỉ đỡ được thời gian rồi bị tái phát. Hôm em được đứa bạn học y giới thiệu Trung tâm thuốc dân tộc, em có đến đây thăm khám thì được các bạn lễ tân giới thiệu gặp bác sĩ Tuyết Lan. Bác sĩ có bảo do chế độ ăn uống, sau sinh nội tiết tố thay đổi, kèm theo mất máu nên dễ gặp tình trạng táo bón, nếu không điều trị nguyên nhân thì bệnh này không khỏi được. Sau khi bác sĩ hỏi bệnh thăm khám bác sĩ có kê cho em 1 tháng thuốc gồm 2 loại thuốc xem đáp ứng thuốc thế nào. Mấy ngày đầu em chẳng thấy chuyển biến gì nên cũng hơi sốt rượt, õng uống phải đến nửa tháng mới bắt đầu có chút cải thiện. Hết tháng thuốc đầu tiên em đỡ được 5-6 phần, đi ngoài dễ hơn chút, tuần đi cũng được 2 3 lần, bụng ít chướng, xong không biết có phải tác dụng của thuốc nữa không mà thấy ăn ngon hơn, ngủ cũng tốt, à bác sĩ còn thêm các vị mát sữa lợi sữa nên vẫn có sữa cho bé bú, trộm vía bé bú được ngủ cũng được không bị làm sao. Hôm hết thuốc em có đi tái khám bác sĩ có bảo chỉ cần dùng thêm 1 tháng nữa là ổn rồi, về áp dụng tập luyện ăn uống như bác sĩ dặn là không lo tái phát. Hiện tại cũng gần 1 năm từ khi hết thuốc em chưa bị tái lại lần nào, ăn ngon, ngủ ngon. Anh thử đưa chị đến Trung tâm điều trị xem sao biết đâu hợp thầy hợp thuốc.

    2. Nguyễn Anh Quân
      Nguyễn Anh Quân says:

      Em điều trị như thế tiền thuốc 1 tháng hết nhiều không em, điều trị 2 tháng thì dứt điểm hả, anh thấy không ảnh hưởng đến bé là mừng rồi.

    3. Linh Thư
      Linh Thư says:

      Tùy vào tình trạng của người bệnh, mỗi người có triệu chứng khác nhau nên bác sĩ sẽ gia giảm thêm những vị thuốc khác nhau, với những người đang cho con bú bác sĩ sẽ gia thêm những vị lợi sữa mát sữa giảm những vị ảnh hưởng đến bé. Với những người bệnh nhẹ có thể điều trị 1 tháng, người bệnh nặng đáp ứng thuốc kém có thể là 3 tháng, trung bình sẽ điều trị 2 tháng. Với tình trạng của em trước điều trị 1 tháng hết tầm 2 triệu du di chút, tiền thuốc hơi đắt xíu nhưng chất lượng tốt anh ạ. Anh liên hệ với Trung tâm vào số này nè: (024)7109 6699 trung tâm sẽ tư vấn, cũng như giải đáp mọi thắc mắc cho anh.

    4. Nguyễn Anh Quân
      Nguyễn Anh Quân says:

      Cảm ơn em nhiều nhé, anh vừa gọi điện cho Trung tâm rồi, mới xin được địa chỉ để đến thăm khám, anh sẽ sắp xếp thời gian đưa vợ anh đến khám.

  2. Tố Tâm 9X
    Tố Tâm 9X says: Trả lời

    Bác sĩ ơi tôi không phải mẹ bỉm sữa thì có điều trị được các cách này không ạ, tôi bị táo bón cũng khá lâu điều trị thuốc tây không đỡ. Xin được bác sĩ tư vấn.

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn! Cảm ơn bạn đã quan tâm tới bài thuốc của Trung tâm. Bạn có thể chia sẻ rõ hơn về tình trạng bệnh của mình được không ạ.
      Hoặc để nhanh chóng và thuận tiện hơn, bạn có thể để lại thông tin số điện thoại, Trung tâm sẽ liên hệ với bạn. Bạn cũng có thể gọi vào số hotline: (024)7109 6699 để gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tư vấn trực tiếp cho bạn nhé.
      Chúc bạn nhiều sức khỏe!

