Cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà không cần thuốc

Tinh trùng vón cục là hiện tượng không xa lạ và có thể bắt gặp ở hầu hết nam giới. Tuy nhiên, vì là hiện tượng thường gặp mà nhiều người bỏ qua, không sớm điều trị dẫn đến các bệnh lý nam khoa nguy hiểm, khó trị. Vậy cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà khi tình trạng này mới xuất hiện là gì?

Tinh trùng vón cục là hiện tượng thường gặp, có thể điều trị tại nhà
Tinh trùng vón cục là hiện tượng thường gặp, có thể điều trị tại nhà

Nguyên nhân tinh trùng vón cục

Tinh dịch thông thường có màu trắng trục, hơi sệt, hóa lỏng sau một thời gian tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Thế nhưng, cũng có những trường hợp tinh trùng kết lại thành cục như hạt cơm gọi là tinh trùng vón cục. Tình trạng này xuất phát từ nhiều nguyên nhân như:

  • Do xuất tinh không đều đặn: Việc lâu ngày mới xuất tinh khiến các tinh trùng được sản xuất nhưng không được tống ra ngoài khiến chúng chết đi, kết lại với nhau thành từng cục tạo nên hiện tượng tinh trùng vón cục. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường có thể điều chỉnh bằng thói quen sinh hoạt.
  • Do viêm nhiễm: Một số bệnh viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục như viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh làm tinh trùng bơi ngang qua bị suy yếu, chết và vón thành cục. 
  • Thay đổi môi trường tinh dịch: Môi trường tinh dịch thường thay đổi do sự xâm nhập của virus, nấm, vi khuẩn… Điềm này làm muối khoáng và một số protein trong tinh dịch kết tủa làm vón cục tinh trùng.
  • Do ống dẫn tinh gặp vấn đề: Viêm ống dẫn tinh, tắc ống dẫn tinh khiến tinh trùng đi ngang qua biến đổi trạng thái hoặc chết đi.

Tinh trùng vón cục có ảnh hưởng gì không?

Hiện tượng tinh trùng vón cục mặc dù không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại là nguyên nhân gây vô sinh hàng đầu ở nam giới. Cụ thể:

  • Làm giảm khả năng thụ thai do giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, tăng số lượng tinh trùng yếu, chết trước khi gặp trứng.
  • Là dấu hiệu của một số bệnh viêm nhiễm đường sinh dục, nếu không điều trị sẽ phát triển nặng, ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Làm giảm cảm giác khoái cảm khi quan hệ do lo âu, thắc mắc không biết nguyên nhân gây ra tình trạng tinh trùng vón cục. 

Cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà

Để không còn lo lắng về tình trạng tình trùng vón cục, tránh nguy cơ vô sinh, trước hết người bệnh nên áp dụng các cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà khi hiện tượng này mới xuất hiện. Người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng thuốc tây, thuốc đông y để điều trị. Tuy nhiên để hỗ trợ điều trị dứt điểm thì phải kết hợp thay đổi lối sống sinh hoạt tại nhà. Cụ thể: 

1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Những thực phẩm tốt cho tinh trùng
Những thực phẩm tốt cho tinh trùng

Nhóm thực phẩm mà người bị tinh trùng vón cục nên ưu tiên là thực phẩm giàu kẽm, sắt, vitamin và khoáng chất cần thiết:

  • Mỗi ngày nên ăn ít nhất 400g rau củ quả tươi giàu chất chống oxy hóa và các vitamin A, C, E, B12 như lựu, việt quất, ớt chuông, chuối…
  • Tăng cường bổ sung kẽm, selen, tuy nhiên lượng selen cần thiết phải thấp hơn 55mg, lượng kẽm nhỏ hơn 11g thông qua các thực phẩm như sữa chua, trứng, cà chua, hàu, bông cải xanh, hải sản, thịt gia cầm…
  • Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu axit béo và axit folic như cá hồi, cá mòi, cá cơm, bơ…

2. Quan hệ tình dục an toàn lành mạnh

Để hỗ trợ điều trị các bệnh nam khoa thì đời sống tình dục bao giờ cũng đóng vai trò quan trọng. Xây dựng lối sống tình dục an toàn với các biện pháp phòng tránh giúp hạn chế lây nhiễm các bệnh lý sinh dục hiệu quả nhất. Cần:

  • Quan hệ tình dục đều đặn, cách ngày, không nên hạn chế xuất tinh quá lâu, kéo dài.
  • Áp dụng các biện pháp quan hệ tình dục an toàn để giúp cơ thể khỏe mạnh, tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục. 

