1 Lạng Yến Ăn Được Bao Lâu? Cách Dùng và Bảo Quản
1 lạng yến sào tương đương 100gram mức giá từ khoảng 3.000.000 – 7.000.000đ tùy loại. Chính vì giá thành đắt đỏ như vậy nên có rất nhiều người thắc mắc không biết với 1 lạng yến ăn được bao lâu? Cùng tìm hiểu lời giải đáp cho vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Yến sào là gì? Lợi ích của yến sào đối với sức khỏe
Yến sào hay còn được gọi là tổ yến hoặc tổ yến sào. Đây là tổ của chim yến được làm từ nước bọt của chúng và có thể ăn được. Yến sào được biết đến là một trong những loại “cao lương mỹ vị” được nhiều người săn đón vì đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, một số công dụng của tổ yến như:
- Chứa rất đa dạng các loại protein và axit amin có khả năng thúc đẩy sự hoạt động của các tế bào, ngăn chặn quá trình lão hóa.
- Hàm lượng cao các vi khoáng chất như sắt, magie, canxi, photpho… hỗ trợ tái tạo các tế bào máu mới, bổ máu, giảm thời gian đông máu và nhanh chóng phục hồi các tế bào bị tổn thương trong cơ thể…
- Giúp da khỏe mạnh, hồng hào, giảm thâm nám, giúp chị em luôn trẻ đẹp nhờ chứa threonine, kích thích hình thành collagen và elastin.
- Kích thích hệ tiêu hóa, cải thiện vị giác giúp người dùng ăn uống ngon miệng hơn nhờ chứa hàm lượng Cr cùng một số nguyên tố hiếm khác.
- Cải thiện sức khỏe cực kỳ tốt cho những người bị suy nhược cơ thể, vừa mới ốm dậy, vửa trải qua phẫu thuật hoặc vừa thực hiện xạ trị do ung thư…
- Cung cấp hàm lượng canxi và phenylalanine cao giúp xương khớp chắc khỏe, phát triển toàn diện và giảm nguy cơ mắc các bệnh như thoái hóa khớp, viêm khớp, loãng xương… Hàm lượng glucosamine còn giúp hỗ trợ quá trình phục hồi các tổn thương ở sụn, xương khớp.
- Tăng cường sức khỏe cho người già thông qua cơ chế nâng cao hệ miễn dịch chung.
- Hàm lượng cao acid amin cùng nhiều khoáng chất thiết yếu giúp duy trì nội tiết tố trong cơ thể. Từ đó tăng cường sức khỏe sinh lý cho cả hai phái nam và nữ.
- Đối với trẻ nhỏ nói chung yến sào giúp tăng cường sức đề kháng, kích thích tiêu hóa, phát triển xương, tăng cường trí nhớ cho trẻ…
- …
Một lạng yến sào dùng được trong bao lâu?
Yến sào không chỉ là món ăn bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn được sử dụng như một món quà biếu sang trọng được nhiều người chọn lựa. Giá của 1 lạng yến khá cao, dao động 3 – 8 triệu/1 lạng (tùy loại). Với mức giá khá cao như vậy, thì 1 lạng yến sẽ sử dụng được trong bao lâu.
Trên thực tế, không có một quy định bắt buộc nào trong việc với 1 lạng yến bạn phải sử dụng trong bao lâu. Thời gian sử dụng yến sào còn nhiều hay ít còn phụ thuộc vào đối tượng sử dụng và cách sử dụng. Ngoài ra, nếu dùng 1 lạng yến cho 1 người thì thời gian sử dụng sẽ khác với khi dùng cho nhiều người. Cụ thể như sau:
1. Đối với trẻ nhỏ
- Trẻ nhỏ được khuyến khích sử dụng 2 – 3g yến khô/ 1 lần ăn. Tần suất ăn cách ngày, tức 1 tuần dùng khoảng 3 lần.
- Nếu duy trì tần suất này, thời gian dùng 100g yến sào cho trẻ là khoảng 13 tuần (trên 3 tháng), tương đương 40 lần ăn.
2. Đối với người cao tuổi, người vừa ốm dậy
- Người lớn tuổi, người vừa ốm dậy hoặc vừa trải qua các cuộc phẫu thuật trị bệnh nặng sử dụng yến sào thường xuyên sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. Liều dùng được các chuyên gia khuyến cáo khoảng 5g/ 1 lần ăn, dùng 3 – 4 lần/ tuần và dùng cách ngày.
- Tương tự như vậy, với 100g yến chia làm 10 tai yến, mỗi tai 10g sẽ dùng được 2 lần. Như vậy, 1 lạng yến sào sẽ sử dụng được khoảng 20 lần trong vòng 1 tháng rưỡi (tức 6 tuần).
3. Đối với người lớn
- Người lớn được khuyến khích nên sử dụng khoảng 3 – 5g yến sào/ một lần ăn và cũng sử dụng cách ngày, tức 3 lần/ tuần.
