Diện chẩn chữa đau lưng được không? Thông tin cần biết

Bị đau nhói sau lưng (bên phải – trái) là bị gì?

Các thuốc trị giãn dây chằng lưng tốt nhất và lưu ý

Hút thai xong bị đau lưng có nguy hiểm không?

Đau từ thắt lưng xuống chân trái – phải là bị gì?

Tư thế ngồi đúng khi làm việc để tránh đau lưng

Đau lưng sau khi quan hệ (ở nữ, nam) – Hãy cẩn thận!

Cách chữa giãn dây chằng lưng tại nhà – Phục hồi hiệu quả

Giãn dây chằng lưng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, điều trị

7+ bài thuốc ngâm rượu chữa đau lưng tốt nhất, cách ngâm

13 cách giảm đau lưng tại nhà hiệu quả nhanh nhất

Những cách giảm đau lưng tại nhà như chườm lạnh, thoa rượu gừng, châm cứu, đắp xương rồng… có thể cho hiệu quả tích cực nếu bạn áp dụng đúng cách. 

Đau lưng là căn bệnh có ảnh hưởng sâu rộng đến nhiều đối tượng, từ trẻ em cho đến người cao tuổi. Nguyên nhân gây bệnh phổ biến là do hoạt động không đúng tư thế, ngồi quá nhiều, căng thẳng kéo dài, béo phì, mang thai… Đôi khi đau lưng có thể là biểu hiện của các bệnh lý xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, viêm cột sống…

Tình trạng đau lưng kéo dài có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và khả năng lao động của người bệnh. Để khắc phục tình trạng này, chúng ta có nhiều cách khác nhau. Trong đó, những cách giảm đau lưng tại nhà theo kinh nghiệm dân gian là một trong những phương án được nhiều người lựa chọn. Dưới đây là một số mẹo đang được áp dụng phổ biến.

NÊN ĐỌC: Bài thuốc Nam bí truyền ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp CHUYÊN SÂU & HOÀN CHỈNH [Cả đời không lo đau nhức]

cách giảm đau lưng tại nhà hiệu quả
Có nhiều cách giảm đau lưng tại nhà dễ thực hiện nhưng hiệu quả cao

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp hơn 50 vị thuốc quý. Đặc biệt, bài thuốc có sự góp mặt của nhiều bí dược lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị bệnh xương khớp tại Việt Nam.

13 cách giảm đau lưng tại nhà hiệu quả

1. Bài thuốc giảm đau lưng hiệu quả từ lá lốt

Lá lốt tính ấm và chứa thành phần tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau, chống viêm, khu phong, trừ hàn. Chính vì vậy, loại rau gia vị này thường được dân gian sử dụng để chữa đau lưng và các bệnh lý về xương khớp.

  • Cách 1: Dùng 200g lá lốt tươi đem giã nhỏ, xào nóng cùng với 400g muối hột. Đem hỗn hợp gói trong một miếng vải sạch và chườm vào vị trí đau. Mẹo này có thể giúp giảm đau lưng tức thì nhưng hiệu quả không kéo dài được lâu. Bạn nên thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần để không còn bị cơn đau lưng quấy rầy.
  • Cách 2: Đem 200g rễ lá lốt khô ngâm cùng 1,5 lít rượu trắng ngon. Sau khoảng 30 ngày có thể bắt đầu lấy ra một ít rượu thoa vào khu vực lưng bị đau. Kết hợp massage xoa bóp để rượu lá lốt thấm sâu vào bên trong cho hiệu quả giảm đau nhanh hơn. 

2. Giảm đau lưng nhanh chóng bằng cách day ấn huyệt dũng tuyền

Theo quan niệm của Y học cổ truyền, thận là cơ quan có chức năng quan trọng trong việc điều tiết tân dịch. Khi cơ quan này bị suy yếu, tân dịch kém lưu thông dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe như đau mỏi cột sống thắt lưng, tay chân tê lạnh… Lúc này, việc day ấn tác động vào huyệt Dũng tuyền (vị trí đầu tiên và cũng là nơi xuất phát của thận kinh) không chỉ giúp cải thiện chức năng thận mà còn góp phần giảm đau thắt lưng.

Cách giảm đau lưng tức thì
Day ấn huyệt Dũng tuyền có thể giúp giảm đau lưng

Huyệt Dũng tuyền ( tên gọi khác là huyệt Quế tâm, Địa cù) nằm ngay chỗ hõm dưới lòng bàn chân. Để giảm đau lưng, bạn dùng tay day ấn một lực mạnh cho đến khi huyệt này nóng lên. Thực hiện hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, sau một thời gian chứng đau lưng sẽ thuyên giảm, sức khỏe tổng thể cũng được cải thiện.

3. Chườm nóng lạnh giúp giảm đau lưng tức thì

Liệu pháp chườm lạnh có hiệu quả tốt trong việc giảm đau, sưng viêm do các chấn thương ở cột sống lưng hoặc do vận động quá mạnh. Bạn có thể lấy một miếng dán lạnh hoặc chườm túi đá lạnh vào khu vực đau vài lần một ngày trong vòng 24 đến 48 giờ đầu tiên kể từ khi lưng bị đau. Mỗi lần chườm khoảng 20 phút.

Khi cơn đau đã thuyên giảm mới bắt đầu chuyển sang liệu pháp chườm nóng. Bạn lấy một chai hoặc túi đựng nước nóng chườm vào chỗ lưng bị đau 15- 20 phút. Nhiệt nóng sẽ giúp đưa máu nhiều hơn đến khu vực cột sống để chữa lành tổn thương, đồng thời làm thư giãn da và các cơ. Đây là cách giảm đau lưng nhanh nhất bằng mẹo tự nhiên được nhiều người công nhận.

4. Mẹo giảm đau thắt lưng bằng gừng

Gừng chứa nhiều hoạt chất quý, đặc biệt là zingiberene có tác dụng kích thích lưu thông tuần hoàn máu, giảm đau, chống lại phản ứng viêm nhiễm ở khu vực cột sống lưng và các phần mềm xung quanh. 

Dân gian có 2 cách giảm đau lưng từ gừng như sau:

  • Cách 1: Đem 20g gừng tươi và 15g củ hành giã nát rồi trộn chung với 30g bột mỳ. Sau đó cho hỗn hợp này vào chảo xào nóng lên, đắp vào chỗ đau. Dùng băng gạc y tế quấn cố định hỗn hợp này trên lưng, qua ngày hôm sau thay thuốc mới. Áp dụng bài thuốc giảm đau lưng này liên tục vài ngày sẽ thấy bệnh thuyên giảm.
  • Cách 2: Lấy 1kg gừng tươi đem giã dập, cho vào bình thủy tinh ngâm với 2 lít rượu trắng trong ít nhất 3 ngày. Khi sử dụng lấy một ít rượu thoa vào toàn bộ khu vực lưng bị đau. Sau đó xoa bóp nhẹ nhàng để rượu thẩm thấu vào sâu bên trong. Chăm chỉ áp dụng cách này vào mỗi tối sẽ giúp xoa dịu cơn đau, mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon hơn.

5. Châm cứu giảm đau lưng

Châm cứu là liệu pháp sử dụng kim kích thích vào các huyệt đạo và dây thần kinh trên cơ thể. Qua đó giúp đả thông khí huyết, chống tắc nghẽn mạch máu, giảm đau lưng cấp và mãn tính.

cách giảm đau cột sống thắt lưng bằng châm cứu
Châm cứu là liệu pháp giảm đau lưng được ứng dụng rộng rãi trong y học cổ truyền

Tùy theo nguyên nhân gây đau lưng mà cần tác động vào những vị trí huyệt đạo thích hợp. Vì vậy, nếu không có kinh nghiệm chuyên môn, bạn nên tìm đến các thầy thuốc Đông y hay chuyên gia vật lý trị liệu để được điều trị. Việc châm cứu không đúng cách, xác định sai huyệt đạo không những chẳng đem lại kết quả mà còn gây hại cho sức khỏe.

6. Cách giảm đau cột sống thắt lưng nhờ tư thế ngủ thích hợp

Ngủ không đúng tư thế cũng là một trong những nguyên nhân gây đau lưng, đau cột sống thắt lưng nhiều người gặp phải. Trường hợp này, việc thay đổi tư thế ngủ có thể hữu ích.

Người bị đau lưng được khuyên nên nằm ngủ ở tư thế ngửa, cố gắng giữ cho cột sống luôn thẳng. Để thoải mái hơn, có thể kê thêm một cái gối ở ngay đầu gối. Tránh nằm sấp hoặc nằm nghiêng với tư thế uốn cong lưng khi ngủ.

7. Luyện tập là cách giảm đau lưng tại nhà đơn giản

Luyện tập vừa sức và đúng cách giúp tăng cường hiệu suất lưu thông máu đến toàn bộ các cơ quan trong cơ thể, làm thư giãn các cơ dọc theo cột sống, làm dịu cơn đau. Dưới đây là một số bài tập đơn giản giúp giảm đau lưng tại nhà.

– Bài tập số 1:

  • Chuẩn bị một cái ghế hoặc bàn có độ cao ngang với thắt lưng
  • Trước tiên, bạn đứng cách bàn khoảng 5 bước. Lấy chân phải làm trụ, từ từ gập phần thân trên về phía trước, 2 tay bám vào thành bàn sao cho lưng – tay – mặt bàn hợp thành một đường thẳng.
  • Trong khi đó, chân phải đá ra sau liên tục 5 – 10 lần
  • Thực hiện tương tự cho chân còn lại. Trong quá trình luyện tập nên thả lỏng cơ thể, hít thở đều đặn để các cơ lưng được thư giãn.
cách giảm đau lưng nhanh chóng
Bài tập giúp giảm đau lưng với bàn

– Bài tập số 2: 

  • Bạn nằm trên giường ở tư thế sấp, 2 tay úp xuống ngang vai, chân duỗi thẳng, cằm chạm giường
  • Dùng lực của hai tay để nâng phần thân trên lên, ngực và đầu ưỡn hết cỡ về phía trước. 
  • Giữ tư thế trên trong 5 giây rồi hạ xuống. Lặp lại 5 – 10 lần liên tục giúp giảm đau lưng, duy trì sự linh hoạt của cột sống.

>> Tham khảo thêm: 7 bài tập chữa đau lưng – Giảm đau nhanh, dễ thực hiện

8. Món ăn bài thuốc giảm đau lưng hiệu quả

Một số món ăn bài thuốc sử dụng thảo dược tự nhiên kết hợp với các thực phẩm thông thường có tác dụng giảm đau lưng và bồ bổ sức khỏe. Bạn có thể tham khảo 2 món ăn sau:

– Món canh độc hoạt thịt heo: 

  • Chuẩn bị các nguyên liệu gồm: 200g xương ống, 100g thịt bằm, 7 quả táo đỏ, 12g phục thần, 4g cam thảo, trần bì, khương hoạt và độc hoạt mỗi vị 10g.
  • Đem thịt heo ướp với hành bằm, hạt nêm, tiêu. Để 20 phút cho ngấm.
  • Xương heo đem nấu lấy nước dùng. Khi đun sôi được khoảng 15 phút, cho thịt heo và các vị thuốc bắc vào, nấu chín.
  • Nêm nếm lại gia vị cho vừa khẩu vị, thêm chút ngò để món canh dậy mùi thơm. 
  • Dọn ra ăn nóng, mỗi tuần 2 – 3 lần.

– Món ba ba hầm long nhãn:

  • Chuẩn bị một con ba ba cỡ vừa, long nhãn và hoài sơn mỗi vị 12g
  • Ba ba làm sạch ruột, chặt khúc vừa ăn rồi ướp với hành nghệ và chút gia vị
  • Bắc nồi lên bếp, phi thơm hành, xào ba ba cho chín tái rồi cho các vị thuốc vào. 
  • Đổ thêm 1 tô nước vào hầm cho ba ba chín nhừ
  • Dọn ra ăn cùng với cơm hoặc ăn trong bữa xế
  • Dùng món này 2 lần/ tuần sẽ giúp giảm đau lưng, chống mệt mỏi, cải thiện sức mạnh cho gân cơ và xương khớp.

9. Cách làm giảm đau lưng nhanh nhất từ ngải cứu

Mặc dù có vị đắng nhưng ngải cứu lại có tác dụng tốt trong việc điều hòa khí huyết, trừ thấp, tán hàn, sát khuẩn, giảm đau. Thảo dược này được y học cổ truyền sử dụng để chữa đau lưng do hàn, rối loạn kinh nguyệt, thoát vị đĩa đệm, đau đầu, đau bụng…

Cách giảm đau lưng tạm thời bằng ngải cứu như sau: Dùng 1 nắm ngải cứu rang với muối hạt cho nóng rồi chườm vào chỗ đau 15 phút. Để tránh bị bỏng bạn có thể lót một miếng khăn mỏng lên trên khu vực điều trị trước khi chườm thuốc. Áp dụng 3 lần một ngày 

Thuốc giảm đau lưng hiệu quả bằng ngải cứu
Ngài cứu được rang nóng với muối làm thuốc chườm hoặc kết hợp với mật ong giúp giảm đau lưng

Ngoài ra, có thể lấy 300g ngải cứu xay lấy nước cốt rồi trộn chung với 2 muỗng mật ong. Chia uống 2 lần trong ngày. Mỗi liệu trình dùng liên tục trong 2 tuần.

>>Tìm hiểu chi tiết hơn: 5 cách chữa đau lưng bằng ngải cứu – Đơn giản mà hiệu quả

10. Mẹo giảm đau lưng tại nhà bằng xương rồng

 Trong xương rồng chứa nhiều hợp chất quý như flavonoids, acid citric hay triterpenoid. Chúng có tác dụng tiêu thũng, giảm đau, chống ứ trệ khí huyết. Chính vì vậy mà xương rồng được xem là cứu cánh cho nhiều người mắc các bệnh lý về xương khớp như đau cột sống thắt lưng, gai cột sống, thoát vị địa đệm…

  • Cách 1: Bạn lấy vài nhánh xương rồng bẹ, cắt bỏ hết gai. Sau đó đem xương rồng nướng cho nóng, mềm rồi lấy vải bọc lại chườm vào chỗ lưng bị đau. Mỗi ngày thực hiện 30 phút.
  • Cách 2: Lá xương rồng bẹ sau khi cắt bỏ hết gai bạn cho vào cối giã nát, xào nóng cùng một chút muối ăn. Đổ hỗn hợp trên ra chiếu và phủ một tấm khăn mỏng phía trên. Sau đó nằm lên chườm trong 30 phút để xoa dịu cơn đau nhức ở lưng.

11. Cách giảm đau lưng tạm thời bằng hạt đu đủ

Đu đủ được sử dụng trong Đông y với tên gọi là mộc qua. Nó có tính hàn, vị ngọt, có tác dụng trị nóng trong, giải độc gan, bổ Tỳ vị. Không chỉ thịt mà hạt đu đủ cũng có giá trị dược liệu, được sử dụng để làm thuốc giảm đau lưng, chữa gai cột sống và nhiều căn bệnh khác.

Cách sử dụng:

Bạn lấy một ít hạt đu đủ chín, cho vào rổ chà để loại bỏ hết lớp màng bên ngoài. Sau đó lấy hạt đen giã nát đắp vào chỗ đau trong 30 phút. Chăm chỉ thực hiện mỗi ngày 1 lần trong một tháng liên tục, tần suất đau lưng sẽ thưa dần.

12. Bí quyết khắc phục đau lưng bằng đậu hay

Thành phần antoxian trong đậu đen có tác dụng kháng viêm, tiêu sưng rất có lợi cho các trường hợp bị đau lưng do viêm cột sống hay bệnh phong thấp.

Bạn lấy 100g đậu đen đem nấu cùng 15g rễ cỏ tranh. Gạn nước uống nhiều lần trong ngày. Dùng thường xuyên giúp giảm đau lưng, cải thiện chức năng thận và bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

13. Dùng thuốc giảm đau lưng không kê đơn

Nếu những phương pháp trên không đem lại tác dụng như ý, bạn có thể cân nhắc sử dụng một số loại thuốc giảm đau không kê đơn như Paracetamol hay Acetaminophen. Đây là các thuốc giảm đau lưng hiệu quả nhanh nhưng việc sử dụng chúng chỉ mang tính chất đối phó tạm thời. Việc quá lạm dụng sẽ khiến bạn có nguy cơ gặp nhiều tác dụng phụ bất lợi cho gan, thận và dạ dày.

Ngoài ra, để giảm đau lưng nhanh chóng thì trong thời gian điều trị tại nhà bạn cũng cần chú ý:

  • Tránh mang vác vật nặng, cúi lên cúi xuống nhiều lần liên tục
  • Không vặn mình một cách đột ngột
  • Tránh ngồi hoặc đứng quá lâu một chỗ gây áp lực lên cột sống lưng
  • Mang giày có độ cao vừa phải, tránh mang loại có gót nhọn và quá cao
  • Tích cực vận động, đi bộ hàng ngày hoặc tham gia các bộ môn như yoga, bơi lội để nâng cao sức khỏe, phòng chống đau lưng cũng như các bệnh lý xương khớp khác.
  • Điều quan trọng là trước khi dùng thuốc bạn cần thăm khám để xác định đúng nguyên nhân, từ đó mới có hướng điều trị thích hợp.

Chữa DỨT ĐIỂM mọi thể bệnh đau lưng với bài thuốc Nam 58 vị Quốc dược Phục cốt khang [Trăm người uống khỏi cả trăm]

Theo thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn, Phó Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc, muốn điều trị dứt điểm chứng đau lưng cần tác động vào đúng nguyên nhân gây bệnh. Các mẹo dân gian chỉ mang tính chất giảm đau tạm thời và không có hiệu quả trong tất cả các trường hợp. Sở nền tảng Y học cổ truyền vững chắc với hàng chục bài thuốc cổ phương quý giá, hàng trăm vị thuốc, Trung tâm Thuốc dân tộc đã hoàn thiện bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang giúp hàng ngàn người thoát khỏi bệnh xương khớp. 

Bài thuốc kế thừa và phát triển từ phương thuốc quý chữa đau xương của người Tày – Bắc Kạn. Các vị thuốc được gia giảm, phối chế linh hoạt dựa trên nguyên tắc Y học cổ truyền. Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang gồm 3 nhóm thuốc cơ bản mang lại cơ chế ĐA CHIỀU gồm:

  • QUỐC DƯỢC GIẢI ĐỘC HOÀN: Thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết, giảm đau, dứt điểm đau nhức, điều trị hiệu quả các triệu chứng bệnh đau lưng, đau nhức xương khớp.
  • QUỐC DƯỢC BỔ THẬN HOÀN: Bổ thận, bổ gan, bổ huyết, bổ sung dưỡng chất, bổ sung canxi, phục hồi chính khí, mạnh gân cốt, khắc phục hiệu quả các chứng đau lưng mỏi gối do chức năng thận và tạng phủ suy yếu.
  • QUỐC DƯỢC PHỤC CỐT HOÀN: Là nhóm thuốc điều trị chuyên sâu tình trạng đau lưng từ căn nguyên do các bệnh lý xương khớp như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm… Nhóm thuốc có khả năng tái tạo và phục hồi xương khớp, tăng cường chức năng tạng phủ, chống tái phát đau.
3 Nhóm thuốc kết hợp điều trị dứt điểm viêm khớp cùng chậu sau 1 liệu trình

Là thành quả của công trình nghiên cứu “Ứng dụng thảo dược sạch trong điều trị bệnh xương khớp”, bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang cùng lúc kết hợp hơn 50 vị thuốc quý. Trong đó, nhiều biệt dược Tây Bắc lần đầu tiên được nghiên cứu bài bản và ứng dụng góp mặt trong bài thuốc chữa bệnh xương khớp tại Việt Nam gồm: Thau pú lùa (kê huyết đằng), nhiều loại tầm gửi quý hiếm (phác mạy nghiến, phác mạy liến, phác kháo cài…), vỏ gạo, thiên niên kiện, vương cốt đằng, ngưu tất, tục đoạn… cùng nhiều vị thuốc Nam quý hiếm khác.

Toàn bộ dược liệu đạt chuẩn sạch GACP – WHO, nhiều bí dược được thu hái trực tiếp từ rừng núi đá tự nhiên. Do vậy, bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang có dược tính dồi dài, tuyệt đối an toàn không tác dụng phụ. 

Có thể bạn muốn đọc: Quốc dược Phục cốt khang – Nhiều biệt dược chữa bệnh xương khớp LẦN ĐẦU ứng dụng tại Việt Nam

Vườn chuyên canh thảo dược đạt tiêu chuẩn GACP-WHO
Vườn chuyên canh thảo dược đạt tiêu chuẩn GACP-WHO

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, Trung tâm Thuốc dân tộc ứng dụng các liệu pháp Y học cổ truyền trong điều trị đau lưng và các bệnh xương khớp như cồn xoa bóp thảo dược, châm cứu, bấm huyệt… Tùy vào nguyên nhân gây đau lưng cụ thể mà bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả, tiết kiệm chi phí và thời gian. Theo thống kê tại Trung tâm Thuốc dân tộc, mỗi năm tiếp nhận hàng ngàn bệnh nhân xương khớp, 95% bệnh nhân khỏi đau nhức sau 2-3 tháng điều trị.

Đừng bỏ lỡ: Chuyên gia, người bệnh phản hồi hiệu quả bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang ĐẶC TRỊ bệnh xương khớp

Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang được kê đơn duy nhất bởi bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc dựa trên tình trạng bệnh xương cơ khớp gặp phải. Người bệnh liên hệ trực tiếp với Trung tâm để được bác sĩ xương khớp đầu ngành tư vấn trực tiếp.

GỌI NGAY HOTLINE/ ZALO 0987 173 258 – GẶP BÁC SĨ XƯƠNG KHỚP ĐẦU NGÀNH

Bài viết vừa tổng hợp lại những cách giảm đau lưng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện. Trước khi áp dụng bất kì phương pháp nào, bạn cần qua thăm khám để xác định đúng nguyên nhân, từ đó mới có hướng điều trị thích hợp.

Bạn nên tìm hiểu thêm:

Hỏi đáp cùng chuyên gia

  1. Lê HoàngLê Hoàng says: Trả lời

    Bài thuốc quốc dược phục cốt khang của trung tâm thuốc dân tộc có chữa được đau lưng do thoái hóa cột sống không ? Tôi mới phát hiện bị thoái hóa 1 năm trở lại đây, ban đầu dùng thuốc nam cũng thấy đỡ nhưng chắc do bệnh ngày một nặng thêm nên giờ dùng không thấy hiệu quả mấy nữa ( trước đó tôi có dùng lá lốt, lá ngải cứu, gừng). Nay tôi muốn chuyển sang thuốc đông y và thấy nhiều người dùng bài thuốc này nên cũng đang ý định muốn thử xem thế nào

    1. Nguyễn ThếNguyễn Thế says:

      Mẹ mình từng dùng bài thuốc quốc dược phục cốt khang, thuốc này về hiệu quả thì rất tốt nhưng thời gian điều trị tương đối dài, mẹ mình điều trị 3 tháng ròng mới khỏi hẳn, nên nếu muốn dùng thuốc phải xác định kiên trì ngay từ đầu, bên cạnh dùng thuốc bác sĩ sẽ hướng dẫn thêm các bài tập tại nhà và chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, mình cứ việc tuân thủ theo là được

    2. Phạm HàPhạm Hà says:

      Thuốc này tốt lắm, tôi dùng từ đầu năm 2021 cơ, đúng như bác ở trên nói về hiệu quả thuốc có hơi chậm, tôi cũng phải dùng liệu trình 3 tháng thuốc nhưng thuốc đông y nào cũng vậy thôi phải có thời gian từ từ cho thuốc ngấm mới phát huy tác dụng được, bù lại không có tác dụng phụ lành tính nên cũng không lo như khi dùng thuốc tây dài ngày. Bác mới bị 1 năm thì bệnh còn nhẹ nên điều trị chắc sẽ nhanh và hiệu quả hơn tôi. Tôi bị thoái hóa cột sống lưng đến cả chục năm trời, do ngày xưa công việc vất vả làm việc nặng nên tôi bị đau lưng nặng thoái hóa đến 3 đốt cột sống, điều trị từng ấy năm không nhớ dùng qua bao nhiêu loại thuốc tây y, đông y, thuốc nam, thực phẩm chức năng nói chung không thiếu gì nhưng bệnh cũng chẳng khá hơn là bao, lưng nó đau âm ỉ xuyên suốt ngày đêm, đợt nào thời tiết thay đổi là nó đau buốt đến tận xương rồi đau giật xuống cả chân, từ ngày bị bệnh chỉ quanh quẩn ở nhà có làm được việc nặng nữa đâu, mãi đến khi có người quen giới thiệu cho đến trung tâm thuốc dân tộc bác sĩ kê cho thuốc quốc dược phục cốt khang mới có hiệu quả, khỏi bặt luôn từ đó đến giờ, ngay cả khi thời tiết thay đổi cũng không có biểu hiện đau, tuy giờ vẫn phải nghe lời bác sĩ không được làm việc nặng để tránh bệnh tái phát trở lại nhưng cảm thấy xương khớp của mình tốt hơn trước rất nhiều sinh hoạt thể dục thể thao trở lại bình thường được rồi

    3. Duy CườngDuy Cường says:

      Sắp tới tôi cũng đang có ý định đến trung tâm thuốc dân tộc khám, cho tôi hỏi ở trung tâm có bác sĩ nào giỏi vì là lần đầu đến khám nên chưa có kinh nghiệm, mình có được chọn bác sĩ khám không hay xếp ngẫu nhiên ? Tôi khám ở cơ sở Hà Nội

    4. Nhật TrườngNhật Trường says:

      Hà nội có 2 cơ sở bạn khám ở cơ sở nào. Nếu khám ở cs Nguyễn Thị Định thì bạn đăng kí khám bác sĩ Lê Hữu Tuấn tôi thấy bác sĩ giỏi và tận tâm lắm, lúc tư vấn bác sĩ hướng dẫn chi tiết tỉ mỉ mọi thứ. Nhờ bác sĩ điều trị mà bệnh thoái hóa của tôi và vợ đều được ổn định, bạn có thể xem thêm thông tin về bác sĩ ở trang này https://drbacsi.com/thay-thuoc-uu-tu-bac-si-le-huu-tuan/

    5. Dương ThanhDương Thanh says:

      Đăng kí khám bác sĩ Tuấn ở đâu vậy bạn ơi ? Tôi xem trên tivi thấy bác sĩ hay xuất hiện trên các chương trình VTV2 lắm mà không biết liên hệ kiểu gì được mà chi phí đăng ký bác sĩ khám theo yêu cầu hết nhiều tiền không hả bạn?

    6. Thuốc dân tộc says:

      Chào bạn Dương Thanh,
      Bác sĩ Lê Hữu Tuấn hiện nay đang công tác tại cơ sở: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – Hà Nội.
      Để đăng kí lịch khám với bác sĩ Tuấn, bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc liên hệ hotline: (024) 7109 6699 bộ phận lễ tân sẽ liên hệ đặt lịch giúp bạn trước khi tới khám nhé. Chi phí đăng ký khám với các bác sĩ là như nhau, chi phí 200.000đ/lượt khám, các lần tái khám sẽ không mất phí khám bạn nhé.
      Cảm ơn bạn !

  2. Vũ Văn VuiVũ Văn Vui says: Trả lời

    Xương rồng thấy dạo gần đây được mọi người chia sẻ rộng rãi là dùng chữa xương khớp rất có ích. Chỉ cần đắp ngoài hay có cần sắc nước uống thêm không ?

    1. Nguyễn thủyNguyễn thủy says:

      Tôi chỉ dùng mỗi xương rồng vài năm nay chữa đau lưng tốt lắm , không có cần dùng đến một viên thuốc nào , lúc nào đau chỉ cần nướng xương rồng qua than cho nóng rồi bọc vải chườm lên lưng , không những chữa đau lưng mà đau khớp gối cũng cực kì hiệu quả

    2. Trần Xuân PhúTrần Xuân Phú says:

      Thấy bảo kết hợp uống nước sắc xương rồng và chườm đăp bên ngoài sẽ có hiệu quả hơn nhưng kì thật nước sắc xương rồng khó uống lắm tôi thử một lần rồi thôi luôn thấy chườm đắp bên ngoài cũng đỡ nhưng nó không dứt điểm được dạng như phương pháp giảm đau tức thời thôi

    3. Chung NguyễnChung Nguyễn says:

      Xương rồng dùng chữa đau lưng là loại nào vậy ?

  3. Nguyễn Văn AnhNguyễn Văn Anh says: Trả lời

    Chào mọi người, nhờ mọi người tư vấn giúp, trước đến nay tôi không bao giờ bị đau lưng nhưng khoảng 1 tuần trở lại đây lưng nó đau dữ, càng ngày càng nặng, đau ê ẩm hết phần thắt lưng, tôi có chườm ấm nhưng chỉ thuyên giảm được chút ít. Như tôi bây giờ nên dùng cách nào hiệu quả ?

    1. Đỗ BởiĐỗ Bởi says:

      Sao không đi khám chụp chiếu xem thế nào, phải biết nguyên nhân là gì thì mới biết điều trị đúng cách được

    2. Hiệp PhạmHiệp Phạm says:

      Anh năm nay bao nhiêu tuổi? Nếu tầm tuổi u40 50 thì khả năng bị mấy bệnh xương khớp mãn tính như thoái hóa thoát vị rồi. Hồi xưa tôi lúc nào cũng tự hào xương khớp khỏe mạnh chưa bao giờ biết đau nhức thế mà vừa qua ngưỡng 40 cái là bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng với thoái hóa cột sống cổ, bệnh tuổi già không tránh được

    3. Quỳnh AnhQuỳnh Anh says:

      Chườm ấm sao mà đỡ được nhỉ, bác nên kiếm ít lá tướng quân hoặc ngải cứu, sao nóng với muối hạt rồi đắp và xoa bóp mới đỡ được. Cách này tôi thấy giảm đau tốt lắm, cứ đau lưng là áp dụng được. Nhưng khi chườm nhớ phải luôn giữ túi chườm ấm mới có hiệu quả nhé

    4. Khánh LPKhánh LP says:

      Đau đột ngột kiểu này nghi là đau do va chạm chấn thương hoặc nằm ngồi sai tư thế ấy. Mình có lần cũng bị như thế, đang nửa đêm ngủ tỉnh dậy nó đau rút co cứng hết các cơ không cựa nổi người, phải đi bấm huyệt ngoài phòng khám đông y đến 1 tuần mới khỏi hoàn toàn

  4. Trịnh HiếuTrịnh Hiếu says: Trả lời

    Dùng paracetamol giảm đau lưng có được không và nên dùng trong thời gian bao lâu ?

    1. Đỗ Ngọc LĩnhĐỗ Ngọc Lĩnh says:

      Thuốc tây y giảm đau xương khớp tôi thấy loại này ok nhất đấy, uống vào dịu ngay, nhưng thuốc này dùng nhiều hại gan lắm nên đau quá thì hãy uống còn bình thường nên dùng thuốc nam cho lành

    2. Thuốc dân tộc says:

      Chào bạn Trịnh Hiếu,
      Nếu các phương pháp giảm đau trên bài không đem lại hiệu quả, bạn có thể dùng đến thuốc giảm đau tân dược như paracetamol . Tuy nhiên việc sử dụng chúng chỉ mang tính chất đối phó tạm thời. Việc quá lạm dụng sẽ khiến bạn có nguy cơ gặp nhiều tác dụng cho gan, thận và dạ dày.
      Để bác sĩ có thể nắm rõ tình trạng bệnh của bạn và đưa ra liệu trình điều trị chi tiết giúp bạn, bạn vui lòng để lại số điện thoại hoặc liên hệ hotline: (024) 7109 6699 các bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể nhé.
      Cảm ơn bạn !

  5. Huy BắcHuy Bắc says: Trả lời

    Thoát vị đĩa đệm L5 s1 đã từng tiêm ngoài màng cứng 3 lần, các mẹo dân gian cũng áp dụng rất nhiều nhưng chẳng đâu đến đâu, bây giờ tôi nên dùng phương pháp hoặc thuốc nào có hiệu quả.

    1. Phạm BảoPhạm Bảo says:

      Bạn tìm hiểu thuốc quốc dược phục cốt khang này coi sao https://ihr.org.vn/bai-thuoc-dac-tri-thoat-vi-dia-dem-quoc-duoc-phuc-cot-khang-dut-diem-dau-nhuc-phuc-hoi-dia-dem-toan-dien-19253.html . Tôi dùng thấy ổn phết, tôi mới ngừng thuốc được 2 tháng chưa thể nói là dứt điểm được hay không nhưng trước mắt là không cón đau đớn gì nữa, vận động cũng thoải mái, thuốc này của trung tâm thuốc dân tộc nên dùng yên tâm thuốc uy tín

    2. Nguyễn Thị TrâmNguyễn Thị Trâm says:

      Ôi tôi cũng đang trong liệu trình dùng thuốc quốc dược phục cốt khang đó, nhưng bệnh của tôi ở giai đoạn nặng rồi nên phải kết hợp thêm cả vật lý trị liệu phục hồi chức năng nữa. Tôi điều trị được hơn 1 tháng cũng bắt đầu túc tắc đi lại được rồi, hồi trước lưng nó đau giật xuống chân đi đứng phải có người trợ giúp, lưng VÀ chân cũng đỡ đau phần nhiều rồi. Chỉ mong sau đợt điều trị này có thể khỏi được chứ nghĩ đến mổ xẻ sợ lắm