  3. Linh Xinh
    Linh Xinh says: Trả lời

    Em bị táo bón cũng mấy tháng, đi ngoài rất khó, mỗi lần ngoài cũng ngồi nhà vệ sinh tiếng hơn tiếng hôm đi được hôm không, nhiều khi đi ngoài không được bụng rất khó chịu. Có ai điều trị táo bón bằng quả sung chưa ạ, em cũng có nghe nói sung rất tốt cho đường tiêu hóa nhưng chưa điều trị bao giờ. Ai điều trị rồi cho em xin chút ý kiến được không ạ.

  4. Hoàng Hải Anh
    Hoàng Hải Anh says: Trả lời

    Bác sĩ ơi, bài thuốc của Trung tâm thuốc dân tộc có được bào chế sẵn không ạ, công việc của tôi khá bận không có thời gian để đun sắc cả. Tôi bị táo bón nhiều năm điều trị bằng thuốc tây, cũng như đi bắt mạch kê đơn cắt thuốc tại các phòng khám đông y nhưng cải thiện được thời gian rồi tái lại. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi với ạ.

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn Hải Anh! Cảm ơn bạn đã quan tâm tới bài thuốc của Trung tâm. Bài thuốc đặc trị bệnh táo bón của Trung tâm đã được bào chế sẵn dạng cao tinh chất rất tiện dụng, bạn chỉ cần pha với nước để uống không cần đun sắc gì cả nên bạn có thể yên tâm nhé.
      Bạn quan tâm tới bài thuốc có thể liên hệ vào số hotline: (024)7109 6699 để bác sĩ chuyên khoa tư vấn cho bạn.
      Thông tin đến bạn!

    2. Hoàng Tuấn
      Hoàng Tuấn says:

      Cảm ơn Trung tâm, mình đã gọi điện và được bác sĩ tư vấn, mình sẽ sắp xếp thời gian qua trung tâm thăm khám trong 1 ngày gần nhất.

  5. C Hương
    C Hương says: Trả lời

    Bác sĩ ơi, năm nay cháu 26 tuổi, mang thai được 5 tháng, khoảng 2 tháng nay không hiểu sao cháu đi ngoài rất khó, mỗi tuần đi được 1-2 lần, phân rất khô cứng, lần nào đi cũng phải rặn mà ngồi rất lâu mới đi được, từ trước đến nay cháu chưa bị thế này bao giờ. Cháu cũng uống rất nhiều nước, bổ sung nhiều hoa quả rau xanh, khoai lang nhưng cũng không chuyển biến được nhiều, cháu cũng không dám dùng thuốc tây y vf sợ ảnh hưởng đến bé. Với tình trạng của cháu có cách nào để điều trị không ạ.

  6. Trung Kiên KT
    Trung Kiên KT says: Trả lời

    Hôm trước tôi lên mạng tìm hiểu về cách điều trị bệnh táo bón thì xem được video về các bài tập để điều trị bệnh, nay đọc được bài viết này khá là hay. Bác sĩ cho tôi hỏi, với bệnh táo bón chỉ cần áp dụng chế độ tập luyện như này là có thể khỏi được đúng không ạ. Đây là video tôi xem được

  7. Trần Thị Như Nguyệt
    Trần Thị Như Nguyệt says: Trả lời

    Trung tâm thuốc dân tộc này ở đâu đấy ạ, có được qua thăm khám trực tiếp không ạ.

    1. Thương nhớ ở ai
      Thương nhớ ở ai says:

      Trung tâm này được qua thăm khám trực tiếp mà bạn. Hiện tại trung tâm có 3 cơ sở:
      – Hà Nội: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân
      – Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
      – Quảng Ninh: Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long
      Bạn thấy cơ sở nào gần bạn nhất thì bạn có thể qua để bác sĩ thăm khám trực tiếp cho bạn. Trước mình cũng vì sợ thăm khám online không chuẩn nên dù hơi xa chút mình cũng phải đến tận nơi để thăm khám cho chắc chắn.

    2. Trần Thị Như Nguyệt
      Trần Thị Như Nguyệt says:

      Trung tâm này làm việc vào thời gian nào ạ có làm vào thứ 7, chủ nhật không bạn.

    3. Thương nhớ ở ai
      Thương nhớ ở ai says:

      Trung tâm này làm full tuần luôn, thứ7 chủ nhật làm hết, buổi sáng làm từ 8h – 12h, buổi chiều từ 13h30 – 17h30. Nếu bạn có việc bận hay muốn thăm khám ngoài giờ làm việc bạn có thể liên hệ vào số của Trung tâm: (024)7109 6699/ (028)7109 6699 để đặt lịch khám với bác sĩ.