- Với 100g yến sào được chia làm 10 tai yến, trung bình mỗi tai yến nặng 10g sẽ dùng được 3 lần. Vì vậy, với 1 lạng yến người lớn sẽ dùng được khoảng 30 lần, tương đương 10 tuần (tức 2 tháng rưỡi).
Tuy nhiên, nhìn chung 100gr yến có thể sử dụng được khá lâu, nếu tính toán kỹ sẽ thấy giá cho mỗi một lần dùng không quá đắt đỏ như chúng ta vẫn hay nghĩ. Trong khi đó, giá trị mà tổ yến mang đến cho sức khỏe là rất lớn. Đây cũng là lý do, nếu có điều kiện, các chuyên gia vẫn khuyên có thể sử dụng yến đến bồi bổ sức khỏe.
Cách sử dụng yến sào phù hợp cho từng đối tượng
Yến sào là một trong những loại dược – thực phẩm tốt và phù hợp với mọi đối tượng. Tuy nhiên, mỗi người sẽ có liều dùng khác nhau để đem lại những lợi ích tốt nhất cho sức khỏe. Cụ thể như sau:
Với trẻ dưới 1 tuổi
Trẻ ở độ tuổi này không được sử dụng yến sào trực tiếp. Thay vào đó, trẻ vẫn có thể hấp thu được các dưỡng chất tốt của yến sào thông qua sữa mẹ, tốt cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của con.
Trẻ từ 1 – 3 tuổi
Trẻ từ 1 – 3 tuổi là giai đoạn hệ tiêu hóa của trẻ đã hoàn thiện đầy đủ và cũng là lúc cần nhiều dinh dưỡng nhất để thúc đẩy sự phát triển này. Và để giúp trẻ không bị thiếu hụt dinh dưỡng, phát triển khỏe mạnh thì chỉ cần 1 – 2g yến là đủ. Lưu ý, yến sào cho trẻ từ 1 – 3 tuổi cần được chế biến kỹ lưỡng, chưng chín hoàn toàn và xay nhuyễn trước khi cho trẻ sử dụng.
- Trong tháng đầu tiên có thể cho trẻ uống đều đặn 1/4 chén yến/ ngày.
- Bắt đầu từ tháng thứ 2 trở đi, cho trẻ uống đều 1/2 chén cách ngày.
Trẻ từ 3 – 10 tuổi
Trẻ trong độ tuổi này vẫn cần rất nhiều dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh cả về sức khỏe, thể chất lẫn trí tuệ. Vì vậy, hãy thường xuyên cho trẻ sử dụng yến với liều dùng khuyến cáo như sau:
- Trong tháng đầu tiên cho trẻ ăn 1/2 chén yến đều đặn mỗi ngày.
- Ở tháng thứ 2 dùng 1/2 chén yến mỗi 2 ngày.
- Bắt đầu từ tháng thứ 3 trở đi, cho trẻ ăn đều đặn 1/2 chén yến mỗi 3 ngày/ lần.
Đối với người lớn
Người trưởng thành thường xuyên sử dụng yến sào giúp duy trì hệ miễn dịch, ổn định sức khỏe, hỗ trợ thúc đẩy hoạt động của các cơ quan nội tạng, làm chậm quá trình lão hóa, điều tiết quá trình cân bằng da, bổ máu, cải thiện trí nhớ… Liều dùng yến sào khuyến cáo cho những người trong độ tuổi này như sau:
- Tháng đầu tiên sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 chén.
- Trong tháng thứ 2 cứ cách 2 ngày dùng 1 lần, mỗi lần 1 chén.
- Từ tháng thứ 3 trở đi dùng cách 3 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén.
Đối với phụ nữ từ 30 – 35 tuổi
Phụ nữ bước vào độ tuổi 30 – 35 trở đi thường gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là về làn da và giấc ngủ do rối loạn nội tiết tố. Vì vậy, chị em thường được khuyên sử dụng yến sào để cải thiện các vấn đề này, không chỉ ngăn chặn lão hóa da, tái tạo da khỏe mạnh, hồng hào mà còn giúp giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi và ngủ ngon hơn.
Liều dùng như sau:
- Trong tháng đầu tiên dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 chén.
- Tháng thứ 2 trở đi dùng tương tự như tháng thứ nhất.
- Từ tháng thứ 3 trở đi dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén.
Đối với phụ nữ mang thai
Yến sào được khuyến cáo dùng cho phụ nữ mang thai từ 3 – 7 tháng. Các dưỡng chất có trong yến sào giúp chị em phụ nữ mang thai khỏe mạnh, bồi bổ sức khỏe cho cả mẹ và bé, giảm thiểu căng thẳng, các bệnh về đường tiêu hóa và hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn da khi mang thai.
