Ngứa viền môi – Có thể là biểu hiện của bệnh zona, chàm, lupus …

Chàm – Eczema dai dẳng đến mấy cũng khỏi nhờ bài thuốc Đông y này! [Kiểm chứng bởi hàng nghìn bệnh nhân]

Chàm cơ địa và cách chữa chặn đứng nguy cơ bội nhiễm hiệu quả

4 SAI LẦM khi chữa chàm sữa mẹ nào cũng mắc và gợi ý từ chuyên gia!

Chữa bệnh chàm bằng thuốc Nam hiệu quả qua lời khuyên của chuyên gia

Bị bệnh chàm môi kiêng ăn gì và nên ăn gì tốt? Cách chữa hiệu quả

Cách chữa chàm sữa bằng dầu dừa cho con nhanh khỏi

Chàm sữa ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì?

Chàm thể tạng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì?

Chàm sữa là một tình trạng rất phổ biến, do các protein trong thực phẩm có thể truyền từ sữa mẹ và gây ra các phản ứng dị ứng ở một số trẻ. Sau đây là những loại thực phẩm khiến bệnh chàm sữa ở trẻ chuyển biến nặng mà mẹ nên kiêng.

Trẻ bị chàm sữa
Trẻ bị chàm sữa

Những loại thực phẩm mẹ nên kiêng ăn khi con bị chàm sữa

Khi mẹ ăn các loại thực phẩm có nguy cơ dị ứng cao, chúng sẽ truyền sang sữa mẹ và gây ra các phản ứng dị ứng ở trẻ.

Thực phẩm chứa nhiều chất tanh

Các loại thực phẩm có nguồn gốc từ nước như: tôm, cua, cá,….có khả năng gây dị ứng cao, kích thích hệ miễn dịch. 

Bé bị chàm sữa mẹ nên kiêng ăn thực phẩm chứa nhiều chất tanh
Thực phẩm chứa nhiều chất tanh

Các phân tử protein có kích thước nhỏ là đặc trưng của các loại thực phẩm giàu chất tanh, nguy cơ gây ra dị ứng cao. Khi mẹ ăn những loại thực phẩm này, các phân tử dễ đi vào sữa mẹ truyền qua cơ thể bé, gây ra dị ứng đối với mẹ có cơ địa dị ứng và những trẻ bị chàm sữa. Mẹ nên kiêng loại thực phẩm này xem tình trạng của bé có được cải thiện không.

Thực phẩm chứa nhiều chất béo

Thực phẩm chứa nhiều chất béo là các loại thức ăn chứa nhiều mỡ, dầu và cholesterol như: thịt lợn mỡ, thịt gà mỡ, thịt vịt, lòng đỏ trứng gà, các món chiên,…

Khi mẹ ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo dễ kích thích cơ địa dị ứng. Đối với mẹ có con bị chàm sữa nếu ăn đồ béo nhiều sẽ khiến bé sinh thêm những nốt ban mới, các nốt cũ sẽ bị ngứa ngáy hơn và bệnh sẽ lâu khỏi hơn.

Nội tạng động vật cũng là loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. Trong nội tạng động vật có chứa các chất béo bão hòa và cholesterol cao nên dễ làm tăng nguy cơ mỡ trong máu, gây ra các bệnh về tim mạch ở mẹ bỉm sữa. Khi sử dụng nội tạng động vật không rõ nguồn gốc sẽ gây ra các phản ứng miễn dịch của cơ thể, phóng thích ra các histamin gây dị ứng ở trẻ. Vì vậy, mẹ không nên ăn các món được làm từ nội tạng động vật khi con đang bị chàm sữa.

Nội tạng động vật chứa nhiều chất béo mẹ nên kiêng
Nội tạng động vật chứa nhiều chất béo mẹ nên kiêng

Các sản phẩm từ sữa bò

Các sản phẩm từ sữa bò như: sữa bò tươi nguyên chất, phô mai sữa bò, sữa chua, kem,… là những nguồn thực phẩm có thể gây chàm sữa ở trẻ.

Trong sữa bò có chứa hơn 20 chất có khả năng gây dị ứng và các chất protein trong sữa bò cũng rất khó tiêu hóa. Khi trẻ sơ sinh uống sữa bò hoặc có mẹ uống sữa bò rất dễ gây ra phản ứng dị ứng và bệnh chàm sữa.

Đậu nành

Đậu nành có nguy cơ gây dị ứng mẹ nên kiêng ăn
Đậu nành có nguy cơ gây dị ứng

Các nghiên cứu đã chỉ ra bé bị dị ứng với protein sữa bò cũng sẽ dị ứng với protein có trong đậu nành. Ngoài các thực phẩm có thành phần của đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ,…còn có dầu thực vật.

Vì vậy, khi cho bé bú mẹ mà có dấu hiệu bị chàm sữa, mẹ nên loại bỏ đậu nành ra khỏi chế độ dinh dưỡng, sử dụng dầu hướng dương hay dầu gạo để thay thế dầu đậu nành.