    4. Trần Thị Như Nguyệt
      Trần Thị Như Nguyệt says:

      Cảm ơn bạn nhé, mình mới gọi điện cho trung tâm đặt lịch khám với bác sĩ vào cuối tuần rồi. Mong sao lần này điều trị cho nó dứt điểm đi.

  8. Hoa 170692
    Hoa 170692 says: Trả lời

    Mình khoảng 1 tuần nay đi ngoài hơi khó, phân hơi cứng thôi, đi vệ sinh ngồi 1 lúc là đi được. Mình đọc được bài viết này áp dụng cách massage bụng, hôm nào mình cũng làm trước khi đi ngủ 30 phút, thấy dễ chịu hẳn, tình trạng táo bón của mình cũng cải thiện, à quên mình còn kết hợp thêm với chế độ ăn nữa. Mọi người thử áp dụng xem.

  9. Trang Trang
    Trang Trang says: Trả lời

    Táo bón không điều trị thì dễ mắc bệnh trĩ đúng không ạ, ngoài trĩ ra còn gây ra bệnh gì nữa không bác sĩ.

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn! Với những người bị táo bón kinh niên không điều trị hoặc điều trị không được triệt để thì ngoài trĩ ra có thể gây tình trạng viêm đại tràng, suy dinh dưỡng ở trẻ em, đặc biệt là tình trạng ung thư trực tràng rất nguy hiểm, nên với những người bệnh táo bón nên điều trị thuốc và kết hợp với chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý để tránh biến chứng về sau.
      Thông tin đến bạn!

  10. Mẹ Bin
    Mẹ Bin says: Trả lời

    Bé nhà tôi năm nay 3 tuổi, cháu thường xuyên bị táo bón, đợt đầu tôi có thay đổi chế độ ăn của cháu thì tình trạng táo bón của cháu được cải thiện, những lần sau tôi cũng làm như lần đầu nhưng đáp ứng khá chậm, tôi có đưa cháu đi khám tại bệnh viện nhi bác sĩ có kê cho cháu sorbitol nhưng cũng chỉ được thời gian rồi tái lại. Mỗi lần bệnh của cháu tái phát thì cháu lại nhác ăn, bụng thỉnh thoảng đau hơi chướng, nhiều khi không ăn còn bị sút cân nữa, nên tôi rất lo nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ ảnh hưởng đến cháu như thế nào. Nay tôi đọc được bài viết này rất hay xin bác sĩ cho tôi hỏi, với tình trạng của con tôi có điều trị được bài thuốc đông y kia không ạ.

  11. Lão Hạc
    Lão Hạc says: Trả lời

    Mình ở Quảng Ninh thì làm sao mua được thuốc ạ, ở Quảng Ninh có cơ sở nào bán bài thuốc đông y này không ạ.

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn! Cảm ơn bạn đã quan tâm tới bài thuốc của Trung tâm. Hiện tại Trung tâm có 3 cơ sở: Hà Nội, Quảng Ninh, Tp HCM.
      Bạn ở Quảng Ninh bạn có thể sắp xếp thời gian qua địa chỉ: Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long vào thời gian làm việc của Trung tâm: thứ 2 đến chủ nhật, sáng: 8h – 12h, chiều: 13h30 – 17h30, bác sĩ sẽ thăm khám trực tiếp và kê đơn thuốc cho bạn. Hoặc nếu bạn không có thời gian để đến tận nơi thăm khám, Trung tâm có hỗ trợ thăm khám online cho bạn. Bạn vui lòng liên hệ vào số hotline: 0203 6570128 để gặp các bác sĩ chuyên khoa về tiêu hóa sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn. Để nhanh chóng và thuận tiện bạn có thể để lại chút thông tin, trung tâm sẽ liên hệ với bạn.
      Thân ái!

    2. Lão Hạc
      Lão Hạc says:

      Đây là số điện thoại của mình: 0365***794 xin được bác sĩ tư vấn ạ.

    3. Thuốc Dân Tộc says:

      Cảm ơn bạn đã để lại thông tin, Trung tâm sẽ liên hệ với bạn sớm, bạn chú ý điện thoại để bác sĩ tư vấn cho bạn nhé.
      Chúc bạn nhiều sức khỏe!