Liều dùng được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai là 5g/ ngày. Cụ thể như sau:
- Mang thai tháng thứ 4 sử dụng hàng ngày, mỗi ngày 1 chén.
- Mang thai từ tháng thứ 5 – 6 dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén nhỏ.
- Mang thai từ tháng thứ 7 cho đến khi giai đoạn sau khi sinh dùng cách 3 ngày/ lần, mỗi lần 1 chén.
Đối với người lớn tuổi
Người lớn tuổi rất cần các dưỡng chất, vi khoáng chất cần thiết để tăng cường sức đề kháng, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và tốt cho trí nhớ, ngủ ngon hơn. Liều dùng yến sào cho người lớn tuổi như:
- Trong tháng thứ nhất nên dùng hàng ngày, mỗi ngày 1 chén.
- Tháng thứ hai dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén.
- Từ tháng thứ 3 trở đi dùng cách 3 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén.
Đối với người bệnh vừa ốm dậy
Nhờ hàm lượng cao protein và glyco trong yến sào bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cải thiện và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Liều dùng yến sào khuyến cáo cho đối tượng này như sau:
- Trong tháng thứ nhất dùng mỗi ngày, mỗi lần 1 chén.
- Trong tháng thứ hai dùng cách 2 ngày 1 lần, mỗi ngày 1 chén.
- Từ tháng thứ 3 trở đi dùng cách 3 ngày 1 lần, mỗi lần 1 chén.
Yến sào là một món ăn bổ dưỡng với nhiều công dụng ưu việt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng đúng cách sẽ gây lãng phí, yến không phát huy tác dụng. Ngoài ra, cũng có một số trường hợp được khuyến cáo không nên sử dụng yến sào. Do vậy, cách tốt nhất người dùng có thể liên hệ các chuyên gia để được tư vấn và hướng dẫn sử dụng chi tiết.
Yến sào Vietfarm – Viện Nghiên cứu & Phát triển Y dược Cổ truyền nghiên cứu công thức chưng yến độc quyền – Bác sĩ đầu ngành hướng dẫn sử dụng
Yến sào Vietfarm được bảo trợ bởi Viện Nghiên cứu & Phát triển Y dược Cổ truyền dân tộc và Trung tâm Thuốc Dân Tộc. Đây là hai đơn vị đầu ngành YHCT, quy tụ các bác sĩ, chuyên gia giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, công tác tại bệnh viện tuyến đầu cả nước.
Dưới sự bảo trợ của bác sĩ, chuyên gia, khách hàng khi tiêu dùng Yến sào Vietfarm được tặng kèm công thức chưng yến độc quyền. Yến sào kết hợp cùng ngũ vị thượng dược quý hiếm là: Táo đỏ, kỷ tử, hạt sen, long nhãn, đường phèn theo công thức hoàn chỉnh. Giúp yến sau chưng không chỉ đạt được hương vị thơm ngon mà còn mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Với mục tiêu đem lại nhiều giá trị nhất cho người bệnh, toàn bộ set ngũ vị và công thức chưng yến độc quyền đều được Vietfarm tặng kèm cho khách hàng khi mua yến sào. Đặc biệt, người dùng còn được nhận tư vấn miễn phí hướng dẫn cách dùng từ chuyên gia đầu ngành dựa theo nhu cầu và mục đích sử dụng.
Về phía sản phẩm Yến sào Vietfarm, đơn vị cam kết 100% tổ yến được khai thác chính gốc Nha Trang – Khánh Hòa. Chỉ khai thác tổ yến già, yến quan, yến thiên (tổ yến to ở trên cao)… Tuyệt đối không thai khai yến non, yến kém chất lượng, sợi mảnh, dễ tan trong nước.
Tổ yến đáp ứng đầy đủ 15 tiêu chuẩn do Viện Nghiên cứu & Phát triển Y dược Cổ truyền xây dựng. Chỉ 10% yến tốt nhất mời được tuyển chọn.
Đặc biệt, tổ yến thô Vietfarm sơ chế thủ công do nghệ nhân lành nghề trực tiếp thực kỹ thuật rút không nguyên tổ. Làm sạch không cần ngâm nước, không làm mềm sợi yến, không hao hụt hàm lượng hoạt chất.
Kết hợp ứng dụng công nghệ khử khuẩn N-Tech hiện đại, làm sạch tối đa, loại bỏ toàn bộ các vi khuẩn, vi nấm… Kết hợp công nghệ sấy đông khô Nhật Bản, tổ yến giữ lại nguyên vẹn hoạt chất, hình dáng, màu sắc, hương vị… Có thể bảo quản trong điều kiện nhiệt độ thường trong vòng 36 tháng không lo hỏng, mốc.
Yến đã được làm sạch, người dùng chỉ cần ngâm cho yến nở là có thể đem chưng theo công thức của Viện Nghiên cứu & Phát triển Y dược Cổ truyền Dân tộc, không cần tốn công sức xử lý, nhặt lông.