3. Xây dựng lối sống lành mạnh

Ngủ sớm, ngủ đúng giấc sẽ giúp cải thiện tình trạng tình trùng vón cục
Ngủ sớm, ngủ đúng giấc sẽ giúp cải thiện tình trạng tinh trùng vón cục

Lối sống lành mạnh sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng tinh trùng vón cục, giúp tinh trùng khỏe mạnh và hoạt động bình thường. Cụ thể:

  • Nên hạn chế lạm dụng thói quen thủ dâm. Nếu thủ dâm với tần suất quá nhiều sẽ dẫn đến xung huyết tuyến tiền liệt ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng.
  • Hạn chế thức khuya, tiếp xúc thường xuyên với máy tính, môi trường bụi bẩn chứa hóa chất độc hại.
  • Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích, tập thói quen tham gia các hoạt động thể chất và giải trí lành mạnh.

4. Tránh mệt mỏi căng thẳng 

Những người lao động làm việc nặng nhọc hoặc áp lực cao, thường xuyên mệt mỏi căng thẳng, sinh hoạt thiếu giờ giấc, môi trường làm việc có tiếng ồn lớn dễ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Đặc biệt, môi trường âm thanh quá ồn ào và ngủ không đủ giấc khiến chức năng sinh lý yếu đi và rối loạn nghiêm trọng. Vì vậy, nên giữ cho tinh thần thoải mái, không ngủ ít hơn 6 tiếng/ngày để bảo vệ sức khỏe và cải thiện tình trạng tinh trùng bị vón cục.

Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Nên thăm khám bác sĩ khi có thêm nhiều biểu hiện bất thường khác
Nên thăm khám bác sĩ khi có thêm nhiều biểu hiện bất thường khác

Hiện tượng tinh trùng vón cục có thể áp dụng cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà để điều trị. Tuy nhiên, nếu gặp phải các trường hợp sau đây thì phải nhanh chóng thăm khám và điều trị:

  • Đau ở vùng bìu và tinh hoàn
  • Có các dấu hiệu bất thường như bìu phì đại, phù nề, đau đớn, cứng
  • Tinh trùng vón cục kèm theo màu nâu thẫm, đỏ nâu có thể có dịch dạng sợi, mùi hôi khó chịu và các triệu chứng đau rát khi xuất tinh, tiểu buốt, tiểu rắt… 

Có thể thấy, tình trạng tình trùng vón cục không phải là bệnh lý nguy hiểm, có thể điều trị bằng thuốc kết hợp cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý mua thuốc để điều trị tại nhà khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Có thể bạn quan tâm

 

 

 

 

Ngày đăng: 18/07/2019 - Cập nhật lúc: 9:20 AM , 30/08/2019

Ẩn

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Ngọc Hằng

Là một người hoạt động trong lĩnh vực y tế - sức khỏe, với vai trò là Biên tập viên tại Thuocdantoc.org, tôi muốn chia sẻ đến cộng đồng một số kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bạn bè người thân và chính bản thân mình mà tôi đã tìm hiểu, tổng hợp, nghiên cứu và tích lũy được. Hy vọng những kiến thức tôi mang lại sẽ góp một phần nào đó giúp ích cho xã hội.

 

 

Về tác giả

Tinh trùng yếu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết & điều trị

Cách nhận biết tinh trùng khỏe mạnh hay không qua hình dạng

Cách nhận biết tinh trùng khỏe là như thế nào, có màu gì?

Tinh dịch là dịch nhầy hữu cơ chứa tinh trùng và những chất hóa học khác.

Tinh dịch là gì? Chức năng và các vấn đề thường gặp

Tiêm tinh trùng vào bào tương trứng thường áp dụng cho trường hợp tinh trùng dị dạng 100%

Tinh trùng dị dạng 100% là gì, làm sao để có con?

Cách chế biến hàu ăn tốt cho tinh trùng lại NGON

Nam giới nên ăn nhiều trái cây, hải sản, thịt đỏ,... để tinh trùng khỏe mạnh hơn.

Ăn gì tốt cho tinh trùng? Những món ăn giúp tinh binh khỏe mạnh

Tinh trùng dị dạng là gì? Nguyên nhân và cách cải thiện

Sau cuộc yêu, nam giới cần ăn các loại thức ăn giúp phục hồi tinh trùng và phục hồi sức khỏe.

Ăn gì để phục hồi tinh trùng nhanh sau khi chinh chiến?