Cách trị rụng tóc bằng lá ổi được nhiều chị em chia sẻ

Cách trị rụng tóc bằng lá ổi là một phương pháp an toàn, mang lại hiệu quả cao trong việc kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt.

Lá ổi có trị rụng tóc không?

Lá ổi là một loại thảo dược quen thuộc trong đời sống của người Việt Nam. Không chỉ là một món ăn ngon, lá ổi còn có nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe, trong đó có tác dụng trị rụng tóc.

Lá ổi chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tóc, bao gồm:

• Vitamin C: Giúp tăng cường hoạt động của collagen, hỗ trợ quá trình mọc tóc và giúp tóc chắc khỏe hơn
• Vitamin E: Chống oxy hóa, giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của gốc tự do
• Kẽm: Giúp kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc
• Sắt: Giúp tăng cường tuần hoàn máu đến da đầu, cung cấp dưỡng chất cho tóc

Nhờ những dưỡng chất này, lá ổi có tác dụng:

• Ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc
• Giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt
• Giảm gàu, ngứa da đầu

Có thể bạn quan tâm: 3 cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc đơn giản với thảo dược

Hướng dẫn 3 cách trị rụng tóc bằng lá ổi hiệu quả

1. Gội đầu bằng nước lá ổi

Lá ổi là một loại thảo dược thiên nhiên có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, trong đó có tác dụng trị rụng tóc. Lá ổi chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc, chống viêm, kháng khuẩn, trị gàu và điều tiết bã nhờn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá ổi, bỏ lá sâu, úa
• Đun sôi lá ổi trong khoảng 20 phút
• Gội đầu bằng nước lá ổi
• Ủ tóc trong khoảng 10-15 phút
• Xả sạch tóc bằng nước mát
• Thực hiện 3-4 lần mỗi tuần

Tìm hiểu thêm: 7 cách trị rụng tóc bằng dầu dừa hiệu quả ngay tại nhà

2. Chữa rụng tóc bằng trà lá ổi

Lá ổi chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng kích thích mọc tóc, giảm rụng tóc, chống viêm, kháng khuẩn, trị gàu và điều tiết bã nhờn. Uống trà lá ổi giúp tóc khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa rụng tóc và các vấn đề về tóc khác.

Cách thực hiện:

• Phơi hoặc sấy khô lá ổi, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát
• Khi dùng, lấy một ít lá ổi khô hãm với nước sôi như trà xanh
• Uống 2-3 cốc trà mỗi ngày

3. Massage da đầu bằng nước ép lá ổi

Massage da đầu bằng nước ép lá ổi giúp tinh chất thẩm thấu nhanh vào nang tóc, tăng lưu thông máu đến da đầu, giúp tóc khỏe mạnh và giảm rụng tóc.

Cách thực hiện:

• Cho lá ổi vào máy xay sinh tố hoặc cối giã nhuyễn
• Lọc lấy nước cốt, bỏ phần bã
• Thoa nước cốt lá ổi lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút
• Xả sạch tóc bằng nước mát
• Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần

Lưu ý khi thực hiện cách trị rụng tóc bằng lá ổi

Trị rụng tóc bằng lá ổi là phương pháp an toàn và hiệu quả cao. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì thực hiện và lưu ý một số điều sau đây:

• Kiên trì thực hiện: Cách trị rụng tóc dân gian thường phát huy tác dụng chậm, đòi hỏi bạn cần kiên trì thực hiện.
• Xác định nguyên nhân gây rụng tóc: Nếu rụng tóc đột ngột hoặc kéo dài, bạn cần đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân.
• Hạn chế các hoạt động gây tổn hại đến mái tóc: Không làm tóc quá nhiều, không gội đầu hằng ngày, che chắn tóc khi ra ngoài trời nắng.
• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein, chất sắc để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Trị rụng tóc bằng lá ổi là phương pháp an toàn và hiệu quả cao. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì thực hiện và lưu ý một số điều trên.

Bạn có thể muốn biết:

• Rụng tóc nhiều: Nguyên nhân và các biện pháp điều trị
• Thuốc trị rụng tóc Maxxhair: Đọc kỹ trước khi sử dụng