  12. Vinh ngân hàng
    Vinh ngân hàng says: Trả lời

    Ông con năm nay hơn 70 tuổi rồi, khoảng hơn 1 tháng nay ông xuất hiện tình trạng đi ngoài phân cứng, rất khó đi, 1 tuần ông đi nhiều nhất được 2 lần, có tuần không đi lần nào. Cả nhà có thay đổi chế độ ăn cũng như mua thuốc tây y về cho ông điều trị nhưng cũng không chuyển biến nhiều. Mà theo con tìm hiểu người già bị táo bón rất nguy hiểm, nay con đọc được bài này thấy rất hay, mọi người có ai có người nhà bị tình trạng tương tự như ông con điều trị bằng bài thuốc đông y này chưa ạ cho con xin chút thông tin với ạ, dùng bài thuốc này có bị tái phát không ạ.

  13. Tứ Kỳ
    Tứ Kỳ says: Trả lời

    Tôi bị táo bón hơn 1 năm nay xin được bác sĩ tư vấn. Đây là số điện thoại của tôi: 0985368***

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào Bạn! Cảm ơn bạn đã quan tới bài viết của Trung tâm. Trung tâm sẽ liên hệ với bạn sớm,bạn chú ý điện thoại để các bác sĩ tư vấn cho bạn nhé!

  14. Nguyễn Thanh Thủy
    Nguyễn Thanh Thủy says: Trả lời

    Em gái mình mới sinh được 6 tháng, đợt em bé được 2 tháng thì em ấy xuất hiện tình trạng táo bón, lúc đầu khá nhẹ không điều trị gì, về sau tình trạng này càng nặng lên, gia đình có dùng mẹo dân gian, đưa đi bắt mạch thầy lang nhưng chuyển biến khá chậm, hiệu quả không cao, táo bón rồi bụng dạ khó chịu, ăn kém rồi không có sữa cho con bú. Nên giờ gia đình muốn tìm phòng khám nào uy tín để điều trị, không biết trung tâm thuốc dân tộc này thế nào. Ai có thông tin gì về thuốc dân tộc cho mình xin với ạ.

    1. Lũy tre làng
      Lũy tre làng says:

      Trung tâm này uy tín chứ bác, em cũng từng điều trị táo bón tại đây rồi, em bị táo bón hơn 2 năm thử nhiều cách điều trị mà có khỏi đâu, mà điều trị tại trung tâm có 2 tháng em không còn bị táo bón hành hạ nữa, cũng hơn 1 năm em không bị tái phát lần nào. Trước em có tìm hiểu về trung tâm và đọc được bài viết nói về Trung tâm em mới đến khám đấy chứ, bài này đây bác, bác có thể tham khảo nhé: https://thuocdantoc.vn/trung-tam-thuoc-dan-toc-tan-tam-cham-soc-suc-khoe-nguoi-viet.html.

  15. Hồ thị vân
    Hồ thị vân says: Trả lời

    e sinh bé d hơn 3thang giờ bị táo bón Đi ngoài ra máu luôn ý,e uống thuốc rồi mà ko d, bác sĩ tv giúp e với

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Cách điều trị táo bón mãn tính hiệu quả, ngừa tái phát
Táo bón mãn tính là tình trạng bệnh xảy ra trong thời gian dài không khỏi. Tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng bệnh thường khiến…
Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi và giải pháp phòng ngừa

Táo bón là triệu chứng thường gặp ở trẻ em mà tỷ lệ cao nhất là trẻ em khoảng 2…

bà bầu đi ngoài ra máu Bà bầu đi ngoài ra máu có sao không và cách xử lý an toàn

Đi ngoài ra máu là một trong những vấn đề mà bà bầu rất dễ gặp khi mang thai. Tình…

5 Loại Nước Ép Trị Táo Bón Cực Nhanh

Nước ép trái cây, rau quả là một trong những thức uống tuyệt vời cần được bổ sung trong khẩu…

bà bầu bị táo bón 3 tháng cuối Bà bầu bị táo bón 3 tháng cuối – Cẩn trọng khi điều trị

Có không ít bà bầu bị táo bón 3 tháng cuối, đây là một hiện tượng rất thường gặp trong…

Tình trạng trẻ sơ sinh 1-6 tháng tuổi bị táo bón rất phổ biến. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng gây nguy hiểm Trẻ sơ sinh 1-6 tháng tuổi bị táo bón – Điều mẹ cần biết

Trong 6 tháng đầu đời, trẻ rất dễ bị táo bón. Một số trường hợp dễ dàng chữa khỏi sau…

Chia sẻ
Bỏ qua