Trứng, đậu phộng

Trong một quả trứng trung bình chứa khoảng 6 – 7 gram protein, các thành phần có bên trong protein sẽ kích thích cơ chế phản ứng khiến hệ miễn dịch giải phóng ra các histamin gây nên bệnh. Mẹ nên hạn chế ăn trứng khi con bị bệnh, không chỉ trứng gà mà trứng cút, trứng ngỗng, trứng vịt lộn,…mẹ cũng nên kiêng.

Đậu phộng là loại thực phẩm gây nguy cơ dị ứng ở rất nhiều người. Đặc biệt, đối với những gia đình có tiền sử bị dị ứng thực phẩm này cũng sẽ khiến nguy cơ mắc bệnh của trẻ tăng cao. Để đảm bảo an toàn cho bé mẹ không nên ăn những món ăn được chế biến từ đậu phộng.

Thực phẩm có vị cay, tê, nóng hoặc quá chua

Các thức ăn có vị mạnh thường có tính ngứa, kích thích tuyến mồ hôi tiết ra nhiều. Khi mẹ ăn nhiều loại thực phẩm này sẽ khiến cho nguồn sữa mẹ bị nóng, kích thích những đám chàm sữa trên mặt bé nổi sần nhiều hơn.

Các chất phụ gia thực phẩm

Chất phụ gia có tác động không tốt đến nguồn sữa mẹ
Chất phụ gia có tác động không tốt đến nguồn sữa mẹ

Trong các chất phụ gia thực phẩm có chứa các chất bảo quản, hương liệu hóa học, màu nhân tạo có thể gây nên phản ứng dị ứng ở một số trẻ thông qua sữa mẹ.

Bên cạnh đó, các loại thực phẩm chưa được xử lý thuốc trừ sâu hay hóa chất cũng gây ra phản ứng dị ứng. Mẹ cần phải cẩn thận khi sử dụng bất cứ loại chất phụ gia hay thực phẩm nào.

Những loại thực phẩm mẹ nên ăn khi con bị chàm sữa

Cá béo: Những loại cá như cá mòi, cá hồi, cá thu mẹ nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày khi có bé bị mắc bệnh chàm sữa. Những loại cá này giúp tăng ARA và một số omega-3 giúp chống lại bệnh dị ứng rất tốt.

Cá béo còn giúp duy trì cân bằng giữa chất béo omega-3 và chất béo omega-6 trong cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm các triệu chứng dị ứng.

Cá hồi có tác dụng chống lại bệnh chàm sữa
Cá hồi có tác dụng chống lại bệnh chàm sữa

Tỏi: Trong tỏi có chứa các chất chống oxi hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ dị ứng.

Rau xanh: Trong rau xanh chứa dầu rosmarinic có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu đi các triệu chứng của dị ứng. Mẹ nên tăng cường bổ sung các loại rau xanh vừa bảo vệ tốt sức khỏe của mẹ, vừa an toàn đối với con.

Thực phẩm giàu Magie: Trong hạt điều, hạnh nhân, táo,…chứa rất nhiều Magie, có tác dụng chống các histamin. Mẹ nên tích cực bổ sung loại thực phẩm này vào cơ thể.

Trái cây giàu vitamin C: Các loại trái cây giàu vitamin C như cam, dưa hấu, táo,…giúp ngăn ngừa được các tế bào viêm sản sinh ra histamin. Vitamin C trong trái cây còn giúp chữa viêm do các histamin tự do gây ra rất hiệu quả.

Các loại thức ăn hàng ngày của mẹ có thể gây ra chàm sữa hoặc là khiến cho tình trạng bệnh nặng hơn. Một chế độ ăn khoa học của mẹ sẽ giúp kiểm soát và chữa trị bệnh chàm sữa cho trẻ dễ dàng và nhanh chóng.

Tham khảo thêm: Cách chữa bệnh chàm sữa bằng lá trầu không hay

Cách chữa chàm sữa bằng lá trầu không ba mẹ nên biết

Chữa chàm sữa bằng lá trầu không là phương pháp được biết biết đến từ rất lâu, tuy nhiên không…

Eczema – nỗi đau dai dẳng và phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn

[caption id="attachment_13730" align="aligncenter" width="800"] Eczema - Nỗi đau dai dẳng & phương pháp điều trị hiệu quả, an toàn[/caption] (more…)

Bệnh chàm bìu: Hình ảnh nhận biết và cách chữa trị

Bệnh chàm bìu gây cảm giác ngứa rát, đau đớn ở vùng kín nam giới, ảnh hưởng lớn đến sinh…

Hình ảnh bé bị chàm sữa ở mặt

4 SAI LẦM khi chữa chàm sữa mẹ nào cũng mắc và gợi ý từ chuyên gia!

Chàm sữa là một dạng viêm da cơ địa gặp phải ở 20% các em bé sau khi sinh. Chàm…

Bệnh chàm khô tróc vảy: Hiểu đúng để điều trị tận gốc

Rất nhiều bệnh nhân gặp phải tình trạng da bị bong tróc, nứt nẻ, đóng vảy, chảy máu,… do bệnh…

Giải đáp thắc mắc của độc giả cùng chuyên gia của chúng tôi!

Ths.BS Nguyễn Thị Tuyết Lan
Nguyên Trưởng khoa khám bệnh - BV YHCT trung ương

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Zalo