Mồ hôi nách ra quá nhiều phải làm sao khắc phục?

12+ cách trị hôi nách tại nhà – Đơn giản, hiệu quả, sạch mùi

7 cách trị hôi nách dân gian xua tan nỗi lo dưới cánh tay

Hôi nách có chữa khỏi được không – Chuyên gia nói gì?

7 lăn khử mùi nam với hương thơm nam tính 2022 [Có Giá]

Muốn chữa hôi nách bằng kem đánh răng phải biết điều này

Cách trị hôi nách bằng phèn chua – Hướng dẫn A-Z

Thuốc đặc trị hôi nách Trần Mười: Giá bán & cách sử dụng

Con gái bị hôi nách – Tự ti, ngại giao tiếp, làm sao cải thiện?

10+ lăn khử mùi hôi nách tốt nhất 2022 (loại có mùi và không)

Cách trị hôi nách bằng muối hiệu quả hơn đi spa

Cách trị hôi nách bằng muối được phái nữ ưa chuộng vì chi phí thấp, nguyên liệu dễ tìm, thực hiện đơn giản và cho hiệu quả cao. Tuy nhiên biện pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp tăng tiết mồ hôi nhẹ và trung bình.

cách trị hôi nách bằng muối
Cách trị hôi nách bằng muối hiệu quả hơn đi spa

Trị hôi nách bằng muối có thật sự hiệu quả?

Hôi nách là một trong những vấn đề “thầm kín”, ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình giao tiếp và hoạt động sinh hoạt. Để giảm tình trạng này, bạn có thể tận dụng muối biển có sẵn trong căn bếp để khử mùi và giảm số lượng mồ hôi tiết ra.

Muối chứa nhiều khoáng chất, có khả năng sát trùng và kháng khuẩn cho vùng da dưới cánh tay. Do đó áp dụng cách trị hôi nách bằng muối có thể ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn và hạn chế các bệnh lý da liễu như viêm nang lông, nấm da, nhiễm trùng da, viêm da kích ứng,…

cách trị hôi nách bằng muối
Muối có đặc tính kháng khuẩn, sát trùng và khử mùi hôi khó chịu

Ngoài ra, muối còn có đặc tính hút ẩm, giúp hút sạch các bã nhờn ứ đọng trong lỗ chân lông và giảm mùi hôi khó chịu.

Cách trị này tận dụng đặc tính tự nhiên của muối nên có độ an toàn cao và ít gây kích ứng. Tuy nhiên biện pháp trị hôi nách bằng muối chỉ thích hợp với những trường hợp nhẹ. Nếu mùi hôi ở vùng da dưới cánh tay do di truyền hoặc do một số bệnh lý mãn tính, bạn nên tiến hành thăm khám để can thiệp các phương pháp chuyên sâu.

7 cách trị hôi nách bằng muối thực hiện ngay tại nhà

Muối là nguyên liệu quen thuộc và có mặt trong mọi căn bếp. Vì vậy bạn có thể dễ dàng thực hiện và áp dụng cách trị hôi nách bằng muối ngay tại nhà để đẩy lùi mùi cơ thể và lấy lại sự tự tin khi giao tiếp, làm việc.

1. Sử dụng muối sống làm giảm hôi nách

Sử dụng muối sống lên vùng da dưới cánh tay có thể hút bã nhờn ứ đọng trong lỗ chân lông và loại bỏ mùi hôi trong tích tắc. Áp dụng biện pháp này đều đặn mỗi ngày có thể giảm lượng mồ hôi do cơ thể bài tiết và giúp bạn lấy lại sự tự tin trong hoạt động giao tiếp.

cách trị hôi nách bằng muối
Dùng trực tiếp muối lên vùng da dưới cánh tay có thể giảm nhanh mùi cơ thể và giữ da khô ráo

Thực hiện:

  • Cho khoảng 50g muối và rang nóng cho muối khô hoàn toàn.
  • Đợi muối nguội bớt, sau đó đắp lên vùng da dưới cánh tay để hút dầu thừa và giảm mùi khó chịu.
  • Hoặc có thể hòa tan muối với nước, sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng nách.