    3. Bùi ThườngBùi Thường says:

      Thuốc quốc dược phục cốt khang có dùng được cho người bị viêm đại tràng mạn tính không ? Không biết sao ai cũng bảo thuốc đông y lành mà tôi thử uống thuốc của vài nơi khác đều bị đau bụng đi ngoài. Tôi còn bị cả viêm dạ dày nữaThuốc quốc dược phục cốt khang có dùng được cho người bị viêm đại tràng mạn tính không ? Không biết sao ai cũng bảo thuốc đông y lành mà tôi thử uống thuốc của vài nơi khác đều bị đau bụng đi ngoài. Tôi còn bị cả viêm dạ dày nữa

    4. Nhạc 75Nhạc 75 says:

      Thuốc đông y nhiều thuốc có tính mát nên hay bị vậy đó, vậy nên bác muốn dùng thuốc thì tốt nhất cứ đến thẳng trung tâm thuốc dân tộc gặp bác sĩ ở đó tư vấn và điều chỉnh thuốc hợp cơ địa cho. Còn bệnh dạ dày thì yên tâm không ảnh hưởng gì luôn, tôi cũng bi viêm loét dạ dày nặng do dùng thuốc tây vậy mà chuyển qua thuốc quốc dược uống êm hẳn

    5. Phan MaiPhan Mai says:

      Thuốc này có hết hẳn được thoát vị đĩa đệm không hay nghỉ thuốc thời gian ngắn lại đâu vào đó nhở?

    6. Đào Đức ChungĐào Đức Chung says:

      Bố tôi điều trị thuốc quốc dược phục cốt khang của trung tâm thuốc dân tộc gần 3 năm rồi trộm vía vẫn ổn, không khỏi dứt điểm nhưng cũng đỡ cỡ 90%, mùa đông hôm nào thời tiết lạnh quá mới đau trở lại thôi mà đau chỉ một hai hôm. Ban đầu nhà đưa bố đi điều trị cũng chỉ mong đỡ được chừng 1 năm cũng đã là quá hạnh phúc rồi vì biết bệnh thoát vị đĩa đệm là bệnh mãn tính không thể nào khỏi hoàn toàn mà bệnh của bố cũng đã khá nặng nhưng không ngờ lại được kết quả ngoài mong đợi thế này

  6. Nguyễn Thế HọcNguyễn Thế Học says: Trả lời

    Phụ nữ mang thai bị đau lưng có thể dùng cách nào ? Vợ mình mang thai tháng thứ 8 rồi mà đau lưng nặng quá, không giám cho vợ dùng thuốc uống sợ tác dụng phụ

  7. Vũ Thành LuânVũ Thành Luân says: Trả lời

    Bệnh đau lưng có cần phải kiêng thịt gà không . Nên ăn những loại thịt phẩm nào tốt ?

    1. Thanh HoàngThanh Hoàng says:

      Phải kiêng bác nhé, thịt gà, thịt ếch, những loại thịt đỏ như bò dê chó là nên kiêng. Ăn vào nó đau nặng thêm. Bệnh xương khớp nên bổ sung nhiều các thực phẩm giàu can xi như các loại hạt, đậu, sữa….

    2. Hòa TrangHòa Trang says:

      Bị đau xương khớp thì tuần làm lấy vài hôm món xương heo hầm thuốc bắc nhé. Tôi nghe người ta mách về áp dụng thử không nghĩ có hiệu quả thật, tần suất đau giảm đi rất nhiều, xương thì lưu ý nên dùng xương ống nhé

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đau lưng mỏi gối là bệnh gì và bài thuốc đặc trị

Đau lưng mỏi gối là dấu hiệu của các bệnh cơ xương khớp hoặc có thể cảnh báo tình trạng…

Đau lưng là bệnh gì? Nguyên nhân, Phân Loại, Nhận biết & Điều trị

Đau lưng là một tình trạng phổ biến thường không gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, đôi…

tập bụng bị đau lưng

Tập bụng bị đau lưng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Tập bụng bị đau lưng là rủi ro rất nhiều người gặp phải. Nguyên nhân thường bắt nguồn từ việc…

Thuốc nam trị đau lưng – 5 cây này giảm đau hiệu quả nhất

Đau lưng trở thành nỗi ám ảnh về sức khỏe của hầu hết người bệnh, nhất là đối với dân…

Đau lưng khó thở là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Đau lưng khó thở kèm tức ngực là bệnh gì, nguy hiểm không?

[caption id="attachment_41943" align="aligncenter" width="768"] Đau lưng khó thở là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm[/caption] [caption id="attachment_41944" align="aligncenter"…