Tuyển chọn khắt khe, chỉ lấy những tổ yến tốt nhất đi kèm ứng dụng công nghệ hiện đại, giúp Yến sào Vietfarm sở hữu hàm lượng hoạt chất ưu việt. Kết quả kiểm định từ Trung tâm kiểm nghiệm thuốc – thực phẩm và nghiên cứu ứng dụng chỉ ra, hàm lượng Protein – Axit amin – Axit Sialic lần lượt là 52,47% – 16,09% – 12,99%. Đây cũng là mức cao nhất thị trường hiện nay.
 |  |
Hàm lượng dưỡng chất vượt trội giúp Yến sào Vietfarm đem lại nhiều tác dụng ưu việt đối với sức khỏe. Chuyên gia YHCT đầu ngành cũng khẳng định, chỉ khi sử hữu hàm lượng dưỡng chất cao, tổ yến mới đem lại giá trị sử dụng. Người dùng cần đặc biệt lưu ý vấn đề này, tránh tiêu dùng yến kém chất lượng, giá trị nhận được không tương xứng với giá tiền.
Người dùng quan tâm đến sản phẩm yến sào Vietfarm hoặc muốn nhận tư vấn MIỄN PHÍ từ chuyên gia đầu ngành, có thể liên hệ nhận tư vấn theo thông tin được đặt dưới đây.
YẾN SÀO VIETFARM (TRỰC THUỘC TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU & ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC)
|
Một số lưu ý khi sử dụng yến sào
Sử dụng yến sào thường xuyên và đúng cách rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng dùng yến sào đúng cách, dễ gây phản tác dụng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người dùng cần lưu ý một số vấn đề sau đây:
- Chỉ dùng yến sào vào buổi sáng sớm, khi chưa ăn sáng. Vì đây là thời điểm cơ thể dễ dàng hấp thu nhanh chóng các dưỡng chất, phát huy các lợi ích tối đa trong yến sào. Một bát yến chưng đường phèn hoặc cháo yến sẽ giúp bạn có nguồn năng lượng dồi dào cho một ngày làm việc hiệu quả, tinh thần thoải mái. Nếu bạn không đang trong chế độ giảm cân, sau khi ăn xong chén yến có thể sử dụng thêm một ít tinh bột và trái cây.
- Ngoài buổi sáng bụng rỗng thì trước khi đi ngủ khoảng 30 – 45 phút cũng là thời điểm lý tưởng để ăn yến sào. Ăn yến vào thời điểm này khiến bạn không có cảm giác quá no, sau khi ăn bạn sẽ đi nằm nghỉ giúp cơ thể dễ dàng hấp thu tối đa các dưỡng chất có trong tổ yến. Vì yến được chế biến như một món ăn nhẹ rất dễ tiêu hóa.
- Xác định thời điểm sử dụng yến sào phù hợp. Nếu bạn ăn trưa vào lúc 12 giờ và ăn tối vào 18 giờ thì thời điểm ăn yến tốt nhất là giữa 2 bữa ăn lúc 15 giờ.
- Chưng yến đường phèn cùng các nguyên liệu khác như táo đỏ, hạt sen, hạt chia, kỷ tử… là cách chế biến tốt nhất để giữ được trọn vẹn các dưỡng chất có trong yến sào. Vừa giúp gia tăng hương vị và công dụng tốt cho sức khỏe.
Cách bảo quản yến sào hiệu quả
Yến sào cũng giống như các loại dược – thực phẩm khác, không thể để được quá lâu nên cần phải có cách bảo quản phù hợp. Tùy theo loại yến sào mà cách bảo quản sẽ khác nhau để giữ được trọn vẹn các dưỡng chất có trong yến. Để bảo quản yến sào đúng cách, người dùng cần lưu ý một số vấn đề sau đây:
Cách bảo quản tổ yến thô còn lông
- Tổ yến thô còn lông sau khi mua về bảo quản trong hũ hoặc túi kín, cất ở nơi khô ráo, sạch sẽ và thoáng mát. Tránh những nơi quá kín, có nhiệt độ và độ ẩm cao để hạn chế nguy cơ yến sào bị nổi nấm mốc, hư hại.
- Tránh để yến sào ở gần cửa kính hoặc nơi bị chiếu ánh nắng trực tiếp vào. Vì ánh nắng sẽ làm phá vỡ cấu trúc và giảm các dưỡng chất có trong tổ yến. Từ đó làm giảm thời gian bảo quản hoặc khiến tổ yến sào không còn tác dụng.
- Nếu môi trường sống ẩm ướt nên đóng kín nắp sau mỗi lần sử dụng.
Cách bảo quản yến tinh chế
- Yến tinh chế chính là yến thô nhưng đã được làm sạch lông và các tạp chất lẫn trong các sợi yến, sau đó mang đi sấy khô, người dùng sau khi mua về là có thể sử dụng ngay.