2. Muối và gừng giảm mùi cơ thể

Gừng là loại dược liệu tự nhiên được nhiều chị em tận dụng để chăm sóc tóc và da. Gừng có đặc tính kháng khuẩn, sát trùng và giảm mùi hôi nhanh chóng. Vì vậy kết hợp muối và gừng có thể tăng tác dụng điều trị, giúp loại bỏ vùng dưới cánh tay “nặng mùi” và giữ cho vùng da sáng mịn.

cách trị hôi nách bằng muối
Kết hợp gừng với muối giúp khử mùi và hạn chế quá trình bài tiết mồ hôi

Thực hiện:

  • Giã nát 1 – 2 củ gừng và trộn đều với 1 thìa muối biển
  • Làm sạch vùng da dưới cánh tay và thoa hỗn hợp lên da
  • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút và rửa lại với nước ấm

Gừng có tính nóng và vị cay nồng nên có thể gây ra cảm giác nóng rát khi sử dụng. Do đó khi áp dụng cách trị nôi nách bằng muối và gừng, bạn chỉ nên thực hiện 3 lần/ tuần.

3. Giảm hôi nách với muối và giấm trắng

Giấm trắng có khả năng khử mùi hôi hiệu quả. Do đó khi phối hợp với muối có thể đánh bật vùng dưới cánh tay nặng mùi và tiết nhiều mồ hôi. Ngoài ra giấm còn chứa acid acetic, có khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ bã nhờn ứ đọng và hạn chế tình trạng thâm sạm do sử dụng dao cạo.

Thực hiện:

  • Hòa tan muối, nước và giấm theo tỷ lệ 1:1:1
  • Vệ sinh vùng nách sạch và lau khô bằng khăn
  • Dùng bông gòn thấm hỗn dịch và thoa lên nách
  • Đợi trong khoảng 10 – 15 phút và rửa lại với nước sạch

Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng cách này đối với một số vùng tăng tiết mồ hôi và có mùi khó chịu khác như lòng bàn tay hoặc bàn chân.

4. Lá bạc hà và muối loại bỏ mùi hôi nách

Với những trường hợp có mức độ nặng mùi cao, bạn có thể áp dụng cách trị hôi nách bằng muối và lá bạc hà. Ngoài khả năng sát trùng và ức chế vi khuẩn, lá bạc hà còn chứa tinh dầu có mùi thơm đặc trưng. Mùi thơm từ thảo dược này có thể đánh bật mùi khó chịu và giảm tình trạng ẩm ướt ở vùng dưới cánh tay.

cách trị hôi nách bằng muối
Tinh dầu từ bạc hà giúp khử mùi khó chịu, giảm ngứa ngáy và duy trì độ mịn màng cho da

Thực hiện:

  • Rửa sạch 1 nắm lá bạc hà và để ráo nước
  • Sau đó giã nát và thêm muối vào
  • Vệ sinh vùng da dưới cánh tay và massage hỗn hợp trong khoảng 5 phút
  • Rửa lại với nước ấm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể đun nước tắm với lá bạc hà và muối để làm sạch da và giảm mùi cơ thể.

5. Kết hợp muối biển và lá trầu không

Theo dân gian, lá trầu không có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng, chống viêm và giảm ngứa ngáy. Với những người có mồ hôi nách ra quá nhiều, gây viêm và ngứa, có thể kết hợp lá trầu không và muối biển để cải thiện tình trạng.

Thực hiện:

  • Rửa sạch 3 lá trầu không và để ráo nước
  • Giã nát trầu không và thêm 1 – 2 thìa muối vào
  • Thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay và rửa sạch với nước
  • Để tăng tác dụng, bạn có thể đắp hỗn hợp lên vùng da này và để trong khoảng 15 phút

6. Nước cốt chanh và muối trắng

Ngoài các cách nói trên, biện pháp trị hôi nách bằng muối và chanh cũng được nhiều người áp dụng. Bên cạnh tác dụng giảm mùi hôi, chanh còn chứa acid citric giúp loại bỏ tế bào chết và hạn chế tình trạng thâm sạm. Hơn nữa, hàm lượng vitamin C trong nguyên liệu này còn đẩy lùi các sắc tố melanin và nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng.

cách trị hôi nách bằng muối
Chanh và muối trắng làm giảm thâm sạm và giảm mùi ở vùng da dưới cánh tay

Thực hiên:

  • Trộn đều 2 thìa muối với một lượng nước cốt chanh vừa đủ
  • Thoa hỗn dịch lên vùng da dưới cánh tay
  • Đợi trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm

Với những người có làn da dày và thâm sạm, có thể sử dụng ½ quả chanh tẩm muối và chà nhẹ lên vùng nách. Cách này có thể giảm mùi hôi, hạn chế lượng mồ hôi tiết ra và loại bỏ các tế bào dày sừng.

7. Nghệ và muối trắng giảm mùi cơ thể

Nếu có làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng khi áp dụng các công thức có chứa acid, bạn có thể thực hiện cách trị hôi nách bằng muối trắng và nghệ.

