10 cách chữa yếu sinh lý tại nhà giúp chàng lấy lại bản lĩnh

Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý, bệnh nhân cần thay đổi chế độ ăn kết hợp với tập luyện khoa học. Bên cạnh đó, nam giới cũng có thể áp dụng các cách chữa yếu sinh lý tại nhà sau đây nhằm giúp lấy lại bản lĩnh đàn ông.

Chữa yếu sinh lý với các loại thảo dược không chỉ giúp đảm bảo an toàn đối với sức khỏe mà còn mang lại kết quả điều trị cao. Đồng thời, cách làm này còn giúp người bệnh tiết kiệm được một khoản chi phí trong quá trình chữa trị bệnh.

Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý hoặc các vấn đề về chức năng sinh dục, nam giới có thể áp dụng các biện pháp chữa bệnh tại nhà sau đây:

1. Chữa yếu sinh lý bằng trứng gà và mật ong

Trứng gà là một trong những nguồn dinh dưỡng chứa nhiều thành phần thiết yếu đối với sức khỏe, giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Với hàm lượng vitamin A, B12, B6, B1, D và E,… giàu có trong trứng gà, các hoạt chất này giúp quá trình trao đổi chất của cơ thể được tăng cường. Chưa kể đến, các thành phần dinh dưỡng chứa trong lòng đỏ trứng gà còn có tác dụng phục hồi thể lực của nam giới, giúp tăng cường sức khỏe sinh dục, cải thiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe”.

Trong mật ong chứa nhiều khoáng chất có lợi đặc biệt là magie, chất đóng vai trò quan trọng trong cải thiện sinh lý nam. Magie có khả năng thúc đẩy sản sinh hormone sinh dục, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng. Kết hợp trứng gà với mật ong là công thức hỗ trợ nam giới hiệu quả trong chuyện chăn gối. 

Cách chữa yếu sinh lý tại nhà
Chữa yếu sinh lý tại nhà bằng trứng gà và mật ong

Cách làm như sau:

  • Cách 1: Sử dụng 2 quả trứng gà, đem đập lấy lòng đỏ và bỏ lòng trắng. Đánh bông lòng đỏ và thêm vào 2 muỗng mật ong rồi tiếp tục đánh đều. Sau đó uống hỗn hợp này với nước ấm sẽ giúp phục hồi sức khỏe, tăng cường thể trạng và cải thiện chức năng sinh dục. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả như mong muốn, cánh mày râu nên kiên trì sử dụng 3 lần/ tuần. Thực hiện đều đặn khoảng 2 – 3 tháng, giúp làm tăng ham muốn tình dục.
  • Cách 2: Đối với những người không ăn được trứng sống có thể sử dụng cách sau. Đem luộc chín 2 quả trứng gà rồi sau đó ăn chung với hỗn hợp nước ép gừng và mật ong. Hỗn hợp nước ép này được pha theo tỷ lệ 2 muỗng mật ong và 30 ml nước ép gừng tươi. Kiên trì áp dụng biện pháp này 3 – 4 lần/ tuần và uống liên tục 2 tháng sẽ giúp cải thiện triệu chứng bệnh yếu sinh lý.

2. Chữa yếu sinh lý bằng tỏi 

Trong tỏi có hơn 200 hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Tăng cường tỏi trong bữa ăn mỗi ngày có thể giúp máu lưu thông, cải thiện sức khỏe sinh dục. Song song với đó tỏi giúp sản xuất hoạt chất nitric oxide synthase, tăng nội tiết tố testosteron và nhiều chất khác tốt cho sinh lý nam giới.

Nam giới có thể sử dụng tỏi để ăn trực tiếp, thêm vào các món ăn hoặc sử dụng tỏi để ngâm rượu:

Chuẩn bị 200g tỏi bóc vỏ đem ngâm với khoảng 1 lít rượu trong hũ kín. Ngâm trong thời gian 3 tháng. Sử dụng mỗi ngày 1 chén nhỏ.Sau 1 thời gian tình trạng yếu sinh lý có thể được cải thiện. 

Bên cạnh sử dụng tỏi thông thường, cánh đàn ông cũng có thể sử dụng tỏi đen để chữa yếu sinh lý. Tỏi đen thường có hàm lượng dưỡng chất lớn có lợi cho sức khỏe người bệnh. 

3. Chữa yếu sinh lý bằng lá lốt 

Lá lốt từ xưa đã là loại cây được sử dụng nhiều trong việc điều trị bệnh. Theo Đông y tính vị của lá lốt có tác dụng tuần hoàn máu trong cơ thể, tăng cường lưu thông máu tốt hơn đến dương vật. Khả năng kháng viêm của loại cây này cũng tác động chống viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục. Bổ sung lá lốt như một thực phẩm ăn uống hàng ngày cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin và khoáng chất hỗ trợ sức khỏe toàn diện. 

  • Kết hợp lá lốt với hành tím tác dụng như viagra tự nhiên:

Chuẩn bị 3-5 củ hành tím và 100gr lá lốt loại lá tẻ.  Ngâm hành tím đã cắt lát trong nước mắm chua ngọt. Chờ khoảng 15 phút cho hành ngấm gia vị thì ăn kèm với lá lốt còn tươi. Bạn có thể dùng món này để khai vị. Mỗi tuần ăn từ 2 – 3 lần.

  • Kết hợp hành tím với các vị thuốc Đông y

Chuẩn bị nguyên liệu: 12g lá lốt là bạch truật, hạt vải và gừng tươi (mỗi loại 12g); bạch linh và vỏ quýt khô (mỗi loại 10g); đảng sâm, sơn thù và cam thảo (mỗi loại 6g). 

Thực hiện: Cho các nguyên liệu này vào ấm và sắc với 1 lít nước trong khoảng 30 phút. Lượng thuốc một lần sắc chia ra nhiều lần uống hết trong một ngày.

4. Chữa yếu sinh lý bằng gừng tươi

Gừng từ lâu đã được biết đến như vị thuốc tự nhiên giúp chữa yếu sinh lý và hỗ trợ cải thiện chức năng tình dục. Theo Đông y, nguyên liệu này có vị cay, tính ấm, tác dụng vào kinh Tỳ, Phế và Vị nên thường dùng chủ trị các bệnh như hàn, long đờm,..

Bên cạnh đó, Y học hiện đại cũng nghiên cứu về thành phần và tính chất của gừng cho biết, các hoạt chất có trong gừng như nonanal, methyheptenone, zingiberene, borneol,… có công dụng kích thích mạch máu và tăng cường sự tuần hoàn máu. Từ đó giúp kích thích sự co thắt tuần hoàn máu, làm tăng ham muốn và chữa yếu sinh lý ở nam giới.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

  • Cách 1: Gừng tươi đem rửa sạch và cạo bỏ phần vỏ, ép lấy nước rồi trộn với mật ong để tạo thành hỗn hợp nước gừng mật ong. Nam giới mỗi ngày uống 3 lần nước này, dùng thường xuyên để đạt được kết quả như mong muốn.
  • Cách 2: Sử dụng 1 củ gừng tươi và 30 gram bóng cá khô cùng với vài quả táo đỏ, 30 gram ích trí và 30 gram ba kích thiên. Bóng cá khô sau khi ngâm nở đem thái thành sợi nhỏ. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào nồi và ninh nhừ trong 3 tiếng. Với cách chữa yếu sinh lý tại nhà này, nam giới chỉ cần ăn đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bổ thận tráng dương và hỗ trợ điều trị chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần. Đồng thời giúp điều trị chứng xuất tinh sớm, yếu sinh lý ở cánh mày râu.

Lưu ý: Người bị bệnh tim, đại tiện ra máu, cảm nắng hoặc vã mồ hôi không nên dùng gừng tươi điều trị bệnh. Bên cạnh đó, bệnh nhân bị tiểu đường, chảy máu cam, bệnh trí hoặc đại tiện ra máu,… cũng không nên sử dụng để tránh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

5. Chữa yếu sinh lý bằng quả vải

Quả vải chứa hàm lượng đường cao, giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể. Bên cạnh đó, chúng còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng khác nhau như flavonoid, poluphenol, magie, sắt hoặc kẽm… Chính nhờ những hoạt chất này, vải có tác dụng tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, đồng thời làm tăng sự hứng thú khi yêu.

Chữa yếu sinh lý tại nhà
Chữa yếu sinh lý tại nhà bằng quả vải ngâm rượu

Cách làm như sau:

  • Sử dụng 2 kg vải tươi, đem bóc vỏ, bỏ hạt và lấy phần thịt
  • Cho vải vào bình thủy tinh và thêm 3 lít rượu nếp vào ngâm
  • Sau khoảng 15 ngày, nam giới có thể sử dụng rượu vải để cải thiện chức năng sinh lý của bản thân

Lưu ý: Mỗi ngày chỉ nên uống 3 ly, mỗi ly từ 15 – 20 ml. Uống liên tục trong 1 tháng để tăng cảm giác hưng phấn tình dục.

Ngoài dùng cơm vải, cánh mày râu cũng có thể sử dụng 10 gram cùi vải khô kết hợp với 9 gram dâm dương hoắc, 9 gram bạch truật lê và 3 gram trầm hương đem ngâm chung với 1 lít rượu trắng. Sau 10 ngày có thể sử dụng rượu uống để hỗ trợ chữa yếu sinh lý.

6. Chữa yếu sinh lý bằng hành tây 

Hành tây là gia vị có lợi cho sức khỏe, chất phytoxit có trong hành cải thiện tình trạng sức khỏe và hệ miễn dịch, giúp nam giới dẻo dai hơn trên giường. Hành cũng giúp tăng testossterone thúc đẩy ham muốn tình dục ở đàn ông. 

Sử dụng hành tây chữa yếu sinh lý, người bệnh có thể kết hợp chúng vào nhiều món ăn hàng ngày như: Cật xào hành tây, tôm xào hành tây…

Ngoài ra người bệnh có thể thực hiện là hành tây ngâm giấm,món ăn này còn giúp làm giảm lượng cholesrterol xấu tồn tại bên trong cơ thể. Đồng thời hỗ trợ phái mạnh trong việc điều trị một số bệnh lý khác. Gồm: Bệnh tăng huyết áp, tắc mạch máu não, xơ cứng mạch máu não, bệnh động mạch vành, bệnh về cơ tim, đau đầu:

Chuẩn bị: 100gr hành tây tương, giấm ăn

Thực hiện: Bóc vỏ hành, rửa sạch. Thái hành thành bản rộng 2cm. Ngâm trong giấm khoảng 4 giờ gia giảm gia vị cho vừa miệng. Ăn trực tiếp sau khi chế biến. 

7. Chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ

Bên cạnh khả năng chữa hen suyễn, ho hoặc cảm lạnh, lá hẹ còn được sử dụng như vị thuốc giúp cường dương, bổ thận, giúp chữa yếu sinh lý tại nhà.

Cách làm như sau:

  • Sử dụng 1 nắm lá hẹ tươi rửa sạch, để ráo nước và cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn
  • Sau đó, lọc bỏ phần bã và lấy nước cốt uống

Với cách làm này, mỗi ngày nam giới nên uống 2 lần, thực hiện đều đặn sau một tháng sẽ cảm nhận kết quả rõ rệt.

8. Rễ cau chữa yếu sinh lý 

Theo Đông y, tất cả các bộ phận của cây cau đều có công dụng chữa bệnh. Cụ thể, hạt cau dùng làm thuốc tăng cường tiêu hóa, sát trùng và phá tích trệ. Vỏ cau có tác dụng chữa bệnh lý về khí, phù thũng và thông đại tiện. Hoa cau giúp thanh nhiệt và tăng cường chức năng tiêu hóa. Còn rễ cau giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý và tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.

Cách chữa yếu sinh lý tại nhà
Cách chữa yếu sinh lý tại nhà bằng rễ cau

Cách chuẩn bị nguyên liệu:

  • Cắt lấy phần rễ cau lơ lửng trên mặt đây, mỗi đoạn dài khoảng 1,5 – 2 cm
  • Sau đó, đem rửa sạch, chẻ nhỏ và sao vàng, hạ thổ

Cách dùng:

  • Cách 1: Mỗi ngày sử dụng 20 – 30 gram rễ cau đem sắc chung với 400 ml nước. Sau khi nước thuốc cạn còn 100 ml, tắt bếp, lọc lấy thuốc và chia đều ra uống.
  • Cách 2: Dùng 8 gram rễ cau, 20 gram thục địa, 40 gram sâm bố chính, 20 gram ba kích, 20 gram hoài sơn và 8 gram quế thanh. Tất cả các vị thuốc này được rửa sạch, thái nhỏ và phơi khô. Sau đó, trừ quế ra đem các nguyên liệu còn lại đi sao vàng và tán nhỏ thành bột mịn. Cuối cùng trộn chung với mật ong hoặc siro rồi vo thành viên to bằng quả táo. Mỗi ngày uống 5 viên trước khi đi ngủ.

Lưu ý: Đối với bài thuốc sắc và bài thuốc hoàn viên, cánh mày rấu cần uống liên tục trong vòng 1 tháng mới giúp chữa yếu sinh lý hiệu quả.

9. Chữa yếu sinh lý bằng trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn là món ăn nhiều dinh dưỡng, được nhiều người ưa chuộng. Hàm lượng dinh dưỡng trong món ăn này cung cấp nguồn năng lượng dồi dào giúp cơ thể nam giới khỏe mạnh, chủ động và linh hoạt trong hoạt động sinh hoạt và làm việc, đồng thời hỗ trợ “cậu nhỏ” tích trữ năng lượng để thực hiện hoạt động tình dục.

Ngoài ra, sắt và kẽm là hai nguyên tố vi lượng có hàm lượng khá dồi dào, giúp nam giới tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, hình thành hồng cầu, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. Nam giới yếu sinh lý thường gặp vấn đề về xuất tinh sớm và rối loạn cương dương, bổ sung kẽm và sắt chính là giải pháp khắc phục tình trạng trên.

Nam giới có thể ăn trứng vịt lộn kết hợp với gừng để tăng hiệu quả trong cải thiện sinh lý. Nam giới nên ăn trứng vào buổi sáng và trưa, thời điểm cơ thể hấp thu được nhiều dưỡng chất nhất. Với nam giới yếu sinh lý, nên bổ sung 1 ngày 1 quả trứng vịt lộn để tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng sinh lý và ham muốn tình dục.

10. Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót

Rau ngót giàu protein, canxi, chất béo, phốt pho, sắt, vitamin A, B,… tốt cho sức khỏe. Trong loại rau này còn chứa các hợp chất phytochemical và các hoạt chất progesterone, testosterone, estradiol, glucocorticoid,… có công dụng quan trọng giúp kích thích tổng hợp hormone steroid sinh dục. Đồng thời tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng, khơi dậy ham muốn tình dục và ngăn ngừa được các triệu chứng của bệnh yếu sinh lý nam giới hữu hiệu.

Không chỉ dùng để bổ sung vào những bữa ăn hàng ngày, người bệnh cũng có thể uống nước ép rau ngót hàng ngày để cải thiện sinh lý.

Trên đây là 10 cách chữa yếu sinh lý tại nhà, cánh mày râu có thể tham khảo và lựa chọn cho bản thân biện pháp điều trị phù hợp nhất. Tuy nhiên, các mẹo này chỉ là kinh nghiệm được dân gian lưu truyền nên tính hiệu quả mà thuốc mang lại còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Do đó, để chắc chắn chữa trị dứt điểm bệnh yếu sinh lý, điều quan trọng là nam giới cần thăm khám và chữa bệnh theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Ngày đăng: 12/08/2019 - Cập nhật lúc: 4:31 PM , 14/02/2020

Ẩn

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hằng Nguyễn

Là một người đam mê viết lách và có mong muốn tìm hiểu nhiều kiến thức trong nhiều lĩnh vực khác nhau, đặc biệt là sức khỏe. Chính vì vậy, tôi đã trở thành thành viên của web: thuocdantoc.org. Hy vọng những thông tin tôi mang lại sẽ giúp cho bạn đọc có thêm nhiều hiểu biết về vấn đề sức khỏe.

Về tác giả

Các thảo dược tăng cường sinh lý nữ, tăng cường nội tiết

Yếu sinh lý có chữa được không? Giải đáp và tư vấn cách chữa từ...

Hoocmon nam là yếu tố quyết định đến các thay đổi trên cơ thể nam giới

Cách tăng hoocmon nam tự nhiên để luôn tràn trề sinh lực

Bài thuốc từ nhục thung dung chữa yếu sinh lý hiệu quả

làm gì khi chồng bị yếu sinh lý

Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì?

Ăn hàu giúp nam giới tăng ham muốn, thực hư ra sao?

Mỗi lần ăn hàu, chồng tôi ham muốn gấp bội!

Ngày càng nhiều người tìm đến các cây thuốc Nam chữa yếu sinh lý

Top 5 cây thuốc Nam chữa yếu sinh lý quý hiếm “uống vào khỏe ngay”

Suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới phải làm sao?