- Bảo quản yến tinh chế ở nơi khô ráo, thoáng mát và sạch sẽ. Tránh để ở nơi ẩm ướt vì rất dễ gây nấm mốc, dễ hỏng.
- Yến tinh chế thường cứng, giòn và dễ gãy nên cần hạn chế tiếp xúc với hơi ẩm làm giảm chất lượng và công dụng của yến.
Cách bảo quản yến sau khi ngâm và làm sạch
- Đối với yến chưa chưng sau khi rửa sạch, để vào ray cho đến khi ráo nước hoặc phơi quạt khoảng 30 – 60 phút để yến khô hẳn. Loại yến này còn được gọi là yến tươi, để bảo quản có 3 cách gồm: cho yến vào hộp kín rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh, nhiệt độ khoảng 4 độ C, bảo quản hơn 7 ngày; cho yến vào túi zip hoặc nylon rồi cho vào ngăn đông và bảo quản lên đến 3 – 5 tháng; sấy hoặc phơi khô yến từ 30 – 45 tiếng, cho vào hộp kín rồi bảo quản ở nơi thoáng mát. Cách này bảo quản được tới 1 – 2 năm.
- Đối với yến đã chưng nhưng chưa dùng cho vào hộp kín hoặc chén có nắp đậy và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Phần yến này có thể bảo quản được trong vòng 1 tuần. Còn nếu yến đã chưng nhưng không đậy kín nắp sẽ tan thành nước trong vòng 1 – 2 ngày.
Trên đây là những thông tin về vấn đề “1 lạng yến sào dùng được bao lâu?”. Hy vọng những kiến thức trong bài viết sẽ giúp quý bạn đọc có câu trả lời chính xác về vấn đề này và cách dùng yến sao phù hợp cho từng độ tuổi khác nhau. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về cách sử dụng, liều dùng yến sào hãy trao đổi trực tiếp với chuyên gia để có câu trả lời chi tiết.
Có thể bạn quan tâm
Bình luận (65)
TOP 7 Loại Yến Chưng Sẵn Tốt Nhất Thị Trường Hiện Nay 
Yến Vụn Là Gì? Giá Bao Nhiêu 1 Lạng? Mua Ở Đâu Tốt? Yến vụn chính là những mảnh nhỏ của tổ yến bị rơi vỡ hoặc gãy trong quá trình thu hoạch,…
Yến Chưng Mật Ong Thơm Ngon Bổ Dưỡng Cho Sức Khỏe Yến chưng mật ong là một trong những cách chế biến yến sào được nhiều người lựa chọn. Món ăn…
Tổ Yến Thô: Đặc Điểm, Phân Loại, Giá Bán và Nơi Mua Tổ yến thô là những tổ yến nguyên thủy còn lông và các chất cặn bẩn nằm lẫn trong sợi…
Cách Phân Biệt Yến Thật Giả Đơn Giản, Nhanh Chóng Nhất Phân biệt yến thật giả giúp bạn dễ dàng hơn trong việc chọn mua sản phẩm chất lượng, đảm bảo…
Cách Chưng Yến Cho Bệnh Nhân Ung Thư Ngon, Ngọt Nhất Cách chưng yến cho bệnh nhân ung thư luôn được nhiều người quan tâm. Bởi yến sào là thượng phẩm,…
Trẻ em thì tầm 1 lạng yến sử dụng mấy hôm là hết vậy, dạo này con tôi bị bệnh suốt người tái xanh nhợt nhạt tôi cần mua yến cho con bồi bổ mà chả biết yến dùng có hao lắm không
Mỗi tuần tôi bồi bổ cho bé nhà tôi 2-3 chén yến chưng, mỗi chén yến tầm 2gr yến khô. Tính ra 1 lạng yến cũng ăn hơn 2 tháng bạn nhé
Bé nhà bạn mấy tuổi rồi mà ăn ít vậy, tôi muốn cho bé nhà tôi ăn cả tuần luôn được không
Mih nghĩ k nên cho bé ăn mỗi ngày đâu mà cách ngày ăn là đc rồi vì trẻ em hệ tiêu hóa còn yếu, cho ăn nhiều yến làm mát cơ thể gây tiêu chảy. Chưa kể là dung nạp quá nhju yến cơ thể k hấp thu đc mà đào thải ra bên ngoài
Đúng rồi, bên cạnh cho ăn yến sào bạn nên cho bé ăn thêm nhiều thực phẩm bổ dưỡng để tăng cường sức khỏe chứ đừng cho bé ăn nhiều yến quá không tốt cho hệ tiêu hóa
Bố nhà tôi mới ốm dậy người mệt mỏi, yếu, đau nhức người thì có nên cho ăn yến không?
Mới ốm dậy bồi bổ yến sào là quá tốt rồi bạn ạ, mua yến về bồi bổ cho bố bạn vực lại sức khỏe đi. Trước ông tôi ốm dậy cũng người xanh xao, chán ăn, mệt mỏi tôi mua yến sào về cho ông bồi bổ giờ ông da dẻ hồng hào, ăn ngon, người khỏe rồi đấy
Mih cũng mới phẩu thuật ruột thừa xong nên cũng yếu, đang tính mua yến về bồi bổ mà sợ dạo này yến jả bán tràn lan, k có kinh nghiệm lại vớ phải yến jả thì nguy.
Mua yến thì tốt nhất bạn không nên ham rẻ hay bất kì lí do nào mà chọn loại yến kém chất lượng. Thay vào đó hãy đến các địa chỉ uy tín mà mua, tôi hay mua yến bên vietfarm. Bên đây bán yến thật 100% đấy
Yến thật nhưng có nhiều loại yến lắm bạn, có loại yến thành phần dinh dưỡng rất thấp, không biết yến vietfarm như nào
Yến vietfarm thì chất đi đầu rồi bạn, thành phần dưỡng chất bên trong cao nhất thị trường đấy, trước khi mua tôi đã tìm hiểu kĩ rồi. Đấy yến vietfarm xứng danh là thượng phẩm của đất trời đấy https://www.tapchidongy.org/yen-sao-vietfarm-duoc-gioi-chuyen-gia-khuyen-dung.html
Trước giờ tôi cứ nghĩ 1 lạng yến thì ăn cùng lắm 1-2 tuần ai ngờ đọc được bài viết này mới biết dùng cũng hơn 3 tháng nhỉ. Không biết yến sào tinh chế thì bao nhiêu 1 lạng
Yến tinh chế có nhiều loại lắm bạn, như tôi mua bên vietfarm loại cao cấp giá 2,3tr/ hộp 50gr
Ơ sao chị đồng nghiệp tôi bảo mua yến bên vietfarm cũng là loại yến tinh chế mà đến hơn 5 chiệu/lạng nhỉ
Thế là đồng nghiệp chị mua loại yến đặc biệt đấy, loại này giá cao hơn yến cao cấp. Tôi thì bình dân nên đặt loại cao cấp hơn 4 triệu 1 lạng thôi. Ai cần đặt loại như tôi thì bấm vào link này https://yensaovietfarm.com/san-pham/yen-sao-cao-cap-vietfarm
Đặt yến như vậy thì khi nhận hàng có cam kết là yến vietfarm không nhỉ? Mấy sản phẩm chăm sóc sức khỏe này cũng sợ khi đặt trên mạng đấy
Tôi đặt ở web đó bao nhiêu lần rồi, lần nào cũng nhận đúng yến sào vietfarm chính hãng. Nếu bác nào kĩ hơn thì khi nhận hàng có thể quét mã QR bên ngoài hộp yến
Không biết yến sào vietfarm có bán loại nguyên tổ hay là loại yến vụn tạo hình thành tổ nhỉ?
Vietfarm cam kết bán yến nguyên tổ không bán yến vụn, yến nát như bạn nói đâu. Tôi mua yến vietfarm nhiều lần rồi, lần nào chưng lên ăn cũng thấy sợi yến dài lắm chứ không bị vụn gì cả
Vietfarm là trung tâm dược liệu quốc gia nên cam kết bán yến nguyên tổ như cam kết bạn nhé. Không có dụ yến vụn nát như bạn nghĩ đâu
1 lạng yến bên vietfarm thì tầm bao nhiêu tai yến vậy? Tôi mua nhiều chỗ rồi, có chỗ tầm 14 tai, có chỗ là 16 tai
Đấy là tổ yến mỏng nên mới nhiều vậy chứ yến vietfarm tổ yến to, kích thước đều nhau, các sợi yến đan chắc vào nhau nên hộp yến 1 lạng chỉ có 10 – 12 tổ thôi
Yến sào vietfarm có sử dụng chất tẩy trắng không mà tôi thấy hình ảnh trên mạng trắng quá vậy nhỉ
Hình ảnh nó cũng ngà ngà chứ có trắng tinh đâu bạn. Tôi mua yến vietfarm nhiều lần rồi, khi nào mở hộp ra cũng thấy tổ yến màu vàng ngà nha bạn
Bên vietfarm cam kết không sử dụng chất tẩy trắng hay chất bảo quản đâu bạn , màu của tổ yến là màu nguyên thủy đấy
Yến sào vietfarm khi chưng lên sợi yến có bị nhão không sao tôi mua trên mạng về chưng sợi yến nó bét ra hết vậy nhỉ
Chắc là bạn mua phải tổ yến fake làm từ mủ trôm rồi bạn, chứ tổ yến bên vietfarm tôi chưng tận 20-30p vẫn giữ nguyên sợi yến, vẫn dai và còn sợi yến dài lắm
Tôi ở bình phước, tôi muốn đặt hộp yến vietfarm gọi cho tôi qua số đt 0945592xxx
Mình làm việc cường độ cao nên stress và mệt mỏi lắm, đau đầu và chóng mặt, không biết bổ sung yến sào có cải thiện được không
Yến sào bồi bổ sức khỏe rất tốt bạn nhé, những ai làm việc stress nhiều nên mua yến bồi bổ, vừa tăng cường khả năng tập trung, an thần lại vừa tăng sức khỏe, giảm mỏi mệtt
Dạo trc tết tôi làm việc xuyên ngày xuyên đêm, thường xuyên chạy dealine may nhờ có yến sào bồi bổ chứ kg là suy nhược cơ thể r đấy, thế mới bảo yến sào rất tôt cho sk
Bạn chưng yến với gì nhỉ, tôi cũng đang cần bồi bổ yến vì dạo này làm việc áp lực quá
Tôi chả có thời gian nên toàn mua yến chưng đông trùng hạ thảo bên vietfarm bồi bổ. Yến này được chưng với đông trùng hạ thảo nên tăng cường sức khỏe rất hiệu quả
Yến chưng đông trùng hạ thảo vietfarm mà bạn nói giá bao nhiêu, có cao hơn yến chưng thường nhiều không vậy
Mình mới nhận hộp yến chưng đông trùng hạ thảo vietfarm, hộp 6 lũ giá 650k bạn nhé, so với yến chưng thường có có cao hơn chút đấy. Ai muốn đặt thì nhấn vào đây https://thuocdantoc.vn/san-pham/yen-chung-dong-trung-ha-thao-vietfarm
Gần đây mình được tặng một hộp yến sào 100g, mình thì chưa dùng yến bao giờ, mình thấy hộp có 100g thì không biết sử dụng được bao lâu, và chắc giá cả thế nào nhỉ
Người tặng bác 100g yến chắc phải quý bác lắm, thông thường 100g yến sẽ có giá dao động từ 3 triệu đến 8 triệu tùy loại đó, còn 100g dùng được bao lâu thì phải tùy vào bác nữa
Thực ra thì cũng chưa có ai quy định là 100g yến ăn được trong bao lâu, vẫn còn tùy thuộc vào đối tượng dùng là ai, độ tuổi thế nào và tình trạng sức khỏe người dùng là bao nhiêu nữa
Sử dụng yến thì tốt cho sức khỏe đấy nhưng vẫn phải để ý đến liều lượng tránh gây lãng phí, hay ảnh hưởng đến sức khỏe
Em gần đây có mua1 lạng yến về bổi bổ sức khỏe cho con, em biết yến là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể trẻ nhỏ, không biết 1 lạng yến đấy thì sử dụng cho con được bao lâu và tần suất liều lượng thế nào vậy ạ
Như con mình năm nay 6 tuổi thì 100g mình cho con sử dụng khoảng 2-3g/ lần ăn, mỗi tuần thì cho con sử dụng khoảng 3 lần, như thế 100g nhà mình sử dụng cho con khoảng độ hơn 3 tháng, yến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nên dùng cho trẻ em là rất phù hợp nhé và nên chọn loại yến chất lượng nữa
Đúng là yến rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ, giúp tăng cường sức đề kháng các thứ vì vậy nên chọn 1 địa chỉ mua yến uy tín, ví dụ như tôi là hay mua yến bên vietfarm https://yensaovietfarm.com/
Ngày trước mình cũng loay hoay mãi với việc dùng liều lượng yến thế nào là đủ, và thế rồi mình mình gọi điện xin tư vấn của các chuyên gia bên yến sào vietfarm. Xong mình đặt mua, từ lần đó mình quen và ưng là toàn đặt bên đó
Bố em gần đây mới đi viện về , em có mua 1 hộp yến sào 100g bỏ ra đếm thì được 10 tai yến , em nên chia ra sử dụng thế nào cho bố em được ạ
Sử dụng yến để bồi bổ cho người mới ốm dậy là tốt lắm đấy, yến giúp cho cơ thể phục hồi nhanh hơn sau khi bị bệnh, 100g chắc dùng được gần 1 tháng
Trước có nghe các chuyên gia khuyến cáo là đối với người mới ốm dậy thì dùng khoảng 5g yến cho mỗi lần sử dụng thì phải, mỗi tuần dùng khoảng 3-4 lần, cách mỗi ngày dùng 1 lần.
Đúng rồi trước m cũng được tv như b ở trên nói, 10 tai mỗi tai 10g, nếu chia ra dùng đều đặn thì dùng được khoảng 20 lần, sd trong hơn thg gì đấy.
Cứ kiên trì cho bác dùng yến đúng liều lượng kiểu gì bác cũng hổi phục nhanh thôi, chắc chưa đến 1 tháng là đã ổn rồi
Các bác có thấy mua có 100g yến mà giá lên tận 3-8 triệu tùy loại là đắt không ạ, cũng đồng ý rằng yến thì tốt cho sức khỏe thật, các bác thấy mua yến với giá thế để bồi bổ sức khỏe có đáng không.
Cái này là nhận định của tùy người thôi bạn ạ, ban đầu nghe thì có vẻ nhiều nhưng 100g yến dùng được khá lâu nếu chia nhỏ số ngày dùng yến ra thì tự nhiên thấy cái giá ban đầu mua yến nó cũng không quá cao đâu bạn ạ
Nếu như bạn sợ mua yến bị đắt thì bạn có thê tham khảo yến ở bên vietfarm nhá, bên ấy có giá niêm yết giá và được kiểm định chất lượng nên chất lượng và giá cả đều yên tâm, gửi bạn link này bạn đọc https://dongtrungvietfarm.com/san-pham/yen-sao-vietfarm
Tuy là yến thô thì không sợ bị làm giả, nhưng vẫn có loại 1 loại 2 nên là chọn cái chỗ bán cho uy tín chút như bên vietfarm chẳng hạn,
Yến sào bây giờ họ nhập từ indonesia về giá rẻ lắm nhưng yến không chất lượng bằng yến khánh hòa của Việt Nam mình đâu. Vậy nên muốn mua yến phải xem đơn vị cơ sở nuôi yến có đảm bảo chất lượng không, đừng có ham mấy đồ rẻ là không tốt đâu
Vợ mình lần đầu mang thai, mình cũng lần đầu làm bố chẳng có kinh nghiệm gì thấy vợ phải kiêng với hạn chế ăn đủ thứ, không biết mang thai có ăn được yến không ạ
Dùng được ông ạ, tôi mới mua cho vợ tôi dùng xong, bác sĩ bảo ăn yến trong thời kỳ mang thai từ 3-7 tháng tốt cho cả mẹ và bé
Yến sào tốt cho bà bầu mà, cứ cách 2 hoặc 3 ngày sử dụng yến 1 lần là được
Em vừa lên mạng tìm mua yến sào mà hoa hết cả mắt đâu đâu cũng quảng cáo chất lượng , giá thành thì không phải rẻ chẳng biết đâu 1 lần, không biết chất lượng các thứ thế nào, mọi người cho em xin cái địa chỉ mua yến uy tín chút để em tránh mất tiền oan với ạ
Yến sào Vietfarm bạn ơi, nhà mình trước cũng dùng yến của đủ hãng, từ khi dùng yến của vietfarm là dùng đến bây giờ uy tín chất lượng
Yến sào bên vietfarm không nhầm thì mình còn nghe nói có cả 1 hội đồng các chuyên gia để nghiên cứu và đánh giá về chất lượng yến nữa cơ, đã mua yến ở vietfarm thì khỏi lo về yến giả vì các sản phẩm bên ấy đều được kiểm định hết rồi, đội ngũ tư vấn còn nhiệt tình thậm chí còn tư vấn cho mình luôn cách phân biệt yến thật yến giả, sau khi mua yến ở vietfarm rồi là khỏi mua chỗ khác luôn. Bạn cứ lên mạng đánh yến sào Vietfarm là ra rất nhiều thông tin
Nếu bạn đặt chất lượng yến lên hàng đầu thì bạn nên chọn yến của vietfarm , bên ấy các chỉ số về yến và các thành phần trong yến đều cao nhất thị trường đó.
Không biết ăn yến vào lúc nào và nên chế biến thế nào mn nhỉ cho em xin vài cái lưu ý với
Cũng không có gì cần chú ý nhiều đâu, về thời gian thì ăn lúc sáng chưa ăn gì và tối lúc chuẩn bị đi ngủ khaongr 30-45 phút là tốt nhất, hoặc dùng như bữa phụ cũng được
thực ra ăn yến lúc nào thì cũng tốt cả chỉ là ăn vào lúc sáng đói chưa ăn gì và lúc tối chuẩn bị đi ngủ thì sẽ chuyển hóa tốt hơn thôi, còn chế biến thì như mình mua yến bên vietdfarm họ tặng luôn cả đường phèn, táo đỏ, kỳ tử.. cứ thế mà chưng thôi
Mấy bác cho em hỏi nhà em mua yến sào về dùng chưa hết thì bảo quản kiểu gì ạ, yến thì đắt mà bảo quản không tốt dẫn đến bị hỏng thì phí lắm
Công nhận nếu để hỏng thì phí thật, bạn cứ bảo quản yến ở nơi khô ráo, thoáng mát và sạch sẽ. Tránh để ở nơi ẩm ướt vì rất dễ gây nấm mốc, dễ hỏng, hoặc đóng vào túi ríp rồi cho vào ngăn đá là được