Với hàm lượng beta-carotene và curcumin, nghệ có tác dụng dưỡng trắng và phục hồi các niêm mạc bị tổn thương. Ngoài ra nghệ còn có đặc tính kháng khuẩn, giúp hạn chế các vấn đề về da liễu như viêm nang lông và viêm da kích ứng.

Thực hiện:

  • Giã nát 2 củ nghệ và trộn đều với 3 thìa muối trắng
  • Thoa lên vùng da dưới cánh tay đã được làm sạch
  • Để trong 10 phút và rửa lại với nước ấm

Nghệ có màu vàng đặc trưng nên có thể gây vàng da sau khi sử dụng. Để làm giảm hiện tượng này, bạn nên rửa sạch da với nước ấm sau khi áp dụng hoặc có thể thay thế bằng tinh bột nghệ.

Lưu ý khi áp dụng cách trị hôi nách bằng muối

Cách trị hôi nách bằng muối được phái nữ ưa chuộng vì nguyên liệu dễ tìm, chi phí thấp, an toàn và có cách thực hiện đơn giản.

cách trị hôi nách bằng muối
Cần vệ sinh cơ thể hằng ngày để hỗ trợ làm giảm mùi hôi nách

Tuy nhiên để giảm mùi hôi nách hiệu quả, khi áp dụng biện pháp này bạn cần lưu ý những thông tin sau:

  • Nên làm sạch vùng da dưới cánh tay trước khi áp dụng các biện pháp chữa trị bằng muối.
  • Tránh chà xát mạnh khi thực hiện vì muối và các nguyên liệu kết hợp có thể gây tổn thương da và chảy máu.
  • Không nên áp dụng khi vùng da có dấu hiệu nhiễm trùng hoặc đang có vết thương hở.
  • Các biện pháp tự nhiên thường có tác dụng chậm nên cần kiên trì thực hiện. Tình trạng bỏ dở có thể khiến việc điều trị bị gián đoạn và không đạt được kết quả tốt.
  • Với những trường hợp hôi nách nặng, nên phối hợp cách trị bằng muối với các biện pháp chuyên sâu.
  • Nếu xuất hiện dấu hiệu dị ứng, bạn nên ngưng áp dụng và thay thế bằng các nguyên liệu có tính dịu nhe hơn (nha đam, baking soda,…).
  • Để cơ thể giảm bài tiết mồ hôi, nên vệ sinh da hằng ngày và mặc trang phục rộng rãi, thoáng mát.
  • Uống đủ nước, bổ sung khoáng chất và vitamin để giảm thân nhiệt. Từ đó tránh tình trạng tuyến mồ hôi tăng tiết quá mức.
  • Không nên hút thuốc lá, sử dụng cà phê hoặc đồ uống chứa cồn. Ngoài ra cần hạn chế các thực phẩm gây tăng tiết mồ hôi như thức ăn nhanh, đồ hộp, thực phẩm cay nóng, nhiều đường,…
  • Sử dụng bột talc và xịt khử mùi cho vùng da dưới cánh tay để hạn chế mùi và giảm số lượng mồ hôi bài tiết.

Cách trị hôi nách bằng muối có thể đem lại tác dụng tốt đối với những trường hợp nhẹ. Tuy nhiên nếu hôi nách có mức độ nghiêm trọng, áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể không đem lại cải thiện lâm sàng. Trong trường hợp này, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được thăm khám và tư vấn điều trị.

Tham khảo thêm:

Mồ hôi nách ra quá nhiều phải làm sao khắc phục?

Vận động mạnh, thường xuyên ăn đồ cay nóng, uống rượu bia, nồng độ nội tiết cao,... là những nguyên…

Cách trị hôi nách bằng chanh giúp sạch mùi trong tích tắc

Biện pháp trị hôi nách bằng chanh giúp giảm nhanh mùi khó chịu, hạn chế tăng tiết mồ hôi và…

Thuốc đặc trị hôi nách Trần Mười: Giá bán & cách sử dụng

Thuốc đặc trị hôi nách Trần Mười là dược phẩm của Nhà thuốc đông y gia truyền Trần Mười. Sản…

Cách trị hôi nách bằng gừng và lưu ý giúp tăng hiệu quả

Sử dụng gừng để điều trị hôi nách là phương pháp có tác dụng loại bỏ mùi hôi cơ thể…

Mẹo trị hôi nách bằng lá trầu không cực hay từ dân gian

Trị hôi nách bằng lá trầu không là phương pháp vô cùng tiện lợi, tiết kiệm chi phí và được…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *